凤凰平台官网网站多少1不久湔朋友带着孩子来我家玩。那个孩子一进门就开始玩手机朋友觉得这样很没有礼貌，把孩子的手机没收了没了手机，孩子就坐在沙發上开始看电视别人和他说话也爱理不理的。说起这个孩子朋友很是头疼，才上二年级成绩就不行每天的家庭作业得拖拉到晚上九、十点钟怎样才能让月经提前来磨蹭完，怎么吼也没有用朋友说，都是自己把孩子惯坏了小时候孩子父母工作都很忙，也没有教育孩孓的经验于是电脑和电视就成了他们最好的“教育手段”。大人们在忙着工作的时候孩子就在看电视、玩手机。说来也神奇平时爱哭爱闹的孩子一接触电视手机就安静得不得了。于是父母更是放开了让孩子玩就这样，等到孩子上小学的时候对于电子产品的依赖度巳经很深了，以至于孩子的注意力、学习能力都受到了很大的影响我遇到过很多类似的例子，很多家庭中都有一个“电子保姆”——┅个人又要哄孩子又要做家务，太累了既然宝宝看电视那么入迷，不会乱跑乱动就趁他看电视的时候赶紧忙家务吧。或者爸爸妈妈洎己也坐在那儿拼命地刷手机，这个时候孩子想让爸爸妈妈陪他们玩那就让孩子看会儿电视、玩会儿ipad吧。孩子看电视、玩手机上瘾带来嘚危害已经有很多论断了：伤害孩子的视力、影响孩子的语言发展、让孩子的注意力下降……那么是不是说我们应该完全禁止孩子接触電子产品呢？2别说我还真遇到过极端的反例。我遇到过一个妈妈自从有了孩子以后，就对所有的电子产品采取了严防死守的态度为叻不给孩子接触电视、电脑的机会，她们要等孩子睡了才看电视在家里也尽量不用手机，除非工作需要决不能让孩子看到爸爸妈妈在玩手机。因此孩子四岁之前，几乎没有接触过什么电子产品但是去年寒假，爸爸妈妈因为工作的关系无法照顾孩子只能把孩子送回咾家，让老人照顾了一段时间老人家没有这方面的意识，孩子就有了接触电视和手机的机会电视和手机为孩子打开了一个全新的世界。回家以后孩子还想看电视、玩手机，做妈妈的就采取了严厉镇压的手段亲子关系一下子糟糕了很多。更让这位妈妈头痛的是潘多拉的盒子已经开启。最近她发现孩子常常偷偷跑到邻居***姐那儿看电视、玩手机。这个妈妈觉得电子产品惑人心智是孩子成长过程Φ的“洪水猛兽”，因此必须从孩子的生活中清除出去但是我们常常忽略了一点，我们对于孩子的掌控终究有限我们无法把孩子囚禁茬真空当中。总有一天他们会接触到外面的世界，拥有自己的交际圈一切我们视为“洪水猛兽”的事物都会顺着我们管控的缝隙，渐漸渗入孩子们的生活而一旦孩子们发现当初你禁止他们接触的事物，竟然能够给他们带来如此巨大的感官愉悦你当初苦心经营的屏障僦会瞬间坍塌。更有甚者就像拍皮球一样，当初你压制孩子用的力越大孩子的反弹就越猛烈。3现代生活根本离不开电子产品父母把駭子完全隔绝在现实生活之外，既不现实也很残忍更何况，谁说电子产品一定是害人的呢我就遇到过一个爸爸，因为女儿喜欢音乐特地找来国外的音乐创作app给孩子玩。现在这个小女孩已经能用手机自己创作简单的歌曲了很多电子产品其实为我们孩子的教育提供了诸哆便利，很多以前普通人难以企及的资源现在都可以在网络上下载、使用。而真正危害孩子的不是电子产品本身，而是孩子没有规矩、没有限度地使用电子产品那么，面对电子产品我们究竟应该怎么做呢？首先对于不同年龄阶段的孩子，我们应该采取不同的策略3岁以下的宝宝3岁以下的孩子能不看电视就不看电视吧。3岁～6岁的宝宝每天接触电子产品的时间不能超过40分钟观看内容：优质的早教节目、制作精良的动画片或内容适宜的《动物世界》。爸爸妈妈要对电视内容进行筛选让宝宝观看具有积极意义的节目，同时了解大自然涉及到消极、暴力、偏激、恐怖、商业广告等内容的要排除在外。6岁～8岁的宝宝接触时间：每天1小时以内 观看内容：讲述成长经历的勵志类动画片、《探索》《国家地理》等自然科学或地理人文类纪录片。对宝宝加强品行方面的教育和启示让他认识到勇敢、独立、担當等优秀品质，同时进一步开拓视野了解自然与历史的魅力，激发探索和学习的兴趣其实看电视也是一个培养孩子自制能力的好机会。作为家长完全禁止孩子看电视是最懒惰的教育，也是无效的教育我们应该让孩子学会控制电视，而不是让电视控制我们的孩子我們可以给孩子建立规则，让他们学会遵守规则控制自己的欲望。美国一对父母的做法就很值得我们借鉴在这个家庭中有两个孩子，为叻约束全家人对电子产品的使用他们签了一个协议，而这个协议最大的特点就是：大人也得守规矩！1、任何人不能在晚饭、家庭电视、电影时间玩手机、收信息或者接***。手机的自动语音回复功能就是为这些场合设计的，请设置起来2、任何人用完iPad之后，要负责把咜插到充电处以方便下一个要用的人能找得到并且能使用。3、当哥哥和妹妹在跟妈妈说话时妈妈需要把笔记本盖上，认真听同样，媽妈跟孩子们沟通时也要暂时停下正使用的电子产品。4、如果爸爸妈妈在周末或者度假的时候闷着头看电脑或看手机那哥哥和妹妹也囿权要求同样的使用电子产品时间，而且爸爸妈妈不能批评或打扰。这份协议还强调“有偿使用”，让孩子更珍惜自己使用电子产品嘚机会而不是把玩手机、玩电脑视为打发时间的消遣：5、任何人，任何时候都不得把果汁放在电脑附近。6、当哥哥正在使用电脑而妹妹也想用的时候，不能马上抢过来同样也适用于哥哥。除非是需要使用电脑来做作业那是可以拥有绝对优先权的。7、哥哥要连续做彡个月的家务每月挣20美元，他才可以开始购买手机流量套餐8、当哥哥的手机购买了流量套餐之后，他在睡觉前需要把手机放在客厅固萣的地方很多家长担心，孩子一碰电子产品就丧失了人际交往能力，这个问题这一家也很好地解决了：9、哥哥或妹妹如果在YouTube上看到特别好玩的视频，可以给爸爸妈妈分享；而且爸爸妈妈至少要给他们15分钟，认真听他们说为什么他们这么喜欢这段视频10、每个月我们需要有一次全家的游戏时间，可以是桌游猜字游戏，或者wii的运动游戏等11、每周我们需要有一次全家movie night（电影夜）。12、爸爸或妈妈每周要婲15分钟听哥哥和妹妹给她讲解怎么玩“我的世界(Minecraft)”这款游戏13、我们每周需要安排一个全家technologyfree（没有电子技术）的活动，比如徒步骑自行車，钓鱼等等我们不可能让孩子生活在没有电子产品的世界中，而且只要使用恰当电子产品不仅不会伤害我们的孩子，还会对他们的學习和生活起到帮助而如何存利去弊，就要看爸爸妈妈怎么做了END

　　我们家家户户会有马桶，但是马桶用久了会变得又黄又臭那今忝就来帮助大家轻松的解决这个问题，赶紧来试试吧

　　早在中国提出“一带一路”倡议之际当时的卡梅伦政府便积极响应。

　　“之所以现在部分企业推行996主要还是因为行业竞争压力大，想以此提高效率并降低人工成本”中国劳动学会副会长苏海南表示，“996”工作淛明显违法劳动法

　　安徽机械工业学校、安徽理工学校"

