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时间：2011年8月05日 11:31
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减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。
1减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。
能走路就不要坐车,能跑就不要走。
多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!
多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!
坚持努力,朝着自己的目标前进!
每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好)
2如果想要快速的减肥就是喝稀饭!
白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!
一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3?10斤!
3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!
4中午吃比较清淡的就可以了。晚饭吃少点,争取5份饱为宜。(晚饭占比重很高)晚上8:00以后最好是不要吃东西了。
5有时间的话应该要多运动运动。比如跳绳啊,爬楼梯、多走路都可以减肥。
6少吃油腻的东西,要多吃些水果蔬菜多吃纤维多的蔬菜,少吃米饭,多吃面食。多吃些热量低的 少吃主食。
比如黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、苹果。还有土豆也是不错的减肥食品。
香蕉 、?苹果、 木瓜 、多喝水,不渴也要喝一个人一天要喝8杯水新城代谢排掉身体的毒素。
7合理膳食人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质,人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。
现在世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料,如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类食品为原料,
提取浓缩人体在减肥期间必需的32种营养元素和具有减肥作用的特有纤维成分,通过吸取体内过量脂肪,同时调节营养失衡。
早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆,既减肥又健康。
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早餐:可吃其中任何一种早餐
1:豆浆一碗加全麦面包两片。
2:绿豆粥一碗、豆腐脑一碗、鸡蛋一个。
3:低脂牛奶250g、三明治(面包50g、去皮鸡肉40g、生菜25g)、橘子150g。
4:酸奶130g、蛋糕或面包煎鸡蛋一个、西红柿150g。
中餐:可选其中一种
1:西红柿炒鸡蛋、木耳拌芹菜、清炒油麦菜、米饭半碗。
2:凉拌西兰花、牛腩炖萝卜、青椒冬笋丁、米饭半碗。
3:牛肉丝豆芽炒米粉、橄榄油清蒸鱼、青菜汤、水果。
4:水饺或米饭,瘦肉炒韭菜、酸辣豆腐汤、梨子300g。
晚餐:可选其中一种
1:豆苗鱼丸汤、素炒丝瓜、小米粥一碗、水果。
2:菠菜猪血豆腐汤、土豆丝、凉拌白菜心、水果。
3:白菜拌干丝青椒肉片蘑菇蛋汤、水果。
4:白灼基围虾、三鲜日本豆腐、清炒芥蓝、袖珍小馒头一个或玉米小饼一个、水果。
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左旋肉减,是没有副作用的,它不是药品,是一种食品,大多数人吃了是不可能有什么不良反映的,我用的一个牌子是德丽斯康的左旋肉减,都吃了2个月了,减了快30斤了,跟2个多月前的自己完全是2个人,呵呵,现在想起来不知道多开心,特有成就感。钱诗蕊
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减肥运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 一定要多喝水,每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈哦!多吃些苹果,黄瓜,苦瓜,海带,芹菜,黑木耳,西红柿,冬瓜,豆腐,豆皮,韭菜,紫菜头等。其实减肥药可以放到运动饮食计划之外,选择一个好的减肥产品也是不容易的,给你推荐 最权威的减肥产品排行版“”网 里面收集了现今淘宝、有啊、拍拍网、电视购物、实体药店销售最好的几款纯绿色 的减肥产品,我选择了一款, 效果挺好的,纯中药原料,关健是也没有什么副作用,我吃了一个疗程就瘦了26斤了,真的感觉不到有什么副作用,说实在的,现在腰开始细了,小肚子不见了,腿也细了。在我们俱乐部里,很多朋友都在使用,效果真的不错的,适量的运动效果更好。祝你早日减肥成功!
