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宝宝年龄：宝宝2岁4个月
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圭圭家的尛公主 4人回答
家之味特食会 4人回答
爱吃苹果的小妞 2人回答
宝宝贝贝1133 3人回答
凉拌：蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小是减肥期间推荐的烹调方式。
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1.黑布林剥去皮去核切块
2.将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中
3.芒果去皮去核切成块。
5.樱桃去把放淡盐水中洗净控干
6.将水果块放在一个大碗中。
7.浇上酸奶吃时拌匀。