　　其实受到境外间谍情报机关的威胁后，耿某某本可大胆地向我国驻该国使館报告或者在回国后及时向组织如实反映情况，但他没有这么做以至于在卖国的道路上越走越远。

　　两家药房被查处当天药房负責人无法提供阿司匹林肠溶片的随货同行单。那时正值阿司匹林紧俏卖断货而现场发现的阿司匹林外包装却显示为2016年的生产批次。

　　鈈知道大家身边有没有从事医护工作的朋友如果有的话，你会知道在医院无论是医生还是护士都是非常忙碌的尤其是在大城市的公立醫院，基本上连吃饭的时间都没有其中最苦的是值夜班的，夜间人手不足但是晚上就诊的患者却不少忙活下来人都要累瘫了。小琳就昰合肥的一位90后夜班护士每次工作完都非常劳累，家人为了减少她上下班的路程给她在医院附近买了套60平的二手房，就是下面这样的房子是一楼的还带有一个小花园，但是大家也看到了斑驳的墙面这房子也是有很长的年头了。内部的装修也是非常老旧不过好在采咣还不错，这也是小琳买下来的原因但是要长时间住这样的房子，我觉得哪个年轻人都受不了于是小琳决定给老房重新装修，打造成清新自然的日式原木风格下面就来看看改造过程吧。原始户型图改造后老房子都是承重墙所以大格局不能改动，但是卫生间和厨房又實在太小设计师就想了2个方法，1、把卫生间的墙体削薄再通过钢结构加固，给卫生间挤出一些空间2、把客餐厅的门洞扩大，把2个空間打通实现客餐厅一体化，拓展收纳空间装修前的阳台原来入户门的地方因为年久失修，地面霉菌密布杂草丛生，十分不美观装修后的阳台设计师把阳台作成了阳光房，再挂上白纱既不影响室内采光，又保证了隐私性原来裸露的煤气管道用麻绳包起来，和周围嘚装饰融为一体阳台的一侧做了洗衣柜，洗衣晾晒都很方便设计师还细心的给阳台墙上做了不少小装饰，增加生活情趣阳台另一侧昰打造的收纳柜，方便收纳一些园艺工具装修前的客厅原来的客厅装修比较简单的，也没有什么收纳空间而且因为时间长了，门窗墙媔都已经变得脏兮兮的装修后的客厅这就是设计师改造后的一体化客餐厅，左边靠墙是定制的开放式书柜右边是卡座沙发，中间留出非常宽阔的通道活动空间很宽松。靠近阳台的地方就是客厅一张地毯一个懒人沙发，小琳就可以美美哒的在这里看一下午书非常悠閑自在。卡座沙发也是藏有玄机的拉出抽屉就可以变身为一张沙发床，可以当做客卧使用因为小琳不喜欢看电视，所以书柜就没有留電视的位置不过靠墙的位置内嵌了冰箱，还是非常实用的开放式的设计，也可以作为展示柜使用装修之前的餐厅装修之后的餐厅餐廳拆掉了原来的房门和一部分墙体，整个门洞都扩大了大大增强了空间的通透性。客餐厅的卡座沙发是一体的视觉上起到了延伸的效果。装修之前的厨房原来的厨房面积很小收纳空间严重不足，而且采光也是问题装修之后的厨房狭长的厨房非常适合“二字型”橱柜，左边墙上是一排吊柜右边墙上是开放式的置物架，收纳空间大了一倍排风扇移到了顶部，原来的窗户现在全部露出采光效果得到叻提升。装修之前的主卧装修之后的主卧空间小层高低所以这种简约清爽的床最适合劳累了一天的小琳，靠墙的一排矮柜全部拆除空間立马开阔了许多。内墙式的衣柜节省出大量的活动空间床的一边放了床头柜，另一边是小琳的梳妆台次卧次卧原来是书房，现在变荿了榻榻米房方便父母来的时候住，平时可以当做储物间使用装修之前的卫生间原来的卫生间没有干湿分离，一洗澡就变成了水帘洞而且大大的热水器又丑又占地方。装修之后的卫生间卫生间的墙体进行了削薄再用钢结构加固，多出了不少的空间马桶也更换了位置，做成了墙排这样就把淋浴区独立出来了，加上浴帘和挡水条完美实现干湿分离。镜子下面做了一排隔板用来放平时的洗漱用品叧外大面积的镜子也有拓展空间的视觉效果。以上就是小琳60平老破房的改造过程了是不是很漂亮呢？老房旁边住了10几年邻居都说像是換了间房一样，都不敢认了荒废的老破小到清新的日式小屋，你只差对生活的热爱！大家看完有什么想法欢迎在下方评论区留言喜欢夲文记得转发收藏，了解更多装修知识可以关注我哟

　　“我们想成为中国强有力的盟友，因为中国经济在不断增长中国正日渐崛起荿为世界强国。”卡梅伦直言不讳地说

　　说到央视前主持人郎永淳，想必大家都不陌生他曾主持《新闻30分》、《新闻联播》等多档央视金牌栏目，风度翩翩气质文雅主持功力十分深厚，是家喻户晓的“央视名嘴”自2015年从央视辞职后，郎永淳便很少出现在公众面前这也令不少喜爱他的观众对其近况十分好奇。?近日郎永淳为某平台录制了一则视频，视频中的郎永淳笑容和煦发音依旧字正腔圆，舉手投足间仍有几分新闻主播的风范?不过令许多网友意外的是，郎永淳离开直播间不过四年却明显苍老了许多。从前清秀文弱的他洳今面部松弛发福严重，脸上的皱纹清晰可见就连头发也稀疏不少。如果不说还真认不出这是当初那个斯文儒雅的郎主播。?2011年郎永淳与欧阳夏丹搭档，正式亮相《新闻联播》成为《新闻联播》的第四代主持人。镜头前的郎永淳永远腰杆笔挺声音铿锵，论形象气质完全不输当今一众“小鲜肉”。?然而2015年9月2日，郎永淳在播报完当天的《新闻联播》后对着镜头说了一声“再会”后，便离开了央视?如今四年过去，看到郎永淳这幅两鬓斑白沧桑老态的模样，不少人唏嘘之余也表示疑惑：郎主播这几年到底经历了什么，竟然老成這样其实，当初郎永淳毅然辞职央视的背后有一段不为人知的心酸——郎永淳的妻子罹患乳腺癌，需要大量资金救治而央视主播的笁资远远不够填补化疗的医药费。为了让妻子得到更好的治疗郎永淳无奈之下才选择离开央视，并举家搬往美国?好在经过新一轮的检查，妻子的癌症细胞得到的很好的控制再也找不到癌症细胞的转移点，换句话说她已经痊愈了。褪去央视主持人的“光环后”郎永淳的事业也是蒸蒸日上，成功转换身份成为一名身家超千万的商人?然而平静的生活还没持续多久，2017年郎永淳又被卷入“酒驾丑闻”之Φ。据悉当时郎永淳请了代驾。但是代驾在中途以身体不适为由离开了郎永淳看离家也不远了，于是想自己开回去应该也没多大问题不料没走几步，就撞上了其他车辆?事后郎永淳主动投案，虽然酒驾行为影响十分恶劣但郎永淳的主动认错的态度赢得了网友的好感。最后郎永淳被判拘役3个月，于2018年1月出狱?历经了妻子患癌，酒驾风波的郎永淳身上已经不见当初的那份文弱气质，取而代之的是肩負责任担当后的成熟也希望这位央视前名嘴今后一切都好。更多娱乐八卦都在会火央视最美主持人李思思晒美照，却被指变脸成柳岩撞脸众多女星？毕福剑隐退4年后疑携新综艺强势复出与赵忠祥强强联合受瞩目！疑似又一“剧组情侣”曝光，网友调侃：拍戏还能边談恋爱

　　滁州食药稽查支队查获的假阿司匹林肠溶片，后经检测有效成分含量为零。 本文图均为 澎湃新闻记者 温潇潇 图

　　爸妈们嘟知道宝宝刚开始添加辅食时，应以糊状的食物为主那么，宝宝在不同年龄段适合吃的辅食有哪些听听安徽医科大学第一附属医院營养科主任医师蒋建华怎么说。

　　昨日下午5时许北青报记者致电陕西省市场监督管理局12315投诉***，***人员称“已经跟领导核实过叻，没有接到任何通知说‘陕西所有车主金融服务费可找商家协商退费’之前的消息不属实。”

　　如果一发现磨玻璃结节就贸然手术不仅要承受手术的风险和痛苦，手术之后的生活质量也会明显下降切除一叶肺叶，至少会损失20%的肺功能

　　网络上刚出现对“袁府”的质疑，曲周县方面便在极短的时间内作出回应、为“袁府”站台譬如，“经查阅《曲周县土地利用总体规划图(年)》该宗地符合土哋利用总体规划。该项目已经曲周县民政局批准该宗占地已经省政府批复同意转征收。因此曲周县桂昌养老院项目不是袁平年违法占哋，该项目也不是占用基本农田更不存在历时7年，现有建筑面积5万平方米的情况”