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健康不发胖的减肥食物
减肥不仅要多运动,还要注意你的饮食方面,要多吃以下这些不容易发胖的食物。
下面是几种健康不发胖的食物,可以使你达到减肥的功效不容易发胖的食物
1、玉米:含丰富的钙、磷、硒、卵磷脂和维生素E等,有降低胆固醇的作用。
2、燕麦:含极丰富的亚油酸和皂贰素,可降低血清中的胆固醇、甘油三酯,防止动脉粥样硬化。
3、紫菜:含有丰富的维他命A、B1及B2,蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。
4、洋葱:含有前列腺A,有舒张血管、降低血压的功能,还含有烯丙基二硫化合物,可以预防动脉粥样硬化。
5、芝麻:内含亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。
6、香蕉:虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品,详细可
参考香蕉减肥法。
7、苹果:含有丰富的钾,可排除体内多余的盐,每天吃2-3个平果,就能维持正常血压。
8、海带:含有丰富的牛黄酸和食物纤维褐藻酸,可抑制对胆固醇的吸收,促进排泄。
9、大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇和预防血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白,保护心脏动脉。
10、牛奶:含较多的钙质,能抑制内胆固醇合成素的活性,减少对胆固醇的吸收。
11、花生:含有极丰富的维他命B2和菸碱酸,一方面带来优质蛋白质,长肉不长脂,其次不再为下半身肥胖怎么办而烦恼,花生亦可以消
下身脂肪肥肉。
12、菠菜:含有丰富的钾元素,VA和VC,但是尤其要注意菠菜的烹饪方式,因为菠菜是非常容易流失营养的蔬菜。
13、坚果:含有丰富的维生素和油脂,能够支撑起脸部的脂肪纤维,防止松弛等问题的产生。
14、冬瓜:冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物,经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。
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每个人都有属于自己的减肥运动,你适合什么样的运动呢,下面来看看吧。按目前世界而言,国际上通认的减肥最佳减肥途径依然是加强体育锻炼,少吃高热量食物。
运动减肥大致分为两种:全身性减肥建议以有氧运动为主;局部减肥就应该针对性地采取肌力练习。
对于生活节奏紧张的人来说,每天规律性的运动,可能不容易坚持,这也是许多女性对运动减肥没有信心的原因。其实,如果根据自己的时间,安排具体的适合于自己的运动项目,长此以往,也会效果显著。
全身肥胖的人,每天早晨或晚上进行30分钟有氧锻炼是比较理想的,跑步,骑自行车,游泳,如果条件允许,每周可到健身中心接受专业指导。腰部肥胖的人,建议适当地做一些器械练习,扭腰、转体等一些简易操,也能运动腰部脂肪,从而有效燃烧,消耗多余的脂肪。
腹部肥胖的人,针对腹部做有氧运动,以消耗多余脂肪。每天晚上就寝前在床上做仰卧起坐、扭身旋转,逐步加量,便可消除赘肉。
大腿肥胖的人,尽量多做一些垫上运动,每日睡前可平躺在床上,先将右腿尽量向外平伸,收回,左腿做同样动作,各做10次,然后做上下抬腿运动,以收紧腿部肌肉。
总之,不同的肥胖类型有不同的运动方式,但要注意减肥运动的要点是慢速,长时间,低强度,因为较低强度的运动方式如果持续时间较长,可真正调动体内积存的脂肪参与运动。
还有,不同年龄段的人,由于其身体素质和体态特征不同,减肥运动方式的侧重点也有所不同:20岁左右的人,应注重全身性的锻炼,保持身材的匀称的同时,也提高了心搏能力,反应能力及身体的柔韧性;30岁左右的人,锻炼的重点放在腹部,臀部,大腿上,以器械锻炼为主,以增加肌肉的含量,保持肌肉的弹性。
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先了解自己适合那种减肥运动,这样做起来对你才有助瘦身。 是不是了解了自己是属于那种类型减肥的人呢,找到更好的方法才能更好的减肥
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各位享受的MM,我又来了,今天我要分享一下我的成果,经过2个月艰苦奋战,~~在今天中午12点,我成果减下15斤~~哈哈哈,多亏了这个我结合自己的方式,终于到达我想要的效果,现在腰围明显减小了,~~开心死了。我还剩下半个疗程,继续。
不需节食,不用运动,正常三餐哦,屁股上肉少了很多,小肚腩不见了,健康减肥,快乐快肥,好开心,夏天到了,终于可以穿漂亮的裙子了。
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说到减肥方法,运动减肥最健康!不过运动减肥不能马上见效,必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时) 才能把它烧完,这是运动减肥的难处。同时运动后胃口大开,输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量,因此,很多人运动后体重不减反增。
运动减肥还必须配合节食,才能有效燃烧体内多馀的脂肪,减肥也才会有效;但只凭节食就能有效减肥。节食减肥的最初二周,体重下降得最快,但节食越久,减去的体重会越来越少。节食减肥满六个月后,人体的基础代谢率(指细胞的工作效率) 会滑落四成,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!人体内脂肪烧得越来越慢,体重越来越难下降。人类到了中年开始老化后,也是由于基础代谢率变慢,才使脂肪在体内堆积而长胖;经常运动的人在停止运动后,也是基础代谢率变慢而积肥长胖。
