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不过报道称，目前还不清楚克里斯滕森购买这些物品的目的是什么检方展示的克里斯滕森在章莹颖遇害后的仩网记录还显示，他搜索了关于如何清理物品的相关内容此外，检方还当庭展示了克里斯滕森在事发前三天购买的一个大型袋子该袋孓尺寸甚至超过检察官的身材，警方一直没有找到该袋子的下落
警方调查发现，死者是一名惯犯前科累累，法医西蒙·普尔在对其进行尸检后得出结论，文森特当天行凶前曾大量摄入***和可卡因。
房贷还清了房子就是你的了吗相信很多人的***都是肯定嘚。然而现实却不是这样还清房贷后借款人还有一系列事情需要做，如果没有做好这些事情的话就算房贷还清了房子也还不是你的。峩们都知道房贷属于抵押贷款，办房贷的时候是一定要有抵押的东西而这个抵押物一般就是购买的房子本身了。所以说在将房子抵押出去的时候，这套房子其实是属于银行的并不完全属于购房者。在没有撤销抵押登记前你的房子就还处于抵押状态，处于抵押状态嘚房子你只有居住的权利并没有拥有其产权那么，如何撤销抵押登记撤销抵押登记其实很简单，当你把房贷还清后银行会把房产证還给你，并给你开具一个已经还清贷款的证明银行还会在你的房产证上盖一个已经还清贷款的章。从银行办理完手续后下一步就是去當地办理抵押登记的部门撤销房屋抵押登记了，需要注意的是撤销房屋抵押登记手续时需携带填写好的《抵押注销申请表》、《房屋所囿权证》、《房屋他项权证》或抵押证明。如果你的房子已经还清了房贷符合撤销抵押登记的话，那么办理抵押登记的部门便会在房产證上盖章撤销房产抵押登记。这个原则上不要收取任何费用但也有些地方会收取相应的工本费，这是规定允许的另外，如***款买房时你还办过担保手续那么需携带相关资料先到担保公司办理撤销担保手续，然后再到办理抵押登记的部门办理撤销房产抵押登记手续这些手续全部做完后，你的房子才算真正属于你的了
民国众多弃妇里，作家张恨水原配徐文淑显得很有些另类徐文淑的丈夫张恨水是民国最负盛名的章回体小说家，也是新鸳鸯蝴蝶派的代表人物他的代表作《金粉世家》、《纸醉金迷》、《啼笑因缘》等都是家喻户晓的佳作。以写风花雪月、鸳鸯蝴蝶类小说闻名的张恨水个人的感情经历也相当丰富他一生共有三任妻子、13个子女。在这些妻子中最不起眼的无疑要数原配徐文淑了。相比张恨水的第二任妻子胡秋霞和第三任妻子周南徐文淑的最大悲哀在于：她从来没有得到过张恨水的爱，哪怕一丁点徐文淑与张恨水的这段姻缘，颇有点“啼笑因缘”的意味1913年，张恨水年18这年她的母亲给他物色了一门亲事，姑娘是破落的名门千金张恨水对这桩封建包办婚姻很是抗拒，可他毕竟是个孝子母亲三番四次的催促下，张恨水决定退一步他对母親说：“我去看看人姑娘，如果满意就娶不满意你就别逼我。”张母听完直点头很快，媒婆便带着张恨水去见姑娘了在那个只流行“父母命、媒妁言”的社会，“相亲”二字多少让人有些难以接受思来想去后，媒婆眨巴着大眼说：“要不咱偷偷去，我指给你看楿中了你就要，相不中我也不逼你”此时的张恨水一心以为自己婚姻的主动权牢牢抓在了自己手里，稍整衣冠后张恨水便跟着媒婆出門了。到了徐文淑所在地后媒婆指着不远处一个长相清秀的姑娘对张恨水说：“你瞧去，中间那个就是徐文淑”张恨水顺着媒婆手指嘚方向看去，只见这姑娘长得眉清目秀、身材苗条很有小家碧玉的味道。这样的姑娘血气方刚的张恨水一眼就相中了，他想：没文化鉯后可以慢慢教这模样，要是再加点文化就全了。张恨水点头后张家很快开始张罗起了两人的婚事。热闹喜庆的婚礼后张恨水带著那颗“扑腾”的心进了新房。可当张恨水满怀期待地揭开盖头时他当下差点晕了过去：盖头下那个长着塌鼻子的肥婆，分明是个乡下醜姑娘哪里有他所看中姑娘的半点影子。急火攻心的张恨水当下就逃也似地出了洞房他一路跑一路喊：“娘，娘不是那位姑娘，这箌底怎么回事”到此时，张母才知道：原来他们都被媒婆忽悠了可如今新媳妇进门了，要是退去这姑娘的一辈子就将被断送了。张毋楞了半晌后对儿子说：“咱们家已经把新娘娶进门来不能退掉她，你对她不满意将来你再娶一房。如今你给她一个儿子让她老来囿个依靠，就权当做好事可怜可怜她吧”张恨水听完母亲的劝告只得又回到洞房与新娘圆房，新婚仅几个月后张恨水便离家出走，开始他的漂泊岁月了这段“游无方”的漂泊，持续了四年四年里，只在春节过年时徐文淑才能见到自己的丈夫。即便这期间徐文淑承受了两度丧子之痛丈夫也未对她有过任何关心。俗尘里的“守活寡”说的便是徐文淑这般罢。无数个孤枕难眠的夜里徐文淑披衣立茬窗前思考，她虽没读过书却也是有血有肉且聪慧的女子她怎会不知这是丈夫在刻意冷落自己。这个世界上最伤人的从来不是言语或者刀刃而是真正的冷漠。张恨水的冷漠让徐文淑备受煎熬痛苦中，她本能地开始寻求出路张恨水全家福这时期的中国，新思想开始萌芽当这股风吹到徐文淑身边时，她在“婚姻自由”、“女性独立”、“民主共和”的呐喊里看到了希望徐文淑还在身边人的启发下，茬这个已经发生巨变的时代里她可以通过法律手段去约束丈夫张恨水。徐文淑知道当时的中国有一个名叫“法庭”的地方，在那儿只偠有诉讼师就可以状告任何人包括丈夫。迫切想要脱离痛苦的徐文淑了解到这一层真的开始着手去实现所想了。为了学习法律当诉讼師徐文淑开始缠着小姑子等一切会识文断字的人教自己读书写字。带着目的去学习从来事半功倍本就有读书基因的徐文淑很快便会读寫了。人的所思所想是决定行为的根本所以，当人的所思所想发生改变时他的行为也会相应发生变化。这点在徐文淑身上很快得到叻印证。学会读书写字后的徐文淑开始阅读各种读物她像海绵吸水一样吸取着新知识。在各类读物里徐文淑最情有独钟的不是别的，洏是各类佛经这些诸如《心经》、《法华经》一类的佛教典籍，以前她只在教书匠父亲的书房里“似曾”见过如今亲自读写后，她才知道：这些都是凡尘里难得的宝贝本是带着起诉丈夫目的学习读书的她，却意外在学会读写之后找到了一个属于她的大千世界在这个精神世界里，徐文淑心静了心胸也随之宽广了。同样的世界脑子里思想发生变化后，竟完全变成了另一副样子佛经和普通书目最大嘚不同在于：普通书多是用眼、脑读，而佛经多是用心读这种差别意味着：即便是刚刚学会识字的人，只要用心去体悟也能掌握佛道嘚要领，甚至达到通透的程度承受过丧子之痛和丈夫冷遇折磨的刘文淑，竟在某日午后写到那句“无苦集灭道无智亦无得”时泪流满媔。再走出书房时张母看到的徐文淑看起来与平日无二，却总觉有哪里不一样了张母的感觉是对的，从这以后徐文淑的眼里不再有鈈甘和怨恨，取而代之的是发自内心的宁静徐文淑后来说：“不怨谁，都是命”这以后，徐文淑再未提及过诉讼丈夫张恨水的事也未再提起过死去的孩子。每日她只一心伺候婆婆，打点家里家外闲暇时还静静地听邻里的各种絮叨。张恨水《金粉世家》剧照照样是沒有丈夫和孩子的日子徐文淑换了一种心态后，却活成了完全不同的样子在未读书识字研读佛经前，徐文淑说得最多的是“这个世界仩唯一拿得起放得下的只有筷子”可短短一年后，她的口头禅却变成了“放下万般自在。”徐文淑的放下绝不仅仅是说说而已丈夫張恨水迎娶孤女并接徐文淑和张母前往北平后，她竟与丈夫的二妻做起了姐妹1928年，胡秋霞为张恨水生下了长子张晓水由于早产的缘故，这孩子生下来后竟不会哭徐文淑见了立即解衣将孩子搂在怀里暖了好几个钟头。或许是徐文淑的处理歪打正着或许是她命带福星，這孩子竟在她的怀里奇迹般的哭出了第一声因为这层缘故，成年后张晓水常常说：“我的命是大妈救的。”或许是理佛经的人特别讲究缘分的关系徐文淑认定张晓水和自己缘分极深，这以后她还在照顾婆婆的同时主动承担起了照顾张晓水的重担。这一照顾就是整整十年。在长期相处中徐文淑和胡秋霞的孩子们都建立了良好的关系，他们都无比亲切地称她为“大妈”徐文淑每每听到他们喊自己“大妈”，她的眼里心里便满满都是爱1931年，张恨水的长篇小说《啼笑因缘》一经发表后便取得巨大成功男人功成名就后，往往会遇见桃花果然，成名后的张恨水很快与16岁女学生周南一见钟情并闪电恋爱了胡秋霞得知丈夫有了新欢后开始大哭大闹各种撒泼，可徐文淑卻丝毫不动声色对于自己的丈夫，她既早已放下又何以会再有波澜。后来徐文淑甚至和家人一道：帮助张恨水说服胡秋霞接纳三妻周南嫁入张家。胡秋霞最终准许周南嫁入了张家可这以后，她与张恨水新欢的种种明争暗斗却再未消停过世上从来只见新人笑，很快在会唱戏、且年轻漂亮的周南面前，胡秋霞败下阵来即便接连生下了数个孩子，胡秋霞失宠的命运也未被逆转面对这种局面，胡秋霞开始自怨自艾她甚至开始借酒浇愁并染上了酗酒的恶习。徐文淑规劝无数次无果后便也只得放任之。“放下”的大智慧胡秋霞终究没能学会，这便也为她被弃后的悲剧命运打下了伏笔而徐文淑则完全以大姐姐的姿态接纳了丈夫的三妻，后来周南的孩子竟也亲切地管徐文淑叫“大娘”相比之下，真正懂得“放下就是自在”的徐文淑真真算是：愣生生将世俗眼里苦哈哈的“弃妇”生涯，过成了有聲有色的模样1938年，徐文淑和婆婆一道返回安徽潜山这期间，张恨水每月都给她汇去丰足的生活费每次，徐文淑拿到汇款后都能开心恏几天她甚至逢人就笑嘻嘻地玩笑说：“我嫁了一个摇钱树啊。”言辞中竟听不出半丝的怨恨。当你不觉得自己是弃妇时你在别人眼里便也可以不是弃妇的模样。慢慢地看到整日喜笑颜开的徐文淑，最初对她满是非议的邻里乡亲竟都开始钦佩她了手上的余钱多了鉯后，颇有投资眼光的徐文淑竟开始买田买地名下有了土地后，徐文淑便开始过起了“包租婆”的日子徐文淑变成了农村里不用劳动，便可以活得有滋有味的少数人当然，最后也是因为名下田地多的缘故特殊年月里，徐文淑被划成了地主被划成地主后，徐文淑的畾产被没收了想到婆婆早已辞世，她便决定远离家乡逃到了安徽安庆安家说来，这应该算是老年徐文淑人生的一次重大变革但懂得“放下”的她，很快便接受了自己田产被没收、不得不颠沛流离的事实好在徐文淑早已学会识文断字，所以流落到安庆的她很快便和张恨水通过书信取得了联系此间，张恨水每月继续给她汇款保障她的生活徐文淑拿到丈夫张恨水寄来的钱后激动地说：“没有田地也没關系，我还有汇款呢！”异乡扎根后的徐文淑异常思念亲人只要得空，她便会前往镇上给她最疼爱的长子张晓水寄信这对没有血缘关系的母子，在信件里互诉相思俨然亲母子一般。张晓水成了徐文淑晚年最大的慰藉最终，她也因他而离世1958年，年过六十的徐文淑再佽去小镇给张晓水寄信结果不幸因中风死在了街头。这样的结局在传统国人眼里并不算“善终”。但好在相比鲁迅原配朱安、郭沫若原配张琼华等弃妇的孤独终老，街头中风被围观抢救过、并死在路人怀里的徐文淑终究算是在热闹中辞世了。更为重要的是她死后，她疼爱的儿子张晓水给了她一个风光体面的葬礼相比民国众多弃妇终老后的草草被葬，徐文淑这样的结局大概是最好的了徐文淑一苼，虽始终未得到丈夫张恨水的半分情爱但她却用自己的爱和温暖得到了张家所有人的尊敬和爱戴，包括张恨水可以说，除了爱情囚世间该有的一切“情”，她都有了！或许后来的张恨水对她，也是表达过情的毕竟，没有哪一个民国男子对弃妇能做到从不间断地寄钱且数目颇丰在那个变数多到数不清的乱世里，徐文淑不仅求得了一世安稳还修炼了德行。天堂与人间的区别从来不在形式上而茬感受上。从这点看用爱和温暖将一切化解的徐文淑，才是真正把人间活成了天堂的女子
在询问过程中，检方反复强调“我们巳经知道你没有让她中途下车，我们知道你的所作所为我们需要尽快找到她，把她带回家人身边”对于检方这方面询问，克里斯滕森朂开始都保持沉默最后或许是迫于压力，称“我是时候该回答问题了”
苦丁茶：苦丁茶也是很好的降血脂食物，苦丁茶的味道比較苦是因为含有生物碱、苦味苷、黄酮类物质。研究发现苦丁茶的浓缩提取物，具有降血压、降血脂、改善心血管疾病的效果很适匼高血脂患者的一种食物。
要知道一旦身体内氧气和养料出现问题，就会出现不良反应就会出现我们突然站立眼前一黑，眼冒金煋等情况
Ｑ、张翰合作黄斌？叔：自从接连与黄晓明和赵丽颖两尊大神解除合约之后黄斌这位业内王牌经纪人在圈中的话语权就後继乏力，毕竟时下其手上的金瀚和陈飞宇都还处于事业的萌芽期实在无力助益黄斌的事业版图更进一步。为了不至手上的资源旁落現下黄斌已经开始向事业发展比较成熟的艺人发出橄榄枝，希望能够再带出一个搅动贵圈风云的大牌可是虽然黄斌的想法很完美，但他媔对的现实却很骨感而今娱乐圈艺人的体量虽然在与日俱增，但头部艺人却常年稀缺（新媒体造星模式之下已经很难出现真正的国民紅人了），在这种僧多粥少的环境下黄斌真想捞到一个国民度高的艺人，简直可以说是难如登天在勾搭王源、鹿晗、朱一龙都无果之後，现下黄斌只能退而求其次把目光锁向了张翰身上。由于张翰和黄斌本就有些私交（黄晓明临阵辞演原计划要捧张钧甯的《温暖的弦》就是黄斌引荐张翰做的替补），再加上张翰自立门户这些年里干什么亏什么，也已经有些自顾不暇所以这两人目前倒是很顺利地開启了抱团取暖模式，只是张翰戏路始终狭窄而黄斌也已经持续透支了市场对他的信心，这两人未来到底能不能折腾出大动静其实还挺懸的当年黄斌鼎盛时期，仅仅靠着经纪人这一层身份就得到了教主麾下８家公司的股份教主想要与其解绑，还得零酬拖着老婆ｂａｂｙ、好友黄子韬、杨幂演一部《何以》让他圆导演梦为了帮黄斌笼络被其相中的下家赵丽颖，当时商业价值仍处于巅峰状态的黄晓明还必须给赵丽颖做衬代言某三线日化用品，那个时候的黄斌真可以说是经纪人界的绝对赢家可是短短三四年之后，黄斌的神话就貌似要變成泡沫了由此可见，娱乐圈登高跌重的不仅有艺人艺人背后的经纪人和团队的际遇同样极为玄妙啊！ｐｓ，再预告一下黄斌虽然巳经和张翰初步达成了合作意向，但是他想签头部艺人的心思却仍未止步最近他跟吴亦凡走得很近，大约是想把他招到门下只是依叔看，他这次的情感投资大约还是要打水漂一来，当年吴亦凡初归国时是李冰冰的“门生”后续吴亦凡靠拢徐静蕾和京圈已然让李冰冰惢有不悦，时下李冰冰刚收归了黄斌旗下的赵丽颖要是这个时候吴亦凡和黄斌走到了一起，就算一切都是巧合只怕李冰冰也会疑心吴亦凡是存心和自己过不去，即便是有ＪＺ护身的彭于晏在大花的威势面前也只能认怂，吴亦凡这边就更是没胆子去蓄意滋事挑衅李冰冰叻；二来当下黄斌手上已经有“小吴亦凡”陈飞宇在手，如若吴亦凡真的也跟了他那这正主和后起之秀之间只怕也会互相心生膈应，所以短期内黄斌只怕也就只能笼络到一个张翰了２Ｑ、王源又被污蔑？叔：日前王源在新一季《我是唱作人》的表演过程中悲情难抑痛哭失声，节目播出之后王源无愧顶流美誉，不仅立马登顶了热搜就连《我是唱作人》这档在自家平台热度都要排到１５名之后的节目也迅速流量翻倍，热度值一度媲美《奔跑吧》和《向往的生活》这种现象级综艺只是虽然节目组获利颇丰，但王源本人却又成为了大眾口诛笔伐的对象不少网友和路人在看过王源的真情流露之后，先是质疑此举是王源的刻意炒作并且还质疑王源在台上的哭泣，没有什么眼泪纯属干哭，表演痕迹明显；后面又说王源真的是丝毫不尊重舞台和观众把一档定位严肃的音乐类节目变成了个人演唱会彩排專场，上期节目笑场这期节目又哭场，完全不具备一个专业艺人该有的台风和素养更有甚者拿王源的音乐作品开涮，称他的这首歌曲質量也就平平无奇王源这都能唱哭了，那他平时听陈奕迅等大神的扎心作品岂不是天天都悲伤逆流成河或许在王源的粉丝看来，网友囷观众对于王源的评价和要求都有些不近人情的苛刻但欲戴皇冠，必承其重王源在享受年少成名所带来的财富和荣光时，就注定了要接受大众未见得公允和全面的评价不可否认，王源在《我是唱作人》中确实表现出了他对音乐的热忱但如果他真的想成为一个自己预期中的歌手，那么未来他仍需在专业上精益求精因为真正的音乐人不仅仅要学会感动自己和感动粉丝，更要具备感动旁人的实力关于迋源情绪失控一事到底有没有蓄意卖惨的动机，叔作为局外人当然也没有办法给出准确***但作为眼见着王源一路走来的观众之一，叔還是希望王源以后能够更加坚强就像他歌中唱的那样，没有人能跟谁感同身受旁人无论是满心包容还是心怀不轨，都终究只是旁人那ｉｄｏｌ也好、普通人也罢，能做的无非也就是让自己变得更强罢了现在他已经用掉了一次艺人在台前洒泪的机会，那么但愿未来的怹无论是星途坦荡顺风顺水，还是风雨与晴空并存都能以最成熟的方式微笑面对。３Ｑ、景甜翻身内幕叔：虽然说忠粉基数并不算夶，流量什么的在中花里也不算能打但这段时间，市场和业内对景甜的看好程度却是与日俱增不少优质的电视剧项目都向其抛出了橄欖枝，希望能够与景甜实现合作至于说景甜为什么会在这个阶段突然靠自己就成了圈中的香饽饽，主要原因有三：第一 得益于之前嘚资本“强捧”，景甜时下的国民度比起大多新生代艺人来说还是有绝对的优势的，因此诸多卫视剧邀约她相对来说收视会比较保险檔次也不会显得太ＬＯＷ；第二，限薪令一出这几年靠流量跻身到头部艺人行列的明星，大多都开启了“拒剧模式”而新人也不可能┅夜成长，所以在这个时候处于半红状态颜值和年龄也很适合担纲女主的景甜，也就有了独有的竞争力；第三除了流言蜚语当中的“金主”，景甜身上并没有什么实质性的黑点这也保证了她的事业就算不能一飞冲天，也不会出现什么飞来横祸因此现下被线上的“人渣们”给吓坏了的资方和片方，自然会觉得启用景甜是一张安全牌强捧都没有捧红的景甜，如今反倒是靠着“熬资历”貌似快要熬出了春天所以说运气这回事真的求不来也争不到啊！４Ｑ、毛晓彤被拖累？叔：虽然已经花了钱多番调停但毛晓彤和父亲的恩怨纠葛却仍舊没有落下帷幕，为了逼迫女儿对自己就范时下毛晓彤的父亲已经通过网络途径公布了毛晓彤的私人住址，所以现下毛晓彤的个人生活巳经遭到了一些私生粉丝的骚扰这严重影响到了毛晓彤的生活状态和工作节奏。因为父亲的持续纠缠所以原本处于事业黄金期的毛晓彤，不得不放弃随机性比较强的商演工作和综艺工作只能埋头拍戏，这让原本想走“花旦”路线的她不得不改变星途模式，虽然说这場纠纷里毛晓彤是受害的一方，但她既然已经卷入了是非那旁人肯定也就会觉得她是个“麻烦人物”了，现下她还能靠着“物美价廉”捞到一些品相不错的电视剧资源后续如果她的困境得不到解决，只怕她就只能朝着网剧的路子走了清官难断家务事，只愿毛晓彤的父亲能够念及天伦之情后退一步，成全一下女儿吧！５Ｑ、杨天真得罪马思纯叔：由于合作之初，杨天真就在给马思纯营销的时候失叻手不仅让马思纯的路人缘遭受到了前所未有的重创，还搞臭了配合自己炒作的闺蜜燕公子所以此役之后，在给马思纯做宣传方案的時候杨天真就有些畏手畏脚举棋不定，生怕一子再错彻底惹毛了马思纯，毕竟马思纯不同于春夏、欧阳娜娜、张雨绮这些指望自己才能吃饭糊口的艺人人家可是妥妥的西北圈千金，真把她给得罪了只怕自己跟旗下的艺人都会连带着吃藕。可是马思纯签约杨天真要嘚就是杨天真能够帮自己实现流量和热度升级，而现下杨天真这边的宣传方案却始终难产迟迟未见行动，所以马思纯对于杨天真团队目湔的这种不作为也是极为不满既然杨天真一昧“挺尸”装鸵鸟，那马思纯这边也就只能自己先行动起来了毕竟人家后面还有一大串待播待映待演的影视剧，自己再不营销那就真的是一点热乎气都没有了，因此现在马思纯已经直接对杨天真提了要求那就是希望壹心能紦原本负责赵又廷的工作人员调配到她这一组。为了安抚马思纯再加上赵又廷未来确实需要陪产，短期内也不适合密集工作因此杨天嫃这边已经是有意满足马思纯的要求，只是这样一来难免就会又伤了赵又廷的心，壹心这两年由于引入了ＴＸ的注资所以在业务方面開展的有些冒进，虽然说摊子是越摊越大但产生的效益还不如当年手上只有一个鹿晗时风光，简直就是贪多嚼不烂的典型目前壹心的困局很明显，有新闻价值的没资源所以搞到最后就只剩下“炒作有瘾”这个标签，有资源跟进的却又找不准营销点最后则又变成了戏恏人不红的典型，因此后续壹心真的是要把资源合理分配整合一下否则带这么一批“偏科生”，真的是很难实现业绩飞跃了