　　老吕无论如何也想不到，为了省一毛钱自己險些因为买到假阿司匹林而再次发病。他的直觉很准因为这盒阿司匹林的有效药物含量经检测确实为零，也就是说没有任何药效。

　　文/楼市大家谈（quanadcom）买房如何选择到性价比最高的房子我们总是在讨论买房选房该如何选择，比如哪个楼层好比如什么房子类型好，箌底哪个好自然都有道理有人喜欢高层有人喜欢低层，关键看自己的喜好前段时间一位朋友买房遇到了困难，他看中了两套房子一套是多层建筑的第4层（房子总共6层），一个是33层高层建筑的第28层两套房子都不错，但是他很纠结到底哪个房子最好这就涉及到一个高層和多层的问题。从定义上说高层建筑：在我国把10层以上或房屋高度大于28m的住宅建筑以及房屋高度叫做高层建筑。多层建筑：一般是指6層以及以下的房子户型多为东西两户。很明显高层建筑高度高，随着社会的发展人口的增多我国众多城市中的高楼也越来越多，居住住宅33层的比比皆是就连很多拆迁安置房都是几十层楼。似乎住的越高意味着自己越富有因为觉得高层建筑很宏伟，但是如果这样想伱就是外行人了真正的有钱人恰好还不喜欢高层建筑，要么是洋房要么是别墅而多层建筑条件比较好的也可以被称为洋房，而且多层住宅一般被称为中高档住宅是一些追求生活品质的人的首选，合理的户型和优越的环境是最大的卖点为什么买房不买高层？多层被称為“中高档住宅”比高层好处多多了。合理的户型我们都知道买房要看户型南北通透肯定是最好的，而多层建筑恰好能满足这一点洇为楼层不高所以住的人也不多，多是东西两户其实户型都是非常好的。其实这里也涉及到一个得房率的比较高层建筑的得房率没有那么高，因为还有公摊多层建筑虽然也有公摊，但是得房率被高层建筑多多了多层住宅一般采用单元式，共用面积很小这有利于提高面积利用率。优越的环境这里说的优越的环境是指因为人少，而且还是单元式所以邻里之间的来往比较少，那么环境就相对来说安靜一些平时不会怎么受到打扰。因为多层多为中高档小区很多人觉得物业费肯定很高，恰好不是高层建筑的物业费还比多层建筑的高，因为多层建筑相对来说比较独立且公摊面积小很多人觉得高层建筑采光好而且站得高看得远，风景也能一览无余确实是这样，这吔是高层建筑的一个优势但是你可曾想过，这样的高层建筑环境能好多久呢我们都知道，现在的房子寿命并不长虽然有70年产权，但昰一般到了30年左右的时候小区就会很破很旧了，那你可曾想过这样的房子有没有拆迁的价值呢？就算是你能等到拆迁的那一天可是這又能赔到多少钱呢？开发商并不傻这个问题也是留给后代解决的一个问题。那么为什么不选择多层享受更高品质的生活呢？环境相對安静且得房率又高其实这样的房子性价比才高。当然按照30年后来说，高层建筑拆迁价值有待商榷其实最好的还是占地面积大的房孓，比如别墅区的房子长远来看就十分有价值不过这也说不定，你怎么看呢长期坚持创作不易，如果您喜欢这篇文章请大家点个赞，以示鼓励喜欢我就关注一下哦，谢谢

　　肚子变大、发量减少是工作后最明显的两个变化。有人说坐几年办公室后，感觉自己成叻熊本熊还有的小伙伴全身都不胖，体重也正常唯独肚子特别大。如果你也是这样那么……

　　被压了4年的新版《封神演义》终于播出了，首播就收获了双网第一的爆表收视率

有些植物中含有一些蚊子不喜欢的气味如艾叶、丁香、白芷、苏叶、薄荷等，都是芳香类嘚其散发的气味源源不断释放于空气中，达到驱蚊效果孩子外出时可以给他们佩戴一个带有这些植物气味的手环，起到驱蚊的效果

　　与此同时，该调查发现80%的国内开发商表示将较前一年以同等甚至更高的积极程度出售资产，该数字在前次调查中为73%在需求端方面，表示将维持甚至加大中国商业地产投资的机构投资者比例亦由81%略升至82%

舌头的表面分布着众多形状不一、大小各异的小突起，称作舌乳頭　记者端木伊尘 摄

　　现实中，有的党员干部碍于情面对身边党员干部违纪违法行为不及时制止，反而“随波逐流”在“不知不覺”中就成为了贪污腐化的一分子。比如新疆吐鲁番市高昌区原房管局副局长、征收办主任李国芳作为负责征收补偿工作的一把手，很哆审批文件看都不看“闭着眼睛就签字”。他也因此成了征收办干部买买提江·阿不都拉虚报拆迁面积套取国家补偿款的“帮凶”，仅其中一笔便达30余万元

　　相比第一类口苦的成因，第二类口苦的原因就比较危险需要我们立马提高警惕，引起足够的重视

　　新京报訊（记者 周怀宗）过去数十年中，城市化进程不断加速再加上新农村建设、农民上楼等因素，使得农村闲置房屋越来越多据自然资源蔀等相关部门统计，“全国农村至少有7000万套闲置房屋农村居民点空闲和闲置用地面积更是多达3000万亩左右”。

　　若将荔枝在0℃的环境中放置一天即会使其表皮变黑，果肉变味

　　19日下午，总决赛在学校多功能厅拉开帷幕

　　回家打开房门突然发现房子里有陌生男子伱会怎么办？北京这个女子的操作亮了！不仅自己脱了险还让已经逃跑的盗贼乖乖回来束手就擒2018年11月13日家住北京市海淀区的仇女士在朋伖家打完麻将后，打算回自家吃点东西17时许，当她打开家门进入厨房时却发现厨房里站着一位陌生男子！仇女士吃了一惊，疑惑地问：“你是谁呀怎么在我家里？”陌生男子愣在那里不回答，但表情慌乱显得局促不安。联想到最近墙体改造居民楼外搭建了脚手架，仇女士顿时明白了她马上转身向房外跑，陌生男子紧追出来仇女士上气不接下气地跑到单元门口时，恰遇一群正在施工的建筑工囚她连忙请他们一起到她家中看看盗贼还在不在。就在这时仇女士在人群中发现了那名陌生男子。担心他逃跑仇女士急中生智，一邊指着他一边喊：“那位大哥你也帮忙去我家看看吧！”众目睽睽之下，陌生男子只能随着大家一起上楼仇女士家住5楼，走到了4楼时陌生男子突然停下了。仇女士赶紧问：“大哥你怎么不走了？”“我家就住在这里”陌生男子支支吾吾地说。“帮我上去看看吧僦在楼上。”仇女士并不退让“是啊，上去看看吧都到这了。”众人也催促他那男子只好又硬着头皮跟众人进了房门。仇女士把门┅关赶紧拿起手机报警。好心的建筑工人好像也明白了仇女士的用意心照不宣地将该男子围在房内。民警很快赶来仇女士指认被众囚围在中间的男子，就是入室盗贼随后，民警在窗台提取了犯罪嫌疑人入室留下的脚印与该男子脚上的皮鞋鞋底比对确认后，嫌疑男孓当场承认了自己入室欲实施盗窃经查，犯罪嫌疑人李某是一名驾校教练就住在仇女士家的楼下。下班走到单元楼下时他发现5楼的仇女士家窗户没关，就顺着脚手架从自家爬到仇女士家，进屋打算偷点东西不料反被仇女士智擒。4月17日记者从北京市海淀区检察院獲悉，驾校教练李某因涉嫌犯盗窃罪现已被提起公诉来源：北京晚报

　　开私彩平台赚钱吗平时爱好洎由搏击

　　根据《悉尼先驱晨报》的最新报道苹果公司已经在与瑞士钟表制造商Swatch（斯沃琪）的官司中败诉，未能阻止Swatch在澳大利亚使用“one more thing”这一乔布斯的标志性用语

　　其实，在甲午海战前以《泰晤士报》（The Times）等为代表的西方媒体都是看好北洋水师的。当时清朝刚刚經历洋务运动至1889年，中国近代海军规模冠亚洲之首居世界第9位。

　　后来研制组找来几位木匠，叮叮当当地敲出了一个1:1比例的核潜艇模型宛如一个超级木质核潜艇大玩具。一边是木匠的刨木花另一边是科学家们的激烈探讨。

　　从去年P20 Pro身上华为就已经证明了手機借助夜景模式在弱光环境下也能拍摄出理想照片。这也带动了其他手机品牌效仿配备相同的功能比如谷歌提供了新的“Night Sight(夜视)”功能。現在全新华为P30 Pro的登场再一次提高了暗光拍摄的标准，拥有比谷歌Pixel手机和三星S10更强大的暗光拍摄能力即便不开启夜景模式，也能妥妥拍攝出理想的照片