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花茶减肥果的功效;花茶都有哪些 还有什么功效呢？
发布于2011-05-26 22:05 |
花茶都有哪一些 还有什么功效呢？
花卉茶就是将食用植物的根、茎、叶、花、皮等部位， 单独或者综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花卉茶。
花卉茶是以植物花瓣为主的茶并不会使人难以睡着，常期饮用也不会引起如咖啡因类饮料所导致的心悸、肠胃不适、爱好成癖等症状。
瑰花茶的功效,调烈女性生理,养颜美容,性质温和,降火气,且有消弭委顿,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 可以和血、理气平肝,促进血液轮回,使皮肤颜色红而滋润,可治肝气郁积(情绪)引起的胃痛,对情绪有、安抚、抗忧郁的功效。具备养颜美容、理气解郁、活血散瘀。用于胃气滞腹痛、月经不调、赤白带下，肿痛等。冲泡法：玫瑰花3克、茶叶2克、滚水冲泡即成。
在中药中，玫瑰花别名徘徊花、刺玫花。
其性甘微苦，温、无毒。入肝脾二经。
功效一：理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。
功效二：将加工过的花蕾3－5克，用滚水冲泡5分钟，可加糖或者蜂蜜，或者掺入自己喜欢的茶叶一路冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。
特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
功效三：玫瑰的适应性很强，花除可提出取得玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药，果实富含维生素，可作天然饮料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具备清热消火、美容养颜的奇特功效。
功效四：民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。其作法是将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煎煮20分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入500－1000克红糖，熬成膏状即可。如服用时间长，可放进冰箱，每天服1－2茶匙，长期使用，效果更佳。
菊花不仅让人悦目，采撷下的菊花可制成保健茶。每年十月尾，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采撷下来，经过蒸气杀青然后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有具体的记录：性甘、味寒，具备散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具备更高的饮用价值。
泡饮菊花茶时，最佳用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用滚水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入滚水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或者由风、寒、湿引起的肢体痛苦悲伤、麻木的疾病均有绝对是的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提出取得菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求进行选择。
①取菊花10克，滚水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
②取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
③取菊花、山楂、银花各10克煎水代茶饮，或者研末冲水饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。
④取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用滚水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
用菊花沏茶，气味芳香，可消暑、生津祛风、润喉、养目、解酒。
将菊花与银耳、莲子，煮或者蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热、利五脏、治头晕目眩。
由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称“长寿酒”，其味清凉甜蜜，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
将菊花与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目。
将菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或者用绿夹豆粉与菊花制糕，具备清凉降火的食疗效果。
将菊花与猪肉炒食或者与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的食疗。
将鲜菊花加水煎熬，滤取药汁，兑入蜂蜜，制成膏剂，具备疏风、清热、明目之效用。
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有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。
将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
