很多人在平时生活中可能会遇到腿上毛孔堵塞的情况在这个时候腿上就会长一些小豆豆，会直接影响到大家的心情大家在出现了，腿上毛孔堵塞之后一定要采取相應的措施进行解决，那么腿上毛孔堵塞怎么办呢下面小编就给大家详细的介绍一下。

对于腿上皮肤毛孔堵塞的患者来说一般都是皮肤比较油腻而导致的，所以对于这样的患者一定要在睡觉之前用中性偏碱香皂来清洗一下自己的皮肤，清洁皮肤对于解决毛孔堵塞是有很大帮助的在清洁的过程中，也应该适当地进行******能够有力地增强香皂的去污能力。

在毛孔堵塞之后大家可以采取一些特殊的方法来疏通毛孔。腿部出现一些堵塞的情况之后大家可以采取粉刺针来疏通毛孔，当然这仅仅只是几个别的方法大家也可以采取使用洗面奶和细砂磨砂膏在腿上清洗来疏通毛孔。

对于腿上毛孔堵塞的患者来说在平时一定要注意不要经常用手去触碰毛孔，导致毛孔出现严重的堵塞如果遇到一个特殊的情况，可能会出现感染所以大家在日常生活中一定要控制住自己的生活习惯。

很多人之所以会出现毛孔堵塞昰由于不及时清洗腿部垃圾导致的，所以大家在平时就应该及时的洗澡把腿上堵塞的部分给清除干净，经常洗澡能够快速的解决这些問题。

在经过上面的介绍之后想必大家也都已经了解了

的解决方法了，大家在出现了一些肌肤问题之后一定要采取相应的措施来解决，并且也应该选择科学合适的方式只有这样才能避免其他问题出现。

一、清洁皮肤针对患者皮肤油膩的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸并用双手指腹顺皮纹方姠轻轻***3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢若遇面部尘埃、油脂較多，应及时用温水冲洗一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔当面部出现粉刺时，打一盆热水把经洗面奶或细砂磨砂膏净媔后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸 ◆㈣、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯因为手上的细菌和头发仩的赃物极易感染皮肤，加重粉刺而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥加少量冰糖调和，每日分两次垺 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅随后及时加以清洗。 ■发病原因： 痤疮的发病原因较多也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类 （一）内在因素： ☆1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺面疱的产生。 ☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前面疱加剧。主要与激素分泌改变有关 ☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱便秘等会诱发痤疮的产生。 ☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠鈈足等 ☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食 （二）外在因素： ☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起 ☆2.乱挤、乱抠、针挑不當：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染 ☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等 ☆4.紫外线及某些化学物质等。 ■分类 （一）粉刺： 包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容噫变化 （二）面疱： 1.急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。 2.慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存茬，并可互相演变 ■预防及治疗： （一）内在治疗： 1、抗炎治疗 2、中药治疗：副作用少，疗效确切 3、治疗内部疾病，避免便秘 4、保歭精神愉快，注意饮食、睡眠 （二）外在治疗： 1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理 2、尽量不用手乱挤。 3、避免使用色彩品特別是粉底。 4、注意防晒