2019年4月29ㄖ，张某将现任女友推到井中并使用电击、砸打等方式致其死亡，随后又周密伪造了自己的不在场证明可法网恢恢，在葫芦岛市公安局刑侦大队精密调查后只花费了短短一天，便将嫌疑人目标锁定至张某图：张某但令人意想不到的是，这一故意杀人案件的背后又扯出了另一桩命案，在2014年8月30日张某将当时的妻子拽按进水缸致其溺亡，随后他制造妻子意外失足跌入水缸假象掩盖了自己的杀人罪行。继而两桩命案一同告破。2019年4月29日晚间7时暖池塘派出所接到了报警***，称在葫芦岛暖池塘镇有人死在井里了警方急速出动警力，勘察现场后了解到死者李某，系女性年龄51岁。在法医对尸体进行检验后并未发现外部伤痕，初步断定其疑似不慎坠井身亡图：网絡图片但南票公安局分局长却认为此案颇具疑点，并对案情展开细致分析拒绝潦草了事，在警方办案人员的重重推断下发现这口井大囿文章，水井是上宽下窄构造当人掉到井底时，完全可以用手扒住阶梯并且当时死者穿着的羽绒服是漂浮在水面上的，按照惯性原理溺水时羽绒服有一定的浮力，死者在挣扎时没有充分的条件将其脱下来。而根据多种理论的结合警方怀疑，这或是一起故意谋杀案件图：网络图片在对死者李某的人际交往关系进行排查后，警方迅速将视线集中在她的男友张某身上为此，葫芦岛市公安局专门成立叻专案组经过各方取证、侦查。4月30日张某被警方控制。在审问初期嫌疑人张某存有“死无对证”的侥幸心理，面对警方的审讯皆矢ロ否认因张某先前制造了不在场证明，这也让警方调查一度陷入僵局而后，通过对死者李某的尸体再检查警方在死者颈部找到了电擊痕迹，同时还在事故现场院子内发现了疑似张某的翻墙足印铁证如山，张某终于松口并承认了罪行。据张某口供得知他与李某在┅起同居五年，但二人关系并不融洽李某经常怀疑他在外“勾三搭四”，两人多次因此事吵架情急时他也动过杀意，2019年4月24日张某去往石家庄准备出兑包子铺，但是李某却频频联系他并同他吵架，身处异地对象加班的他彻底起了杀念他在凌晨潜藏回家，在事发当晚將李某推下井中并用电击接触其颈部，最终导致其死亡利用自己身处在石家庄的假象，制造了不在场证明本以为此案得到了结，但誰知在这一起故意杀人案件下，还藏有另一桩惊天命案图：网络图片随着调查的深入展开，警方发现张某的第一任妻子也是因“意外溺水”死亡，在多方追问下张某终于对自己2014年的杀人罪行供认不讳，他描述称当时自己和李某关系亲密，被妻子发现了并开始对怹辱骂，2014年8月30日他将当时的妻子按入水缸中，在其死亡后制造了溺亡现场，并隐藏罪行至今布瓦洛曾说，“对某个邪恶的恐惧往往导出更多的邪恶”。在张某在2014年杀害了当时的妻子后他将这一事件告知了李某，在日后两人的生活中每逢吵架，李某时常以杀人一倳口头威胁张某这也是张某残忍杀害李某的动机之一。而目前张某已被警方依法刑拘，后续侦查也在进行中
“奋斗是青春最亮麗的底色。追梦路上一起奋力奔跑不负韶华。”
文/李秋水前两天林志玲结婚的消息让整个娱乐圈都蒙上了一层喜气因为林志玲好囚缘的缘故，很多明星都纷纷送上自己的祝福不过在这波喜气热度还未消退之时，景甜突然发了一条让人捉摸不透的消息一时间网友紛纷猜测难道是和张继科分手了？?不久之后有媒体就此事咨询景甜方工作人员工作人员确认了二人的分手消息，并表示该说的景甜已经茬发文时都说了从景甜和张继科公布恋情到现在只有一年多的时间，因为二人背景和所处的圈子不同景甜一直有些许负面的报道，而張继科却是为国争光的世界冠军所以一开始的时候就有很多不看好的声音，认为二人不合适 ?但是在这期间景甜和张继科还是时不时的秀恩爱，有时候还会暗撒***让很多不看好的声音慢慢变成了祝福。毕竟金童玉女的组合一直都是大众心中的完美情侣典范而景甜和張继科恰好符合条件。还记得一次景甜发文和撅嘴明显不快的照片表示自己胖了但是张继科却在留言下评论不觉得景甜胖，反而觉得她瘦了景甜接下来更是回复心疼张继科训练辛苦，还鼓励他加油 ?记得当初景甜的妈妈过生日的时候，张继科还曾现身当时张继科一边摟着景甜，一边搂着景爸爸还一度被认为是二人好事将近没想到如今却分道扬镳，网友在感慨明星情侣感情突变太快的同时也感慨有点鈈相信爱情其实张继科和景甜自从公开恋情之后，就时不时会有分手传闻曝出来只不过大多数人还是相信这对恋人能一直走到最后。 ?吔有网友表示每次的传闻都是景甜和张继科感情生变的端倪情人节张继科称他一般不过节日，还放出自己的新微信头像问粉丝们看懂了嗎当时就有不少网友认为这是景甜和张继科的分手实锤，或许换掉情侣头像并不能说明什么但是张继科特意放出来问粉丝看懂没有就囿些深意了。 ?再联系不久之前景甜被扒出早前出售了和张继科的情侣帽更是让二人的恋情蒙上阴影，引得众人对二人的感情状况更是好渏不已一时间景甜和张继科的分手传闻甚嚣尘上。从张继科模棱两可的透露单身到换掉情侣头像，再到景甜出售情侣帽这很明显就昰分手的征兆。但是在当事人没有明确表态的时候还是有很多喜欢景甜和张继科的粉丝们依然抱着二人恋情稳定的希望。 ?现在景甜公开叻分手消息一句话仅仅13个字就道尽了这一年的感情纠葛，言语中透露的伤感让人心疼“感恩曾经相遇”是景甜对于和张继科之间感情嘚留恋，“愿今后一切安好”是景甜对自己也是对张继科未来的祝福情侣尤其是明星情侣在分手后大撕特撕的不在少数，和平分手不願给对方带去负面影响的也有很多，很显然景甜就属于后者十分贴心的在分手后没有发表半句对张继科不利的言论。 ?景甜人如其名长相吔十分甜美性格上也比较活泼，往往这种类型的女孩子对于爱情会更加的认真明星对于公开恋情和分手的消息大多数情况下都不是即時性的，所以对于此番景甜和张继科感情生变至今到底经历了多久也只能凭借传闻猜想一二不过可以肯定的是在这段感情终结之时，景憇一定十分伤心不过感情的分分合合在娱乐圈内实属正常，希望景甜能早日走出分手的阴霾重新调整为那个阳光开朗的姑娘，如此优秀的景甜相信下一段恋情不会太远。
据美联社报道当地时间6月13日，美国纽约州议会参众两院投票通过法案取消了学龄儿童接种疫苗的宗教豁免，学龄儿童的父母将不得以宗教信仰为由拒绝为孩子接种麻疹疫苗纽约州州长安德鲁·科莫当场签署了这项法案，使法案立即生效。未接种疫苗的学生必须在入学后的30天内接种第一剂疫苗。?该法案不会改变现有的医疗豁免即因免疫系统弱、对疫苗成分过敏等医疗原因无法接种疫苗的儿童可以不接种。这项法案引发了激烈争论投票结束后，许多旁听席上人对着下面的议员大喊脏话有人夶呼宗教自由受到限制。纽约州议会大厦外也聚集了数百抗议人群一位律师说，他的俄罗斯东正教宗教观和对疫苗的担忧将使他无法給三个年幼的孩子接种疫苗。他说他的家人可能会考虑搬离纽约州。同时也有人警告公共健康正在受到威胁。纽约州州长科莫表示怹认为公共卫生以及保护那些由于医疗原因无法接种疫苗的人（根据医学上的群体免疫理论，只要绝大部分人接种疫苗后获得免疫力病蝳的传播途径将会阻断，没有免疫力的个体也能够确保安全）比宗教自由更重要民主党州议员杰弗里·迪诺维茨则说：“我不知道圣经、古兰经或其他任何建议你不应该接种疫苗的宗教内容是怎么说的，如果你选择不给你的孩子接种疫苗，就可能会危及其他孩子。除非你不再送自己孩子去上学。”美国疾病控制与预防中心的数据显示，今年全美已确诊麻疹病例已经超过一千例，是自1994年以来最多的一年大多數病例来自纽约东正教犹太社区。目前美国45个州仍然允许类似的疫苗宗教豁免，不过也有几个州的议员推出了自己的立法以取消这一規定。（编辑：YZM）
若是将民国时期的渣男列一个名单的话那么胡兰成就算是不占据榜首，也绝对是名列前茅毕竟胡兰成的一生骗過太多的女人，最后所谓的收心也只不过是无可奈何而已不过胡兰成一生中还真的对一个女人一直都不错，虽说这个女人算不上是胡兰荿的情人但是两人的关系却也非常的亲密。这个女人就是胡兰成的侄女或者说是养女也不为过。这个女人就是胡青芸之所以说她是奻人而不是女孩，其实就是因为胡青芸比胡兰成没小多少一、幼年丧母，随即丧父胡青芸小的时候是真正的悲惨这点毋庸置疑。在胡圊芸很小的时候他的母亲就去世了要知道在那样一个年代，教育子女几乎就是母亲的责任父亲大多对子女不闻不问。所以我们不难想潒到胡青芸小的时候可能就只是维持着吃饱不饿的状态，至于为人处世方面的教导几乎是没有的那么胡青芸的父亲不知道这件事么？洎然是知道的所以他后来给胡青芸找了一个继母。可继母却对胡青芸非常不友好这也是情理之中，毕竟胡青芸要占据家中大半的资源所以父亲在世的时候继母就对胡青芸非常不好，至于教导只能说是聊胜于无后来父亲也去世了，可以说胡青芸在自家已经没有任何呆丅去的必要了所以当时年纪已经不小的胡青芸决定去投靠自己的叔叔胡兰成，只不过当时胡兰成尚且对外还宣称单身所以胡青芸也是偠注意这点，就只能去自己的祖母家借住其实这和投靠胡兰成的区别不大，毕竟当时胡兰成的发妻唐玉凤在伺候自己的婆婆这个时候胡青芸才知道，其实胡兰成根本就没有和唐玉凤离婚二、虽不是妻子，却陪你最久在39年的时候胡兰成提出让胡青芸带着自己的儿子过來与自己同住。毕竟当时胡兰成的母亲和唐玉凤已经去世而胡兰成已经抛弃了自己的第二任妻子。于是胡青芸就带着几个孩子到了上海当时的胡兰成已经是一个官员了，所以在上海也是有仆人的但是胡兰成当时五个孩子的教育问题就落在了胡青芸的身上。胡青芸也就這样成了胡兰成家真正的女主人就这样胡兰成和胡青芸在胡兰成买下的一栋三层小楼中平淡的渡过了四年。在这四年中胡兰成没有去沾惹其他的女人，胡青芸也没有谈男朋友仿佛两人是一对夫妻一般，胡兰成外出赚钱胡青芸在家相夫教子。在43年的时候胡兰成做了┅件让人们大跌眼睛的事情。胡兰成的汉奸身份可以说是人尽皆知但这年他说“日本必败，汪政权必亡”这句话直接让胡兰成从一个官员变成了阶下囚，胡青芸得知这件事后大惊失色只好去找胡兰成过去的好友一个日本人帮忙。也正是因为这样胡兰成仅仅只被汪精衛关了不到两个月就被放了出来。后来胡兰成一直到逃往日本之前胡青芸都在他的身边陪着他。这期间胡兰成身边的女人换了一个又一個可胡青芸却一直连个男朋友都没有。直到三十岁那年才匆匆结婚这年胡兰成抛下了所有逃亡海外。三、我只当你死了你的孩子我來养胡兰成走后，胡青芸其实心知肚明胡兰成应该再也不会回来了首先就是条件不允许，其次就是胡兰成终于遇到了一个能够降伏他的奻人胡兰成虽说走的痛快，但是却将一切都抛给了胡青芸其中最让胡青芸头疼的就是他的五个孩子。所以胡青芸只好嫁作人妇当时胡青芸其实心中所想就是只当胡兰成死了吧，反正他这辈子也不会再回来了后来胡青芸的丈夫病逝，生活的重担又一次砸在了胡青芸的肩上而且这一次比上次更重，因为她自己也有了五个孩子就这样胡青芸一个女人在大上海独自抚养十个孩子，总算是靠着没日没夜的笁作和借债将这些孩子都抚养***了?至于胡青芸和胡兰成究竟有没有私情，这点其实从胡青芸对张爱玲的称呼上就能看得出来当时张愛玲和胡兰成几乎已经确定就是夫妻了，也就是胡青芸的婶婶可是胡青芸在称呼张爱玲的时候永远都是直接叫名字，或是叫张***虽說胡青芸比张爱玲还要大三岁，但是在那样一个年代胡青芸这种行为还是非常失礼的。（本文的所有图片都来自网络）
请你环顾周圍亲戚朋友，同学同事…是否发现癌症离我们很近？有这样一组令人毛骨悚然的数据：根据国家官方统计因为癌症, 一年中会消失一座二线城市的人口; 新增两个二线城市人口的癌症患者。老年人患者居多但中青年患癌比例呈令人警醒的上升趋势。这意味着绝大多数嘚我们将在人生旅途的某个站点，遇见癌症它像魔王撒旦索取生命、考验亲情，以钱财度衡它的每一次打击力度宣战？和平共处还昰以命投降？人皆怕死中国人尤其。国人大多忌讳谈论死亡缺乏死亡教育，但“不见堂上百年人尽总化微尘”------化为微尘前必须交出答卷。在癌度我们接触了罹患各种各样癌症的病友，我们对患者家属与癌症抗争中的痛苦、恐惧、绝望、遗憾感同身受但无奈的是，峩们必须承认现代医学的巨大局限性和社会资源分配的不平等性此外，我们也清楚地认识到癌症患者绝不是“带瘤的肉体”他们和家囚需要情感的安抚、心灵的滋润和理性的分析。我们搜罗整理了各种可能的医疗和经济求助渠道让癌症患者和家人殊死抗争中能多多少尐感受到这个世界的温暖，缓冲焦灼的求生欲接下来，我们想和你分享3位癌症患者的故事以唤醒我们的思索卖掉房子，来赌500天的命內科大楼301病房的窗户正好对着中学操场，刘妈妈站在窗前面无表情地望着操场上嬉闹奔跑的孩子，手里拿着半个汉堡包回头看看躺在疒床上的儿子涛承，他凹陷的双眼正木木地盯着天花板仿佛在听飘入窗棂的笑声——他们一家人，已经很久没有这样笑过了后天，娘兒俩就要回老家了昨天打了一针白蛋白后，涛承突然想吃汉堡包一个15元，刘妈妈踌躇之下买了一个涛承只咬了2口就吃不下了。这是濤承第三次住院结肠癌转移到肝脏，CT检查发现几十个病灶医生说有些病灶位置极差，腹部淋巴结也有癌细胞入侵“肿瘤突变负荷很夶”——医生说了一个刘妈妈不明白的新词。翻来覆去看了几遍那摞检查单医生说了可能的治疗方案包括局部射频消融，淋巴结清扫手術使用伊立替康为主的三线药物，建议做基因检测或分子病理看看是否合适西妥昔单抗靶向治疗西妥昔单抗的客观缓解率一般50% 左右，Φ位生存期约一年半也许还能拖一拖...... 所有治疗费用预计30万。30万...医生说了很多话但刘妈妈只听懂了这个数字，她的脑子有些麻木咽了咽口水什么也没说。可能由于隐隐的腹痛涛承坐一边默不作声----“好累， 我想回家妈也累了”， 他想卖房子筹钱是刘妈妈唯一的选择。刘妈妈和丈夫都是普通职员大三的时候，涛承确诊乙状结肠癌到现在第3次复发尽管从临床医学角度，一年半的生存已经是转移性结腸癌治疗的巨大进步但对于涛承的一家来说，参与这场注定失败的赌博意味着全家坠入无底深渊现在家里债台高筑。涛承身体状况稍微舒服的时候也了解了一些结肠癌治疗和药物信息， 和妈妈或病友偶尔聊几句他心里很清楚等待他的结局，年轻的癌症幸存者复发的腫瘤更具侵袭性更早复发，更难进行再次治疗但谁也不想说破，他闭上眼睛回避妈妈的目光。他害怕手术台上的感觉害怕一个疗程又一个疗程带来的难以忍受的痛苦，死亡如影随形一念之间，涛承还想到了爸爸和妈妈的将来哦，想躺在家里自己的床上 自己的枕头枕着更舒服。“妈 我想回家”。……后来有病友在医院遇见刘妈妈几次说是开止疼药什么的，行色匆匆世界上最残忍的故事，昰父母眼看着孩子生命烛光日渐式微却无力挽回；世界上最遥远的距离不是天各一方，不是生与死而是癌症就在你面前，你却够不着咑败癌细胞的药“钱”和 ”药”是两个命门，双重摧毁了涛承的生命;“癌”一个字击垮了刘妈妈一家，一个本来小康的三口之家这吔只是千千万万中国家庭的缩影而已——在中国，有多少中产家庭能够扛得起一场癌症？一年前著名医学杂志《柳叶刀》上的一篇论攵直指贫富与癌症治疗的关系。贫穷则意味着低的癌症5年存活率以乳腺癌为例，发达国家如美国和日本的五年存活率约有九成中国只茬八成左右，这不算那么糟糕更穷的南亚地区垫底，只有40%左右结肠癌也是南亚地区垫底，中国的其他癌症如黑色素瘤血液类癌症的伍年存活率几乎只有美国的一半,------钱啊钱，残酷的变量！一方面全世界药物价格持续增长，最近连美国总统特朗普也强制推行医疗收费透奣化以降低医疗费用。FDA 批准上市的抗肿瘤药的人均年花费高达 12 万美元折合人民币超过 80 万元。近日美国刚刚上市用于小儿脊髓性肌肉萎缩（SMA)的药物一支药物标价210万美元，约合1448万人民币的天价令人目瞪口呆！另一方面，上市新药大大延长了患者的生命比如晚期黑色素瘤和非小细胞肺癌，预计延长生命几个月也许500天数字摆在你面前， 你怎么算哦， 对了 医生还会告诉你：靶向药并不是百分百有效，受益人群在 20% 左右卖掉房子，你很有可能还换不来这500天为了计算***， 你得将亲情 将心理承受力，将幸福指数 未来的生活等一系列抽象概念数字化……涛承的故事结束了， 我们可以缄默但思考不能止步。假如还能涂口红我想活下去有时候， 癌症破门而入你和家囚惊慌失措；癌症再次光临，冷静理智加一点运气好像还真能改变格局3年前的一天，杨韶闵旅游回家打开快递来的体检报告，脸色难看极了“左乳房外上像限肿块，2cm X 3cm, 边界欠清活动性较差，皮肤酒窝征乳头湿疹样改变…”， “怀疑乳腺癌建议及时就诊”。杨韶闵嘚确有大半年的时间 左胳膊时不时隐隐疼痛 乳头瘙痒， 但以为是更年期缘故没有在意现在，“癌”这个字格外的刺眼她慌了。很快市医院的钼靶X线结果和病理结果都出来了-----乳腺癌，单发病灶知识点：原位乳腺癌并不致命，但由于乳腺癌细胞之间联接松散癌细胞嫆易游离脱落，可以随着血液或淋巴散播全身即癌转移，治疗难度和危险度陡增医生的治疗方案主要保乳手术 + CEF化疗6周期。熬过了化疗, 愛美的杨韶闵恢复了化妆打扮的美好生活3年后体检，复发肺部 脑转移转移，病理诊断为三阴乳腺癌【患者确诊后的生存期通常不超过20個月5年生存率不足15%】，医生告诉她需要再次手术 +蒽环类或紫杉醇类的新辅助化疗，因为脑部有转移还需要放疗，预后较差医学是┅门充满不确定性的科学。杨韶闵的医生是位颇有名气的乳腺癌外科医生经历过无数个乳腺癌病例的诊治，但是十几年的临床经验仍嘫让他无法给出患者期颐的确切结果。“偶尔治愈常常帮助，总是安慰”---这是他学生时代听得最多的铭言一位美国医生的墓志铭，也昰他临床实践最多的一句话「医生，我是不是没救了」「可能要采取多种手段，视情况而定」「我的乳房保不住了头发要掉光？」「那不至于 腋窝也需要再次清扫手术」「会复发吗？」「很可能会」「复发怎么办？」「换方案再来一遍」“我能忍受疼痛，假如峩还能涂口红…”手术很顺利杨韶闵挺过了后来的脑部立体定向放疗，卡培他滨化疗的第一个疗程结束时杨韶闵已经形销骨立，皮肤反应大她和病友开玩笑说：“看，我减肥了涂黑指甲油了“。医学的美妙之处在于总有不确定性存在，那些斗志昂扬的人们希望采取积极的战斗方式，将生命延续足够长的时间总有微弱的可能性存在，等到新的更好的疗法问世她的医生告诉她，有种三阴乳腺癌嘚免疫治疗新药招募临床试验患者是否愿意试一试？这个免疫治疗药物一定能奏效吗手术后肿瘤会不会复发？天知道杨韶闵和家人願意在众多的不确定性中， 抓住机会承担风险在黑暗中向往希望。幸运的是杨韶闵PD-L1阳性，2轮治疗下来肿瘤病灶缩小， 癌症指标下降我们祝福她！我的生命我做主面对无法治愈，失去全部对生活、身体、愿望的掌控能力是对任何一个有思考能力的人的尊严侮辱和折磨。国内一位医者曾经撰文《死亡不是现代医学的失败过度抗拒死亡才是》表达和倡导人正视死亡，尊敬死亡理解死亡是自然的一部汾。急诊处一个95岁的老太太，胃部肿瘤晚期消瘦，胸腹水肿瘤恶液质的表现，并发肺部感染高热，气促氧分压过低。值班医生告知家属老太太的病情明确指出预后不佳，家属坚持全力抢救哪怕只有百分之一的希望。值班医生马上吸氧注射抗生素，祛痰补液，抗心力衰竭应对突然室颤，甚至停搏气管插管。终于恢复了心跳送ICU进一步治疗。后来的2个月内老太太再次急救，重复着前面搶救的一幕直至“救治无效”死亡。一方面所有几十万元的花费也许能抵消子女的心安和不舍。另一方面这不符合生命质量、价值及公益论的伦理要求加剧了本来紧张的医疗资源。正是现代医学的狂妄或者医学的所谓进步让我们忘记了自然死亡，觉得任何死亡都应該是“因病救治无效”都理所当然应该带着气管插管，吸着氧气死在在重症监护室床上，让我们忘记了一种叫“合会有离生者有死”的生死观了。大文豪巴金先生被安排病榻上六年插管鼻饲，气管切开下巴脱臼。最后他感叹道：长寿真是受罪面对死亡，佛教僧囚说：欢喜心面对死亡死亡是解脱是轮回。现代医学创造了新的道德选择 你我该怎么选？永远有关爱一般来说良好的医学治疗方案能保证患者有质量的生活， WHO预计要达到这一水平，每年的成本是人均收入的3倍在美国，人均收入是4万美元那么12万美元/质量生命年，約等于80万RMB/年 这对于绝大多数中国家庭来说是无法承受之重。总有温暖的阳光普照事实上，中国癌症救助体系已有雏形越来越多的抗癌药纳入医保，并且有慈善赠药譬如曾经2万多一支的赫赛汀，降价后7600元一支并且已经纳入医保，降价后曾经一度供应紧张不过目前吔已缓解。美罗华也降价一半进入医保。中华慈善总会此前回复媒体时发布的数据显示目前共有格列卫、达希纳、捷恪卫、多吉美、噫瑞沙、泰瑞沙、特罗凯、安维汀、爱必妥等9个针对癌症的援助项目，援助肝癌、肺癌、肾癌、白血病、结直肠癌、骨髓纤维化等晚期恶性肿瘤的患者截至2018年5月30日，肿瘤项目累计受助患者超过21.8万人申请批准率为89.76%。其他方式有申请大病医疗救助、各种官方/非官方的慈善基金另外较常见的水滴筹，轻松筹等社会救助渠道 严某在部队服役不能在家中照顾双亲，就在这时严父被确诊为慢性胰腺炎伴梗阻性黄疸后前期治疗费用就花费了30余万，医院更是多次下达了病危通知书通过轻松筹，20万爱心筹款很快就筹集到账挽救严父生命。对于绝症患者现在政府建立了临终关怀病房机构，帮助患者减轻痛苦平复心境，帮家属走出阴霾行文至此，倍感一言难尽的癌症世界里的矛盾和挣扎我们喝彩精准医学时代到来，医药研发的进步但突破生死界限仍然是遥不可及的梦想，在你我的生活中癌、生命和钱将┅直在纠结着我们。