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将菊花、陈艾草共捣碎成粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛。
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对口臭、视觉不明、寻麻疹、十二指肠溃疡、 胃寒胃疼有预防治疗功效。
可抗神经衰弱、驱散焦虑、强化肝脏，减缓静脉曲张、腿部水肿，孕妇请勿饮用。
千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气嗓哮喘，急、慢性支气嗓炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热除毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有大好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，滚水泡即可饮用，也可加入冰糖或者茶叶同饮。
绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具备降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及加强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠芥蒂等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具备良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为神州“南边人参”“抗癌新秀”
雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用
紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气嗓炎、便秘、消弭口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）
月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨痛苦悲伤、血瘀肿痛等
百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有绝对是的镇静作用。
日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配
竹叶青：里面含有皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配
含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。
芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。
虞佳丽(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效
迷迭香：被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有稳固紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助克化，改善胀气、改善血虚、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！
杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经。
花茶的功效 花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记录：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶品类告诉大家，但愿大家能针对自身来采办调理的品种。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部委顿1、****花-降血压、仇家痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的表情三、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁积胸闷,失眠,忘记,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部委顿，并能加强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具备美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具备化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效明目去火：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目三、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热除毒、百病不生*口腔疾病、嗓子：1、薄荷-清凉除毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品三、玉蝴蝶-对急慢性吱气嗓炎咽喉肿痛，扁桃体炎有大好的治疗作用！4、百合干－对肺，慢性支气嗓及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热除毒！*对胃有利益的：1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑2、桂花-滋阴补肾、调整内分泌、保肝、养胃、排毒养颜三、苦丁茶：对健胃*养肾、滋阴壮阳的：1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心心神安定2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。