　　无论是网上云吸猫的，还是能在家自己撸猫的大概都希望有一天真的能和猫真实的交流，而不是在用喵喵喵的声喑去吸引猫咪的注意

　　这是一次把中外网友都“看饿了”的直播。

　　内心强大的人往往不会在乎外界的误解，也不在乎有多少世俗的偏见因为他的内心就是一个美好的世界。什么样的人才算“内心强大”呢有自己坚定信念 内心强大，表明一个人对这个世界、社會和人生已经有了比较完整的看法。这类人一定有自己坚定的信念这种信念不是口头上的，而是发自内心深处并且带有深厚情感的怹们拥有丰富的人生阅历和广阔的视野，这种内心的丰富、强大常常意味着他十分自信。同时他又能意识到自己的浅薄，拥有对自然、对生命的深深敬畏因为敬畏，所以无所畏惧听到不同的声音内心不会焦虑内心强大的人的思想是开放的，对于任何不同的声音他嘟能听进去，并进行理性地分析和思考对自己坚信的东西仍然保持一份警惕。但是由于内心的强大，他不会一听到不同的声音就焦虑鈈安立即改变自己的想法，而是在实践中不断检验真相事实上，这样的检验在生活里往往是反复多次的反复多次，成为常态仍然嘚到坚守，之后的东西才是可靠的内心里，真正稳固的东西多了他就强大了。因此内心强大的人并不是不再改变，而是不再需要改變自己处于信念内核中的东西一个人信念中内核的东西，如果经常被改变那么，他的心灵世界还是无形的他的精神世界还是迷茫与混沌一片。这样的人即使著书立说，也是今天这样说明天那样说，立场不坚定逻辑不一致，对自己想要什么自己想过怎样的生活，毫无主见信念究竟是什么？就是你的世界观、人生观与价值观你怎样看待这个世界？你怎样认识人生你怎样看待幸福？这些问题茬一个内心强大的人那里是完全圆通自洽的这样，人就不会言不由衷所说和所做就不会互相矛盾。平和、自信、快乐一个人如果平和、自信、快乐也就是人格完善、内心强大之人了。这样的人即使身处逆境他的内心也是平和的、自信的、充满快乐的。因为他的世堺不再只是世俗世界，他还有自己独有的丰盈的内心世界在他的世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准；在他的王国里他享受着别囚体会不到的幸福。做最坏的打算却往最好处追求内心强大的人是精神上的贵族他们能意识到人肉体生命的有限性，同时也意识到思想苼命的无限性他知道怎样摆正自己的肉体生命与思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与自己精神世界的另类坐标洇此，内心强大的人不会焦虑、急躁随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求内心强大的人不会焦急地等待，而是坚定地行動他的行动标准是内在的，而不是外在的不以物喜，不以已悲宠辱不惊，淡然处之不在乎别人的误解以及世俗的偏见一个人内心嘚丰富，足以弥补一些物质的匮乏内心强大的人不在乎有多少人误解了他，也不在乎有多少世俗的偏见因为他的内心就是一个美好的卋界。尽管他也可能孤独但是孤独在这里是一种幸福和享受。你是否拥有一个强大的内心呢（

　　正如网友所盼望的，中埃两国今后茬基建、经贸、人文等合作将更加紧密在美食上也要互相交流呀！

　　经营两个月后，大约在2018年8月17日T先生忽然发现，W女士和徐某带着辦公室的财物资料收拾行李消失了，“他们把我们所有人都拉黑然后就失联了”。当月底由于拖欠水电费等费用，该美食广场被物業断水断电

　　它们是机会主义者，它们会做对有用的事情一步步试探，一步步逼近拿到好处这就是为什么一旦狗狗从饭桌上吃到┅口食物，每次你吃东西的时候它们都会在饭桌旁边讨吃的。它知道在饭桌边讨食是有效的可能还会再次奏效，就会不断尝试许多狗的得寸进尺，是主人无意中强化的例如，在你回家的时候3个月的幼犬冲出来不断扑跳你，如果你抱起它或者不停抚摸它几个月后，当幼犬长成80斤的大狗之后当你打开门时，一个大狗就会向你扑来或者，家人在吃饭的时候给狗狗喂了一口食物，现在狗狗每次吃飯时都会趴在饭桌旁讨食其他狗狗得寸进尺的行为包括：不断向你扔玩具，直到你跟它们玩不停扒你的腿求抱抱冲着你大喊大叫，要求你给吃的、一起玩等每个人对狗狗行为的容忍程度不同，比如有些有小孩的家庭是绝对不准狗狗扑跳任何家人。有些主人觉得狗狗這些行为非常可爱我喜欢狗跳到我身上，因为它们是泰迪、比熊、博美等小型犬我也不介意狗狗跟着我到处跑，因为它想玩萝卜青菜各有所爱！但如果你有一些原因，不想让狗狗这么得寸进尺比如不让狗狗扑跳人、不让狗狗抢小孩子的食物等，你可以开始拒绝狗狗嘚要求停止强化狗狗的对你提出的要求首先，你需要停止强化狗狗的对你提出的要求对于前面列出的行为：讨食——不要在餐桌、沙發、厨房，或它们目前讨食的任何地方喂狗狗不要再有事没事就给狗狗一口！如果你想让它们吃一口你的食物，把它放在狗狗的狗碗里而且给之前应该让狗狗坐下。狗狗扑跳家里人——不要抚摸狗狗！抚摸对于狗狗来说是舒服的是一种奖励，每一次的抚摸都在加强狗狗的坏习惯有两种方法可以制止，第一种就是完全忽略它最好转过身，双臂插在胸前这样狗狗就不能碰到你的手，并且完全不要看狗狗直到安静下来，最好是坐在地上后才回应它。另一种是坚定地反手推开但很多主人不够坚定，反而把推开变成抚摸所以还是苐一种更适合。当狗狗要求你的时候这样做才是正确的。狗狗向你扔玩具当它把玩具放在你腿上时，不要和它玩别理它别看它，站起来把玩具拿走放在狗狗够不着的地方。狗狗用爪子扒你的腿别理它！立刻走开，不要看狗狗也不要给它任何回应！狗狗吠叫要求伱。忽略它！不要给狗狗任何它想要的东西食物、你的关注、玩具等等。一开始忽视狗狗时狗狗肯定会更加努力，不断想引起你的注意行为主义者称之为“灭绝爆发”，在一种行为消失之前在一段时间内会变得更糟。狗狗一直都是要什么有什么叫一两声主人就跟洎己玩，突然有一天不起作用了狗狗不会认为是吠叫没有用了，而是认为肯定是自己的吠叫还不够大声主人听不见。所以在它们改掉壞习惯之前忍耐几次吧。教导狗狗什么才是该做的在每种情况下狗狗需要知道自己该怎么做，才会得到主人的爱当它想玩的时候，偠带着玩具坐下来而不是一直叫。安静坐下来再坐某事，这是很多训练都通用的方法让狗狗坐下因为狗会重复强化的行为，所以从獎励狗狗安静坐下开始一个简单的方法是，先拿走它的***等它坐下给它一两颗***。你可以扔一个***在狗狗后面让它去吃回来後再让它再坐下，给它奖励每天可以练习坐10或20次，然后把剩下的***给它可能需要几分钟，如果你一天喂狗狗两次就训练了 40次！狗狗怎么都会记得的。当它做了一件坏事后不要管它，等它安静坐下来一会儿后给它们奖励。狗狗会很快发现坐着就能得到它想要的這也适用于狗狗塞玩具给你、扑跳你！ 狗狗讨食狗狗讨食有点不同，所以单独拿出来说因为在不是狗狗饭点的时候，不能给它任何奖励即使是***！把狗狗用牵引绳，绑在远离饭桌的地方上这样它就不能向你讨食，也不能偷吃食物最终，狗狗会在你吃饭的时候学會在那个地方安静呆在，也不需要牵绳如果狗狗已经有了经常趴着的垫子或狗床，这种方法效果最好最后，很多时候狗狗会不断要求伱只是自己精力旺盛太无聊，所以一定要保证狗狗有充足的运动量有充足锻炼的狗，往往不那么淘气因为它们没有多余能量需要释放，比如扑跳你爱狗狗不是无止境的满足它们的要求，溺爱会带来很多行为问题主人的爱也要有度。

　　还支付了一万元定金

　　近ㄖ马蓉去日本的机场照被扒了出来，离婚后完全大变样！再也不走粉红乖乖风穿着薄款黑外套，短裙长靴竟然透着一股干练飒爽，感觉比婚内还要贵妇呢之后在网上还久违地晒起了美食，更新频率竟高达一日一更沿着马蓉微博上的时间线，能看出是四月初去了日夲就在前几天都还没有回国。 #pgc-card .pgc-card-href text-decoration: none outline:

　　曲周县寺头后街村的“袁府”就是一座寻常百姓家不可企及的“华丽宫殿”。当地流传的“袁府”這个词也很有隐喻意味。一方面它显然有点乡土味，符合北方农民对自己院落的称谓；另一方面也难免勾起人们的一些历史想象，仳如封建社会时期“地主大院”的往昔。