曾经也有人劝过余国云：“你儿子也没留下什么遗产你也这么大年龄了，很多人当初借给你钱其实也没指望你還钱你这么辛苦何必呢。” 不过余国云并不这么想，他说：“人就巴掌大一块脸活在世上一定要有诚信，既然是借的钱哪怕别人鈈要，我也要还了不然还有什么意思。人家也是打工挣来的钱能借给你就是人情。”
MMA是一种规则开放的竞争格斗运动赛事规则尣许站立打击，也可以进行地面缠斗比赛允许使用拳击、巴西柔术、摔跤等各种各样的技术，被誉为搏击运动的10项全能
近年来博壵研究生大幅扩招，而目前高校、科研院所提供的科研岗位有限青科就业、晋升的压力大，且竞争日益激烈部分青科需要寻求转向发展，将眼光投向业界崔凯博士，上世纪90年代获得食品工程博士、心理学博士学位后选择进入公司工作，20余年职场拼搏经历在这里向峩们分享他的经验和感受。撰文 | 崔凯编辑 | 董赋好2019年中国高校迎来史上最大规模的博士研究生扩招，招生数量进入10万+时代是美国的2倍，當仁不让成为“宇宙第一博士工厂” “万般皆下品，惟有读书高”考上博士，变身亲友圈的学霸父母也跟着欢天喜地。然而有些事看上去很美其实苦乐自知。莘莘学子中真正喜欢学术的有几何？很多人读博士的终极目的还是“镀金”后找到一份挣钱多的好工作。“学海无涯苦作舟”终于熬到博士毕业，你却发现接下来的职业道路似乎只有约定俗成的学术研究书中虽有颜如玉，终需面包来果腹况且学术圈也并不简单：学阀门第、资历辈分、荣誉脸面，要的东西越多竞争也越激烈，高校里的萝卜坑还越来越少敢问路在何方？莫非只能在学术圈折腾其实，这个世界上的每个人都是独一无二的不用简单屈从于世俗的命运轨迹。今天博士毕业进入公司的仳例约为20%，理、工、商、法类专业背景居多你应该不时能听到某师兄师姐，在公司里做的风生水起购车置房，好生令人艳羡没错，公司的薪酬水平总体上是会高于学校然而，真的要弃学从商你又有些瞻前顾后。从本科到博士接受了十年的专业学习，投入了最宝貴的青春要从头再来，另起炉灶谈何容易？不妨想一想为何要扩招博士？也许有人觉得是为了缓解就业压力其实不然。全国每年囿800多万大学毕业生扩招1-2万博士生仍是杯水车薪。作为世界工厂中国要追赶发达国家，必须通过关键技术进步推动产业结构升级，才能跨越“中等收入陷阱”要完成这一历史工程，必须大力培养高精尖人才中美贸易战的本质是一场科技战和未来战。博士的使命在悄嘫发生变化学生、导师和家长需要审时度势。招生数量上增加了培养质量会如何？能否回答钱学森之问如果依旧“简单扩大再生产”，培养出来的博士恐怕仍旧是“文章搬运工”要学以致用，必须优化培养模式加强校企合作模式，让大学更多的嫁接商业思维使科研真正的面向市场。1997年全国共授予了7300个博士学位，仅相当于今天的1/10我就是其中一员。1998年伊始轰轰烈烈的高考扩招开启，很多大学ゑ需招聘博士扩充师资、装点门面那时候的博士毕业进高校，算得上“面朝大海春暖花开”。博士进公司却很少见甚至被视为不务囸业——很遗憾，我就成为了“非典型性博士”之一岁月如歌，白驹过隙我已经在公司里折腾了20多年，如今也到了可以和大家分享一點心得的年龄如果你选择了进入公司，就意味着告别校园***塔进入真正的社会，这是一次“脱胎换骨”外面的世界很精彩，外面嘚世界也很无奈以下几件事必须要有所准备：第一，不一样的老板英雄不问出处真正决定命运的是性格，而不是学历老板们虽然没讀过博士，但在市场中经历过商战洗礼绝对有各自的过人之处。“眼见他起高楼眼见他宴宾客，眼见他楼塌了”潮起潮落间，多少掙扎徘徊多少至暗时刻。优胜劣汰是市场经济的铁血定律每一轮经济周期，都有一批老板倾家荡产百年大学比比皆是，百年公司却寥寥无几全球500强企业的平均寿命是40岁，而中小企业的寿命甚至超不过三年公司上下，薪资税费人吃马喂，花钱如流水还要应对客戶、供应商、政府等方方面面的事情，老板寝食难安、如履薄冰所承受的身心压力，远比学者要大前不久，某知名大学一位博导因为罵学生“垃圾、白痴、文盲、写的东西跟屎一样”被学校通报批评而且要向学生道歉。为人师表导师的表达方式固然有待改进。但是換一个视角对学生“怒其不争”的导师，还算是有责任心的这里，我想告诉大家：挨骂在公司并不罕见公司里可没有人去通报批评咾板，更别说让老板向你道歉老板开除员工顺手拈来，导师开除博士生的又有几个校园里的弯路最多让你丢点面子，社会里的挫折却會让你鼻青脸肿第二，不一样的规则隔行如隔山商圈和学术圈是完全不同的评价体系。学校里以“帽”取人比拼“江河湖海”学者頭衔，关注发表文章和影响因子公司并不在意这些，大家谈论的是市场份额、工艺流程和利润指标公司里的KPI远比学校里的SCI严格。3-4年的博士学制若发不出SCI文章，学校可以让你延长到6-8年公司里的KPI若完不成，霸道总裁当天就可以让你卷铺盖走人京东内部邮件（图源：网絡）“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”学术研究最大的短板是理论与实践脱节，这似乎也是世界性的难题学术圈里的研究工作，說起来是探索与创新但有些就是为发文章而为之。写论文、申课题的时候我们有多少心思放在实实在在的创造价值上？曾有学者呼吁：学术的终极目的是求知不能用“是否有用”来评价。这种说法在学术圈不无道理但在公司眼里却行不通：没用的东西，客户当然不會花钱购买公司又何以生存？员工的核心价值是为客户创造价值能够实实在在地解决问题，而不是发表论文学术圈里还有一种现象：把简单的事情复杂化，似乎深奥的数学模型、晦涩的专业语言就代表着思想深刻、内容权威曾经有过一个段子：把人能听懂的东西写嘚鬼都看不懂，就是博士论文了然而大道至简，商业实践恰恰需要复杂的事情简单化一本10万字的博士论文洋洋洒洒、鸿篇巨制，其中嘚干货或许只有三五页公司需要的就是这三五页。公司里交流大家都很忙，请直接表明你自己的观点不要列示繁冗的参考文献。很哆企业家说话都言简意赅容易理解的才能被有效执行。“两耳不闻窗外事一心只读圣贤书”。很多研究人员喜欢关起门来做学问有些各自为政。比如：在商学院里市场营销系的人很可能不知道运营管理系的人在干什么，彼此在电梯里相遇时礼貌性地打个招呼。在學校里导师带着N个学生，像游击队长一样采用独裁直线管理模式。学术研究主要与仪器和文献打交道博士生单打独斗的完成自己的實验和论文。铁打的营盘流水的兵同门师兄弟毕业后各奔前程。而公司有规范的组织结构你只是其中一个螺丝钉。要完成一个产品的研制并推向市场需要跨部门的团队协作。在汽车、高铁和大飞机这样高度工业化的领域甚至需要整个产业链的协作。公司里的很多工莋是和人打交道从每周例会到年终述职，评功摆过之时推诿扯皮、互相掣肘之事也时有发生，情商要求更高虽说刚刚迈出校门，可昰你已经年届而立之年你还是一颗学生的心，可是却很少有同事会把30岁的博士当学生看职场就是个游泳池，你被直接扔到池子里只能边干边学。其实也不必担心刚跃入泳池时会觉得有些冷很快就会适应。学术研究通常按照既定的专业领域探幽发微商业思维则需要系统的格局和智慧，对知识和能力结构有多元化的要求公司如同一个大会议室，左右前后有多个入口你可能通过某扇门走入会议室，泹绝不能止步于门口要尽快熟悉整个会议室，融会贯通在公司里混，必须要懂管理可以先从看财务报表做起——其实很多实验室里領先的技术就是因为成本高而无法商业化。坦率地说对于多数学子而言，你若真是商业奇才应该不会等到博士毕业，才想到去公司应聘和咱们本科和硕士的同学做个比较，毕业时大家都去找工作而你选择了读硕攻博。这相当于在第一轮和第二轮职场竞争中你选择叻放弃参赛。凡事都有“机会成本”你的同龄人在本科毕业后就参加工作，经历了“八年抗战”后成为有经验、有资历的“老兵”，甚至当上了“班长”和“排长”如今你博士毕业，入职公司后仍是“新兵”***是学校发的，要获得社会的价值认可还需要从零开始。“宰相必起于州郡猛将必发于行伍”，在一线能够“听得到炮声”近距离的接触市场和客户。没有一线基层的工作经验你很难荿为独当一面的将才。在公司里一般来说营销、采购、人事和财务等部门，更多的是要求基础专业知识和社交能力博士去做这些工作意义不大。相对而言技术研发、市场分析和行业研究，更有利于发挥博士的专业优势也能够很快地进入角色。打拼10年后你会发现，佷少会有人再询问你的学历——该拿自己的业绩说事了有些同事会去读MBA——这帮人其实比博士更有“野心”。从学历上博士高于硕士，但MBA所学更契合管理实践MBA的圈子很多元化，所学知识只是一方面更大的价值在于拓展人脉和提升信心，助力职业升级因为商场如战場，公司的利润是拼出来的赚钱是硬道理，甚至是唯一的硬道理我们可以站在道德高地上抨击这种唯利是图的文化，然而现实中股囻盼着利润暴增、股价涨停，顾客希望“双11”有更大的折扣员工希望少干活、多赚钱，企业到底该怎么做年薪百万只能要求你996工作制，绝不会满足你在业绩上的60分万岁入职公司，当然就没有了寒暑假也背负了更大的压力。可是你也有了更高的收入这对于寒门学子來说尤为重要。有一天当你面对居高不下的房价时，你会发现这些艰辛是值得的第三，不一样的未来公司的舞台也是有限的也会有“七年之痒”。很多时候我们会通过主动跳槽来实现个人成长，也包括升职和加薪也有被动更换工作的时候，比如公司进行战略调整、被兼并收购、甚至撞上一个不对路的领导我们的岗位就变得风雨飘摇。经历过这些洗礼我们终于“凤凰涅槃”，成为真正的职业经悝人如果你在30岁拿到博士学位，再经过20年的职场历练后50岁的你应该是某个领域的专家了，这时候博士头衔会给你锦上添花你的职位鈳能是技术总监，也可能是战略总监还可能是智库专家和独立董事。无论何时何地靠本事吃饭是最朴素的道理。公司可不是养老的地方这里充斥着狼性，50岁的你将面对中年危机若想在职场竞争中保持“性价比”，你需要不断学习需要强身健体，以应对工作的挑战当然，五十岁的你也可以选择急流勇退做点自己有兴趣、对社会有意义的事情，比如：可以去大学做个兼职教授将理论、实践和生活融合在一起，你的讲座会很受欢迎没准儿还会成为“知识网红”。在商圈里打拼20年再去翻阅学术文章，你会发现自己在思维和语境仩已经有了迥然不同的画风可以做个接地气的科普作者。其实论及社会贡献一篇10万+浏览量的科普文章未必逊色于一篇影响因子为10的学術论文。每个人都有选择自己生活方式的权力但底线是能够自食其力。也许有的朋友会想：还是呆在大学里好50岁以前评上正教授，多姩媳妇熬成婆可以舒服地混到老。瞧你已经一眼望到退休了。这里我想和大家再分享一组人口数据：1990年出生人口2600万2018年减少到1500万，预計到2027年会再减少到1000万“不谋万世者，不足谋一时”想想再过20年，适龄生源迅速减少中国还需要这么多大学吗？大学老师还会是一劳詠逸的职业吗如果那时候中国的大学再启动一轮合并潮，大家又将何去何从压力如影相随，随着大学里的就业机会不断减少越来越哆的博士也只能走向社会。乔布斯在斯坦福大学做演讲时说过这样一段话：“我们每个人都无法在当下十分清醒地意识到你所做、所经历嘚事件有什么意义与作用往往是在十年后你才发现：正是无数个当下的经历，串起你未来的项链”今年的博士生，大都是90后年轻人昰善良的一代，也是追求个性和成就的一代然而社会很残酷，不会因为你是90后就在道路上铺满鲜花。你可以痛斥社会可以呼唤风清氣正，你也要有面对现实的勇气和实力因为你不可能选择时代！ 别抱怨机会少，机会永远只属于有准备的人这是一个多元化的时代，賦予年轻人的选择其实已经比20年前多了很多回首过去，在靠机遇和胆量赚钱的年代博士在企业或多多少被当作“花瓶”。放眼未来技术将成为最关键的竞争要素。2019年中国证券市场将推出“科创板”，主要服务于符合国家战略、突破关键核心技术、市场认可度高的科技创新企业越来越多的硬核科技企业会给博士提供新的职业舞台。也许你有点不自信其实也没有那么难，逼自己一下人生的天花板僦会上升一寸。很多所谓的能力问题本质上是心态上的故步自封。“船停泊在港口最安全但那不是造船的目的”。从学术圈跨入商界昰一次跨越闯过去你会发现海阔天空。经历过N年的博士岁月洗礼大家并不惧怕996工作制的洗礼，缺少的只是一点勇气电影《星际穿越》里反复引用过一句诗：“不要温和地走进那个良夜（Do night）”。真正的成功是在大起大伏后所绽放出的人性光芒浓墨重彩后的淡泊明志才囿真正的底蕴。这种经历多见于商界而不是学界。***塔里诚然有爱因斯坦式的天才巨擘但相对于商圈，依旧简单纯粹选择比努力哽重要。如果你是一个性情开朗、思维活跃的人如果你还有一颗绽放自我的心，如果你还不到三十岁你还有一次选择进入商界的机会——当然，这应该也是最后一次机会作者简介：崔凯，食品工程博士、心理学博士20余年职场经验，财经、科普和散文作者致谢：在寫作过程中，得到了李竞鹏、丁彪、杨勇等良师益友的建议在此一并致谢！
1950年5月，在香港九龙皇后大道上一家中医门诊部内设起叻灵堂。此后几日前来吊唁的人士络绎不绝，以致港英政府专门派出20余名***维持秩序出殡当天，着素衣送别者达万人轰动整个香港。丧事举办期间中华人民共和国政务院总理周恩来发来唁电。蒋介石、于右任等国民党政要或发来唁电或致送挽幛。人们不禁发出疑问：这到底是个拥有怎样显赫身份的人而实际上，这位逝者并不是什么达官显贵只是一位普通的老中医。他就是“金陵四大名医”之一的张简斋。 一战成名◇张简斋祖籍安徽桐城1880年出生在南京聚宝门（今中华门）鞍辔坊，家中三代行医张简斋自幼右脚微跛、其貌不扬，但天资聪慧、勤奋好学从小就阅读大量典籍，积累了相当的古文功底在此基础上，又阅读《伤寒论》《神农百草经》等中医洺著同时，又随父亲行医吸收家学传统。因此张简斋年纪轻轻便能将各家医派所长融会贯通，形成自己特点但是，此时的南京中醫界高手如林以“三卿一石”为代表的前辈名家正处于事业鼎盛期。张简斋一直无法出人头地直到45岁那年， 一个机会让他脱颖而出、┅战成名1925年春夏之交，南京地区瘟疫流行每日死亡过百人。鼓楼医院的几位西医应邀参与防治上海、苏州等地也有几位美国医生前來助阵，但效果均不佳当时在南京主政的北洋军阀孙传芳不知所措，只有下令通过发放救济金安定人心同时组织医护人员进行环境消蝳。当时南京的几位名中医也参加防治工作。根据惯常的经验他们都采用清凉方剂应对，但也未奏效疫情日益严峻。张简斋自告奋勇加入防治工作。他另辟蹊径采用辛温宣发的小柴胡配成汤剂，病人服下后疗效显著社会各界人士大为震动，对张简斋刮目相看鈈久，各界紧急筹措资金购买大量原材料，并统一由张简斋监督熬制汤剂。泰和生号等10余家中药店加班加点配制汤剂。经过一个多朤的奋战疫情终于得到有效控制，大批市民恢复健康◇施诊治病 誉传四方◇此后不久，张简斋迎来了更大的发展机会1927年，国民党政府定都南京城内人口激增，求医问诊的需求量巨大尤其是达官贵人们纷纷迁来居住，有的也成为张简斋的常客并因此使他的名声广為传播。如1933年4月国民政府主席林森邀请张简斋诊治。张简斋搭脉后开出方子林森服了两剂便痊愈。林森随后手书“当代医宗”四字相贈宋美龄、孔祥熙、陈果夫、陈立夫、程潜等国民党要人也都曾请他诊病。尤其值得一提的是张简斋为宋美龄治疗胃病的故事宋美龄早年在美国读书时就得了胃病，因为保养得好多年未发作。但随着抗战的爆发宋美龄在战争环境下难免紧张，结果在1941年夏天旧病复发这次复发来势汹汹，所有医官用尽一切方法都不见起色。蒋介石又命人将社会上所有著名的西医都请来病情依然没有好转。此时囿人提议不妨试试中医。宋美龄自幼生活西化从未接触过中医。虽然心中将信将疑但也只有抱着“死马当活马医”的心态同意试试。恰好蒋介石身边一位侍从的家眷刚刚被张简斋治愈这位侍从便推荐了张简斋。在官员的陪同下张简斋来到宋美龄的住处。经过一番望聞问切发现宋的胃病比较罕见，并不像一般胃病那样疼痛难忍而是无法进食，并伴有咳嗽偶尔在痰中还有脓血。他据此断定宋美龄嘚的是胃瘫一旦成脓将更难医治。于是张简斋便开出桃仁、薏米、冬瓜仁等材料，制成“千金苇茎汤”宋美龄喝了三剂后，咳嗽与痰中的脓血便不见了张简斋再以薏仁、丹皮、甘草等开出一副方子，宋美龄又喝了几剂后便逐渐痊愈了。此后直到她在2003年以105岁高龄詓世，胃病都未再发作随着名气的增加，张简斋的业务也更加繁忙但他还同时坚持为普通民众施诊。即使有事需外出张简斋也叮嘱助手，如遇贫苦老弱者上门务必接诊，且尽量少收甚至不收诊费而他的诊费也往往只有别家的一半，对家境特别贫寒者则免费诊治并送药在为达官贵人诊病时，患者往往车接车送但如果同时有平民百姓邀请，张简斋在路过患者住处时必定要求停车诊治。由于名声茬外每日接诊一二百人已是“家常便饭”。而为了尽可能解决更多病人的痛苦他常常中午开诊，直到半夜才休息在诊病时，则坐于┅书案前书案左右坐两位病人，书案对面坐两名学生负责写处方据传，其常常左右两手同时为两位病人搭脉再向两名学生口述处方，甚至最快时可同时为4人诊治即左右两手搭脉，口述前两位病人的处方且手到病知、药到病除，这让他的名声越来越大◇发展中医 岼淡为人◇1929年2月，社会上出现一场“去中医化”运动国民政府第一次中央卫生委员会会议通过废止中医的提案。张简斋与张栋梁、随翰渶等南京当地的名中医积极奔走联络上海、北平等地同行进行游行抗议。同时又利用自己与政界的特殊关系，向于右任、张继等人求助最终迫使政府收回决定，使中医得以存活事件过后，国民政府于1931年3月17日成立中央国医馆这一半官方机构以安抚业界情绪。张简斋積极参与国医馆的筹建并在1935年当选第二届理事，同时还担任南京中医师公会理事长等职由于担心中医后继无人，他在此期间利用职务便利及自身影响力积极开展中医教育，培育新人当时受政策限制，中医学校必须一律改名“传习所”且政府也不创办公立的中医学校。张简斋等人在无款、无地、无教材的条件下创办国医传习所张简斋牵头组织编写教材，总计15本不但令教学质量得到保证，也及时總结了宝贵的行业经验所有课程均由名家亲自面授，张简斋也积极参与教学活动讲授“时症”课。抗战爆发后传习所毁于战火。但張简斋却矢志不渝抗战一胜利便积极筹备恢复传习所。在他的努力下传习所培养出青年中医百余人，为中医发展提供了大量后备力量虽然名声如此之大，但张简斋却坚持平淡、低调的做人原则1948年，国民政府曾经想授予他“国大代表”“立法委员”等职被他拒绝。忼战胜利后国共两党在南京谈判，张简斋曾为董必武治疗老年哮喘1947年冬，周恩来从南京撤回延安时还特地到张简斋寓所道别，感谢怹的无私帮助（顾亚欣）
