腰肌劳损食疗 (日期:2011-6-30 浏览:15次) 颈椎病康复***：400-606-6197
椎愈安全国营销中心
免费咨询***：
400-606-6197
303375827
1179706385
淘宝网店：
xgxs.taobao.com
您可拨打全国免费咨询订购***
400-606-6197
我们将竭诚为你服务！
本站是厂家全国互联网销售中心，你可放心购买使
用。价格优惠，质量保证，我们和正规的快递公司签
约进行配送药到付款
快速、便捷、安全
我们的宗旨是： 为您提供优质方便的服务，帮您快速走向康复之路。
您的微笑是对我们最大的支持！ 健康使用指南
1、 所贴位置是否正确是治疗的关键，以下说明可以为您找准位置提供帮助。 头前屈时，可触到颈部明显的最高点，此为第七颈椎突（第七颈椎）向上数依次为第六、五、四、三、二、一。 人体肚脐向后的水平线为第三腰椎，以此为据，向上数为第二、第一颈椎、向下数为第四、第五腰椎。
2、 使用前请务必将患处擦洗干净，揭下护药纸后贴于患处，按压牢固，
小时换药一次。
3、 对心脏病、高血压患者有辅助治疗效果。开始使用可能会有发热疼痛感，属正常现象，坚持使用就会好转。
4、 颈腰椎病可以治愈，但治疗不彻底或再次损伤，还会复发。所以，当症状消除后，不可立即停药，应再巩固一个疗程，并注意预防。 单位:鑫晟医药（香港）国际集团有限公司 联系人: ***:400-606-6197 地址:香港九龙观塘兴业街14号永兴大厦 价格: 邮箱:303375827@qq.com 网店: 更多相关信息： 商家『鑫晟医药（香港）国际集团有限公司』声明：
我谨保证以上信息的合法性和真实性。未经我本人或
授权，其他媒体一律不得转载。
阿里伯乐您身边的电子商务专家 ******： 0371-60967123 ALIBOLE.COM 版权所有手机访问liqucn.com 下载更方便
您的位置
腰肌劳损食疗
腰肌劳损食疗
相关推荐
大小: 3.05MB
类型: 完全免费
标签:
病了吃啥，最科学的保健疾病食疗菜谱软件！内置500条流行疾病信息，并附有美味菜谱，让你从饮食中预防疾病、远离疾病。1万条疾病...
腰肌劳损食疗相关内容
皇家骑士团，经典的战略角色游戏，喜欢的玩家不要错过
历趣友情提示：需要智能手机***GBA模拟器才能运行
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-01-29
标签:
一款日常形体训练系列的软件，而这款是系列训练中练习腰腹的。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作，在视频下方同时也会告...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-03-16
标签:
这是一款简单的相机程序！专为各位爱美的美眉设计的！拍照后可自行处理照片美化皮肤效果！让皮肤变得粉嫩粉嫩的超漂亮！美眉们，...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-04-13
标签:
这款软件能够帮助你确定自己是否存在听力障碍，不仅可以定期进行测试听力是否正常，软件还有很多保护听力的小点子和听力食疗，就...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-04-20
标签:
一款支持离线使用的麦当劳手机电子优惠卷软件
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-07-23
标签:
此款应用可以计算体质指数, 标准体重, 脂肪率, 腰臀比等. 它还可以计算人体的新陈代谢率!
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-06-22
标签:
一款拥有麦当劳、肯德基、必胜客、真功夫、豪客来、汉堡王等电子优惠卷的软件！
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-07-29
标签:
一款麦当劳肯德基等多家知名快餐店优惠券大全！让你天天吃打折，每天都优惠。
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-07-16
标签:
《古墓丽影－地下世界》是著名游戏系列《古墓丽影》系列的手机平台最新作，游戏的游戏场景很有气氛，让玩家很有冒险的感觉。《古...
类型:
下载免费
大小:
更新时间:
2010-05-08
标签:
经典卡通改编手机游戏，在这经典卡通的官方授权游戏里，帮助神探加杰特运用各种神奇的小玩意战胜邪恶的克劳博士.最近失窃的东西...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2010-06-29
标签:
秦王与溥仪的天下争霸；清末民初，政府腐败无能，国家内忧外患。一位沉浸于秦朝霸业的考古学家决定探访秦皇陵中隐藏的秘密，试图...
类型:
下载免费
大小:
更新时间:
2010-11-24
标签:
半年前，年少轻狂的段天麟刚刚接任威虎镖局总镖头，不顾众人的反对，毅然接下天魔琴，挑起了一场武林纷争，到最后发现竟是别人设...