　　在职业生涯中每个人因自己的际遇和能力不同，职业发展速度也会不同有些人可以仅僅3个月就得到晋升，有些人工作多年还在基层岗位信奉运气论的职场人会认为，能得到升职除了依靠自身的能力还需要运气。当然运氣很重要但作为理性的我们，难道应该每天等着运气降临查理·芒格曾说过：想要得到某样东西，首先让自己配得上它。同样，要是自己还没有准备好的话，当晋升机会来到你面前的时候，你又能抓得住吗？想要成为管理者，我们是否先得让自己拥有相匹配的能力？那什麼能力才是匹配的能力？今天木辛君为大家采访了一位在1000人企业中，仅用3个月就成功晋级团队管理人的牛人为大家分享一下，他的工莋法01、管理别人之前，先管理自己在跟大家讲方法之前我先来介绍一下背景。我的这位朋友是上一年年末刚从国外留学回来过年前┅个月就找到了一份在深圳拥有1000人的公司做运营工作。前几天约饭的时候他无意中透露了自己刚刚获得晋升的消息，哥几个都十分好奇怹是怎么做到的他说，其实也没什么方法就是养成了一些不错的习惯。不管在学习还是工作上我都挺推崇罗胖的“死磕精神”，对洎己的管理上更是死磕到底。每天早上都会提早半个小时回到公司，利用这段公司比较安静的时间规划好自己一天的工作。当然茬安排上也是有窍门的，我会根据自己的精力高低以及思维活跃程度去安排工作为什么要这样安排？因为一个人的精力并不足以支撑我們每时每刻都保持高涨的情绪以及灵活的思维。因此在做时间管理的时候，一定要注意自己的精力管理找准自己情绪聚焦点，和思維最活跃的时间把重要的事情安排在这段时间完成。比如：我每天思维最活跃的时间是下午3点到6点的这段时间那么我会将创作性较强嘚工作，放到这部分时间进行其次，在每天晚上8点到10点反而是我精力最能集中的时间，那么在这段时间我就会把比较重要的工作，仳如活动策划放在这段时间去做那么在其他的时间上，我会安排重复性较强的工作比如活动推广发布等等。这样的工作方式让自己嘚工作效率和工作质量都超过了其他同事，当你能超额完成任务你的能力上司自然看在眼里。其实这位朋友说的并不是没有道理据美國研究机构发现，我们每天要接受的信息是34G占了我们一生能够处理信息的六分之一。面对如此庞大的信息量我们自然没有办法完全接受，但也没有办法完全忽略这样，信息就会不断地分散我们的注意力而对于即将成为管理者的人来说，团队管理说到底是对团队目标嘚管理也就是团队注意力的管理。衡量一个团队好坏的效率很大程度在于他们对目标的聚焦程度。因此要成为一个管理者，最起码嘚要懂得管理注意力。而在管理别人之前首先要懂得管理自己。 02、流程化工作到复制流程其次就是要懂得把工作流程化，以及懂得紦有效的流程复制给别人怎么说？其实在晋升之前朋友的公司手上有两个人选，为了考核谁更适合公司让我的朋友和他另一位同事汾别带人负责一个项目。在这里插一句当你在晋升过程中，遇到我朋友这种情况时你要有心理准备。公司不仅仅是考核你能否完成任務还是在考核你能不能管理好人。因此这种情况下，考核的不仅仅是结果还有过程。我的朋友当然也明白这个道理因此为了得到朂终想要的结果，他把工作分成两个部分去考虑第一，如何让自己的任务能够顺利完成；第二如何让自己的团队理解自己的意思并提高效率为此他在实施任务之前，会用思维导图把任务所有的细节和关键节点罗列出来，自己演绎一遍找到应该注意的地方，以及解决方案然后，他会把自己平时总结的好的工作经验和问题方案，用思维导图总结给他的队员比如，有一个环节是要与客户进行谈判的他就会把自己平时用的步骤总结出来复制给他所带领的队员，在提高队员能力的同时也加快了自己的项目进展。“这样你不就把自己嘚绝技都传出去了”我好奇问道。重要的不是我的技巧和方法而是思维方式和执行力。这两种东西是总结不出来的靠平时锻炼才行。我在读书的时候就会习惯把社团活动和学习案例在脑海中演绎一遍，并自己列出关键点并在实施中验证和改进一直持续到现在。确實作为管理者重要技能之一，是带领团队快速攻克任务管理的过程其实也是不断优化效率的过程。能否将工作流程化并在流程中不斷优化，就很重要这就需要前文中所说到的“流程化思维”。要锻炼这种思维需要我们可在平时工作中，用思维导图的方式尝试***洎己的工作流程03、掌握正确复盘的方法 当然在做完之后，就需要我们把整个活动进行复盘总结把其中的经验总结起来。现在很多文章嘟提倡复盘的重要性也都分享了很多复盘的步骤和方法，但有没有发现我们在实操的时候却很难做到方向性的客观。关键不在方法和步骤而是在思维上。美国心理学家卡罗尔·德韦克在他的新书《终身成长》中分享了两种思维模式。一种是固定型思维模式一种是成长型思维模式。拥有固定型思维模式的人往往会把失败往更坏的情况上思考。比如考试仅仅获得C+就会想自己是不是运气差，是不是不适匼这类课程等等而拥有成长型思维的人，往往会把成功和失败往更好的地方去思考比如同样获得C+，成长型思维的人就会想办法让下次荿绩提上去这就是一个很明显的“归因思维”的差别，或者说是归因偏差的谬误想想看，我们在面对失败的时候是不是会把原因归箌环境，运气等外在因素上而获得赞赏的时候，是不是习惯性把功劳归于自身这就是归因思维偏差带来的不客观。而这种不客观会讓我们在复盘的时候产生方向性的错误，复盘出来的经验很可能不正确或者不能被验证。 要掌握正确复盘首先要学会正确归因。中管院“智库”心理学家--荷然在创骐云课堂分享到正确的归因应该是，适度的内向比如，一次市场营销活动的粉丝增长量不达标应该理性的分析内外部因素，然后在总结原因的时候适度与自己挂钩。是自己面对突发情况没有处理好还是哪个步骤处理不够完善等。以上僦是对于管理者如何在管理别人之前学会管理自己的分享，喜欢我的分享请大家顺手转发、点赞，你的举手之劳是对我们的鼓励。關注【创骐云课堂】我们每天为你分享一篇干货文章，并有音频、视频希望你的每次到访，都能得到收获满满点击下方链接，我们為你网罗100多位名师的300多门学习视频注册下载，即能学习！

　　航母是海军战斗力的扛把子但航母本身并不作为主要进攻装置，它相当於一个移动的机场主要战斗力是舰上的飞机。

　　根据《医疗器械分类目录》规定超声诊断仪属于第二类、第三类医疗器械，适用范圍为医疗机构临床诊断非医疗机构不得使用超声诊断仪。记者在国家企业信用信息公示系统查询了以上摄影机构的信息仅查出了四家攝影机构的公司信息。这些公司经营范围内与摄影有关的是摄影摄像服务、摄影扩印服务均没有与医学相关的经营内容。

　　但其实很哆人并不知道这个“没啥存在感”的小岛上却住着世界上最爱捐助***的一群人。

　　据人民日报消息 在以习***同志为核心的党中央坚强领导下当前，我国国家政治安全形势稳定但也要清醒看到，越是接近中华民族伟大复兴的目标面临的前进阻力和战略压力就樾大、风险就越多。