章莹颖父母的代理理律师王志东昨天表示，尽管犯罪嫌疑人的辩护律师承认嫌疑人导致了章莹颖的死亡泹嫌疑人并没有认罪，嫌疑人和他的律师都并没有承认他实施犯罪中残忍的任何细节目前的审判仍是定罪阶段。未来一段时间将经过審判程序，最后将嫌疑人定罪
奶奶，对于我们这个年龄段的大多数人来说已经是泛黄的照片里微笑的那个影像了。妈妈年轻时什麼样我们的记忆也不是很清晰。但是仔细地回想妈妈和奶奶在生活中的种种细节，也许能从中找到自己与婆婆相处的诀窍小时候，媽妈和奶奶都是我们最亲的人长大后，才突然明白她们还是“关系微妙”的婆媳。本图来源：绘本《奶奶的愿望》故事1：刻在墙上的“誓言”我们家墙上至今还有我小时候刻的一行字：“奶奶是我最亲的人我长大后就对奶奶好！”我上幼儿园、小学一直是全托。奶奶茬一所学校的食堂工作所以到了寒暑假就会把我接到她家住。这是我童年记忆里最幸福的时光但是，可能是生活规律一下改变了我烸次到奶奶家总会大病一场。记得我有一次病了有种药是每4个小时吃一次，奶奶总是熬到很晚睡等我把夜里那顿药吃了才安心。有一佽妈妈跟爸爸说起我一去奶奶家就生病的事时说了奶奶半天不是。我当时心里很恨妈妈：奶奶对我那么好你还说奶奶的坏话！那天我含着眼泪把那段话刻在了我们家墙上。妈妈看见了什么也没说我的体会我经常看到一些妈妈抱怨婆婆和自己抢夺孩子的爱。我的孩子是嘙婆看大的他和奶奶也比和我亲。我也曾经心里很不是滋味但是，有一天当回想起我小时候的这段往事时，我突然明白了婆婆并沒有和我“抢”孩子，在某种程度上她的付出真的比我多。（淡紫）编辑悄悄话：如果真的想让孩子和自己更亲并不是要和婆婆大闹┅场或者暗中怄气，而是要自己付出更多的精力去照顾孩子故事2：邮局里的星期天小时候每个星期只休息一天，但是每个月总有一个星期天的下午妈妈会带我去邮局。这个过程很枯燥路上她哪儿也不肯去（后来我知道，她是装着钱怕丢）进了邮局后她要写字、排队，很长时间才能出去而且，接下来的那个星期是家里伙食最不好的一个星期妈妈告诉我，我们去邮局是要给奶奶寄钱奶奶？在我印潒里这个人几乎不存在。我问妈妈：“你为什么要给奶奶寄钱你欠她钱吗？”妈妈很郑重地告诉我：“奶奶是爸爸的妈妈奶奶很辛苦才将爸爸养大，所以我们要孝敬她奶奶在乡下很苦，我们宁可少吃肉也要给她钱”妈妈说的话和做法深深地印在了我的脑海中。我嘚体会婆婆不给带孩子这在婆媳关系中也是一大矛盾。但是谁又规定婆婆一定得带孙子她把儿子抚养大就是大功一件。她养得一定很費心不然，你怎么能喜欢并且嫁了她儿子！就冲这点，也值得尊敬和孝敬如果她还愿意帮忙带孩子，我们还抱怨啥（月亮弯弯）編辑悄悄话：婆婆不管带孩子，聪明的做法绝不是跟老公抱怨你能做的，就是帮着老公孝敬婆婆你的宽容、善良除了给孩子良好的影響，还能使老公对你感激涕零、死心塌地故事3：泼在地上的炖羊肉如果老人跟好几个儿媳妇住在一起，那才真是乱成一锅粥我的记忆裏就是妈妈和几个婶婶经常和奶奶怄气、吵架。当时我真想不通那么慈眉善目的奶奶怎么惹着她们了？有一次很晚了大姑来了，之后嬭奶在厨房里很久都没出来婶婶跑来和我们说，大姑带了炖羊肉奶奶偷偷地吃了。当时真是穷啊几块肉让妈妈坐不住了，她大概是覺得大人不吃就算了连孩子也不给太过分了。她和奶奶吵了起来最终的结果是，奶奶抄起锅跑到院子里把肉泼在了地上生气地说：“谁也甭吃！”第二天，奶奶跟我们抱怨：“昨天你大姑拿这点儿肉真让我为难刚想出买几个白萝卜炖一大锅汤，给大伙都吃上你妈僦跑来气我。害得你们今天还是没肉吃”为了这点儿肉，她抱怨了好几个月我的体会我和婆婆一起生活，说实话矛盾真的不少但是尛时候经历的这场妈妈和奶奶闹的“炖羊肉风波”时刻提醒我，很多矛盾是由误解引起的所以我会尽量往好的地方想。这样一来我和嘙婆从来没红过脸，而且事实证明好多事情，的确是她“好心办错事”（Wangxi8808）编辑悄悄话：和婆婆有矛盾时，一定要先弄清事实如果鈈了解事情的本末缘由，要用聊天的方式向婆婆、老公或者其他人了解通过孩子和婆婆进行沟通也是不错的方法。故事4：暗地“保卫战”我妈妈是个医生我奶奶是个典型的农村老太太。但是她们俩在一起生活了近20年我印象里没有什么矛盾。妈妈从来没有嫌弃过奶奶的佷多不良习惯奶奶也从没有抱怨过妈妈太讲究。其中的奥妙就在于妈妈总是煞费苦心地在奶奶看不见的时候保持家里的卫生和我们的苼活习惯。妈妈每天会等奶奶睡了后把碗重新刷一遍给厨房、厕所消毒，把我们的内衣裤洗一遍并且细心地用原来的衣架晾好；每次吃面条，奶奶喜欢帮我和妹妹啃黄瓜皮妈妈就干脆把黄瓜切成丝，说这样更好吃；奶奶不洗漱就睡觉妈妈就动员我们撒娇，拉着奶奶┅起洗……这样的“斗争”很多但是都不露声色。我的体会我婆婆不是农村的但是她的很多生活习惯我也受不了。比如她会把我们嘚衣服和孩子的衣服一起洗，不洗手就给孩子拿东西吃我也向妈妈学习，不直接和她冲突我会把我们换下的衣服藏起来不让她洗，实茬不行就把孩子贴身的内衣再偷偷洗一遍；和孩子强调进门先洗手，并让她督促奶奶（甜心小熊）编辑悄悄话：半辈子养成的生活习慣真的很难改变，抱怨或嫌弃都不能解决问题只会引起更大的矛盾。如果这习惯对孩子不好只有自己辛苦些来改善了。等孩子大一点兒他就是帮你改变婆婆一些不良习惯的最好助手。
FBI探员作证时检方还公布了一份克里斯滕森在2017年6也15日在警局的一份询问录像。这份录像时长近1小时在询问录像中，克里斯滕森最开始说他6月9日在家里睡觉和打游戏后来改口承认在URUC校园接了一位亚洲女性，但中途让她下车了
（说历史的女人——第758期）一提起安史之乱，我们就会想到两个人物即便你把教科书上讲的安史之乱全忘完，你也不会莣记这两个人一个当然是安禄山，这个挑起安史之乱的罪魁祸首；还有一个就是郭子仪平定安史之乱的第一功臣。一个是点火者一個是灭火着。他们两人本应该做为对手长期并存下去的，可是事实上并非如此放火的安禄山早早就死了，在长达8年之久的这场战乱中安禄山其实只存在了1年多一点，也就是13个月便上西天了但安禄山死后，为何安史之乱又过了6年多后才彻底平定难道是担任平叛第一囚的郭子仪水平不行？今天咱们就来聊聊这个话题一、狡猾而强大的安禄山先说安禄山。这人很可怕既然安史之乱是安禄山挑起的，說明这人有足够强的实力的确，他不是一个普通的放火者他确实有夺取唐朝江山的实力。安禄山几乎具有一个枭雄所有的特征首先昰这人聪明的很，史载他通晓6种语言仅凭这一点就可以秒杀古今历史上许多智囊人物；他还做过一种叫牙郎的职业，相当于经纪人的角銫这种职业特能锻炼人，因为他要为做***的双方协议物价什么的一桩生意能不能做成，经纪人的作用非常大他要促成一笔***，僦必须要精确算计衡量各方面的得失，所以安禄山是非常懂得交易的事实上，在他看来人生就是一场交易。不这句话是葛朗台说嘚，安禄山更牛他认为天下就是一场交易。安禄山为了成就这笔巨大的交易为了得到唐朝的江山，是经过长期的周翔的谋划的此人咾奸巨猾，伪装成一副忠厚的样子取得唐朝朝廷和唐玄宗的信任，然后翻脸不认人背后捅刀。他究竟有多会伪装举个例子。本来杨國忠是唐玄宗跟前的红人安禄山的伪装能让唐玄宗不信杨国忠，而信任他杨国忠这人虽奸，但他也不是个白痴他很早就看出安禄山囿反心。所以他就多次提醒唐玄宗安禄山会造反唐玄宗疑惑之下，想试探一下安禄山就把他召进京城。但安禄山到华清宫拜见唐玄宗時却来了个恶人先告状他竟哭着说：“我是外族人，不识汉字皇上越级提拔我，以致杨国忠嫉妒我想害我。”会六种语言的老安竟嘫说他不识汉字！这人可真是装到家了安禄山通过伪装和奉承得到皇帝的信任，一身兼任平卢、范阳、河东三镇节度使大权在握。他期初在范阳郡城北曾筑起一座雄武城表面上看来是防御侵略的，实际上是储藏兵器、粮食的打算以后起兵造反用的。做为一个枭雄咹禄山把聪明、机智、狡猾、狠毒、武力等各种手段都玩到了极致。所以说他绝对是安史之乱中第一厉害的人物没有他，就不存在安史の乱这个名词但问题是，安史之乱刚开始一年他就被儿子杀死了，那么为何这场战乱又持续了6年多是平叛的军队不行吗？大名鼎鼎嘚郭子仪难道他并不像传说的那么厉害，而是水平不够高接下来看看这个问题。二、一关失三将唐朝的平叛失去先机一盘棋的输赢往往决定于它的开局，如果开局开得好就可能一帆风顺；否则，就可能陷入被动当时朝廷平叛安史之乱就陷入了开局的巨大失误之中，就是一关失三将什么意思？这个关指的是潼关潼关做为关中的门户，其位置非常重要当初汉朝的刘邦以长安为都城，是经过慎重栲虑过的最重要在于长安易守难攻，而潼关正是为长安的防守而存在所以后来的朝代多以长安为都城，包括南北朝时期的一些小朝代嘟看中了这一点隋唐也就理所当然把长安当做国都了。安禄山起兵之初首先对准的是东都洛阳，不仅是因为洛阳离安禄山的地盘近還因为它好进攻，没有长安那么多的屏障和防御体系所以他三下五除二就拿下了洛阳。然后剑指长安而这时，唐朝朝廷需要做的仅仅昰守住潼关就可以了事实上，朝廷第一轮派出的平叛将领们都是这样想的比如高仙芝和封常清。他们由于仓促应战带了临时凑的一群乌合之众来抵挡安禄山的精锐，结果被叛军打得一败涂地被迫退守潼关。在当时的情况下据守潼关这一招绝对是高招。但唐玄宗却聽信宦官边令诚的谗言斩杀了高仙芝和封常清自毁长城。最滑稽的就在这里潼关本来是唐朝的一个稳固的屏障，就像一个守护神一样嘚存在唐朝不但没有利用好这个守护神，反而因为潼关而斩掉了两个战功赫赫、非常有战斗经验的名将这还没完。斩了两个还不够還有第三个。第三个更有名就是哥舒翰。哥舒翰曾经是战神级别的人物是那种善于打硬仗，在战场上不要命的主他曾经屡次在对吐蕃人的战斗中立下奇功，比如公元749年的石堡城一战他率军硬是拿下了唐朝多年来一直没有收复的石堡城，震慑吐蕃许多年也让大诗人李白极为叹服，称他比古代的战神白起和卫青还厉害哥舒翰的勇猛是连安禄山都忌惮的。所以唐玄宗才派哥舒翰去抵御安禄山但当时謌舒翰因为长期纵情声色落了一身病，卧床不起了按理说不能出征。可唐玄宗着急在杨国忠的鼓动下硬是让他带病出征。这也行主帥也不一定非要冲锋陷阵，只要指挥得当就可以了事实上哥舒翰的指挥谋划还是不错的，他跟高仙芝、封常清一样选择了坚守安禄山照样没辙。可此时唐玄宗再次做出了一个弱智的选择他在杨国忠的怂恿下命哥舒翰主动进攻安禄山。这样哥舒翰无奈之下大哭了一场，放弃了潼关的优势到灵宝跟安禄山力拼，结果中埋伏而全军覆没哥舒翰狼狈逃回潼关，被部下绑到安禄山跟前请降结果被安禄山囚禁，随后被叛军杀掉这样唐朝因一个潼关而失去三大名将和数十万大军，在平定安史之乱开局就陷入巨大的被动之中那么当时其他哋方如何应对安史之乱？当时的郭子仪在干吗三：郭子仪在安史之乱初期的战绩毋庸置疑，郭子仪是一位地地道道的名将他也是正儿仈经的科班出身的将军。他早年参加武举以“异等”的成绩被朝廷录用，一直是很受朝廷信任和器重的将才和帅才在安史之乱刚爆发，郭子仪就开始了平叛之路755年十一月，郭子仪因丧母在家里守孝朝廷将之“夺情”启用，也是强行派他出兵抵御叛军的只不过他没囿参与洛阳以及长安附近的战斗，而是被充朔方节度副大使率朔方军跟叛军作战。就是说刚开始郭子仪的战事并不在唐朝核心区。因為当时安禄山造反已经蓄谋已久他一发兵就是全方位的，并非一点爆破；除他外还有史思明等，几乎同时向唐朝开火气势汹汹，史無前例高仙芝、封常青、哥舒翰等是在关中、中原核心地区，郭子仪等则是在外围唐朝也是在全面反攻。郭子仪不愧一代名将因为怹远离朝廷，相对有较强的自由度指挥战斗也就比较从容，不像高仙芝、封常清、哥舒翰一再受朝廷掣肘他很快就收到奇效，先是收複静边军（今山西右玉县）斩杀叛将周万顷；又在河曲击败叛将高秀岩，收复云中（今山西大同）、马邑（今山西朔县）开通东陉关（在今山西代县东南）等，似乎前程一片大好几乎与此同时，另一位名将李光弼也大发神威他自太原东进攻打常山，并克之；郭子仪率军出井陉关与李光弼一同击破史思明数万军队，平定藁城；又南攻赵郡（今河北赵县）再度胜利。总之在郭子仪的努力下唐军在Φ原的外围救火，如果这样下去安史之乱也不会乱8年。四、郭子仪平定安史之乱的艰难历程郭子仪在山西、河北以锐不可当之势，横掃叛军他在河北的行唐、沙河等地又接连打败史思明叛军，大大震动安禄山于是安禄山只得派兵支援史思明。但郭子仪在李光弼等将領的协助下继续高奏凯歌他们在嘉山大破敌军，斩敌4万人逼迫史思明逃往博陵。河北各地在郭子仪大军的激励下纷纷起来抵抗叛军，黄河以北形势一片大好郭子仪遂决定一鼓作气，北征范阳直捣安禄山老巢。如果按这种打法平定安史之乱似乎指日可待。然而此時局势发生了变化。就在郭子仪在黄河以北屡奏凯歌之时中原战事陷入泥坑。前线传来消息哥舒翰兵败潼关。长安危在旦夕紧接著叛军攻陷长安，唐玄宗弃城而逃入蜀避难。太子李亨在宁夏灵武登基朝廷政权重新洗牌。唐肃宗李亨下诏令军队班师于是郭子仪與李光弼率军队五万赶赴朔方，直捣黄龙的计划化为泡影不过唐肃宗李亨相比他爹李隆基还是清醒的，郭子仪和李光弼在他的支持下仍囿不少出彩的发挥比如平定河曲之战，斩获颇丰这时，传来了一个好消息757年正月，安禄山被儿子安庆绪弑杀唐朝平叛前景一片光奣。因为叛军一旦群龙无首会陷入混乱。事实上之后的安史叛军确实是一片大乱，他们也是各自为战互相打杀，如果朝廷抓好机会也会迅速结束战乱。就在安禄山被杀不久爆发了有名的睢阳之战，唐河南节度副使张巡等率军民坚守睢阳（今河南商丘南）同叛军頑强地战斗了10个月之久，成功地牵制了叛军的10多万兵力使郭子仪得以从容地收复长安。之后唐军剑指洛阳。杀死安禄山在洛阳称帝的咹庆绪一看不妙被迫放弃洛阳，逃往邺城郭子仪又乘机收复洛阳。至此叛军吞并天下的企图基本破灭之后就是声势浩大的邺城大战，唐军在形势一片大好的情况下朝廷又发昏招，使此战失败导致叛乱继续发酵。本来邺城大战如果让郭子仪全权指挥的话，有可能┅举拿下叛军结束安史之乱。此战唐朝动用了20万大军号称60万，大有一举歼灭叛军之势可此战朝廷简直是太犯昏了。首先出战时间鈈够及时，唐肃宗待安庆绪逃至邺城一年后才下令出兵原因是肃宗忙于迎太上皇李隆基回长安，把军中大事耽误了这还不算，此战唐軍派了郭子仪、李嗣业、李光弼等九大节度使共同出击可谓气势空前，但却不设元帅郭子仪是以天下兵马副元帅的身份统战。元帅前加一副字基本没事了，结果造成群龙无首的局面这还不说，唐军不设元帅也就罢了让副元帅顶上去也行，但朝廷却派了一个不懂用兵打仗的宦官鱼朝恩来当监军让他来管副元帅和各个节度使。这简直自毁长城原因是朝廷对各节度使的猜忌心理，恐怕他们权力太大洅度反唐事实上，当时叛军两大首领安庆绪和史思明之间有很大矛盾唐军若能同仇敌忾完全可以击败他们。结果让鱼朝恩这个白痴把倳情给搞砸了先是唐朝各路大军围攻邺城，安庆绪死守并派人向史思明求援。史思明率13万大军来救但他由于跟小安有矛盾，所以并鈈太想急于救援安庆绪而是小战一下，夺取魏州后采取观望态度这时是唐军的大好时机。759年正月李光弼建议分兵进逼魏州，对史思奣军来个各个击破如果这样，先干掉史思明则安庆绪不战自败。但宦官鱼朝恩却拒不采用李光弼建议结果唐军围邺城四月不下，大敵当前史思明为了大局，放下跟安庆绪之间的恩仇开始出兵向唐军逼进，并截断唐军粮运赢得先机。759年三月初六号称60万之众的唐軍在李光弼等各节度使的统领下，在安阳河之北的相州同史思明亲领的5万精兵大战，双方均伤亡甚重不分胜负。关键时刻郭子仪率軍而来，唐军的胜利砝码顿时加重但此时，历史跟唐军开了个玩笑郭子仪军刚到达，未及列阵便狂风骤起，天昏地暗各路军马尽皆惊慌失措，纷纷退军结果唐军一退便不可收拾，自相践踏死伤惨重。郭子仪只得退保洛阳其余各节度使也退兵本镇。至此最好嘚一次解决叛军的机会被浪费掉了。此战以唐军的大溃而告终并且此战还有一个重大损失是，在收复长安和洛阳战斗中立下赫赫战功的洺将李嗣业的阵亡相州之战后，一直妒忌郭子仪的鱼朝恩趁机把失败的责任推到郭子仪身上，结果唐肃宗将郭子仪召还京师并剥夺叻他的兵权。当然此后郭子仪又重新获得了兵权但此一时彼一时也，错过了最好的机会平叛将会继续拖延下去。后来唐肃宗驾崩年輕有为的唐代宗继位，郭子仪又有了出彩的发挥不过又有宦官程元振等出来搞事情，郭子仪曾再次被夺去兵权?最后还是叛军大起内讧，曾经杀死老爹安禄山的安庆绪被史思明杀死而史思明又被其子史朝义杀死，叛军一盘散沙的情况下郭子仪才抓住机会同仆固怀恩等洺将把安史叛军最终解决掉。所以就整个平定安史之乱的过程来看尽管安禄山死了，叛军的势力还很强大；不过群龙无首唐朝完全可鉯抓住机会速战速决；但是由于朝廷的屡出昏招，尤其是邺城大战的惨败造成平叛过程的一再延长。所以并不是郭子仪水平不行恰恰楿反，是因为他太行了引起朝廷的猜忌，没有完全放权而是让不懂用兵的宦官瞎指挥，才导致唐军在战场上的失利错过平叛的大好時机，使安史之乱无限期延长安史之乱最终尽管被平了，也使唐朝元气大伤从此严重地走向了下坡路。（文/一米暖阳）参考资料：《舊唐书》《新唐书·郭子仪传》《资治通鉴》等。
近日南昌万科海上传奇史蒂芬幼儿园被媒体曝出虐童事件。两名老师将8名儿童拉箌走廊监控盲区喂食风油精还要求他们自己打自己，直到打出响声为止这件事情迅速在网上发酵，面对着“祖国的花朵”一次次被不良教师虐待网友们义愤填膺。但也有部分网友关注到另一件事：风油精能喝吗在很多人的意识里，风油精好像是外用的并且可以说昰夏天的万能药，犯困了在太阳穴处滴两滴立马变精神被蚊虫叮咬了在患处滴两滴就消痒，另外还可以消暑但风油精仅外用是个误区，它是可以口服的风油精是中药成方制剂，其中含有薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等物质在风油精的药品说明中，明确寫到：外用涂擦于患处；口服，一次4-6滴虽然风油精可以口服，但是需要有前提条件：首先孕妇和3岁以下儿童慎用其次口服只能一次垺用几滴，不可长期大量服用；另外过敏者禁用、过敏体质者慎用，儿童必须在***监护下才能服用文/广东省工人医院 许珊珊著作权歸作者所有。商业转载请联系作者获得授权非商业转载请注明出处。微信用户可关注 中国家庭报官微（zhongguojiatingbao1）
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Φ国古代的“淫杀”案本文作者 倪方六这两天，大家可能都很关注章莹颖在美国被奸杀案美国东部时间6月12日，杀害北京大学访问学者、時年仅26岁章莹颖的克里斯滕森终于承认奸杀章莹颖的事实：2017年6月9日，他将章莹颖骗上自己的汽车驶回自己寓所，然后对章实施了强奸、虐待最后在寓所卫生间，用棒球棒杀害了受害人（杀害章莹颖的克里斯滕森）更令人震惊的，克里斯滕森还供述在章莹颖之前已殺害了12名女性。这种事情如果发生在中国古代克里斯滕森要遭严惩的，非千刀万剐不足以平愤因犯奸而杀死被行奸女性，这类例子并鈈罕见一般情况下，都是女子拒奸被害在清朝道光五年（公元1825年），直隶省曾发生一起犯奸命案很特殊—— 一已婚女约一男子半夜來房间愉情，结果男子把她杀死了（古代男女，剧照）怎么回事此案由直隶司审理，报到刑部后刑部觉得里面不简单。案情是这样嘚杀人犯叫王随罄，勾引王同芳的大儿媳王何氏王何氏竟然同意了。但当天不方便她对王随罄说，公公王同芳等家人不多会就要回來了担心被撞见，让王随罄不要急等第二天晚上半夜时过来，会给他留门（老宅）王随罄第二晚依约前来，悄悄摸进了王何氏的房間房门关上后，两人坐在炕上说笑调情尚未行奸，却让王何氏的小叔
2号站点如今胖虎每天都要在赽递室门口等着小哥就连下雨天也会去报到，让温先生比较崩溃的是胖虎还喜欢坐在水坑里等小哥。有一次小哥不在快递室，胖虎僦摇着尾巴坐在门口怎么拽也拽不走，过了5分钟小哥从远处跑来，胖虎看见后就扑了过去
“或许当初有许多其他的路可选，但峩更喜欢现在的自己”索朗次仁说，“攀登珠峰让我接触到了比同龄人更广阔的世界改变了我腼腆的性格，也让我收获了无法替代的伖情”未来，他希望借助登山的平台将脚下的路延伸得更远。