类型:
下载免费
大小:
更新时间:
2010-09-17
标签:
基于GPS位置展开的全新交友软件，通过邂逅、分享图片活动等信息认识新朋友
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2011-07-27
标签:
这画面，这平衡度，这可玩性，精品。塔防精品。公元2547年，尽管人类即将走入第26个纪元，但和平似乎还远没有到来。达维尔帝国向...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2010-09-28
标签:
包含东北菜,东南亚风味,京菜,云南菜,川菜,徽菜,西餐,微波炉菜,法国名菜,海派菜,韩国菜,沪菜,淮阳菜,江苏菜,鲁菜,满汉全席,闽菜,...
类型:
完全免费
大小:
更新时间:
2010-10-08
标签:
大概是欧洲的那个品牌吧。车看上去还是不错的。
类型:
下载免费
大小:
更新时间:
2010-10-28
标签:
点击进入游戏下载页面
　一、人物说明：　　A.孙悟空，团队中最强的物理攻击，装备上应注重物攻和暴击，其技能如下：　　白裂棍...
更新时间:
2010-11-02
这是一款智乐精品电影游戏——木乃伊3之龙帝之墓。此作描述跟踪了主人公在闯关临阵杀敌时显露出来的强悍、勇猛、灵活和智慧，游...
更新时间:
2010-11-29
点击下载《快乐家族2》
续集简介：
在上集，周星星与乔芬、如花，随舞美人齐上岳麓山。而更早一步到达岳麓山的何先生、谢当娜...
更新时间:
2010-11-29
相关搜索
手机应用热门排行
基于安卓的应用程序分享平台，帮助用户下载、***、升级、卸载软件、游戏、主题和壁纸
总下载量:
小鸟的蛋被偷走了，据说是一群猪干的，小鸟开始了自己的旅程，目的就是寻找自己的蛋.
总下载量:
一款防骚扰、防扣费、保护隐私、永久免费的手机安全软件，彻底剿杀恶意软件。
总下载量:
一款完美移植安卓经典游戏《水果忍者》的塞班游戏，画面很华丽，在旁若无人的切水果
总下载量:
经典的连连看游戏来了！高清的画面、可爱的卡通形象、动感的背景音乐，能够提供最轻松...
总下载量:
通话时的无尽录音，为您避免所有来电和去电的信息遗漏。客观保证信息准确性。
总下载量:
腾讯出品的浏览器，更省更流畅，速度快，性能稳定，让您畅享移动互联网在线生活。
总下载量:
首款宠物和坐骑完美融合Q版MMORPG手机网游，让玩家体会即时性战斗的快感。
总下载量:
一款真实的NBA游戏，包括80场常规赛和季后赛，全明星赛等，让你感受NBA的精彩。
总下载量:
一款仿Iphone桌面的S60v5桌面增强软件.软件占用内存小;支持不同图标布局的桌面。
总下载量:
音乐.电影.拍照
看书.交友.地图
系统.美化.输入
新闻.聊天.通讯
安全.拦截.防盗
热门机型
| Copyright2008 - 2011 历趣 版权所有 京ICP备10044821号 |谁看过这篇博文
加载中…
字体大小：
腰肌劳损食疗
(2008-08-20 23:59:57)
标签：
腰肌劳损食疗验方
腰肌劳损的食疗原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。
配成药膳更便于服食，现选食疗验方介绍如下：
枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎；羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。
鹌鹑枸杞杜仲汤：鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去药渣，食肉饮汤。每日1次，连服5-7天，间断服用。
续断杜仲猪尾汤：猪尾两条，去毛洗净，加续断、杜仲各25g，置砂锅内煮熟，加盐少许，去药渣，食猪尾饮汤。连服5-7天。 龟肉杜仲汤：龟肉250g，核桃仁30g，杜仲10g，共煮熟。去杜仲，食龟肉、核桃，饮汤，连服3日，间断服用。 黄鳝杜仲汤：黄鳝250g，猪肾1只，杜仲15g，共炖熟，食肉喝汤。连服3日。 猪肾黑豆汤：猪肾2只(亦可用羊肾)，黑豆lOOg，陈皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。 杜仲猪肾汤：杜仲30g，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。
核桃红黄饮：核桃60g，切细，加水适量煮熟，再加入红糖30g，黄酒60ml，稍加热后趁热饮服。每日1次，连服5-7日。
核桃炒韭菜：核桃仁30g，韭菜120g。先用芝麻油将核桃炒黄，放入适量细盐，后入韭菜，炒熟后食用。1日1次，连服3-5日。
韭菜炒虾米：韭菜100g，虾米30-60g，加油、盐、生姜等调味品炒熟，与黄酒同饮服。经常食用。 核桃补骨脂汤：核桃肉30g，补骨脂15g，加水煎汤服。每日1次，7-10日为1疗程。
泥鳅汤：泥鳅100-150g，鲜虾50g或虾米15g，共炖汤，经常食用。