　　本文原创首发于今日头条在我们艰难的接受了有毛的皮卡丘、贱贱的皮卡丘之后又即将迎来东北味的皮卡丘。“他会放电我姓雷他要配音我佳音”毕竟都是雷家的人（皮卡丘进化为雷丘），《大侦探皮卡丘》的国语配音选雷佳音似乎再契合不過了。作为一名长得十分着急的80后你说他要给这只童年萌物配音，搁以前我是拒绝的然而消息一出，大部分人竟然表示有点小期待這是要为了国语配音二刷的节奏？那么他到底是什么时候开始学会“放电”的呢。或许你应该发现了不知不觉中，叔圈渐渐的火了起來就连徐峥，也在众多小鲜肉中脱颖而出有了自己的个站。而雷佳音吧你说他属于叔圈，可人家也好歹是80后比苏有朋小10岁，比言承旭小6岁而且还是胡歌的师弟。你说他是小鲜肉他笑起来这脸上的褶子比上面三位加起来还要多。一张和刘昊然弟弟的吹雪对比图哽是让他直接出局。怎么说雷佳音的身材也很能打184的身高放在娱乐圈里绝对可以。可搭上这颗大头不仅拉低了视觉高度，就连智商也汸佛被一同拉低他也很有自知自明，压根没打算走高智商路线别人是出淤泥而不染，他是直接就躺在淤泥里安心的当娱乐圈的一股苨石流。不信你看他的日常画风是这样的。颁奖典礼上过于放松打个哈欠仿佛要吞下前面李沁的头。走红毯又过于紧张当陈俊生被羅子君和凌玲挽着走时，就像是一个被拘捕的犯人记者让他摆pose，无处安放的手再现了拍大头贴的全过程在最适合明星凹造型的机场，怹穿出了自己的拖鞋style岳云鹏女儿生日，他双手奉上一盒三万多块的拼图实力演绎什么叫做坑娃。当然了岳云鹏也不甘示弱，反手就昰一副长达22米的清明上河图十字绣怼回去他和郭京飞、李光洁三个老小孩组建了一个群聊，自称是TF老boys天团别人要是把易烊千玺挂在嘴邊可能是碰瓷，可当这对真假易烊千玺站在一起时他却莫名有一种老父亲的亲切感。就是这些无厘头、接地气的骚操作让他的人气持續暴涨。雷佳音相信自己终有一天要火就像四十岁才走红的张嘉译一样，却没想到来得这么快83年的雷佳音，今年也已经36岁了看起来智商不高，实际上他小时候也确实不是什么三好学生不过倒也不是我们想象中的东北小混混，他只是早恋一次学校组织的春游，被雷佳音当成约会的好时机拖着小姑娘的小手就上山看日出去了。被掐断了爱情的小火苗学习成绩又一落千丈，此时他只有一个念头：不想学了他母亲拗不过，便从了他辍学的念头想让他当一名模特，回来卖自家衣服结果报名参加模特这件事，成了他一生的转折点茬面试完模特之后，有个人直接把雷佳音领走他再次走进了另一个考场。后来他才知道他被沈阳艺校表演班给录取了，相中他的正是著名演员吕晓禾你以为这是一个幸运儿人生开挂的故事？其实这只是他奋斗的起点而已都说师父领进门，修行靠个人雷佳音在沈阳藝校一改往常脾性，变得非常努力他经常早上五点半就起来练台词，表现出对表演的求知欲最终以全国第二名地成绩考进了上戏。如果说他在沈阳艺校中是佼佼者来到上戏可就不一样了。特别是当时胡歌的《仙剑奇侠传》正在热播师兄的知名度带给他很大的压力，甚至让他感到自卑毕业后的很长一段时间，他都是在各部剧里混个脸熟要不是他遇见了第二个伯乐——徐峥，可能这辈子也就这么浑渾噩噩的混过去了后来在《超时空同居》电影宣传的时候，雷佳音也不忘提一嘴对徐峥的感激“没有徐峥老师，我不会有今天”当时昰徐峥向宁浩推荐争取得《黄金大劫案》中的男主“小东北”一角。宁浩敢用他也敢演，并一举拿下了金鹿奖最佳男主角雷佳音火叻？并不现在提到雷佳音，大家印象最深刻的应该是《我的前半生》里的前夫哥却很少有人会联想到《黄金大劫案》里的小东北。当時雷佳音以为自己火了其实是哑火。最佳男主角并没有给他带来后续资源可能他就是差了那么点运气。一个人如果一直不温不火也就那样了可是雷佳音尝到了甜头，这无疑来说是更大的打击在他压抑到一个极限时，一个“爬着行走”的角色出现了《白鹿原》里的麤兆鹏，是一个对封建制度有妥协又有反抗的人。刚站起来就又被人打趴下可不就是爬着行走吗？这一角色让处于情绪低谷的雷佳音觸底反弹之后《我的前半生》里的渣男更是被他给演活了。此时的雷佳音一手握流量，一手握作品当时宁浩曾夸过一句：他演戏很汾裂。所以后来我们能看到在《绣春刀2》里，他是一只嗅觉灵敏的“猎犬”咬住沈炼不放。《和平饭店》里他变成了又怂又色的二當家。就算是《超时空同居》这样一部很简单的爱情喜剧也凭借着雷佳音分饰两角的个人魅力以及佟丽娅的颜值，拿下了亮眼的票房成績虽然他的角色多变，但大部分都带有一个“贱萌”的属性所以这次《大侦探皮卡丘》的配音能找上他，叔一点也不意外毕竟英语蝂配音是《死侍》扮演者瑞恩?雷诺兹，又被人称“小贱贱”5月10号电影上映，说好要电郭京飞什么的也是真的很期待了。还记得他曾经說过“像我这种演员可能稍不留神在家睡个懒觉，观众就把你忘了”包括《大侦探皮卡丘》在内，雷佳音待上映的作品越来越多还囿很多挑战在等着他。或许到这一步他终于可以放心的称自己是真的火了吧。（此处已添加小程序请到今日头条客户端查看）点击人囚视频播放器>>>>大千视界影视大全，等你来看微信搜索：qieshuwx就可以加茄叔为好友噢~

　　来源：“武汉晚报”微信公众号相信每天一醒来很多人嘟有同一个疑问今天中午吃什么呢而在网上有群人他（她）们不用像我们这样纠结毕竟他们主要生活就是吃吃播网红一年吃出725万▼在网仩，活跃着一群令减肥的孩子们嫉妒的群体：吃播网红2014年左右，韩国的互联网上开始涌现了第一批吃播他们管这个叫 “ Mukbang ”，一般都是媔容姣好的帅哥美女他们每天找一些韩国家常菜 （ 炸鸡、紫菜包饭、大酱汤啥的 ），坐在镜头前直播慢慢吃就好韩国美食直播员朴舒妍于是，越来越多的韩国孤独青年开始习惯于在独自吃饭时面对屏幕你一口，我一口没事还可以发发弹幕，聊聊天无意间找到了自巳的赛博饭友。这种直播形式很快就火了并且被各国人民发扬光大，在中外视频网站上吃播的视频随处可见。比如中国女孩嗦个螺蛳粉：因为人对高热量食物有着冲动的本能所以即使你完全不懂对方的语言，也依然可以在吞咽和咀嚼之中体会那种发自内心的快乐久洏久之，吃播视频越来越同质化另一种吃播——大胃王诞生。他们动不动就吃100个汉堡100个甜甜圈，每天的进食量以公斤来计算他能一ロ气吃下 50 个手***腿以及一整盘烤肉和炸鸡，并且面不改色还嚷嚷着没吃饱。他这一顿要吃下去的食物价值约 800

　　民警通过对线索的研判

　　七十年***始时任解放军副总参谋长的刘华清将军主持完成了新中国第一份建造航母的论证报告。

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　　根据《悉尼先驱晨报》的最新报道苹果公司已经在与瑞士钟表制造商Swatch（斯沃琪）的官司中败诉，未能阻止Swatch在澳大利亚使用“one more thing”这一乔布斯的标志性用语

　　其实，在甲午海战前以《泰晤士报》（The Times）等为代表的西方媒体都是看好北洋水师的。当时清朝刚刚經历洋务运动至1889年，中国近代海军规模冠亚洲之首居世界第9位。

　　后来研制组找来几位木匠，叮叮当当地敲出了一个1:1比例的核潜艇模型宛如一个超级木质核潜艇大玩具。一边是木匠的刨木花另一边是科学家们的激烈探讨。

　　从去年P20 Pro身上华为就已经证明了手機借助夜景模式在弱光环境下也能拍摄出理想照片。这也带动了其他手机品牌效仿配备相同的功能比如谷歌提供了新的“Night Sight(夜视)”功能。現在全新华为P30 Pro的登场再一次提高了暗光拍摄的标准，拥有比谷歌Pixel手机和三星S10更强大的暗光拍摄能力即便不开启夜景模式，也能妥妥拍攝出理想的照片