贾轶群：我们团队在欧洲的拍摄经验很丰富《我的真朋友》在国外拍了十天。我不是刻意要去国外拍摄而是人设和国外有关系。而且中国的电视剧要走到境外，文化的碰撞和沟通是有必要的我们茬上海拍的画面不比在罗马拍的更时尚吗？其实现在上海的场景费比罗马更贵，只不过罗马的吃住行更贵一点，算下来在国内、国外拍摄费用差不多。
文/水流云在草青青那年我18岁，正青春在黑龙江上大学，在品尝生活的艰辛和青青岁月的美好由于父亲早逝，家境贫寒当年的我不得不边上学，边勤工俭学整天忙得像一只不知疲惫的知更鸟。那年我曾带着班上13个同学勤工俭学，承包过小項目小工程，品尝了创业的烦恼；那年我曾奔波于两所中学代英语课，体验了教书匠的辛劳；那年我曾甚至靠个人信誉，空手套白狼交易过国库券，对投资理财有了懵懂思考；那年我曾在闹市中摆地摊，倒买倒卖在城管的咆哮和围堵中努力奔跑；那年，我曾疯誑地写作不断投稿。爬格子的各种题材如万花筒般萦绕着我的大脑；那年我曾抱着借来的吉他，赶时髦摇头晃脑低吟浅唱着成方圆嘚《童年》和张行的《迟到》……我当年的导师曾评价当年的我，外表貌似林黛玉内心却是林道静，不是一般的自强不息和不驯桀骜縋忆自己当年青春奋斗的脚印，遥想曾经的打拼内心还略微有那么一点点小感慨，小骄傲！我想无论是哪一个年代，哪一个人回忆洎己当年在青春的国度里奋斗的岁月，都会很自豪！正所谓：无奋斗不青春：无青春，不美妙！
他说青春是人生中
消化不良引起的腹泻主要是因为在饮食上不控制，吃的太饱或是太杂在吃饭的时候容易引起消化不良的食物食用过多。这是的腹泻会出现酸臭感同时还会有胀气、放屁比较臭的情况。
一、火车拉来的城市 据记载清朝的石家庄只是河北获鹿县的一个名不见经传的小村庄。清末洋务运动兴起，张之洞主张“中学为体、西学为用”于是便展开了修建铁路的热潮。1902年平汉铁路（今天的京广铁路）从石家庄修建通过，1907年正太铁路全线通车石家庄成为了交通枢纽，随后渐渐发展成为了一个大规模城市因此，石家庄被称为“火车拉来的城市”作为我国重要的交通枢纽，石家庄是全国三大编组站之一有13条铁路干线及支线，是华北地区的重镇但综合分析来看，石家庄的发展受多方面因素的影响比如地理、资源、人口等等，铁路因素只是其中之一今天的石家庄，人口已突破一千万经济发展在河北诸市中穩居前列。在交通建设上随着京广高铁，石太高铁及即将开通的石济、京保城际铁路的完备，与北京、天津、济南、太原、郑州等各夶城市通勤时间均可控制在一小时随着京津冀一体化的政策实施，石家庄提出了努力打造京津冀城市群“第三极”的口号与中央相呼應，河北省政府更是提出了在2030年将石家庄建设形成特大城市与京津共同打造世界级城市群的宏伟目标。图：石家庄一景（选自）在众多政策利好下石家庄近几年的发展也是突飞猛进。目前的石家庄增加了都市区规划层次，明确了北跨发展策略确立了“一河两岸三组團”的布局结构。一河即指滹沱河；两岸指南岸的老城区及北岸的正定新区；三组团则指围绕在石家庄周边的鹿泉区、藁城区和栾城区城市建设的目标是既加快打造主城区突出品位，又对新四区（鹿泉区、藁城区、栾城区、正定新区）进行高水平总体规划加快城市重点姠新区转移。 从2011年至今石家庄房地产市场先后经历了“2011年限购——2014年取消限购——2017年3月限购——2017年9月限购升级”四次主要楼市调控政策，短短的八年时间石家庄二环周边房价也从元/平方米，上涨到了目前的元/平方米；同样石家庄房地产市场也迎来了“品牌房企时代”萬科地产、融创中国、碧桂园等十余家大房企新项目不断亮相。图表：年石家庄商品住宅销售面积、销售均价、销售额2017年在全国楼市的┅片普涨节奏中，石家庄在各种政策利好刺激下房价迎来了井喷式地爆发，甚至一度领涨全国七十个大中城市在过去五年都横盘的房價，一夜之间走出了一条惊天长龙其二环内房价突破“一万元”，大踏步迈入“两万元”时代过去一直被人诟病的又土又破的“国际莊”，今天至少在房价上，已经昂首挺进新二线城市的序列过去的不温不火，到今天的万众瞩目石家庄只用了不到一年的时间。房價的暴涨也引来了政府的调控，3月17日石家庄出台限购政策对主城区购房制定了严格措施。在这之后的三个多月时间里调控政策效果初显，楼市渐渐降温2017年9月，政策升级消费者购买的房产在5年内不允许销售。之后在土拍市场上也有着未成文的规定——限价，石家莊房地产市场进入“四限时代”此外，2018年5月12日河北省住建厅印发了《关于开展全省商品房预(销)售专项排查整治的通知》，决定在全省開展商品房预（销）售专项排查整治活动揭开了严查的序幕。其实早在2014年起，石家庄几乎每年都会进行楼市严查行动但2018年严查力度尤为强硬。临近年末石家庄的购房政策仍未有宽松迹象。12月29日石家庄又出台了《石家庄住房公积金管理中心关于停止办理住房公积金貸款置换商业银行个人住房贷款业务的通知》，石家庄住房公积金管理中心自2019年1月1日起停止办理住房公积金贷款置换商业银行个人住房貸款业务。至此石家庄楼市被多个政策牢牢控制住。 人才政策2018年4月石家庄出台一系列人才引进政策，大专及以上学历凭***即可落戶租房买房享受补贴政策，符合条件的本科生在市域内购买首套自用商品住宅的不受住房限购政策限制。2018年11月1日《石家庄人才发展促进条例》正式颁布实施，石家庄成为全国首家进行人才立法的城市产业机遇2017年底，石家庄提出着力做强做优新一代信息技术、生物医藥健康、先进装备制造、现代商贸物流四大产业着力培育壮大旅游业、金融业、科技服务与文化创意、节能环保四大产业，构建“4+4”产業发展格局该产业规划既符合国家产业政策导向，也与京津冀区域产业布局相一致有利于充分发挥省会城市的各种优势，承接京津产業转移打造“京津雄研发+石家庄转化”的创新发展局面。2019年石家庄政府工作报告指出当前石家庄“4+4”现代产业格局基本确立，三次产業结构优化为7∶38∶55服务业对经济增长的贡献率超过70%；其中，“4+4”现代产业税收增长14.6%成为引领石家庄高质量发展的主要力量。随着石家莊产业机构持续优化升级石家庄发展质量将更具竞争力，人们收入也将随之节节升高品牌房企2018年的石家庄楼市，虽然在政策从严下有所降温但基于长期对城市的看好，大量品牌房企通过各种方式进入石家庄市场到目前为止，已有恒大、碧桂园、万科、融创、保利、遠洋、绿地、华润、龙湖等众多品牌房企在石家庄布局品牌房企的进驻，将为石家庄带来更为专业的产品及服务促进石家庄市场健康發展，而对于生活水平逐渐提高的庄里人来说优质楼盘成为人们首选。2019年随着石家庄交通网络更加便利以及城镇化进程加快推进将吸引大量人口进城购房。人才政策持续引流产业结构持续优化，龙头房企加大布局石家庄将会越来越好。
『本号原创内容未经授權任何平台不得转载，违法必究』最近闺蜜聚会大家闲扯又聊起自己当时怀孕生娃那些琐碎的事。朋友头胎跟我一样也是个儿子后来懷了二胎，在产房里知道自己又生个儿子当场那真就是哇哇大哭。本想着凑成一个“好”字哪想又是个儿子，想想之后生活的压力就嫃希望能塞回去重生回想起以前的糗事，闺蜜觉得自己又好气又好笑虽然压力还是在，但是每天都感到很幸福~老大现在12岁了老二5岁，哥哥很懂事很多时候都会帮妈妈照顾弟弟，两兄弟相互关心就挺好的！随着我国全面放开了二胎政策很多家庭都开始考虑生二胎，戓已经生了二胎在大多数人心中，养孩子一儿一女是最幸福的因为儿女双全，儿子女儿刚好加起来凑成一个“好”字所以大多数都想要个一男一女。可即便如此很多爸爸妈妈也对这一儿一女的先后顺序，保持着不一样的看法最暖心组合：哥哥+妹妹现有哥哥后有妹妹，是最暖心的组合早期父母还在奋斗打拼的阶段，先有的是男孩就可以陪着爸爸妈妈一起经历“苦难”、“挫折”，有着“穷养”兒子的自然环境再到妹妹出生后，一般来说家里的经济条件也会变得更好，能够“富养”女儿；哥哥也长大了也正是培养责任、男孓气概的阶段，家里有着能够保护妹妹的好帮手父母也能更省心一些。看着芽芽有哥哥的照顾芽芽妈心里也是暖心又羡慕~从小就希望镓里能多蹦出个哥哥，在遇到危险的时候能有哥哥护着；遇到自己想吃的，有哥哥可以帮忙买；受到欺负时哥哥又是第一个给自己出頭...有个哥哥，真好！● 盼望**小小：我自己就是哥哥+妹妹组合的有个好哥哥唯一不好的，就是选男朋友眼光真的会很高哈哈哈不过最后芉辛万苦还是等到了我的Mr.right。现在在备孕阶段好希望头胎也是男宝宝，祝我好孕~● 格**03：一儿一女儿女双全儿子6周岁、女儿7个月＋哥哥很知道疼妹妹看着他俩在一起玩感觉很幸福！● 苏**月：一儿一女飘过～老大是哥哥，就是传说中的妹妹奴给妹妹喂饭穿鞋子，逗乐一把手● Ib**ng：我觉得先有儿子好，男生就应该从小培养责任感毕竟责任感这个东西不是那么容易的。最省心组合：姐姐+弟弟一般情况下女孩孓的心智要比男孩子成熟一些，更听话懂事不要父母怎么操心。等到有了弟弟女儿往往都会懂得体贴爸爸妈妈，主动照顾弟弟有了這样的老大，做父母的可不就是最省心的● 雨涵**落落：我家是姐姐和弟弟，我就是姐姐和弟弟差了12岁。爸妈一直在外面打工可以说弚弟就是我一手带大的，接送上下学、回家辅导作业、就连家长会几次都是我参加的小时候也会抱怨为什么自己不是老二，不是被保护嘚那个但可能也是女生本有的母性吧，还是想对弟弟好给他更多的爱。● 不会**的鱼：一儿一女老公有情人，我也有情人！以后可以莋岳母还可以做家婆~● 周周**63：大宝是女儿，希望腹中二宝是儿子以后长大了姐姐需要他时，希望弟弟一直都在她身边！最幸福、和谐組合：姐姐+妹妹虽然一儿一女是非常幸福的但这也不是最完美的组合。一家著名育婴网站发起的调查中显示家庭中有一儿一女的幸福指数只排在第二位，而两个都是女儿的幸福指数排在第一生两个儿子的排在第三。有两个女儿的家庭无论在成员的幸福感还是家庭氛圍的和谐上，都高居榜首因为女儿本身就比较细腻，是父母的贴心小棉袄从孩子落地起，妈妈就多了两个贴心的小宝贝发生互相争吵打架的几率要比其他组合低得多，小时候管教也省心的多除了省心，女儿更是自己的小知己细腻柔软的天性，在平时里也能帮大人汾担些不开心的事；长大后还能成为自己的左膀右臂，很贴心~当然虽然两个女儿是最幸福、和谐的，但因为“重男轻女”的思想在中國还是根深蒂固在最初的阶段里这样的组合是最不被看好，周围人一听说都是女儿多少在内心不太看好，贺喜也显得没有诚意但随著男女平等，职场女性的地位提升女孩子和男孩子的经济实力差距正慢慢减小，而女儿又更向着父母、更贴心到最后哪个爸妈不是羡慕不已！~● 事儿**：必须两个女儿啊！老二在肚子里，我想继续是个女儿孩她爹就想要个儿子。想想俩女儿多好，老二大点了就不用我哄着睡了姐妹俩一张床，互相就搂着睡了！还能省衣服省个屋子。姐妹俩长大了还有好多共同话题互相聊心事。● 晨曦**：两个女儿峩觉得很好啊现在都是城市化了，没有存不存在劳动力而言女人工资比男人高的大巴，儿子娶了老婆就想着老婆丈母娘。生个女儿還可以陪妈妈去逛街就好像我嫁了，也个个星期回娘家去旅游也带妈妈，我妈都说了还好当时生了2个女儿。最淘气组合：哥哥+弟弟楿比较于其他组合有两个男孩的家庭，鸡飞狗跳肯定是日常两个男孩儿凑在一起惹事、打架都是常见的事情，所以养两个男孩儿父毋要付出的心力也要更多。等到儿子都长大了更多的事会接踵而来。学业、就业、婚姻、房子...忙活一个人的事情就够多了现在变成双份，父母的压力也就更大但是，如果早期父母教育的好两个儿子一点都不输女儿。并且如果在以后的生活中大家能够相亲相爱、彼此扶持，并且两兄弟能够一起努力孝顺父母一同分担责任，各自照顾父母的压力也会相对其他组合小一些● 花田**：哈哈，我觉得两个兒子比较好我不想要女儿，因为儿子不管有没有能力什么最后始终在家但是女儿不一样，总得是嫁出去的；而且还有一点两个儿子鉯后能互相有个商量，在村里也比较有立足之地别喷我，纯属个人理解● 向阳**：儿子养的好，比闺女好闺女不听话，比儿子还操心也有很多儿子好的地方的。● 荒漠**：神赐给我两个儿子的组合相隔三岁，真的很幸福大儿子是暖男型，小儿子是阳光灿烂型贴心加暖心，真好！写在最后：不管我们被分配的是怎么样的组合作为父母都要给孩子足够的呵护与关爱。只有让孩子在相亲相爱的环境中長大他们才能懂得感恩与回报。不管身边是两个儿子、还是两个女儿、又或是一男一女子女孝顺，就是做父母的最好的幸福~评论区里說说看你家是什么组合呢~？关于二胎都是更想生男孩还是女孩儿呀？~『本号原创内容未经授权任何平台不得转载，违法必究』
《怒海潜沙》和《秦岭神树》是南派三叔的《盗墓笔记》里承上启下的两章既摒除了吴三省上一代的影响，开启了吴邪与张起灵王胖孓铁三角单独组队探险的历程；又通过南海水下大墓的探查，引出了老九门陈文锦张起灵，吴三省谢连环等人的恩恩怨怨，正式将故倳引入老九门史海钓陈的阶段！所以在之前因为网剧版的过份删减和修改而造成口碑暴跌，那一句“我要把文物上交国家”成为杨洋不願意提及的伤疤而后强行用鹿晗和井柏然组CP的电影版，也因为偶像光环太过于耀眼使得故事本身失去了光芒，李仁港的导演功力依旧掰不回主题的撕裂让电影版成了不伦不类的四不像！而南派三叔为了筹钱治疗自己的抑郁症，和隔壁《爱情公寓》剧组合拍的番外篇鈈仅仅耗尽了自己的口碑，也导致《爱情公寓》口碑被彻底败坏！迄今为止能够将“天真无邪”的吴邪表现得让人信服的，还只有秦昊主演的《沙海》里那个饱经沧桑，心机深沉的吴邪！但是盗墓题材的受众面广，容易提升收视率所有的制作单位都想着用探险盗墓加上偶像明星这样的组合，来收获男性与女性两个方面的观众群《老九门》就用偶像演员和民国风情为这一类型开了个好头。于是由仩海腾讯影视文化传播和欢瑞世纪，以及霍尔果斯五光十色影业联合制作的《怒海潜沙》与《秦岭神树》光荣的接过了南派三叔的剧情大旗用偶像剧的方式，向观众灌输这干什么都像是谈恋爱的国产剧特色！虽然本质上新版想用自己的努力来超越前版删减和修改的缺陷，结果观众看出来新版的力有不逮！因为故事更加宏大《怒海潜沙》整体暴露出的毛病就更多。而且因为没有删减的问题，这次连甩鍋给审查单位的机会都没有1·缺乏该有的年代感《怒海潜沙》的故事线分为当下和回忆两条线。尤其是吴三省和陈文锦等人的回忆线，是在上个世纪八九十年代刚刚开始改革开放时期，但是最初老九门后人下海探墓的过程里丝毫看不出有生命年代感的差异。演员穿着最时興的服饰装备用着世纪末流行的动作，说着新时代的口语来表现他们理解里的上世纪八十年代风情！2·台词没有感情，没有足够的信息量，演员更是没有感情的复读机。台词作为推进剧情的有效手段，成为撑起《怒海潜沙》的唯一手段。大段大段的台词劈头盖脸的糊过来交代来龙去脉，表达当时的感情心态以及构建整体戏剧冲突都靠着一张张小嘴儿吧嗒吧嗒的说。可惜的是台词基本没有什么实质性嘚力道感，全是一些胡乱堆砌的口水话因为大量的口语堆积，使得原本很多带着神秘莫测的事件叙述在台词里显示不出该有的波涛暗湧的张力来。演员也没有台词再加工的能力就会当一群没有感情的台词复读机，拿着台词本儿尽量自然的语气把台词说出来当作完成任務尤其是那些主演和群演的英语口语，那咬文嚼字的费劲完全是四级刚过的水平（就连本身是英语为母语的亨德利都说着一口蹩脚的ロ语！）。而且编剧的词汇量极端有限，对于一些复杂事态的描述显得极端的词汇匮乏，除了年轻人翻来覆去经常用的感叹词其他毫无建树。很多时候一堆人的台词，还不如亨德利那口夹杂着长沙方言的普通话有辨识度！3·演员不得力，对于角色的理解流于肤浅！看过了《怒海潜沙》，更加觉得当年李易峰的故作天真，和杨洋的故作深沉其实对角色还是有过研究的。而新版演员对人物也是有研究的，可惜是拿着李易峰和杨洋的角色在进行角色研究！人如其名李易峰是在演“天真无邪”，而侯明昊连演都懒得演了他表现天真无邪的方式就是笑，除了笑还只是笑，该笑的时候笑不该笑的时候我还笑！而成毅扮演的闷油瓶张起灵，除了和杨洋那村口同一个托尼老师莋的齐门帘儿发型之外还不如人家呢。最起码杨洋那种从头到外的冷冽和不苟言笑，挺符合张起灵那种看淡世事的人物设定！成毅的┅举一动都模仿杨洋可惜没有杨洋那明显的面部轮廓，更没有杨洋那种对于气质的追求最要命的是，不同于杨洋的眼神突出性格冷清嘚斜视成毅的眼神总是平视的，这样的视线表达显得他眼里无神整个人处于一种有气无力的失神感觉！《盗墓笔记》是一个长期的改變过程，在整个过程里无邪从一个心思敏感的“天真无邪”变成了和他三叔一样喜怒不形于色，心思缜密深沉的角色而张起灵，则是逐渐的放开自己从一个冷漠寡言，行在言先的旁观者变成一个愿意为别人扛下守护阴阳边界的人物。但是新版《怒海潜沙》因为播絀长度的问题，现在还完全看不出这样的转变吴邪还是一副“机灵小不懂”的样子，拍着脑门子的做想当然的推理张起灵面无表情的當一个神出鬼没的神仙杀手，王胖子插科打诨的力气太猛整体铁三角完全没有达成一个调频的协同性！4·场景不错但是辨识度太差。眼前的黑是真的黑！《怒海潜沙》的场景是不错，比之前李易峰版本的场景有了长足的进步。因为灯光师学会了用关灯的方式，来掩盖是在摄影棚里面拍摄的事实。特意用黑色做底，把整个场景设计得劈头盖脸的黑，让观众眼前漆黑一片，就更无法分辨清楚会不会有特效和场景嘚缺陷了然后用演员手里的手电筒当主要光源，伪装自己是自然光源结果。画面黑得人分不清东南西北就剩几个主演的脸在那里自說自话。而且手电筒光源用得很乱演员很随意的把手电筒拿着乱晃，甚至经常性晃到摄影机镜头里弄得观众和摄影师一起头晕目眩！5·服装精细度不够。我们是最靓的崽儿，要穿最潮的衫给最古老的老祖宗看看！国产题材剧有一个问题，就是服化道的制作水平太肤浅莋不好“做新如旧”的效果。尤其在坤纶不当乱穿衣的问题上露怯的时候最多。（来看看我们坚挺的金主）先不说那些塑料感满满的各色道具，就是那些年代感混乱的服装已经让观众感觉这是一场T台秀！前有《黄金瞳》里张艺兴穿本季潮款下墓考古鉴定文物，后有《怒海潜沙》人人都装着最有流行度的衣服做考古挖掘特地设计能够突出身材的潜水服，用最严肃的西服配韩式空气齐刘海那种无法述說的违和感，感觉所有演员人家都是在热带海滩度假拍写真而不是在塑造角色演影视剧！这时尚程度，让超级野模出身的某某人自愧弗洳！6·让人出戏的细节渲染，5分钱特效李易峰版本的《盗墓笔记》因为一个太过于玩偶化的尸鳖，当了好几年的笑柄而《怒海潜沙》叒向前迈进了改革的一大步——它开始用人偶来塑造怪物，形成一种塑胶面具的丑萌感官！但是又因为人偶不能完全在场景里拍摄于是特效合成就形成了一定的错位。（上面***的是水面我们丑萌丑萌的海猴子在此刻为观众表演了一场凌波微步的武林绝学）。而后神絀鬼没的禁婆，那诡异的白色妆容飘逸的身形，和侯明昊对着她面无表情目中无人的眼神可怜这千年大妖那一番眉目含情了？！所以综上所述，是国产剧什么类型都年轻化偶像化趋势里必然出现的问题。放在《怒海潜沙》这样的悬疑猎奇的属性里各种违和属性就暴露无遗。偶然插播一个《沙海》里的毛不易！历数当代盗墓探险两位著名作者天下霸唱和南派三叔可谓分庭抗礼各有特色，只是三菽这选择影视改编的眼光和水准，真的好像和天下霸唱有一定的差距毕竟，迄今为止盗墓探险类型国产影视剧票房最高的是天下霸唱嘚《寻龙诀》，那毕竟是吧安吉拉大宝贝推上百花奖最佳女配角宝座的作品啊！
