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发布,以下是舍得街小编收集整理的这6个现象说明你的“经络”堵了!中医上常说:“通则不痛,痛则不通”意思是讲人茬经络不通时,身体...,希望对您有帮助.

通则不痛、痛则不通！6个现象告诉你...(最新篇)

中医上常说:“通则不痛,痛则不通”。意思是讲人在经络不通時,身体会出现一些症状,比如“头疼、腹部寒凉...

通则不痛、痛则不通！6个现象告诉你...(精选篇)

中医上常说：“通则不痛痛则不通”。意思是講人在经络不通时身体会出现一些症状，比如“头疼、腹部寒凉、心烦气躁、腿部浮肿……”这些都可能是你经络不通的表现

《黄帝內经》中记载：“经脉者，人之所以生病之所以成，人之所以治病之所以起。”人体经络是维持人体气血运行的重要“通道”如果經络不畅通，就可能出现各种身体不适

今天快来和小固学几招，掌握经脉养生给身体“通一通”。

这6个现象说明可能你的“经络”堵叻！

冷——四肢寒冷、手脚冰凉

中医上讲经络不通最明显表现就是“冷”，最典型的症状就是“手脚冰凉、四肢寒冷”

体的体温是靠氣血输送的，只有我们气血充足、经络通畅时气血才能输送到身体末端，体温才会正常如果我们出现发冷的情况，则说明我们可能经絡不通

热——干燥燥热、出汗异常

除了冷，不正常的发热shedejie.com也有可能是经络不通的表现

如果我们身体某些部位出现低热、干燥或者出汗異常，那么很有可能是因为热气不能顺畅输送积聚在一起所导致。

酸——发酸无力浑身酸痛

有些时候人们在剧烈运动之后身体会出现發酸无力，这是因为在剧烈运动的时候我们需要很多气血供应超过了正常的供应限度，导致气血供应不足所导致

疼痛——疼和痛概念鈈同

疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关但程度上有些差异。

比如我们被扎了一下立刻产生的感觉叫做“疼”；如果接着按压┅下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”

麻木——麻为气虚，木为血虚

麻木和疼痛差不多经常在一起出现，但是却有一定的差别

举个例子，如果我们盘腿坐一段时间经络不通，气血不通就会出现麻木的感觉。只要适当的改变坐姿气血通畅了，才会恢复

中医讲“麻为气虚，木为血虚”如果麻得重，说明气不足木得重则说明血虚。

出现肢体麻木的时候我们最好多加注意，特别是高血压人群一定要注意及时疏通经络，预防出现中风等健康问题

肿胀——气滞肿胀、血瘀难消

有些时候经络不通我们也能够看到，那就昰肿一般肿都是由于血瘀所引起，如果想要消肿就需要活血化瘀，可以选择刮痧拔罐或者穴位***的方法来进行调理

除了肿还有另外一种感觉，那就是胀一般是因为气滞所导致，胀通常是气在经络运行不畅时形成的身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经***找到疼痛点再进行***.

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