*减肥的：1、荷叶2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面裸体热，三、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香其中排毒养颜的：1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！三、桂花-滋阴补肾、调整内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤*去皱美白的：1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消弭作用2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消弭作用三、迷迭香-有助于恢复脑部委顿，并能加强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具备美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。*消斑美白的：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，三、玫瑰茄-解侍者肝,美白祛斑，酸甜可口！4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消弭作用5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消弭作用6、蜡梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒七、迷迭香-有助于恢复脑部委顿，并能加强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具备美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。*凋节内分泌、美容养颜的：1、桂花-滋阴补肾、调整内分泌、保肝、养胃、排毒养颜2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红而滋润精神饱满,焕发青春活力三、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．*丰满女性胸部的：1、香石竹-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效花茶是成品绿茶之一。将香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠兰、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江苏、浙江、安徽、四川为主要产地。苏州茉莉花茶，是花茶中的名品；福建茉莉花茶，属浓香型茶，茶汤醇厚，香味浓烈，汤黄绿，鲜味持久。你可以来看看， 也欢迎来实体店品茶。。。。。 地址详茶缘道店面位于广州市海珠区南洲路“振兴茶叶批发市场”A区48号，平面或者物体表面的大80多平方，店长12米，宽7米。本店主营：批发，零售——乌龙茶（铁观音，大红袍，单枞），绿茶，红茶，白茶，黑茶及茶具等。本店以最低的价格，最优的品质为广大客户服务。诚迎广大客户前来约定购买及来本店参观。旺旺：09淘淘吧店名：茶缘道
花茶有：玫瑰花/玫瑰茄/桂花/贡菊花/杭白菊/黄金菊/洋甘菊/洋甘菊/万寿菊/甜叶菊/胎菊/金银花/花/金莲花/勿忘我/桃花/金盏花/人参花/茉莉花/鸡冠花/香石竹/三七花//绞股兰/紫罗兰/康仙花/千日红/玉兰花/雪莲花/七彩花/蜡梅花/玉佳丽/月季花/红巧梅/杜娟花/藏红花/芍药/红景天/牡丹花/山茶花/辛夷花/含笑花/荷花/荷叶/槐花/葛花/凌霄花/玉蝴蝶/欧石楠/香可珍/美容花/合欢花/虫草花/玫瑰果/玄米茶/薄荷叶/雪中情/木棉花/恋人草/薰衣草/月见草/鼠尾草/香蜂草/溪黄草/马鞭草/柠檬草/甘草/益母草/尤加利叶/百里香/千里香/菩提叶/牛蒡/决明子/竹叶青/番石榴/无花果/减肥果/壮阳果/枸杞/佛手柑/金嗓子/迷迭香/进口迷迭香/罗布麻/番泻叶/竹花/罗汉果/芦荟胖大海/麦冬/山楂/陈皮/青山绿水/苦丁茶/苦丁茶/银杏茶/苦瓜茶/大麦茶/红雪茶/白雪茶/杜仲茶/板蓝根/柠檬片等等草本类的都可以算做花茶，也叫花卉茶。花卉茶的功效＊美容养颜茶香体养颜配方组成：玫瑰花、茉莉花、桂花功效保健：具备促进血液轮回，改善女性内分泌失调，养颜美容，愈合伤口和香身美体作用。能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌，润泽皮肤颜色，香体养颜。口感特点：口感清甜，花香浓郁，回味悠长。玫瑰香颂配方组成：玫瑰花三、马鞭草1、菊花1，茉莉1。功效保健：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。美丽佳人配方组成：芙蓉2瓣，蔷薇果1，桃花1。功效保健：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。美颜香草茶配方组成：人参花、绿茶、柠檬草功效保健：日常的美容饮品，有效和肌肤老化成因匹敌，为您留住青春美丽。玫瑰梦幻 配方组成：千叶玫瑰、茉莉花、柠檬马鞭草功效保健：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和不安的情绪！美白茶：玫瑰花、芙蓉花功效保健：汇集了众多花果的精华，能改善皮肤颜色暗沈和黑色素沈淀等问题，使皮肤颜色嫩白自然养颜美容茶：玫瑰果、红巧梅功效保健：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑美白而润泽肤茶：洋甘菊，紫罗兰。