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这个周末跟杨老师去郊野玩耍又是一个跟大自然亲近，认识的过程长姿势！

这次认识的是人旱菜，也叫苋菜、汗（汉）菜红菜，米菜莹莹菜，玉米菜米谷菜，云仙菜等等五花八门别名一大堆，你们那里叫什么呢

民谚有”“六月苋，当鸡蛋七月，金不换！“之说！

虽然苋菜人工种植的很多一年四季都能看到，但”野小录“说野莧胜家苋

苋菜富含维c，补血补钙，明目

 这个周末跟杨老师去郊野玩耍，又是一个跟大自然亲近认识的过程，长姿势！这次认识的昰人旱菜也叫苋菜、汗（汉）菜，红菜米菜，莹莹菜玉米菜，米谷菜云仙菜等等，五花八门别名一大堆你们那里叫什么呢？民諺有”“六月苋当鸡蛋，七月金不换！“之说！虽然苋菜人工种植的很多，一年四季都能看到但”野小录“说野苋胜家苋。苋菜富含维c补血，补钙明目。我一个中医的朋友有一个单方治消化道不适。野生苋菜半斤煮3.4个小时取汁