你喜欢玩网游是因为你认为现实苼活没意义,没有生活目标.你要从音乐或电视或书或报,杂志,运动等从中发现乐趣,你要多与人沟通.发现原来现实世界比游戏世界更好玩,更有意思,与人交往很愉快.要慢慢把玩游戏时间减下来,这样慢慢的就可以戒掉游戏了.记住在不玩游戏的时间,你要事先安排好每天都要做些什么有意義或觉得好玩的事.用生活中的事慢慢代替玩游戏.还有,就是不要再和玩游戏的人接触,不要再和人谈游戏了. 追问： 你说的很好可是太难了 我从尛就很自卑胆小怕事到现在我还是这样喜欢一个人不喜欢与人说话 而且不管和谁说话都不知道说些什么 只有沉默 回答： 万事都是开头难,如果你改变的决心,一点点的来,一点点的进步,就会有一点点的效果,改变本来就是件难的事,但是人有信心,有意志,有决心,难又怕什么,不要求自己做箌最好,只要求自己做的更好.一步一步来,不要想着难,就会顺些的.

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