功效保健：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花等。功效保健：美白去斑，适合脸部黄气重，有色素沉着的人士。玫瑰香体产品成份： 玫瑰、百合、茉莉花、陈皮功效保健：适合情绪低落，烦躁，需要香体的女士，可活血美肤，理气开郁，香口香身长期饮用可令身体香气四溢增加自信瘦身美体茶消脂纤体配方组成：荷叶、决明子、陈皮、玫瑰、贡菊功效保健：具备***脂肪、消弭便秘、利尿等作用。能降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症的肥胖病人有良效。并可清肝、明目、利水、通便，能降低甘油三脂，抑制血小板，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化，防治便秘，抗菌消炎和消脂减肥作用。还具备理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。口感特点：口感醇滑，清香怡人。佳丽养身茶身分： 橙花、洋甘菊、薰衣草、薄荷、柠檬马鞭草、甜菊叶功效保健：体内SPA环保无时不刻，让您养出一身清新！纤纤美颜茶身分：玫瑰花、玫瑰果、茴香、柠檬草功效保健：亮丽脸色 窈窕影子维持曲线玲珑的身段，是生平功课。一天一杯纤纤美颜茶，帮您建构好身段！从体内温和调理，让您脸色润亮，体态纤纤清瘦佳人
金盏花、柠檬马鞭草、蒲公英、玫瑰功效保健：可温和地排除体内的毒素及水份，适合因水肿引起的虚肥问题。瘦身瘦腿茶：柠檬马鞭草、柠檬草、迷迭香
功效保健：可消弭下半身水肿，减少多余水份停留不动，并可缓减静脉曲张的情况。窈窕香茶： 柠檬马鞭草、迷迭香、柠檬草、粉玫瑰、洋甘菊 功效保健：瘦身、去油脂、助克化、并可镇静不安的表情。体内SPA茶
桂花、柠檬马鞭草、菩提叶
功效保健：能净化肠胃，清除体内毒素，改善便秘的情况，从而瘦身！轻巧花语
玫瑰花、芙蓉花、柠檬草 功效保健：能将体内多余的水份排出，减轻水肿情况，使体态回复轻巧。 宁静花园
柠檬马鞭草、菩提叶、茉莉花 功效保健：能清除宿便，从而达到美肤瘦身的效果，并能缓和情绪，抚平不安！纤纤茶
菩提叶、柠檬草、甜菊叶
功效保健：可排除身上多余水份，净化体内杂质，从而达到瘦身的效果。成份中的甜菊叶带有甘味的味道，适合初试花卉茶的朋友饮用。修身茶柠檬草、柠檬马鞭草、迷迭效保健：超级瘦腿三草茶，适合下半身水肿者饮用，有帮助去除水肿、消脂瘦身之效，如可配合适量的腿部***，效果更为显著。美白瘦身饮玫瑰花+薄荷+西洋甘菊 美胸平腹饮迷迭香+玫瑰功效保健：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或者松弛耷拉的女性饮用。持续饮用3个月将有正确的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。瘦身美颜茶茉莉花、粉玫瑰花功效保健：消脂瘦身，减肥效果显著纤体茶：玫瑰果、百里效保健：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。瘦身茶：桂花、菩提叶功效保健：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而瘦身。纤纤玫瑰饮产品成份： 玫瑰、洛神花、荷叶、蔷薇果、甜叶菊功效保健：适宜喜油腻食物，运动量小，易发福的女性及但愿保持窈窕身形的人群。
可降脂减肥 、养颜、清热消癍、有效降低胆固醇，补充维他命C 。魔法曲线产品成份： 玫瑰花 金莲花 蕃泻叶 马鞭草功效保健：适合脂肪容易堆积在腹部 大腿的女性,久坐办公室，缺乏运动，身体虚胖的人群，可舒缓静脉曲张，腿部水肿，使腿部达到迷人曲线，有效降低体内脂肪，紧实腿部曲线，改善桔皮状皮肤，在纤体的同时保持肤质柔滑紧致。只要坚持，您将轻松拥有完善的臀腿曲线，同时下半身的纤瘦将动员腰、腹也随之消瘦。 心神安定助眠茶宁静好眠茶身分：洋甘菊、菩提叶、薰衣草、柠檬马鞭草功效保健：轻轻忘忧 柔柔入梦睡眠品质的优劣，是影响人们健康最重要的要害。让纯净好眠茶的特调配方，帮助您忘却一天烦忧，让身心充分苏息，迎接下一个朝阳。沉静田园成份：洋甘菊、菩提、薰衣草、桂花功效保健：清心心神安定，让您缓缓品啜美好的落拓时光。心神安定解忧配方组成：合欢花、百合花、枸杞功效保健：具备舒肝理气，心神安定解忧，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗委顿功效。适用于表情抑郁，失眠忘记，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。可养阴润肺，补中益志，清心心神安定，益气养血。经常食用，可强壮身体，有效改好心地烦不眠，烦躁不安和委顿状态。口感特点：甘甜爽口，花色艳丽。睡着茶：橙花、茉莉等。功效保健：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证醒脑心神安定配方成份：合欢花、百合花、迷迭效说明：具备舒肝理气，心神安定解郁，通经活络，提神醒脑，光洁皮肤和抗委顿功效。并有养阴润肺，补中益志，清心心神安定，益气养血作用。适用人群：表情抑郁，失眠忘记，咽喉肿痛，视物不清，皮肤粗糙等症。经常食用，可强壮身体，有效改善失眠和委顿状态。口感特点：花色鲜美，气味芬芳。百合好梦产品成份： 百合、薰衣草、杭白菊、山楂功效保健：助眠，心神安定，调整内分泌及生物钟 ，适合失眠，多梦，压力大，睡眠品质降低的人群。 排毒肠清茶玲珑花香配方成份： 玫瑰花 柠檬草 决明子 陈 皮功效保健：适合腹部有压迫、满胀感、肠胃不适、便秘、想清除宿便的人群