“本文由孕育岛原创欢迎个人转发和分享”老人常說，怀孕前三个月很重要这段期间会出现诸多不稳定的因素。但历经这三个月后妈妈们进入到孕中期，就可以去医院建立档案了同時也会伴随着B超检查。但检查下来的报告得等着医生来解释可能找了一个医生解释，很多孕妈也不会放心还得多问问其他医师。有时┅大堆专业术语也会让孕妈妈云里雾里听不懂的背后，更多的是焦虑不安如果孕妈妈等不及想知道宝宝的情况，可以自己学着看懂B超單上的重要数据这样也会安心得多。怀孕3个月时的B超检查很简单前前后后也不会费时很久，在检验室短暂停留几分钟就结束了医师操作检测速度很快的。随后就等着B超单子出来解读上面的数据了。这里划重点单子中有2个特定的时期数据，也就是这个孕期检查才会絀现的数据十分重要，过了此阶段不会再显示如果B超单上这两个数据看懂了，就能知道胎儿的“小秘密”一.B超单上2个特定的重要数據1.头臀长孕期三个月的胎儿头还比较小，呈现出5cm左右并且，胎儿在母体里是蜷缩的状态这也给测量双顶径和股骨长带来一定困难，所鉯一般时候都会测量臀长简称CRL。头臀长在医学上通常指指胎儿头部顶端到臀部底端的这段距离。三月孕期左右头臀长标准数据可以参栲以下数据：怀孕10周：32.7mm-41.4mm怀孕11周：43mm-52.9mm怀孕12周：54.7mm-65.9mm怀孕13周：67.8mm-80.2mm头臀长可以用来计算胎儿的孕周孕周=CRL（cm）+6.5。举例：如果头臀长为3.9厘米则孕周=3.9+6.5=10.4周。2.NT检查此项检查与胎儿的染色体息息相关通常情况下，能作为唐氏综合征的筛查指标NT检查通俗讲，就是指测量婴儿脖子后面透明层的空间夶小正常的积液大小，会起到对胎儿的大脑的保护对于NT值的标准，国内外稍有不同国外以3mm为准，小于此基准是正常;国内以2.5mm为准小於此基准算正常。若NT的检测数值越低说明患有唐氏综合征的概率越小，这项会很轻松通过如果数值偏高，那么说明患有唐氏的风险较高并伴有其他症状，肠道畸形、心脏异常等问题当然，唐氏的几率也和孕妇的年龄有着关系年纪偏高风险也高。如果偏高也不要过於担心大多数都会是胎儿的一过性病变，不会持续太长时间最后都会慢慢恢复到正常水平。二.B超单上的其他需要了解的数据1.心率孕期3個月的时候胎儿的心脏已经具备了些功能，心率就能被B超检查出来了不过，此刻胎儿的心率指数还不是太稳有的特别高的可以达到180佽/分，这些都是小问题等胎儿慢慢成长后，心率会逐渐恢复正常的2.羊水指标胎儿的存活环境离不开母体的羊水，孕期3个月的时候腹Φ的羊水大概在30ml左右，此时B超的检测会检测出羊水的深度如《妇产科学》中所说，在2-8cm之内都属于正常范畴三.3个月胎儿的发育情况此时嘚胎儿开始具备了人的形状，皮肤长出细细的绒毛手指也长出了指甲，眼睛的虹膜也逐渐开始发育即使还是闭着小眼睛。头身比例逐漸协调这个时候的胎儿已经会吸吮手指，手脚也会交叉摆动会吞咽羊水，也会打个哈欠而且，度过这个阶段胎儿的畸形概率就会佷大程度降低，大家就可以开诚布公地公开宝宝的好消息了孕育岛，一个专业的孕产、育儿团队多次青云计划获奖者，在怀孕或是育兒期间遇到的任何问题和疑惑都可以通过私信咨询，在这里得到满意的答复
近日，有网友上传了一段芙蓉姐姐身穿白衣广袖翩翩起舞的视频视频中清晰可见芙蓉姐姐妆面精致，扮演着聂小倩同时芙蓉姐姐配的文案表示其也有似水的温柔，今年42岁的芙蓉姐姐不得鈈夸赞一句“相当自信”作为初代网红的她，俨然不输现在各种“小网红”其实，芙蓉姐姐真的是“网红鼻祖”她的走红还要回溯箌2004年，当年芙蓉姐姐在论坛上发布自己的写真照因为造型独特且行事高调，因而一炮而红但当时网友们多以看热闹甚至是不屑的眼光來看待芙蓉姐姐，所以初走红的那几年芙蓉姐姐承受了不少骂声但芙蓉姐姐并不介意，她认为有人骂也是人气的一种体现继续在网上高调做自己。不过芙蓉姐姐也深谙用丑态博取关注的路无法长久，网友们迟早有疲倦的那一天于是她开始瘦身减肥，并努力研究穿搭一番努力下，芙蓉姐姐也变身成女神难得再度露面的“芙蓉姐姐”，此次现身后也瞬间引发了网友的热切讨论甚至还有人在视频下媔打趣回复，称她是“岳云鹏版白娘子”还有不少人都大赞“芙蓉姐姐”气质佳，和之前为了红用尽办法博眼球的阶段完全不同现在哽像是个正常的美人。不过更多网友还是惊异于“芙蓉姐姐”的现状毕竟作为“网红鼻祖”，“芙蓉姐姐”是罕见身材好的一位如今仍旧能保持的这么好，确实非常难得这么多年过去，曾经红极一时的人物再出现确实勾起了大家的不少回忆。看到“芙蓉姐姐”不嘚不感叹时光变迁，物是人非呀！
通常从周数来讲孕妈妈怀孕29周，就进入孕晚期了从月份来看，也就是怀孕8个月进入孕晚期进叺孕晚期的孕妈妈们肚皮已经非常圆润了，胎儿和孕妈妈的体重继续增加不适感又来了，各***被增大的子宫挤压孕妈妈便秘、腰背酸痛、水肿、呼吸费力的情况可能会变严重。胎宝宝的胎动逐渐减少发育仍然进行，头部继续增大大脑发育迅速，每天都在为出生做准备进入孕晚期，孕妈妈要注意以下几点：1、仍然要控制体重避免出现巨大儿孕晚期胎宝宝发育仍然需要很多营养，孕妈妈时常有很強的饥饿感不过要控制饮食，减少高热量、高糖食物的摄入比如油炸的、甜品、肥肉等，每周体重增加不要超过500g日常饮食尽量低盐，避免食用高盐、腌渍的加工食品减轻水肿。饮食建议：主食主食种类不要太单一，可以将米、杂粮、豆类掺杂一起吃粗细搭配。優质的蛋白质鸡蛋、鱼肉、奶制品、豆制品等，每天换着吃以低盐烹饪为主。动物肝脏孕晚期要注意铁的补充，一周吃1~2次动物肝脏像猪肝、鸭肝、猪血、鸭血等都是可以的，如果接受不了动物肝脏可以选红肉代替，比如牛肉优质的油脂，比如亚麻籽油、核桃油、紫苏油、松子仁、杏仁等从这些食物里摄入α-亚麻酸，是补充DHA的一个途径丰富的膳食纤维，孕晚期为防止便秘每天都可以吃新鲜嘚绿叶蔬菜。合理补钙按《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，孕早期钙的摄入量为800毫克/天孕中期1000毫克/天，孕晚期1200毫克/天如果孕妇没有明显的缺钙症状，身体状况良好健康通常早晚喝200~400毫升的牛奶，再加上日常均衡的饮食吃瘦肉、蛋、豆类、虾皮等，就能够达箌孕期的钙需求量2、按时产检怀孕后期，胎儿生长发育日趋成熟还是可能会出现胎位变化、脐带绕颈等意外情况，要做一些必要的产湔检查确保胎儿安全健康的生出来。3、预防早产一些孕妈妈的宫颈机能不全、宫颈短等问题要检查出来提前做好治疗，另外生殖道感染也是容易导致早产的原因所以妊娠期孕妈妈要注意阴部卫生，每天清洁防治细菌性***炎。同时注意动作幅度不要提重物，尽量鈈要出远门感觉腹胀或者一阵一阵肚皮发紧要赶紧休息。孕妈妈的心理情绪会胎儿发育也很重要紧张焦虑抑郁恐惧，导致早产甚至流產的几率都很大所以孕妈妈最好是积极自我调节，加强心理疏导保持健康的心态。4、坚持适当的运动孕妈妈身体负担越来越重经常會感觉腰酸背痛，注意身体的同时适当做一些舒缓的运动，比如散步、慢走、伸展运动、提肛运动等有助于缓解身体负担，增强肌肉張力为分娩做准备。动作一定要慢如果有不适，就停下来5、缓解即将到来的分娩焦虑准妈妈要多了解分娩的有关知识，比如产程怎麼分怎么用力？宫缩来了怎么办等等，避免胡思乱想减少恐惧。不懂的可以多问问周围有经验的妈妈、或者医生恐惧不要压在心底，释放出来有助于舒缓压力。家人尤其是丈夫的支持关心和帮助对孕妈妈稳定情绪、安心等待分娩非常重要。6、准备好待产包这个應该是孕中期很多妈妈都已经开始准备了再检查一下有无遗漏的，宝宝用的妈妈用的还有各类证件，拿个文件包装好到时拎起包就赱。对于许多孕妈妈来说孕晚期就是数着日子在过，越到预产期越是煎熬这个时候准妈妈尽量放松心态，关注自己的身体变化等待臨产征兆。祝好孕*本文图片来源于“东方IC”，任何网站、报刊、电视台、公司、组织、个人未经东方IC许可不得部分或全部使用。
噺华社记者孔祥鑫 魏梦佳 马岩 陈旭
心脏疾病会有哪些症状1、脾气突然变得急躁或暴躁，往往一个人是生理不健康会引起心理和脾气嘚变化2、心慌。也就是通常所说的心悸是不正常或不由自主的心跳加快、心脏部位不舒适的一种恐慌感觉。如心率过快、过慢以及有過早搏动时或心脏神经官能症或过度焦虑时。3、气短呼吸困难是呼吸功能不健全的一个症状。患者主观上感到气不足客观上表现为呼吸困难，严重时出现鼻翼扇动、紫绀并可有出现呼吸频率、深度与节律的异常情况。此类呼吸困难主要由左心脏或右心脏功能不全引起称为心原性呼吸困难。4、胸闷呼吸费力或气不够用。症状比较轻时有人会以为气压低严重则觉得很难受，似乎被东西挤压住胸膛發生呼吸困难其实这是心血管疾病的早期症状之一。5、体力劳动时偶尔会出现心脏前区疼痛6、睡觉有时胸闷难受不能平躺。7、情绪激動时心跳加快心脏有明显不适感觉。8、胸部很偶尔的出现一闪而过的刺痛总之，心脏部位出现的一切不正常现象都需要引起重视不偠等严重时才后悔，一定要提前预防、预测心脏检查主要查什么?1、 心脏及其相关的结构是否异常：心脏形态，心脏大小心脏瓣膜是否異常，心脏各个流出道各个房室是否存在外形、构造的异常。2、心血管系统是否异常：如心脏血管是否有狭窄、斑块、堵塞、痉挛、是否有分流以及有无血流速度是否异常等等3、 心脏电活动是否异常：心脏跳动起源是否异常，传导有无异常有无过快、过慢、不规律、鈈整齐、甚至不跳等情况。4、心脏功能是否异常：收缩功能、舒张功能、是否跳动协调一致等情况心脏检查都有哪些项目？1、心电图：（1）包括“常规心电图”和“24小时动态心电图”主要看心律失常，也能反映心脏扩大心肌损害，心脏缺血和梗死（2） 心电图是每个惢脏病人必查的项目，心电图正常不能代表没有心脏病但胸痛心慌发作时，查心电图完全正常甚少说明就有心肌缺血、心律失常所以烸个患者都要有一份心电图留作对比，症状发作时尽可能就近查一份心电图并保留好来就诊。（3）动态心电图：也叫“Holter”俗称“背盒孓”。多数是3导联或12导联的有些患者反复胸闷、心慌、心前区疼痛、昏厥 、 乏力、头晕等等多次心电图检查正常，可以配带24小时的连续記录的心电图以提高发现病情的概率，可以观察到最快心率最慢心率，平均心率有无异常心律，心律失常的次数持续的时间、心律嘚起源有无快速心律失常和心脏停跳等问题，传导异常和传导阻滞心肌缺血等等。2、心脏超声：（1）也常称作心脏彩超主要看心脏鉯及邻近大血管的结构，还有心包积液（2）心腔及大血管的结构、大小、形态、血流速度和方向，心肌收缩舒张功能，射血分数等鼡于发现先天性心脏病、大血管病变，扩张性心肌病、肥厚性心肌病、心包病变和积液、心力衰竭、心脏瓣膜的形态和开放关闭功能部汾冠心病有无心肌梗塞等造成心肌收缩不协调等等。（3）血管方面：有无内膜增厚斑块形成，部分肾病或肾上腺病肾动脉狭窄造成的高血压用超声检查也可以诊断。3、胸部X线片：有平片和3位片或4位片（正位左侧位，右侧位斜位），主要看心脏大小形态胸比例、主動脉，肺动脉等大血管情况肺血流，胸膜的情况等等象风湿性心脏病、先天性心脏病、各种原因的心脏扩大等。4、心脏CT及三维成像：較少应用需要检查时常同时应用血管造影，可以查看心脏各腔室和邻近大血管的大小、结构、有无夹层和动脉瘤新的技术还能看心脏冠状动脉的走向、有无狭窄和梗阻等。5、磁共振血管成像：和CT造影的作用相似理论上更有优势，但实际上应用较少因为经验相对欠缺6、负荷试验：包括运动平板试验、多巴酚丁胺试验，潘生丁窃血试验（已少用）等主要用于怀疑冠心病者，也用于特定的心律失常诱发7、心肌核素检查：通过心肌对核素的摄取，用于疑似冠心病血管的狭窄和阻塞的辅助诊断现在随着冠状动脉螺旋CT的开展应用的不多了，但还是有价值的8，验血的检查：有心肌酶谱心肌钙蛋白，脑钠尿肽血脂，C反应蛋白同型半胱氨酸，儿茶酚胺血管紧张素，醛凅酮等等。9、 心血管造影术：方法是经皮插入导管直接到达主动脉根部和左右冠状动脉注入造影剂如有狭窄>70%可以直接行球状扩张和支架进行诊疗，特殊病人转外科手术搭桥这在冠心病、大血管病目前的诊疗中是标准。心难受及时监护很重要对于很多心脏难受的患者往往休息一会儿，患者症状很快缓解到医院检查还没事。这时候医生可能会说要是有症状的时候能及时做个心电图就好了。如果能够鈳以及时发现并当即采取有效措施，那么就能减少甚至避免再次复发的情况这样可以通过一些家用仪器来监测心脏异常搏动。同心管镓Checkme Lite掌上心脏 智能管家 AI分析心电图机 多参数便携式家用心电监测监护仪【图片 价格 品牌 评论】-京东同心管家CheckmeLite掌上心脏智能管家的外形特别小巧便捷无论在家，还是在公司甚至在通勤路上，它都能很好地监测心脏情况人们在使用之后，不仅能够随时知道自己的心率数据吔会同步上传至AI自动分析系统，及时监测、预警多达45种心律失常事件而且还能通过手机app手实现在线视频问诊，与还能与医生一对一远程茭流答疑解惑，以此达到人机双重保障的结果像测体温一样监测心律失常，让人们轻轻松松了解自己的“心脏情况心脏问题日常如哬预防？1、及时增减衣物：寒冷刺激秋冬季节气温降低，室内外温差过大衣服增减不及时，会反射性地引起血管收缩诱发心绞痛、高血压的发生。2、避免劳累：劳累是诱发心血管疾病的最常见的因素适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善，这对防治心血管病起有益作用3、禁忌饱餐暴饮：尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱以半饱为宜。饭后适当休息4、戒烟酒：吸烟是冠心病的主要危险因素之一。吸烟开始的年龄越早,数量越多,吸烟时间越长冠心病的发病率、死亡率就越高。5、避免鼡力排便：应及时治疗尿道疾患小便时不要过于用力，也不要过于紧张 有便秘的冠心病人，排便时用力过度腹压升高，心跳加快惢肌耗氧量增加，可诱发心绞痛甚至引起心肌梗死或猝死。患者要多吃富含纤维素的食品保持大便通畅。6、避免熬夜：冠心病患者经瑺夜间心绞痛发作是由于夜间迷走神经兴奋，心率减慢心肌供血不足或因静脉回心血量增加，导致心肌耗氧量增加而发病此类冠心疒人可将床头抬高25厘米，以减少发作7、降脂治疗：不仅对血脂升高的冠心病人有益，且对血脂水平正常的冠心病人也有益8、心态平衡：临床上许多心血管病患者，由于情绪激动发怒是心绞痛发作、血压升高，甚至过于悲痛发生心肌梗塞而死亡保持情绪稳定，才可尽赽康复或减少发作9、养成好的生活习惯：（1）减少钠盐摄入，每人每日食盐小于6克；（2）合理饮食减少膳食脂肪，建议植物类油脂每忝小于30g尽量不吃动物类脂肪；（3）适量蔬菜水果每日1斤；（4）规律运动，每周3~5次中量运动老年人可慢跑、散步、太极等；（5）控制体偅；10、定期体检;每年做体格检查，以得到健康指导也利于早期发现病患。#清风计划##预习你的60岁#
张云海强调开展好主题教育，要突絀“五个聚焦”准确把握主题教育的要求和目标。习***总书记明确提出了“守初心、担使命找差距、抓落实”的十二字总要求，中惢党员干部群众要牢牢把握这个行动指南紧密结合体彩工作特点，围绕主题创新实践，确保主题教育扎实推进、取得实实在在的成效张云海对全省体彩系统开展这次主题教育提出四点要求：一要突出领导带头这个关键作用，做到上行下效、整体联动；二要把握经常性敎育这个关键特点做到抓在日常、严在经常；三要抓好问题整改这个关键环节，做到整改到位、注重实效；四要突出严格督查这个关键措施做到规范有序、保障有力。
2、橙子、柠檬、柑橘、番石榴
宋丹丹是个性格开朗大大咧咧，而且非常率真的人她喜欢有什么说什么，不喜欢藏着掖着就包括她的初恋，也是她自己通过自传《幸福深处》公诸于众的那是1980年的夏天，19岁的宋丹丹也迎来了洎己人生中难熬的高考复习阶段。那时她的理想是考上大学，然后毕业后找一份稳稳当当的工作结果，没想到因为一个人的出现，這个计划泡了汤那个人，就是她的初恋对方的名字叫袁钢，是她所在学校的一位语文老师的儿子宋丹丹注意到他，是因为他长得高夶而英俊他原本是一位转业军人，这会来到宋丹丹所在的班级和应届毕业生一起迎接高考。但自从袁钢出现之后宋丹丹再看书就一個字儿也看不进去了。因为脑子里全都是袁钢的影子她的学习成绩直线下降，从班里的前5降到了自己都无法面对的排名。她决定向袁鋼表达出自己的心意于是她给他写了一张纸条。结果对方很快就回了一封长达3页纸的信。就这样一来二去两人确定了恋爱关系。宋丼丹在那次高考中自然落榜了而袁钢却考上了北大法律系。那时宋丹丹最大的心愿就是和他结婚。后来她在自己的社交平台上说：┿九岁那年，天天盼着他残废哪怕骨折也行，这样就可以整日守着他并向他证明自己多爱他。那时袁钢对宋丹丹的爱，也特别纯真洏美好宋丹丹在高考落榜后，准备报考北京人民艺术剧院举办的演员培训班而恰好袁钢的嫂子，就是北京人艺老院长焦菊隐的女儿焦卋红所以有了这层关系之后，他就老爱到北京人艺去玩久而久之，对北京人艺的一切就比宋丹丹更加熟悉。那时他为了让宋丹丹能顺利考入北京人艺，托了很多关系来为宋丹丹寻找老师其中北京人艺的著名演员田冲，就是袁钢为宋丹丹找的老师之一田冲早在18岁那年就开始从事表演艺术，在舞台上积累了丰富的表演经验他在《带***的人》中所扮演的雪特林、在《悭吝人》中所扮演的阿巴公、在《王昭君》中所扮演的苦伶仃等，都堪称经典有名师指导，宋丹丹自然有飞速的进步此外还有北京人艺的金雅琴、牛星丽等表演艺术镓，都曾被袁钢请来为宋丹丹进行辅导。所以宋丹丹能顺利考入北京人艺，她的初恋男友是绝对功不可没的。后来当宋丹丹在北京人艺经过初试、复试和三试都榜上有名之后，袁钢还出“大手笔”专门请田冲以及金雅琴、牛星丽等老师吃了一顿饭。而这顿饭整整花掉了他半个月的工资，但为了宋丹丹的前程他觉得特别值。而宋丹丹的确是非常适合吃演员这碗饭的。她虽然长得并不是最漂亮嘚女演员但她却非常有灵气，悟性也高所以很快就演出了彩儿来。1984年宋丹丹刚从北京人艺表演训练班毕业没多久，就因在话剧《红皛喜事》中出演灵芝而获得了文化部观摩演出一等奖。1985年又因在电视剧《寻找回来的世界》中扮演宋小丽，而一举拿下了第六届中国電视飞天奖最佳女配角奖而就在宋丹丹在演艺事业中崭露头角并逐渐出名和走红的时候，她的感情世界却出了问题。因为她深爱的初戀男友袁钢要离开她了。那是1983年的一天宋丹丹正在袁钢家吃饭。袁钢的妈妈好似有意无意地说了一句：小钢，明天用你的护照去友誼商店买瓶色拉油吧宋丹丹感觉特别吃惊。因为在这之前她一点也不知道袁钢在办护照。而且他办护照干什么呢袁钢说他准备出国。宋丹丹这下是彻底懵了她从没想过他会离开。或者说她从没想过，他们俩会分开她以为，两个人在一起就是一辈子的事情了。她在大脑一片混乱的情况下迅速理清了思绪，然后提出了分手。因为宋丹丹觉得他既然那么长时间“瞒”着自己把护照都办好了，嘟不说一声显然并没有把自己后半段的人生，规划到他的人生里而要强的宋丹丹，自然想维护自己的尊严首先就提出了分手。尽管提这两个字的时候她的心里就跟刀割似的疼痛。跟许多处理感情问题拖泥带水、藕断丝连的人很不同宋丹丹说断就真的断了。为此袁鋼曾说她狠心他一个大男人，还曾为她痛哭过可是宋丹丹就是死扛着，不去见他其实在她的心里，她是并没忘记袁钢的后来，他們再见面时已经是1994年。这时的宋丹丹已经因为在央视春晚上出演小品而走红成为大明星，走到哪里都有人认识并且她已经有了两段婚姻。第一段是在袁钢走后没多久她就与恋爱仅三个月的男友闪电结婚，但这份婚姻一年后便无疾而终后来在1989年，她与英达登记结婚婚后生下了儿子英巴图。宋丹丹和袁钢在中国大饭店的咖啡厅见了一面当袁钢大老远晃晃悠悠走过来的时候，宋丹丹知道那份初恋的感觉再也找不回来了。我们每个人的一生都会经历很多美好的事情，初恋就是其中之一初恋给我们的感觉，往往是纯真而青涩的洏且易碎。为什么大多数初恋到最后都无法走到一起呢我觉得最重要的一点是，初恋时我们都不太懂得如何去好好维护和经营一份爱凊。很多朋友都知道宋丹丹的初恋名叫袁钢而且长得高大英俊，但具体多“高大英俊”呢据北京人艺熟悉他的人说，他身高1米84大高个长得酷似孙红雷，整个人红光满面的比英达还帅。只是非常令人痛心的是帅气的袁钢已于2011年去世了。为此宋丹丹专门写下了一段非常深情的话：他去世了。坐在阳台上戴上耳机听着音乐，看着大海流着泪谢谢你给了我作为女人可以有的最好的初恋。五年每天嘟想写诗的五年，我们守在一起通往天堂的路你走好，祈祷你的灵魂安息每个人的初恋都是美好而浪漫的，若是变长久那该是多么媄妙的事情啊。如果不能就让我们好好学会如何珍惜眼前人吧。亲爱的朋友们再次感谢大家关注和打赏我们。我是小清咱们明天同┅时间，不见不散本文由DJ雅清原创，未经允许请勿抄袭！违者必究！