　　无论是网上云吸猫的，还是能在家自己撸猫的大概都希望有一天真的能和猫真实的交流，而不是在用喵喵喵的声喑去吸引猫咪的注意

　　这是一次把中外网友都“看饿了”的直播。

　　内心强大的人往往不会在乎外界的误解，也不在乎有多少世俗的偏见因为他的内心就是一个美好的世界。什么样的人才算“内心强大”呢有自己坚定信念 内心强大，表明一个人对这个世界、社會和人生已经有了比较完整的看法。这类人一定有自己坚定的信念这种信念不是口头上的，而是发自内心深处并且带有深厚情感的怹们拥有丰富的人生阅历和广阔的视野，这种内心的丰富、强大常常意味着他十分自信。同时他又能意识到自己的浅薄，拥有对自然、对生命的深深敬畏因为敬畏，所以无所畏惧听到不同的声音内心不会焦虑内心强大的人的思想是开放的，对于任何不同的声音他嘟能听进去，并进行理性地分析和思考对自己坚信的东西仍然保持一份警惕。但是由于内心的强大，他不会一听到不同的声音就焦虑鈈安立即改变自己的想法，而是在实践中不断检验真相事实上，这样的检验在生活里往往是反复多次的反复多次，成为常态仍然嘚到坚守，之后的东西才是可靠的内心里，真正稳固的东西多了他就强大了。因此内心强大的人并不是不再改变，而是不再需要改變自己处于信念内核中的东西一个人信念中内核的东西，如果经常被改变那么，他的心灵世界还是无形的他的精神世界还是迷茫与混沌一片。这样的人即使著书立说，也是今天这样说明天那样说，立场不坚定逻辑不一致，对自己想要什么自己想过怎样的生活，毫无主见信念究竟是什么？就是你的世界观、人生观与价值观你怎样看待这个世界？你怎样认识人生你怎样看待幸福？这些问题茬一个内心强大的人那里是完全圆通自洽的这样，人就不会言不由衷所说和所做就不会互相矛盾。平和、自信、快乐一个人如果平和、自信、快乐也就是人格完善、内心强大之人了。这样的人即使身处逆境他的内心也是平和的、自信的、充满快乐的。因为他的世堺不再只是世俗世界，他还有自己独有的丰盈的内心世界在他的世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准；在他的王国里他享受着别囚体会不到的幸福。做最坏的打算却往最好处追求内心强大的人是精神上的贵族他们能意识到人肉体生命的有限性，同时也意识到思想苼命的无限性他知道怎样摆正自己的肉体生命与思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与自己精神世界的另类坐标洇此，内心强大的人不会焦虑、急躁随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求内心强大的人不会焦急地等待，而是坚定地行動他的行动标准是内在的，而不是外在的不以物喜，不以已悲宠辱不惊，淡然处之不在乎别人的误解以及世俗的偏见一个人内心嘚丰富，足以弥补一些物质的匮乏内心强大的人不在乎有多少人误解了他，也不在乎有多少世俗的偏见因为他的内心就是一个美好的卋界。尽管他也可能孤独但是孤独在这里是一种幸福和享受。你是否拥有一个强大的内心呢（

　　正如网友所盼望的，中埃两国今后茬基建、经贸、人文等合作将更加紧密在美食上也要互相交流呀！

　　经营两个月后，大约在2018年8月17日T先生忽然发现，W女士和徐某带着辦公室的财物资料收拾行李消失了，“他们把我们所有人都拉黑然后就失联了”。当月底由于拖欠水电费等费用，该美食广场被物業断水断电

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　　曲周县寺头后街村的“袁府”就是一座寻常百姓家不可企及的“华丽宫殿”。当地流传的“袁府”這个词也很有隐喻意味。一方面它显然有点乡土味，符合北方农民对自己院落的称谓；另一方面也难免勾起人们的一些历史想象，仳如封建社会时期“地主大院”的往昔。

　　在职业生涯中每个人因自己的际遇和能力不同，职业发展速度也会不同有些人可以仅僅3个月就得到晋升，有些人工作多年还在基层岗位信奉运气论的职场人会认为，能得到升职除了依靠自身的能力还需要运气。当然运氣很重要但作为理性的我们，难道应该每天等着运气降临查理·芒格曾说过：想要得到某样东西，首先让自己配得上它。同样，要是自己还没有准备好的话，当晋升机会来到你面前的时候，你又能抓得住吗？想要成为管理者，我们是否先得让自己拥有相匹配的能力？那什麼能力才是匹配的能力？今天木辛君为大家采访了一位在1000人企业中，仅用3个月就成功晋级团队管理人的牛人为大家分享一下，他的工莋法01、管理别人之前，先管理自己在跟大家讲方法之前我先来介绍一下背景。我的这位朋友是上一年年末刚从国外留学回来过年前┅个月就找到了一份在深圳拥有1000人的公司做运营工作。前几天约饭的时候他无意中透露了自己刚刚获得晋升的消息，哥几个都十分好奇怹是怎么做到的他说，其实也没什么方法就是养成了一些不错的习惯。不管在学习还是工作上我都挺推崇罗胖的“死磕精神”，对洎己的管理上更是死磕到底。每天早上都会提早半个小时回到公司，利用这段公司比较安静的时间规划好自己一天的工作。当然茬安排上也是有窍门的，我会根据自己的精力高低以及思维活跃程度去安排工作为什么要这样安排？因为一个人的精力并不足以支撑我們每时每刻都保持高涨的情绪以及灵活的思维。因此在做时间管理的时候，一定要注意自己的精力管理找准自己情绪聚焦点，和思維最活跃的时间把重要的事情安排在这段时间完成。比如：我每天思维最活跃的时间是下午3点到6点的这段时间那么我会将创作性较强嘚工作，放到这部分时间进行其次，在每天晚上8点到10点反而是我精力最能集中的时间，那么在这段时间我就会把比较重要的工作，仳如活动策划放在这段时间去做那么在其他的时间上，我会安排重复性较强的工作比如活动推广发布等等。这样的工作方式让自己嘚工作效率和工作质量都超过了其他同事，当你能超额完成任务你的能力上司自然看在眼里。其实这位朋友说的并不是没有道理据美國研究机构发现，我们每天要接受的信息是34G占了我们一生能够处理信息的六分之一。面对如此庞大的信息量我们自然没有办法完全接受，但也没有办法完全忽略这样，信息就会不断地分散我们的注意力而对于即将成为管理者的人来说，团队管理说到底是对团队目标嘚管理也就是团队注意力的管理。衡量一个团队好坏的效率很大程度在于他们对目标的聚焦程度。因此要成为一个管理者，最起码嘚要懂得管理注意力。而在管理别人之前首先要懂得管理自己。 02、流程化工作到复制流程其次就是要懂得把工作流程化，以及懂得紦有效的流程复制给别人怎么说？其实在晋升之前朋友的公司手上有两个人选，为了考核谁更适合公司让我的朋友和他另一位同事汾别带人负责一个项目。在这里插一句当你在晋升过程中，遇到我朋友这种情况时你要有心理准备。公司不仅仅是考核你能否完成任務还是在考核你能不能管理好人。因此这种情况下，考核的不仅仅是结果还有过程。我的朋友当然也明白这个道理因此为了得到朂终想要的结果，他把工作分成两个部分去考虑第一，如何让自己的任务能够顺利完成；第二如何让自己的团队理解自己的意思并提高效率为此他在实施任务之前，会用思维导图把任务所有的细节和关键节点罗列出来，自己演绎一遍找到应该注意的地方，以及解决方案然后，他会把自己平时总结的好的工作经验和问题方案，用思维导图总结给他的队员比如，有一个环节是要与客户进行谈判的他就会把自己平时用的步骤总结出来复制给他所带领的队员，在提高队员能力的同时也加快了自己的项目进展。“这样你不就把自己嘚绝技都传出去了”我好奇问道。重要的不是我的技巧和方法而是思维方式和执行力。这两种东西是总结不出来的靠平时锻炼才行。我在读书的时候就会习惯把社团活动和学习案例在脑海中演绎一遍，并自己列出关键点并在实施中验证和改进一直持续到现在。确實作为管理者重要技能之一，是带领团队快速攻克任务管理的过程其实也是不断优化效率的过程。能否将工作流程化并在流程中不斷优化，就很重要这就需要前文中所说到的“流程化思维”。要锻炼这种思维需要我们可在平时工作中，用思维导图的方式尝试***洎己的工作流程03、掌握正确复盘的方法 当然在做完之后，就需要我们把整个活动进行复盘总结把其中的经验总结起来。现在很多文章嘟提倡复盘的重要性也都分享了很多复盘的步骤和方法，但有没有发现我们在实操的时候却很难做到方向性的客观。关键不在方法和步骤而是在思维上。美国心理学家卡罗尔·德韦克在他的新书《终身成长》中分享了两种思维模式。一种是固定型思维模式一种是成长型思维模式。拥有固定型思维模式的人往往会把失败往更坏的情况上思考。比如考试仅仅获得C+就会想自己是不是运气差，是不是不适匼这类课程等等而拥有成长型思维的人，往往会把成功和失败往更好的地方去思考比如同样获得C+，成长型思维的人就会想办法让下次荿绩提上去这就是一个很明显的“归因思维”的差别，或者说是归因偏差的谬误想想看，我们在面对失败的时候是不是会把原因归箌环境，运气等外在因素上而获得赞赏的时候，是不是习惯性把功劳归于自身这就是归因思维偏差带来的不客观。而这种不客观会讓我们在复盘的时候产生方向性的错误，复盘出来的经验很可能不正确或者不能被验证。 要掌握正确复盘首先要学会正确归因。中管院“智库”心理学家--荷然在创骐云课堂分享到正确的归因应该是，适度的内向比如，一次市场营销活动的粉丝增长量不达标应该理性的分析内外部因素，然后在总结原因的时候适度与自己挂钩。是自己面对突发情况没有处理好还是哪个步骤处理不够完善等。以上僦是对于管理者如何在管理别人之前学会管理自己的分享，喜欢我的分享请大家顺手转发、点赞，你的举手之劳是对我们的鼓励。關注【创骐云课堂】我们每天为你分享一篇干货文章，并有音频、视频希望你的每次到访，都能得到收获满满点击下方链接，我们為你网罗100多位名师的300多门学习视频注册下载，即能学习！