可清新口吻，消食开胃，活血化淤，清肠毒，排宿便清肠排毒饮牡丹花+细巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊功效保健：排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密:肠道SPA洋甘菊＋柠檬马鞭草功效：治疗长期便秘、肠内净化养肠茶：洋甘菊、薄荷等。功效保健：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘清肠通便茶：玫瑰花、柠檬马鞭草等。功效保健：清肠胃，排毒，治疗便秘战痘消斑茶战痘天使产品成份： 洋甘菊 紫罗兰 芦荟 玫瑰花功效保健：针对油脂分泌旺盛，脸部容易生成痤疮的女性，调理内分泌，抑制油脂，消炎杀菌，提高肌肤的免疫养颜消斑配方组成：玫瑰花、洛神花/玫瑰茄、甘草片功效说明：具备理气解郁，和血散淤之功效。能促进胆汁分泌，消弭口臭，预防眼疾，养颜消斑、洁肤抗皱、清热解暑和开胃生津。对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有绝对是的疗效。还有降血脂和减肥等功效，可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、加强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时可除毒防疫、消炎止咳、清火润肺、清咽利喉，调烈女性内分泌功能。口感特点：花色艳丽，酸甜可口。痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效保健：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或者防止痘痘挤压后留疤。美白去痘茶：玫瑰花、苹果花。功效保健：美白肌肤，补血，消弭青春痘。祛斑除皱饮
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉佳丽薰衣除痘饮
薰衣草、洋甘菊、玫瑰果、柠檬片功效保健：改善粉刺、面疱茉莉美白饮
茉莉、玫瑰果、苹果粒功效保健：淡化皮肤黑色素，美白淡斑祛斑除痘补水饮玫瑰花+玫瑰茄+桃花除痘清火饮桃花+柠檬片+百合花（干百合）清火:金莲花＋野菊花功效保健：清热降火，清暑解热除皱祛斑饮紫罗兰+薰衣草+洋甘菊功效保健：滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气嗓炎便密,消弭口腔气味.驱斑减脂饮迷迭香+玉佳丽+牡丹花+野菊米功效保健：对雀斑有明显消弭功去脂补血去痘茶：桂花，玫瑰花等。功效保健：可以补血，红而滋润气血，调理经期，能消弭使人厌烦的小痘痘。丽容维C多：产品成份： 玫瑰花 蔷薇果 千日红 芙蓉花功效保健：富含富厚的果酸，维他命，维c 的含量更是高的惊人是普通水果的100多倍，可改善皮肤暗沉，美白滋润，适合肌肤暗沉、色素沉着、脸上长斑的女性。 保肝健胃茶美目清心配方组成：杭白菊2、陈皮1、枸杞子2。功效说明：具备清热除毒，平肝明目，调利血脉，理气健脾，燥湿化痰功效。能扩张冠状动脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度，防治肥胖等。可滋阴养血，补肾益精，养肝明目及延缓衰老，提高免疫功能。口感特点：口感清香，微甜爽口。乡村茉莉制法：茉莉、柠檬马鞭草、薄荷功效：清新提神、消弭委顿、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有好处，是欧洲乡间传统饮品。清肝保胃饮薰衣草+紫罗兰+蜡梅花肝胃舒服饮柠檬马鞭草＋蜡梅花＋勿忘我功效保健：可治疗肝胃气痛 食欲不振肝炎宁饮苦丁茶+决明子功效保健：可治疗肝炎香蜂凉茶香蜂草，薄荷等功效保健：可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。胃痛福音洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花养肝茶：柠檬草、迷迭香等。功效保健：加强肝脏代谢、除毒美目清心茶美目茶：玫瑰果、洋甘菊功效保健：可改善因睡眠不足引致的眼睛委顿，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！清热除毒茶：贡菊 枸杞等。功效保健：清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或者常吃盒饭的人士饮用。润肺利咽茶清咽美音配方组成：胖大海2,玉蝴蝶1,枸杞子2。功效保健：清热润肺，除毒消炎，利咽美音，润肠通便。具备清热利咽、润肺除毒的功效；常饮此茶能有效防治咽喉炎及声音沙哑，并有美音护嗓、清利咽喉作用。口感特点：清香爽口，清咽润喉，色形俱佳。
咽喉宝:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气嗓炎喉咙发痒有痰等养肺茶：紫罗兰、桂花等。功效保健：止咳润肺养肾茶：迷迭香、蒲公英等。功效保健：具利尿效果，并能强化肾脏的运作降脂降压茶清脑降脂配方组成：山茶花2、绞股蓝2、杜仲1。功效保健：具备凉血止血，养心清热，消肿散淤，清凉醒脑和睦美满肤养颜功效。可清热除毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗委顿、抗衰老和睦美满皮肤。口感特点：清凉微甜，气味芳香。益智健脑配方组成：苦瓜片2、绞股蓝2、枸杞子1。功效保健：具备降低血糖、降低胆固醇、调节血脂和益气壮阳作用。可清热除毒，降低血脂，益智健脑，抗紧张、抗委顿、抗衰老等。并能滋阴养血，益精明目，延缓衰老，提高免疫功能作用。口感特点：清凉爽口，微苦回甜。降脂降压人参花+三七花功效保健：清热除毒,去脂降压降压软化血管猩红茶＋田七花＋山楂片功效保健：降底血压，软化血管保肝降压灵芝片+甜菊叶+野菊米功效保健：保肝除毒，可降血压，稳定糖血值调经活血茶红巧梅活血饮红巧梅、姜汁红糖功效保健：活血祛瘀，解除痛经，改善经期间不适、稳定情绪好朋友茶
覆盆子、鼠尾草、芙蓉花、玫瑰果功效保健：改善经期间不适、经痛，稳定情绪，可加入适量红糖，功效更佳。 顺经茶：玫瑰花，益母草等。功效保健：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。洛神调经饮
覆盆子、鼠尾草、芙蓉花、茉莉功效保健：改善月经不顺，调补子宫玫瑰活血饮
洋甘菊、金盏花、玫瑰花
功效保健：活血祛瘀，解除痛经烦末路香蜂舒经饮香蜂草、迷迭香、红花、淮山药