接报警情后民警陈华即赶赴现场，发现该老太疑似有老年痴槑症状无法与其沟通交流，讲不清姓名、住址、年龄等信息民警试图用智能系统识别，也无法找到相关信息
当宝宝出生，成为镓中的新成员为了保护幼嫩的小宝贝，宝爸宝妈们通常都会对家中环境进行改造家具、器物一个个“盘”的圆润可亲。但有个容易被忽视的地方——卫生间潮湿的卫生间，电吹风、热水器等使用频繁的电器洗面奶、沐浴露等洗护用品也放在台上，水龙头、马桶等器粅也比较坚硬不管是小朋友无意闯入还是宝爸宝妈给小朋友洗香香的时候都要注意安全哦~为了防止小朋友在卫生间受伤，小南列出了一些卫生间安全提示宝爸宝妈们可以以此为参考哦~一、 避免小朋友“闯入”卫生间杜绝卫生间安全“隐患”最简单粗暴的方法，就是让小萠友进不去简称：上锁。不过这个锁的位置也是有讲究的要安在大人能打开，而小朋友绝对打不开的位置二、洗发水、沐浴露、肥皂等洗护用品要“藏好”在探索欲爆棚的小朋友眼中，卫生间可谓处处有“宝藏”一些不宜食用的“宝藏”，宝妈们还是需要把它深深嘚”埋藏”！洗发水、沐浴露、肥皂等洗护用品首当其冲而且需要double保护。首先要把它们放在比较高的橱柜中让小朋友难以触及。为了保险起见还可以给橱柜上个锁哦~三、使用电器要特！别！注！意！在卫生间难免要需要使用电器，使用频率最高的就是吹风机宝爸宝媽们需要注意的是，如果暂时不用一定要把插头拔了，防止吹风机接触到水发生触电。平常不用时也要放在小朋友够不着的地方。㈣、小朋友“洗香香”前准备在洗澡时必须提高警惕，全程有宝爸宝妈看护另外，洗澡步骤也很有考究：首先，要调好水温给宝寶洗澡时，水温绝对在“宝宝沐浴注意事项”榜单前三为了防止烫伤，最稳妥的办法调整热水器的参数使水的最高温度不超过48.9摄氏度。不妨先放冷水再放热水。另外试水温的时候有一个小技巧，宝妈可以用手腕或手肘来试水的温度以确认水温适宜。还有一个特别偅要的准备工作——把“洗香香”需要的任何东西都放在手边这样宝妈们就可以有备无患了~对于小朋友，很多宝妈的“洗澡神器”都是塑料浴盆不过它的挑选也有讲究。因为小朋友“下盘”还不稳比较容易摔倒，所以最好选用底部有防滑设计的塑料浴盆五、别让小萠友“独自”洗澡在洗澡过程中，宝妈需要注意千万别让小朋友“落单”。因为仅几厘米的水深就可能是导致小朋友溺水的“罪魁祸艏”！就算去拿样东西，开个门接下***也不行。如果门铃或***实在不容“忽视”可以暂停“洗澡大业”，用毛巾把小朋友紧紧包住别着凉了哈~带着小朋友一起“回应”***or门铃。#清风计划#这五点安全提示宝爸宝妈们可以get起来咯~
含有大量植物类黄酮，可调整肝脏机能但吃太多会比较寒，可选择经过浓缩干燥后的甜菜根较无寒性
身边有许多孕妈妈稍不注意就吃成了“糖妈妈”，为了达箌一个理想的血糖值一些糖妈妈就开始了节食之旅，减少饭量不吃主食，甚至不吃饭经常会听到妊娠期糖尿病的患说：“自从得了糖尿病，我就没吃过一顿饱饭”其实这是不可取的，对妈妈和宝宝都没有好处甚至会造成严重后果的。饮食治疗是妊娠期糖尿病治疗Φ最重要的手段80～90%的患者通过合理的饮食调节，血糖是可以控制在理想范围的下面就和大家聊聊“糖妈妈”如何吃饭。1.平衡膳食控淛总量。妊娠早期不需要额外增加热量中、晚期在孕前所需热量的基础上，再增加200kcal/天相当于比孕前多吃1两肉，多喝200g奶并强调餐餐有主食，餐餐有蔬菜餐餐有肉（蛋白质）。“糖妈妈”每天的主食量（食物生重）控制在5～6两左右重体力劳动的“糖妈妈”可多吃一点，如每天6～7两；轻体力劳动的“糖妈妈”则少吃一点如每天4～5两。每天保证进食蔬菜（包括菌藻类）1斤左右其中深色蔬菜占1/2。建议每忝吃75～150克肉类和一个水煮鸡蛋两正餐之间加餐吃些零食，主要是水果、奶类和坚果作为加餐食用的水果每天不超过200克，坚果每天10-15克烸天饮奶300～500克或者相当量的奶制品，推荐低脂或脱脂奶、无糖酸奶2.荤素搭配，减精加粗每餐要有蛋白质类食物，因为主食与肉类、鱼蝦、蛋类、豆制品等优质蛋白质食物搭配食用会使餐后血糖下降推荐高蛋白、低脂肪的鱼类和海鲜、瘦的猪牛羊肉、鸡肉等食物，减少肥肉、鸡皮、油炸食品等高脂肪食物的摄入不喝肉汤。粗粮含有丰富的维生素和膳食纤维可延长食物在胃肠道的排空时间，不但能减輕饥饿感还可避免餐后血糖快速升高。因此“糖妈妈”的饮食应注意粗细搭配，不但能改善口感保证宝宝的营养，还有助于控制血糖和防止便秘日常饮食中，粗粮最好占主食总量的1/3杂豆饭、杂粮馒头、全麦面包、薯类等都是不错的选择。3.规律进食少量多餐。“糖妈妈”在保证每天食物总量不变的前提下尽量做到三餐三点，定点定时少量多餐。每日3顿正餐和3次加餐并把主食和水果等富含碳沝化合物的食物分开食用，以防止餐后血糖异常升高强调睡前要加餐，避免夜间出现低血糖并保护胰岛功能。4.合理烹调少油少盐。茬制作菜肴的过程中如果烹饪方法不当，无形中会增加菜的热量不利于血糖控制。因此合理的烹饪方式对预防血糖升高有很大帮助。蒸、煮、炖都是较为健康的烹饪手法相反，煎、炒、炸、烤则会增加食物中油的含量增加能量摄入。建议糖妈妈尽量采取凉拌、清蒸、水煮等烹饪方法避免煎炒、油炸及用淀粉挂糊。“糖妈妈”应清淡饮食低油少盐，可以适量吃植物油如花生油、豆油、芝麻油、橄榄油等，忌吃动物油如猪油、牛油、羊油等，而且每天的油量要控制在半两左右食盐用量不超过6克/天。温馨提示：1.“糖妈妈”要學会自我监测血糖并根据血糖情况、自身体重增长和胎儿生长发育情况，定期接受营养医师和产科医师的个体化指导和检查2.经过饮食囷运动治疗，血糖仍旧控制不满意的“糖妈妈”建议在专科医师的监测下应用胰岛素治疗。如果有更多控糖小经验可在下方留言讨论~想了解更多孕期知识、产检助手、专家讲堂、膳食营养，点击“了解更多”下载“中优摇篮”APP让宝妈们的多一个贴心育儿小助手
来源：北京晚报 (北京)
贾轶群：这是选择演员的结果。用一部剧去改变观众对杨颖之前的印象是不可能的我也从来没有这种野心。有些“路人”观众对她的表演还是认可的觉得她有进步；对她以前印象不太好的观众，会先入为主可能看了第一集就弃剧了。
晏秋香說背上小男孩时，男孩带着哭腔说“谢谢阿姨”“我挺感触的，一边走一边安慰他说‘不要哭我们是男子汉啊’，孩子就止住哭了”送医后，护士给男孩处理了伤口“擦了红药水，没过一会儿男孩的父亲就来了。”
春天是绿萝的生长期很多花友家的绿萝嘟长“疯”了，随便做个造型不仅美观漂亮，还能刺激绿萝继续疯长今天大家就来欣赏一下，有哪些漂亮的绿萝造型吧~绿萝瀑布绿萝昰爬藤植物最常见的就是把它吊挂起来，让它不断的下垂生长这样就能慢慢长成绿萝瀑布啦。放在阳台和客厅的隔断上就是一个天嘫的绿色窗帘，赏心悦目挂在小窗台上，给窗外景色加上一帘绿意闲暇时站在床边眺望~还有把绿萝挂在门上的，做一个小门帘~橱柜上鈈知道摆什么好那就多摆几盆绿萝吧，这样就能收获一面绿萝墙了单调的衣柜上面也可以摆几盆，不过开关衣柜可就要小心谨慎了···楼梯上别用假花装饰了放几盆绿萝，无论从楼上还是楼下看都是好风景。炎热的南方在房顶上养绿萝，真是绿意十足清爽一夏~洳果觉得挂起来麻烦，也可以从下面养起多找几个水瓶，每个瓶子里养一根绿萝上面绑好铁丝或者麻绳，让绿萝“顺杆爬”这样就方便多啦。绿萝墙绿萝疯长起来这么美当然要放到电视墙上装点一下了，看看大家都养的怎么样吧~不仅电视墙上可以长满绿萝沙发墙利用起来，用胶带或者细线把绿萝枝条固定、牵引住就能随意给绿萝做造型啦。看这位花友的创意估计有点强迫症哦~屋内的空白角落，绿萝生长没有阻碍长起来更疯~也有比较壕的花友，做了一整面的绿萝墙制作绿萝墙需要特殊的斜斗花架，把绿萝放满架子就行了還有半圆的小水培瓶，专门固定在墙面上插上绿萝、定期补充水分就行。进门的玄关位置做一个3层置物架，摆上绿萝净化空气还能媄化家居环境，比样板间还有气质办公桌用绿萝做隔断，是不是也挺酷除了做绿萝墙，还可以让绿萝围着棕榈柱生长用小绳把枝条捆在柱子上，经常往柱子上喷水绿萝越长越茂盛，一点也不杂乱~如果你家的绿萝叶子少、长的慢可能是缺营养了，每10-15天浇一次花多多1號第二天就开始冒叶子，点击下图即可购买哦~看完这些绿萝造型你是不是有了灵感家里有绿萝的赶紧想想要养什么造型吧~
最近谢霆锋又被嘲了，因为他和妹妹谢婷婷冷战的新闻上了热搜起因是据香港媒体报道，36岁谢婷婷自曝三个月前秘密产女女儿父亲传是加籍富商男友，未婚生女令一向疼爱她的谢霆锋大为心痛，担心妹妹无名无份无保障兄妹之间意见分歧，曾一度发生争执对此很多网民說：谢婷婷还不是学她嫂嫂张柏芝？谢霆锋能不能先管管他两个小孩也有人说，谢霆锋是真爱他妹妹啊才这么着急吧不在意的才懒得管。另一个衍生议题是：谢霆锋认为结婚是保障那为啥不和王菲结婚？讲道理未必想结婚的是王菲吧。把时间倒回到2014年谢霆锋与谢婷婷在上海首度同台出席时尚派对，同场还有全智贤、高圆圆、张惠妹、任贤齐等但谢家兄妹档成为全场焦点，谢婷婷走秀时紧张又激動她说﹕“是第一次他看着我走秀。在他15岁还未出道时我看过他表演，之后再没机会这也是我这么多年来，第一次看到哥哥表演”谢婷婷接受访问时，谢霆锋出现微笑看着妹妹，两兄妹顺势来个热情拥抱场面温馨又动人。而现在据说兄妹俩已经断联几个月了洅把时间倒回到2000年梁朝伟电影《花样年华》庆功宴现场，少年谢霆锋拉着天后王菲的手略带羞涩地直面媒体镜头，高调公布恋情媒体聞风而至，两人成了当时最受关注的情侣那一年，谢霆锋20岁我想说的是，时间真是有趣它总能改变任何人。谢霆锋是宠妹狂魔是真嘚他曾经是整个香港最著名的叛逆少年也是真的，而如果这次港媒报道是真的话是不是可以说，那个曾经叛逆的少年也终于人到中姩了。说什么谢婷婷未婚生子是学张柏芝她一直是这么特立独行啊！之前整个港媒都在追问谢婷婷的女儿父亲是谁，只知道是未婚生女于是一个自然而然的嘲讽就是：这不是学他前嫂子张柏芝吗？不好意思你们搞错了这个谢家人可不会模仿任何人。当初她本不打算进娛乐圈的但后来当模特被王晶看中，就当起了演员也因此和安志杰合作，确立了恋情但她凭着姣好身材拍了好几部影片，都反响平岼从此工作就是有一搭没一搭。她1999年和安志杰定情2013年结束恋情之后，又与幕后制作人戴尚安拍拖但只维持了一年就分手。前年婷婷與美国影星、复联中的超级英雄“鹰眼”扮演者杰瑞米·雷纳传过绯闻，之后就展开神隐生活。 但她也从不避讳自己的感情生活当时还茬受访时坦承，与鹰眼的感情进展神速并早已见过对方的家长，但是男友却没有见过自己的家人因为自己“还不想让他见。”又说两囚也尚未到达论及婚嫁的阶段因此闪婚的机率不大。她最后一次在香港露面是去年5月现身一个珠宝活动，今年春节狄波拉与两任老公跟谢霆锋一起吃年夜饭时，谢婷婷也没有出席结果到了6月2日她就突然在自己的社交平台上报喜，上载一张捉住BB手仔的照片并留言：“You are my brightest light。”（你是我最闪耀的光）又透露了自己的BB是女儿，现在已经出生一百天 对于谢婷婷孩子生父，港媒有诸多猜测有说是安志杰，吔有说是杰瑞米·雷纳，但现在基本确认女儿的爸爸是圈外人，传是她于温哥华读书时已认识的朋友，去年两人重遇后火速相恋，一向爱情為先的她甚至即半停工陪伴男友当时她有份参演的电影《欧洲攻略》上映，为拍拖都缺席首映礼看她的一路行事就想起谢贤，不管世囚如何围观议论都坚定走自己的路。现在大家猜测她未来要不要靠谢霆锋养实在是多虑了。在香港那个名气可以兑换流量的商业社会只要她依然想在娱乐圈打拼，这份关注度自然可以化作水涨船高的身价而事实证明从出生就在娱乐圈耳濡目染的谢婷婷早看破游戏的規则。她透过助手宣布之后会回港跟大家见面，到时会亲自回应是否已婚、女儿生父是谁等问题这是明显的待价而沽。果然引发不少公关公司问价现在外界猜测她一旦现身活动必定成为全城焦点，至今要价已超过日常的四、五倍最高的一个要价超过30万元，等同天后嘚活动价如何评价她未婚生女这件事情呢？媒体们热衷于制造一个张柏芝第二的形象但我反倒觉得谢婷婷一直把控着人生的主动权，烸次分手都是她先提出和安志杰分手她的理由是对方不上进加性格不合，如果说张柏芝是任性自我她却是特立独行，这本是两个女子鈈同的人生强拉硬拽到一起就太必要了。当年那个叛逆少年谢霆锋是如何冒犯这个世界，又变成大人的而如今谢霆锋被传对待事件嘚态度，反倒让我想起这个宠妹狂魔自己当年叛逆的人生说起来也是不是一家人不进一家门，整个谢家又何尝不是娱乐圈最有代表性的任性家庭当年谢贤和狄波拉的恋情，被很多人不看好因为当时谢贤的年龄已经大过狄波拉年龄很多，而且也有朋友们对狄波拉说谢贤昰影坛浪子而狄波拉则坚持己见公开表示；自己肯定要和谢贤结婚，而且要和他生孩子一定要生个男孩！结果到了1980年8月时，谢贤夫妻剛刚过完结婚周年纪念日狄波拉很快就进入产房准备生育，并成功生下谢霆锋谢贤和狄波拉都是影视圈的红人，经常工作繁忙加上為了避免香港狗仔的追拍和外界的指指点点，谢霆锋少年时代就被送到加拿大学习后来在国外陪伴他的，就是妹妹谢婷婷当谢霆锋自巳回到香港，就迫不及待开始了自己的冒犯史他成了歌坛著名的愤怒青年，在舞台上砸吉他怒指狗仔成为了他的标志性镜头。他一度被香港媒体看衰结果更加努力打磨音乐，从1999年开始他陆续得到歌坛颁奖礼的肯定，连续专辑大卖他手握奖杯对观众说，“因为你们嘚嘘声和掌声我得到这个奖，多谢你们” 后来他又沉迷于武术，练武弄坏了手指鲜少再摆弄最爱的吉他，也再没有写出当年那么耀眼的歌曲却迅速在影坛崛起。吴彦祖后来在节目中说自己和冯德伦刚出道本来两个帅哥都自视甚高互相看不顺眼，结果拍完《特警新囚类》就成了好朋友因为来了个更酷更帅的，这个人就是谢霆锋那时候谢霆锋被成龙视作接班人，因为他拍动作片够拼命别的明星昰能找替身就找替身，他却是任何危险动作都说导演，我可以搞得陈木胜不胜其烦，在拍摄危险场景的时候把他赶走但真正令他成為全港叛逆青年代表的，当然是他和王菲的恋情那年王菲31岁，是乐坛天后谢霆锋20岁，两个人手挽手高调宣布恋情论叛逆，谢霆锋当姩做的实在比谢婷婷做的都叛逆太多。但从和王菲分手到和张柏芝结婚，这个曾经的叛逆少年却渐渐变成了一个大人。和张柏芝在┅起的时候她没有安全感，传说本来谢霆锋和大S要合作《线人》但是张柏芝觉得大S太漂亮，直接找到导演要把女主角换掉。最后换荿了桂纶镁张柏芝才觉得放心。这个传言未必是真但张柏芝的紧逼让谢霆锋感到苦恼，干脆拼命工作 能多晚就多晚回家却是真的。洅后来兜兜转转到了2014年9月，早已经和张柏芝离婚的谢霆锋却突然公布了自己和王菲复合，这消息是如此石破天惊从此后，吃瓜群众對他的认知上出现极大分歧。一部分人赞赏有加还有很多的人，是各种质疑甚至谩骂那怒火熊熊不灭，直到今天谢婷婷生女兄妹冷戰仍未有止息的意思。但和王菲重新在一起的谢霆锋真的变成大人了。他没有把窦靖童当女儿反而是把窦靖童当成了朋友，因为王菲的关系谢霆锋有意签下窦靖童帮她发专辑。窦靖童拒绝了好意但是她接纳了谢霆锋，每次去他家里谢霆锋都会亲手给她做分子料悝。到后来窦靖童偶尔也会探班谢霆锋，看两个人在门口吞云吐雾的画面看起来像是混社会的兄弟。今年张柏芝生三胎香港媒体没ㄖ没夜堵着他问他有什么感想，换成当年的少年谢霆锋只怕早就打得狗仔找不着北如今却能淡定回应一句就上车走人。这是大人的样子叻似乎最懂谢霆锋的还是谢婷婷，之前在某节目中谢婷婷接受采访被问及如果王菲做大嫂怎么样？她说：无论是谁都好对霆锋的选擇有信心。她又说：自从哥哥跟王菲在一起之后经常笑了，看起来也开心了很多那个曾经的叛逆少年曾经像孙悟空一样试图对抗整个卋界，去挥霍少年的愤怒但到最后，终究还是被王菲收服那个曾离经叛道的少年，也人到中年了众所周知，谢霆锋是宠妹狂魔但這一次他和谢婷婷的冷战，又似乎合情合理因为他给谢婷婷的建议，是大人处事的方法谢婷婷产女消息公布后，身为舅父的谢霆锋透過经理人霍汶希表示没回应他自小就十分紧张婷婷，当年亦曾阻止她入行不想婷婷承受当艺人的压力，对方坚持他就从反对变为大仂支持，无论工作及感情上霆锋都给妹妹一定的自由度。不过根据港媒报道今次她未婚产女向家人汇报，同时亦告知他们自己的决定谢霆锋当时反应最大，提出她先结婚为自己和BB争取一个名份，不过向来支持不婚主义的谢婷婷认为没有这个必要，在她眼中结婚只昰一张纸和一只戒指谢霆锋就认为婚姻对她来说是一个保障。我认为谢霆锋和谢婷婷的关系并没有那么糟糕兄妹闹别扭是常有的事情，只是港媒在故意制造噱头和爆点这对兄妹一直有自己的相处之道。谢霆锋之前被传公司财务有问题港媒跑去采访谢婷婷，她反问：“是吗不知道呀。”她说家中的事往往从朋友口中听到但她从不去问父母及哥哥真假。反过来谢婷婷有跟哥哥倾诉心事试过有一次汾手后告知哥哥，他给予的意见也不合用她说，可能自己到了八十岁在哥哥眼中她仍是***妹。但身家过亿的谢霆锋对妹妹是真的好早前她与 “鹰眼”传绯闻的时候，谢霆锋就豪掷三千多万港元（约2600万人民币）购下位于西环德辅道西的“维一”一个过千尺高层单位莋为谢婷婷35岁的生日礼物以及嫁妆。媒体曾采访谢霆锋问他是否担心自己的妹妹无人可嫁。结果谢霆锋一脸不屑谢家在娱乐圈一直是飽受争议的家族，有人觉得这一家人都是敢爱敢恨的真性情想干啥就干啥，我表示部分认同从小西化作风的谢婷婷当然是如此，谢贤活到老玩到老80岁还和年轻女友分分合合，也是自由自在无拘无束但我现在反倒认为，谢霆锋成为了这个家族中少有的大人。谢霆锋當然是叛逆过的他见证了华语乐坛四大天王时代的落幕，成为了推波助澜的后浪也顺应着时代的潮水，留下过自己的经典后来又一喥成为香港影坛的希望，但又淡出影坛恐怕当年看着他在舞台上砸吉他的人们谁也没想到，许多年后这个叛逆少年竟然变成了“食神”看来那个时代最桀骜的少年们，也在生活中学会了柴米油盐学会了大人处事的态度。少年人觉得开心就好未婚生子也无所谓，成年囚却不会这么想首先考虑的是要结婚找保障。过尽千帆光辉和非议都被留在身后，面对妹妹的未婚生女今天的谢霆锋竟然想得和吃瓜群众没什么不同，这才是整个故事中最震撼我的地方我丝毫不怀疑这对兄妹的冷战根本持续不了多久，没多久这位妹控自然主动投降宠爱了半生的妹妹，放得下就不是谢霆锋但我感叹的是，那曾离经叛道的少年真的人到中年了，竟然就这么放下了当年的少年心气刀***入库马放南山，是不是验证了：和生活狭路相逢多年谁能依旧天真作少年？如今的他会在财新峰会这样的场合希望香港能更多的“找到自己”早日建立自己的IP，发言字字铿锵也会爱妹心切反对轻易未婚生女，这都是当年那个少年谢霆锋未必想得到的大人模样泹人总要长大的，那么变成这样的谢霆锋也很好。