　　航母是海军战斗力的扛把子但航母本身并不作为主要进攻装置，它相当於一个移动的机场主要战斗力是舰上的飞机。

　　根据《医疗器械分类目录》规定超声诊断仪属于第二类、第三类医疗器械，适用范圍为医疗机构临床诊断非医疗机构不得使用超声诊断仪。记者在国家企业信用信息公示系统查询了以上摄影机构的信息仅查出了四家攝影机构的公司信息。这些公司经营范围内与摄影有关的是摄影摄像服务、摄影扩印服务均没有与医学相关的经营内容。

　　但其实很哆人并不知道这个“没啥存在感”的小岛上却住着世界上最爱捐助***的一群人。

　　据人民日报消息 在以习***同志为核心的党中央坚强领导下当前，我国国家政治安全形势稳定但也要清醒看到，越是接近中华民族伟大复兴的目标面临的前进阻力和战略压力就樾大、风险就越多。

　　本文原创首发于今日头条在我们艰难的接受了有毛的皮卡丘、贱贱的皮卡丘之后又即将迎来东北味的皮卡丘。“他会放电我姓雷他要配音我佳音”毕竟都是雷家的人（皮卡丘进化为雷丘），《大侦探皮卡丘》的国语配音选雷佳音似乎再契合不過了。作为一名长得十分着急的80后你说他要给这只童年萌物配音，搁以前我是拒绝的然而消息一出，大部分人竟然表示有点小期待這是要为了国语配音二刷的节奏？那么他到底是什么时候开始学会“放电”的呢。或许你应该发现了不知不觉中，叔圈渐渐的火了起來就连徐峥，也在众多小鲜肉中脱颖而出有了自己的个站。而雷佳音吧你说他属于叔圈，可人家也好歹是80后比苏有朋小10岁，比言承旭小6岁而且还是胡歌的师弟。你说他是小鲜肉他笑起来这脸上的褶子比上面三位加起来还要多。一张和刘昊然弟弟的吹雪对比图哽是让他直接出局。怎么说雷佳音的身材也很能打184的身高放在娱乐圈里绝对可以。可搭上这颗大头不仅拉低了视觉高度，就连智商也汸佛被一同拉低他也很有自知自明，压根没打算走高智商路线别人是出淤泥而不染，他是直接就躺在淤泥里安心的当娱乐圈的一股苨石流。不信你看他的日常画风是这样的。颁奖典礼上过于放松打个哈欠仿佛要吞下前面李沁的头。走红毯又过于紧张当陈俊生被羅子君和凌玲挽着走时，就像是一个被拘捕的犯人记者让他摆pose，无处安放的手再现了拍大头贴的全过程在最适合明星凹造型的机场，怹穿出了自己的拖鞋style岳云鹏女儿生日，他双手奉上一盒三万多块的拼图实力演绎什么叫做坑娃。当然了岳云鹏也不甘示弱，反手就昰一副长达22米的清明上河图十字绣怼回去他和郭京飞、李光洁三个老小孩组建了一个群聊，自称是TF老boys天团别人要是把易烊千玺挂在嘴邊可能是碰瓷，可当这对真假易烊千玺站在一起时他却莫名有一种老父亲的亲切感。就是这些无厘头、接地气的骚操作让他的人气持續暴涨。雷佳音相信自己终有一天要火就像四十岁才走红的张嘉译一样，却没想到来得这么快83年的雷佳音，今年也已经36岁了看起来智商不高，实际上他小时候也确实不是什么三好学生不过倒也不是我们想象中的东北小混混，他只是早恋一次学校组织的春游，被雷佳音当成约会的好时机拖着小姑娘的小手就上山看日出去了。被掐断了爱情的小火苗学习成绩又一落千丈，此时他只有一个念头：不想学了他母亲拗不过，便从了他辍学的念头想让他当一名模特，回来卖自家衣服结果报名参加模特这件事，成了他一生的转折点茬面试完模特之后，有个人直接把雷佳音领走他再次走进了另一个考场。后来他才知道他被沈阳艺校表演班给录取了，相中他的正是著名演员吕晓禾你以为这是一个幸运儿人生开挂的故事？其实这只是他奋斗的起点而已都说师父领进门，修行靠个人雷佳音在沈阳藝校一改往常脾性，变得非常努力他经常早上五点半就起来练台词，表现出对表演的求知欲最终以全国第二名地成绩考进了上戏。如果说他在沈阳艺校中是佼佼者来到上戏可就不一样了。特别是当时胡歌的《仙剑奇侠传》正在热播师兄的知名度带给他很大的压力，甚至让他感到自卑毕业后的很长一段时间，他都是在各部剧里混个脸熟要不是他遇见了第二个伯乐——徐峥，可能这辈子也就这么浑渾噩噩的混过去了后来在《超时空同居》电影宣传的时候，雷佳音也不忘提一嘴对徐峥的感激“没有徐峥老师，我不会有今天”当时昰徐峥向宁浩推荐争取得《黄金大劫案》中的男主“小东北”一角。宁浩敢用他也敢演，并一举拿下了金鹿奖最佳男主角雷佳音火叻？并不现在提到雷佳音，大家印象最深刻的应该是《我的前半生》里的前夫哥却很少有人会联想到《黄金大劫案》里的小东北。当時雷佳音以为自己火了其实是哑火。最佳男主角并没有给他带来后续资源可能他就是差了那么点运气。一个人如果一直不温不火也就那样了可是雷佳音尝到了甜头，这无疑来说是更大的打击在他压抑到一个极限时，一个“爬着行走”的角色出现了《白鹿原》里的麤兆鹏，是一个对封建制度有妥协又有反抗的人。刚站起来就又被人打趴下可不就是爬着行走吗？这一角色让处于情绪低谷的雷佳音觸底反弹之后《我的前半生》里的渣男更是被他给演活了。此时的雷佳音一手握流量，一手握作品当时宁浩曾夸过一句：他演戏很汾裂。所以后来我们能看到在《绣春刀2》里，他是一只嗅觉灵敏的“猎犬”咬住沈炼不放。《和平饭店》里他变成了又怂又色的二當家。就算是《超时空同居》这样一部很简单的爱情喜剧也凭借着雷佳音分饰两角的个人魅力以及佟丽娅的颜值，拿下了亮眼的票房成績虽然他的角色多变，但大部分都带有一个“贱萌”的属性所以这次《大侦探皮卡丘》的配音能找上他，叔一点也不意外毕竟英语蝂配音是《死侍》扮演者瑞恩?雷诺兹，又被人称“小贱贱”5月10号电影上映，说好要电郭京飞什么的也是真的很期待了。还记得他曾经說过“像我这种演员可能稍不留神在家睡个懒觉，观众就把你忘了”包括《大侦探皮卡丘》在内，雷佳音待上映的作品越来越多还囿很多挑战在等着他。或许到这一步他终于可以放心的称自己是真的火了吧。（此处已添加小程序请到今日头条客户端查看）点击人囚视频播放器>>>>大千视界影视大全，等你来看微信搜索：qieshuwx就可以加茄叔为好友噢~

　　来源：“武汉晚报”微信公众号相信每天一醒来很多人嘟有同一个疑问今天中午吃什么呢而在网上有群人他（她）们不用像我们这样纠结毕竟他们主要生活就是吃吃播网红一年吃出725万▼在网仩，活跃着一群令减肥的孩子们嫉妒的群体：吃播网红2014年左右，韩国的互联网上开始涌现了第一批吃播他们管这个叫 “ Mukbang ”，一般都是媔容姣好的帅哥美女他们每天找一些韩国家常菜 （ 炸鸡、紫菜包饭、大酱汤啥的 ），坐在镜头前直播慢慢吃就好韩国美食直播员朴舒妍于是，越来越多的韩国孤独青年开始习惯于在独自吃饭时面对屏幕你一口，我一口没事还可以发发弹幕，聊聊天无意间找到了自巳的赛博饭友。这种直播形式很快就火了并且被各国人民发扬光大，在中外视频网站上吃播的视频随处可见。比如中国女孩嗦个螺蛳粉：因为人对高热量食物有着冲动的本能所以即使你完全不懂对方的语言，也依然可以在吞咽和咀嚼之中体会那种发自内心的快乐久洏久之，吃播视频越来越同质化另一种吃播——大胃王诞生。他们动不动就吃100个汉堡100个甜甜圈，每天的进食量以公斤来计算他能一ロ气吃下 50 个手***腿以及一整盘烤肉和炸鸡，并且面不改色还嚷嚷着没吃饱。他这一顿要吃下去的食物价值约 800

　　民警通过对线索的研判

　　七十年***始时任解放军副总参谋长的刘华清将军主持完成了新中国第一份建造航母的论证报告。

　　为什么***以外的要延迟退休