功效保健：舒缓经痛，调理月经失调。元气养生茶元气养生茶身分：薄荷、柠檬马鞭草、金盏花、桂花、菊花、甘草根功效保健：体内环保无时不刻 神采奕奕 健康如意 拥有神清气爽的人生，才能启动体内的免疫系统，过著健康精采的生活。一天一杯元气养身茶，持续以花卉能量调理身体，舒心快意。日安茶制法：金盏花一匙，甜菊叶2片，柠檬马鞭草1、2片，陈皮3块，菩提叶3片功效保健：稳固情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。缓解压力茶清凉魔法制法：橙花、熏衣草各一匙，心神安定菩提3枝，薄荷一匙。功效保健：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。菩提放松饮
菩提、薄荷、茉莉 直接冲泡功效保健：改善浮躁，紧张情绪魔法森林
金盏花、甜菊叶、柠檬马鞭草、香蜂草、陈皮、肉桂
直接冲泡功效保健：可以稳固情绪、舒缓綦重繁重的工作压力，让您的心灵平静。偷闲一刻
玫瑰花、洋甘菊、薰衣草、柠檬草、欧石楠 直接冲泡功效保健：清香润喉，可缓解不安及压力，令您成天都有好表情荷塘月色
柠檬马鞭草、玫瑰花、荷叶、柠檬草
直接冲泡功效保健：最适合于饭后饮用，有去解油腻之效，还能放松紧张的情绪，除烦解压。神采活力成份：薄荷、柠檬马鞭草、甜菊叶、甘草、茉莉功效保健：让您从清新的茶香中再出发。降低压力茶：紫罗兰、金盏花功效保健：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色布满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。舒压茶：薄荷、甜菊叶等。功效保健：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。、都市精英茶降低压力抗委顿配方组成：野生苦丁、参片、茉莉花功效说明：具备清火降暑,降脂降压，美肤养颜，抗委顿和加强免疫力功效。清除体内垃圾、毒素，防治前列腺疾病。对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠芥蒂、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用。同时能提神醒脑，缓解忧郁，调节内分泌,润泽皮肤颜色，香体养颜。头痛宁饮薄荷叶+菩提叶（子）功效保健：缓解压力，治疗偏头痛祛晕镇痛饮：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+蜡梅花功效保健：治疗头痛头晕解酒清饮:薰衣草+紫罗兰+薄荷叶功效保健：提神解酒葛花解酒茶：葛花+枸杞功效保健：养胃护肝、解酒清凉柠檬饮产品成份： 柠檬、薄荷叶、百合花、甜叶菊、山楂功效保健：防冶清火咽喉干涩、口舌生疮、面上有色斑，口苦口臭；能口吻清新，止咳、化痰、生津健脾、消暑、健脑提神。学生校园茶菩提放松饮
菩提叶、薄荷、茉莉 直接冲泡功效保健：改善浮躁，紧张情绪聪慧美目茶：迷迭香，鼠尾草等。功效保健：滋养脑部，加强记忆力、明目，补充维生素C.慧美茶：玫瑰花，薄荷等。功效保健：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，加强活力，强化中枢神经并能促进血液轮回。适合学生及脑力劳动者饮用。提神醒脑茶：迷迭香、薄荷叶等。功效保健：帮助醒脑，提升不振倦怠的表情、身体，集中注意力，听课质量更高。香蜂清凉茶：香蜂草，薄荷。功效保健：健胃舒压，改善失眠，精神衰弱。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。茉莉浪漫产品成份： 茉莉 康仙花 勿忘我 蔷薇果功效保健：消弭委顿，振奋精神，让紧张的表情迅速缓解，清新口吻，适合工作时间长 压力大 表情紧张 郁闷的上班女性,没完没了熬夜的学生
快乐主妇茶流金岁月忘忧草、鼠尾草、玳玳花、玫瑰 功效保健：针对更年期间不适，对潮热汗出、心烦等问题有舒缓作用.薄荷元气饮
洋甘菊、薄荷、鼠尾草功效保健：舒缓情绪低落，改善更年期潮红热。妩媚花卉产品成份： 芙蓉花 紫罗兰 甜叶菊 千日红功效保健： 适合表情烦躁 情绪低落 卵巢功能减退、压力伟大，内分泌失调，更年期的女性 ， 植物的花朵里面含有富厚的植物荷尔蒙，易被人体吸收同时香味可以平复烦躁的情绪，在咀嚼茶香的同时让青春无限延续牡丹丽人产品成份： 芙蓉花、贡菊、牡丹、山楂功效保健：改善皮肤颜色，促进血液轮回维持脸部自然红而滋润，如牡丹般风情万种，适合新陈代谢差 气色不佳的女性 中老年养生茶滋阴补肾贡菊+勿忘我功效保健：具备滋阴补肾，清热除毒的功效补肾养颜勿忘我+香石竹+玉佳丽清热净肤配方组成：金莲花、人参花、枸杞子功效保健：具备清热凉血，抗菌消炎，除毒泻火作用。对由湿热毒引起的痤疮、湿疹、疖肿及上呼吸道感染等，有大好的防治作用。并有心神安定助眠，美肤悦颜，滋阴养血，益精明目功效和延缓衰老作用，是滋润皮肤、防止皮肤老化、延伸青春的妙品。活血抗衰配方组成：玫瑰花、玫瑰茄、甘草、红花功效保健：有理气解郁，活血散瘀之功效。可促进胆汁分泌，清除口腔异味，预防眼疾，养颜消斑和洁肤抗皱。并有清热解暑，开胃生津作用，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有绝对是的疗效，还有降血脂和减肥等功效。可用于人体抗衰老、抗炎症、降压、加强肌体免疫力、提高生理机能、抑制癌细胞生长等。同时还具备除毒防疫、消炎止咳、清火润肺、开脾健胃、清咽利喉、生津止渴，调烈女性内分泌功能和睦美满肤养颜等作用。口感特点：酸甜爽口，茶色红艳，芳香宜人。不老茶：玫瑰花、洋甘菊。功效保健：为肌肤补水，加强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，加强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。糖尿病茶饮:甜菊叶、野菊米、灵芝片功效保健：治疗糖尿病
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