拳击属于强力运动很容易造成局部伤害，如果你想随便玩几天装备买便宜点的就行，相反如果你想练好拳击装备一定要挑选好，不要自己随便去买一定要询问专業人用符合自己体质的装备才不容易对身体造成伤害。

练拳击首先要选好装备没有装备也无从练起！

练拳击需要手靶，跳绳头盔，拳套护齿，拳击专用沙袋

手靶：是练习距离感，力量的穿透性组合拳法的重要工具。

跳绳：体能步法必须的器材

头盔：拳击对抗性運动安全是最重要的，而且拳击对头的击打频率是很高的

拳套:拳击的力量来源于腰腿，力量很大拳套可以保护手腕和拳面。有拳套也鈳以尽情实战

护齿：保护你的牙齿在实战中不会受伤。

沙袋：练习力量拳的硬度，步法