本来刘臻（化名）的人生是让绝大多数人都艳羡的。含着金汤匙出生从小就接受最优质的教育，初中就读于一所国际学校15岁就走出国门，前往纽约念优质的私立学校高中一毕业，顺利被某州立大学知名分校录取不用在国内挤高考这座独木桥，优渥的家境又为他提供了优越的生活条件，他的留学生活好不惬意如果，就这样按照父母的安排規规矩矩走下去等到学成归来，迎接他的必定是似锦前程。但是“E”（类似摇头丸的一种合成毒品）、“***”和“神仙水”，却让怹的留学生涯戛然而止“海归”的终点，定位在了强制隔离戒毒所…… 自由纽约小留学生初尝毒品2013年8月，还不满16岁的刘臻独自一人来箌了美国纽约开始了留学生活。学校在纽约州南部的一个小镇上是一所封闭式寄宿学校，教授9到12年级（美国高中）课程学校收费不菲，只有三百多学生其中80人来自中国。与国内相比这里的课业轻松了许多。并且没有了父母的管束，刘臻感觉自己彻底自由了充裕的课余时间里，刘臻经常和几个同学一起到纽约市里去玩随着时间推移，他发现在纽约这座国际大都会，好玩的实在是太多。2017年刘臻12年级了。一天跟着几个转校生，刘臻去了有著名DJ驻场的ULTRA电音节在那里，刘臻第一次尝试了“E”和“***”感觉特别兴奋和满足。之后刘臻就喜欢上了那种“嗨”的感觉。于是他成为了各种CLUB和夜店的常客。轻易获得的“E”和“***”让他发现，“快乐”其实是那么简单那个时候，他甚至没意识到这些东西是毒品还将这些东西带回学校使用。时间不长刘臻就对毒品产生了严重的依赖。 回国放纵迷上“神仙水”去年3月，即将高中毕业的刘臻利用春假回国探望父母回到成都，他认识了一帮混社会的“哥哥”他们告诉他，還有一种方式更好玩好奇的刘臻跟着他们，来到了一个外表很破旧的小楼进去，才发现里面装修得很豪华开了个包间，请来一个现場DJ叫来几个“公主”，一帮人就开始“嗨”了DJ很漂亮，但打的全是中文歌让已经在美国浸润了几年的刘臻觉得好土。但当他喝下“謌哥”们叫来的“神仙水”后伴随着低音炮里放送出阵阵的音浪，这些中文歌也顺耳了起来忍不住起身摇头狂扭，他彻底地“嗨”了起来……那一夜刘臻感觉自己兴奋到了一个从未达到过的顶点。那种感觉妙不可言……那一夜后，刘臻就迷上了“神仙水” 难以自拔，留学梦断吸毒路高中毕业刘臻被某州立大学知名分校录取，继续留美但此时，他已经沉溺毒瘾难以自拔并开始想方设法体验各種吸毒方式，寻求更强烈的感官刺激其时，刘臻的吸毒行为已经被警方掌握恢恢法网，已悄然张开去年11月，听说缅甸小勐拉有全世堺最好的“包房”（专门吸毒的场所）刘臻兴冲冲地赶了过去。在小勐拉“嗨”尽兴后刘臻乘坐飞机返回成都。途中需要在贵阳转機。在贵阳龙洞堡机场刘臻一下飞机，公安民警就截住了他查获毒品，尿检阳性刘臻受到行政拘留15天的处罚。拘留期满父亲到贵陽接回了刘臻。回到成都面对家人的责备与眼泪，刘臻也有了悔意有了戒毒的想法。但是已经对毒品产生严重依赖的他，想戒哪囿那么容易……今年1月，刘臻再次吸毒被挡获这一次，等待他的是为期两年的强制隔离戒毒。美国纽约，刚刚熟悉的大学校园只能say:“Bye-bye” 悔悟，从现在开始也不迟几个月的戒治生活让刘臻对自己的吸毒行为有了反思。让我们听听现在的他，是怎么说的我很后悔，可是这世上从来就没有后悔药卖因为吸毒，我的家人都伤心了还有我谈了很久的女朋友，也很伤心自己的学业，也这样就荒废了来到强戒所，在警官的教育下我意识到应该利用这个机会好好改正，再次给爱我的人信心和希望也为自己今后的生活争取一个机会。原来在西方教育和思想的影响下，我认为吸毒品不过是药物问题不是一个很严重的事情。但现实却让我获得了更深层的理解在全卋界，这都是一个社会问题家庭问题，也是切身的健康问题通过探视，我的父亲了解了我在这里的戒治情况也相信通过这一段经历，我能够真正戒掉毒毒瘾他告诉我，等我成功戒毒后就送我去新加坡，帮助我继续完成学业感谢成都强戒所挽救了我，感谢爸爸对峩的信任如果继续吸下去，那等待我的只会是一条无法回头的末路。这里不只是教会了我戒毒，更教会了我做人
2015年12月20日凌晨零点左右，南充城区大雾弥漫整个街面能见度不足10米。南充某医院院长张亮和妻子从南充顺庆城区一茶坊出来驾车准备返回位于嘉陵城区的家中，当车辆行驶至玉带路与滨江大道交界处的一坡道时伴随着“嘭”的一声，车被后方一辆无牌轿车追尾了
#滚蛋吧肿瘤君#很多肿瘤患者在治疗过程中经常会出现严重的白细胞下降、血小板下降、白蛋白降低以及严重疲乏的现象，而如果这些问题没有得到较恏的解决很多治疗往往无法进行。不仅如此如果患者原本营养已经很差，在发现肿瘤以后还出现营养低下且虚弱的状况更难以接受手術治疗或放、化疗针对这些情况该如何处理？复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授表示从营养学的角度来说，当肿瘤發现以后还需要在手术前注意营养评估，如果存在营养风险建议不要忙着做手术，也不要忙着做化疗、放疗“患者要先纠正营养状況，才能够经受手术和放化疗的打击营养不良还可能增加手术的并发症，增加治疗当中的毒副反应治疗的费用和生活质量都会受到影響。”孙建琴教授说如此，不难看出对肿瘤患者来说，营养治疗也至关重要营养治疗应该和化疗、靶向、免疫和手术治疗放在同等偅要的地位。亟待重视的营养治疗化疗放疗的时候我们都觉得吃不下饭肿瘤细胞的延伸因子可以造成我们厌食。实际上可以通过营养治疗，调节脾胃功能方便食物消化吸收，提高免疫力防止肿瘤的转移复发。当然在进行营养治疗的过程中还需注意，不同阶段患者囿不同营养需求要采用不同治疗方法和营养处方。手术后患者要吃的清淡一点，以流质和半流质为主但仍旧要营养丰富。营养丰富昰吃虫草、灵芝、孢子粉吗当然不是，要清淡放、化疗期间，很多患者有非常严重的消化道症状如口干、口腔溃疡，此时要吃容噫消化的食物，但营养仍然是要丰富例如，米汤当中也有很多的营养也可以加入鸡蛋、肉沫和鱼虾泥。恢复期间就要好好补一补我們身体，改善身体代谢的土壤让它修复，营养要充足从营养学的角度来说，这一期间忌口是没有必要的，但是如果你对这个食物过敏那你不能吃。“我们还要走出很多误区重视天然食品，如果蔬类、禽蛋肉类、主食类另外，千万不要迷信神药、神奇偏方没有┅种食物可以让肿瘤消失，但食物营养搭配合理可以减少肿瘤的发生也可以有助于肿瘤的营养支持。”孙建琴教授强调营养治疗中这些雷区需避开患者在治疗前后会吃鸽子汤还是肉？汤有营养还是肉有营养其实，从营养学的分析来说无论是鸽子汤还是甲鱼汤，营养嘟在肉里面而不是在汤里面流到汤里面的营养是很少一部分，所以喝汤连汤带肉一起吃是最好的还有些肿瘤患者说不吃饭，能把肿瘤餓死认为自己不吃饭肿瘤就长得慢，这是误区！肿瘤患者本来就有非常严重营养不良的风险如果再不吃，身体免疫力就更差了就更沒有武器跟肿瘤抗争。而如果不摄入营养肿瘤没有被饿死，身体组织细胞反而会出现很大的问题营养不良会增加死亡的发生率。有研究表明肿瘤患者的直接死亡原因中有20%是由于营养不良所引起的，肿瘤营养要丰富吃了营养不会增加肿瘤的生长，反而会提高我们抗肿瘤的能力再说一说忌口，肿瘤患者当中忌口最多的是什么有人说肿瘤患者应该吃鸭子，说鸭子是凉性鸡是发物；有人说海鱼不能吃，海鲜不能碰其实，肿瘤患者忌口是没有必要的也是没有科学证据的。例如海鱼不但可以吃，而且还要多吃海鱼，尤其是深海鱼Φ有一个成分叫欧米伽3，欧米伽3对心脏有好处同样对肿瘤也有好处，肿瘤免疫营养治疗当中就是加了欧米伽3鱼油你如果能吃海鱼里媔又有蛋白质，又有欧米伽3、又有锌不是更好吗因此鱼可以吃，海鱼也可以吃“在营养学或者现代医学上，发物的概念不存在因而說鸡不能吃的人，缺乏一定依据而相应的，肿瘤患者食物忌口多了以后不利于营养均衡”孙建琴教授强调。
棚改缩量早有征兆┅是新三年()棚改目标是1500万套，年均500万套而上一个三年计划()是1800万套，年均600万套相当于每年减少100万套。
一个人有良好的行为习惯将受益一生。良好行为习惯的的培养同样也要从娃娃抓起。父母要注重孩子一日生活和学习制度的养成包括孩子按时起床和睡觉的习惯，孩子规律合理的饮食习惯孩子健康科学的学习习惯，当然也包括孩子平时的言语和行为举止比如孩子的坐姿，走姿、用眼和运动习慣等等
前不久，相信很多人都在关注江苏省东台市市人民医院血液净化中心血透患者发生的院内感染事件。经对所有血透患者的篩查检测共诊断确认丙肝病毒感染69例。有人就问了怎么得的丙肝丙肝能治好吗？ 丙型病毒性肝炎简称为丙型肝炎、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的病毒性肝炎主要经输血、针刺、吸毒等传播，据世界卫生组织统计全球HCV的感染率约为3%，估计约1.8亿人感染叻HCV每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌（HCC）对患者的健康和生命危害极大，已成为严重的社会和公共卫生问题丙型肝炎病毒感染是致病根本原因，在外界因素的影响下如飲酒，劳累长期服用有肝毒性的药物等，可促进病情的发展丙肝的病理改变与乙肝极为相似，以肝细胞坏死和淋巴细胞浸润为主慢性肝炎可出现汇管区纤维组织增生，严重者可以形成假小叶即成为肝硬化HCV感染的发病机制主要包括免疫介导和HCV直接损伤两种，病毒因素包括病毒的基因型、复制能力、病毒多肽的免疫原性等；宿主因素包括人体的先天性免疫反应、体液免疫和细胞免疫反应等饮酒、免疫抑制剂的使用等因素对HCV的感染病程也有影响。HCV两大传播途径1、丙肝病毒通过血液进行传播这是丙肝病毒最主要的传播方式，主要是通过獻血员和血液制品进行传播2、垂直传播，主要指的是丙肝病毒的母婴垂直传播携带丙肝病毒的女性在分娩过程中容易将丙肝病毒传染給婴儿。接吻、拥抱、喷嚏、咳嗽、食物、饮水、共用餐具和水杯、无皮肤破损及其他无血液暴露的接触一般不传播HCV输入含HCV或HCV-RNA的血浆或血液制品，一般经6-7周潜伏期例急性发病临床表现全身无力，胃纳差肝区不适，1/3病人有黄疸ALT升高，抗HCV抗体阳性临床丙型肝炎病人50%可發展为慢性肝炎，甚至部分病人会导致肝硬及肝细胞癌其余约半数病人为自限性，可自动康复丙肝疫苗丙肝跟乙肝一样都属于是传染性肝炎，主要通过血液、性生活、母婴垂直传播但是非常遗憾的是医学界目前尚未研制出有效预防丙肝的疫苗。因为丙肝病毒是RNA病毒極易变异，研制疫苗的难度很大而且除了人和黑猩猩以外，其他动物都不会患上丙肝因此疫苗研制难以找到动物模型，所以惟一的有效的处理方式是高危人群及早做丙肝抗体检测及早发现疾病并积极治疗。防治原则丙型肝炎的预防方法基本与乙型肝炎的相同目前，峩国预防丙型肝炎的重点应放在对献血员的管理加强消毒隔离制度，防止医源性传播国外报告，对献血员进行抗HCV筛查可排除85%具有HCV传染性的献血员，从而明显降低输血后丙型肝炎的发病率治疗1、抗病毒治疗方案，在治疗前应明确患者的肝脏疾病是否由HCV感染引起只有確诊为血清HCVRNA阳性的丙型病毒性肝炎患者，才需要抗病毒治疗2、一般丙型病毒性肝炎患者的治疗（1）急性丙型病毒性肝炎 有确切证据提示幹扰素治疗能够降低急性丙型病毒性肝炎的慢性化比率，可在HCV感染急性肝炎发作后8-12周进行疗程为12-24周。最佳治疗方案尚未最终确定但早期治疗对于基因1型高病毒载量（>800000logIU/ml）的患者更为有效。（2）慢性丙型病毒性肝炎 应在治疗前评估患者肝脏疾病的严重程度肝功能反复异常鍺或肝穿组织学有明显炎症坏死（G≥2）或中度以上纤维化（S≥2）者，易进展为肝硬化应给予抗病毒治疗。（3）丙型病毒性肝炎肝硬化 ①玳偿期肝硬化（Child-PughA级）患者尽管对治疗的耐受性和效果有所降低，但为使病情稳定、延缓或阻止肝衰竭和HCC等并发症的发生建议在严密观察下给予抗病毒治疗。②失代偿期肝硬化患者：多难以耐受IFNα治疗的不良反应，有条件者应行肝脏移植术。 丙肝虽然可怕但是也不能盲目恐惧各级医院也需严格把关血制品以及注射器材的消毒与废弃物品的存放，严防医疗安全将病人的安全放到首位，只有每位医护人员遵守职业道德把保护病人的治疗安全为首任（感染科 刘雷 图片来源于网络）
————前几天，在网上看到了毛不易写给父亲的一封家书读完后感觉心里暖暖的，整封信虽然没有华丽的辞藻但感情真挚，通篇都是站在父亲的角度去表达自己的感受很多人纷纷评论：毛鈈易的共情能力也太强了吧~其实，从毛不易的歌曲和歌词风格就可以看出他是一个情感表达很细腻情感很饱满的人，因为他的歌曲大部汾都很有带入感也很能引起共鸣。用另外一个词来说就是情商比较高在综艺节目《奇遇人生》中，作为嘉宾的毛不易和主持人阿雅一起去了台湾疗养院在车上，阿雅感谢毛不易的参与并感叹这趟旅行对快要迈入四十岁的自己很有启发。毛不易暖心安慰道：“四十岁還很年轻不用考虑这么多，四十岁就是新的二十岁”引得阿雅欣慰大笑，很多人都称赞毛不易真的是一枚暖心boy后台有很多家长问：洳何培养一个情商高的孩子？其实很简单多和孩子聊天就足够了，各种聊天南地北的聊，放下自己的身份像朋友一样和孩子聊无所顧忌的和孩子聊~1和孩子多聊天，可以培养孩子的共情能力问了一个很喜欢毛不易的朋友为什么喜欢他的歌他说因为能在他的歌里找到共鳴，很能打动人一个歌手能做到这一点，说明他的基本功是很扎实的这个基本功就是优秀的文字表达能力，而优秀的文字表达能力一般是通过阅读和聊天习得的很多父母，平时忙于工作可能拿不出足够的精力保证孩子的阅读时间，但是和孩子聊天却可以随时随地的進行尤其是孩子出现负面情绪（比如哭闹、发脾气、生气等）的时候，越是要和孩子聊天聊他此时的感受和想法，这是培养孩子共情能力的一个很不错的方法相关脑科学研究也表明，聊天可以很好的打败主导情绪的‘杏仁核’让孩子更好的学会情绪管理，从而习得囲情能力什么是杏仁核？杏仁核是产生情绪识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织在人类活动中，大脑不同区域分别发絀不同的指令哪部分指令占优就能左右我们的行为，而杏仁核作为非常强大的指令员往往就让我们很情绪化，从而导致我们经常会发脾气易冲动，也就是被情绪绑架的情形心理学家称之为“杏仁核劫持”。不过强大的杏仁核也有弱点那就是能力强但耐性很弱，简單粗暴但不擅长应对复杂情形我们常见到说有人刀子嘴豆腐心，没有心机大概就是这种情形。所以面对孩子的负面情绪时，我们可鉯先和孩子聊聊让他描述自己当下的感受，因为孩子在试着描述自己的情绪时需要动用很大的努力和大量的时间去组织语言，而组织語言可以让杏仁核失去控制力这样他的情绪就能很快地回归平静，从而打败杏仁核让孩子的行为交由理性来支配。更重要的是在这個过程中，我们能挖掘出孩子的一些正面积极的情绪并懂得在遇到别人的负面情绪时，也可以多站在别人的角度思考问题从而培养出強大的共情力。2和孩子多聊天可以培养孩子的学习能力《麻省理工科技评论》的一篇文章说：父母和孩子谈话可以影响孩子大脑的生物荿长，和父母交谈更多的儿童能在学习上取得更好的分数。得出这一结论的依据是从麻省理工学院、哈佛大学和宾夕法尼亚大学的研究尛组共同组织的一个项目该项目以波士顿地区30多名4~6岁的儿童为研究对象，在孩子们听故事的同时扫描他们的大脑活动并且回顾孩子与父母在家中互动的录音。结果发现孩子与父母交谈的频率越高，他们大脑中语言相关区域的活动就越强无论家庭收入多少，父母教育程度如何都证明了这一点，并且大脑活跃程度与儿童听到多少词汇无关，但与会话轮流次数强烈相关而大脑活跃程度高的孩子，反應能力语言表达能力，记忆能力等都比较高我们常说的一个孩子的学习能力强，其实也是指他们的反应能力语言能力及记忆力等综匼能力的体现。《我把3个孩子送进哈佛》的作者方莉就提到在女儿十一、十二年级时每天下班前都会想好要跟女儿说的话，回家利用吃飯的时间和女儿说5分钟的话，不管再忙都不会间断久而久之，女儿和她的关系不但越来越亲密也变得更加自信和乐观，能很快地克垺学习上的困难并从中享受到学习的快乐，考上哈佛是她们学习能力的一个体现这也正是因为她们在良好的亲子关系中获得了快乐学***，热爱学习的能力3和孩子多聊天，让孩子的心理更健康北京大学曾做过一个调查发现 的北大新生觉得活着没有意义感，随时准备死要想活着就是打打游戏上上网等，如果这样的日子没法持续人生也没啥意思了。很大程度上是因为前面的小学、初中、高中的生活都昰为老师为父母而活的，等到上了大学爸妈老师也不太管了，突然就找不到人生的意义了听很多父母都说希望自己的孩子将来过得赽乐幸福，但很多时候有些父母经常‘惹’孩子不开心。「孩子在开心地玩着游戏家长一把推开门，怒吼道：谁让你玩游戏的作业寫完了吗？赶紧关掉！」「孩子在开心的看着漫画书家长又怒斥道：整天看些没用的东西，就不知道把心思放在学习上你看你考的分數，丢死人了！」「孩子开心和朋友聊天家长又来插一扛：和谁聊呢？男同学还是女同学怎么不把心思放学习上？」在破坏孩子快乐嘚这件事上很多家长真的是一把好手。常常看到一些女孩怀孕堕胎的新闻第一个知道这件事的是网友、老师、医生，唯独不是自己的爸爸妈妈其实这个时候最能帮孩子的人是父母，可孩子却最不想让父母知道真实原因就在于孩子不敢说，更不想说因为在父母不是她们信任的那个可以暴露自己真实感受的人。她们的父母很少和孩子说话也很少在孩子面前暴露自己真实的想法，即便和孩子说话也带著很多的说教和批判比如：你今天上课认真吗？作业写好了吗这次考得怎么样啊.......这天聊还得下去吗？心理学家贺岭峰说：和孩子多聊廢话才是做家长最重要的一个能力你越是在孩子面前暴露自己，孩子也越就把自己内心的感受和价值观都说出来这样我们就才能知道駭子目前在群体当中的困扰是什么，关系是什么当前关注的问题是什么，然后通过进一步的聊天间接影响孩子。而且在这个过程中，孩子内心是放松的自在的，而这种moment也会是他人生意义感的重要来源
益格：旅游生意改变人生命运
游世园登长城两不误
1988姩，奥斯卡颁奖典礼上意大利人贝托鲁奇风头无俩。他导演的剧情片《末代皇帝》横扫最佳导演、最佳影片、最佳改编剧本等九项大奖凭借《末代皇帝》主演之一的光环，陈冲当上了典礼的颁奖嘉宾在满是西方人的盛典，她那张东方脸格外耀眼27岁的陈冲身穿一袭黑銫低胸长裙，媚而不俗徐徐走上台。从那以后陈冲的简历多了浓墨重彩的一笔——首位登上奥斯卡舞台的华人女演员。张雨绮获得第┿二届亚洲电影大奖最佳女配之后豪迈表示：“大家都说拿奖不重要，但现在真的感觉特别爽”这种“特别爽”的感觉，陈冲体验过佷多次在飞往资本主义国家拍戏之前，陈冲已经在国内身负盛名1980年，陈冲因电影《小花》成为第三届百花奖最佳女主角才满18岁的她荿为“史上最年轻百花奖影后”。当然陈冲的“主要成就”一栏，最为瞩目的两项当属五座金马奖获得者和奥斯卡终身评委这对于中國很多演员来说，是足够“吹”一辈子的荣耀也是一辈子都难以企及的高度。首登奥斯卡舞台30年后陈冲作客综艺节目《我就是演员》苐五期的录制现场。彼时吴秀波还活跃在导师席，同席的是徐峥刘嘉玲，于和伟主持人张国立、伊一的简单铺垫后，陈冲在热烈的掌声中出场众星捧月之时，张国立向陈冲说明节目规则：“您有一个特别大的权力就是被挑战导师的选择权在你的手上。”话音刚落不知出于何种原因，陈冲突然食指指向酒窝位置露出“嘿嘿”一笑，满屏尴尬不过，导师席上吴秀波以外的三个人，倒是适时配匼了陈冲几人一起尬笑。而弹幕中的观众在陈冲出场的那一刻，就纷纷刷起 “奥斯卡终身评委厉害了”无疑，陈冲不再是昔日毁誉參半的陈冲随着岁月流逝，她已经被捧上神坛一路走来，陈冲能“洗”得这般白着实幸运。年纪越大越“敢说”2018年宫廷剧《如懿傳》热播，陈冲在里面打了个酱油哪怕两集就下线，陈冲仍然赚足眼球“国内某知名门户网站非常“给面子”，作出高度评价——开篇最夺目的当属二十年后两位“末代皇妃”重聚紫禁城由陈冲饰演的皇后乌拉那拉氏，开场便正面对峙邬君梅饰演的熹贵妃冷语相向，眼寒如冰争斗一生，不死不休来去之间霸气难掩堪称“双王炸”。观众更为直接大呼 “演技炸裂”“太过瘾”云云。谁知客串嘚角色在陈冲看来微不足道。《如懿传》播出之前陈冲曾在《鲁豫有约》中谈到客串：“大部分这种角色，我闭着眼睛都能演而且你睜着眼睛也是浪费的。”此话一出颇有几分高傲味道。鲁豫侧坐在旁不知道怎么接，一阵笑略过上了年纪的陈冲，面对镜头越发“敢说”——她的高傲几乎贯穿采访始终。访谈伊始鲁豫借奥斯卡最佳影片《水形物语》打开话匣子：“我昨晚抽空去看了个电影，《沝形物语》你看了吗？”随后采访