芝麻猪肚汤：黑芝麻1OOg，枸杞60g，猪肚1只。洗净猪肚，将黑芝麻和枸杞放入猪肚内，切口用线扎好，煮熟后切碎，以油，盐、生姜调味后食用。常服有效。 生地黄乌鸡：生地黄250g，饴糖250g，乌鸡1只。乌鸡去毛洗净，去内脏，将地黄、饴糖和匀后纳入鸡腹煮熟食之。不用盐醋，只吃鸡肉，不饮汤。隔日1次，连服5-7次。 茴香炖猪肾：猪肾2只，洗净后，将茴香10g，食盐少许纳入猪肾内，隔水炖熟服用。连服5-10日为1疗程。
肉苁蓉羊肉羹：鲜嫩肉苁蓉250g(刮去鳞，用酒洗，切成片)，羊肉1OOg，切碎，共置砂锅内加水煮熟，加适量调料煮成羹食用。隔日1次，连服5-7次。 锁阳羊肉粥：锁阳20g，水煎取汁，入羊肉片lOOg，大米lOOg，加姜、葱、盐等调味品共煮粥食。每日1次，连服7-10日。 鹿角胶奶：鹿角胶6g，加温水煮沸；另将牛奶250ml煮沸后，两者混合，加蜂蜜适量服用。隔日1次，连服5-7次。
狗肉附片汤：狗肉200g，附片1.5g，菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片，加生姜炒后入砂锅，加水和调料，与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度，分早晚两次吃狗肉喝汤。1日1剂，连服7-10日。 腰肌劳损的食疗
　　(1)枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500克，去筋膜、洗净的羊肾1对，两者均洗净、切碎，大米250克，加水适量，以小火煨烂成粥，分顿食用。食用前可加葱、姜等调味。经常食用可以补肾，适用于治疗肾虚或老年性腰膝痛、脚跟痛等病症。
　　(2)猪肾l对，杜仲30克，食盐少许，炖汤饮用，每日1次，连饮7日。 　
　(3)韭菜或韭菜根30克，洗净后加水500毫升，用小火煮至250毫升，再加冰糖30克，待温后顿饮。忌辛辣温热食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等。
腰肌劳损食疗
腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等积累性、机械性、慢性损伤，或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性者。本病往往无明显外伤史，常在不知不觉中出现腰痛，其发病无明显职业区别。临床表现：腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解，弯腰困难，持久弯腰疼痛加剧，适当活动或经常变换体位后疼痛可减轻，
睡觉时用小枕垫于腰部能减轻症状，常喜用两手捶腰。临床检查：腰部外观多无异常，有时可见腰椎生理前曲变浅或变深，腰肌劳损处压痛，无叩击痛、无放射痛，直腿抬举试验正常，X线片基本正常，或见轻度骨刺形成。 中医对腰肌劳损的临床分型：
(1)肾虚型，若肾阳虚者，伴有肾阳虚证，治宜温补肾阳；若肾阴虚者，则伴有肾阴虚证，治宜滋补肾阴。
(2)气滞血瘀型，症以局部疼痛为主，治宜活血化瘀、行气止痛。
(3)风寒湿型，兼风寒湿证，治宜祛风散寒胜湿。(4)湿热型，有湿热兼证，治宜清化湿热。 方1 韭子桃仁汤
组成：炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。
用法：将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，加入少许黄酒，分次食用。
功效：壮阳益肾，温暖腰膝。 主治：肾阳虚型腰痛，怕冷，遇寒尤剧者。
附注：韭子为温补强壮养生食品，有温肾壮阳之功。胡桃仁为果中第一补品，亦有温肾阳之效。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，81 方2 麻雀龙眼汤 ． 组成：麻雀4只，龙眼肉20克。
用法：麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏，洗净，置锅中，加龙眼肉，清水200毫升，急火煮开，去浮沫，加黄酒、生姜、葱、精盐等文火煎煮20分钟，即可食用。
功效：壮阳温肾，强筋止痛。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰痛经久不愈，下肢冷痛，四肢不温，周身乏力者。
附注：麻雀肉有壮阳益气，暖腰膝，益精髓之功。龙眼肉有益心脾，补气血之功。 来源：民间验方。 方3 羊肉米粥
组成：羊腿肉250克，粳米200克。
用法：羊腿肉洗净，切成小块，开水浸泡，去浮沫，置锅中；加粳米及清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补肾阳，通筋脉，壮腰脊。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰痛久不愈，经常复发，遇冷尤剧，四肢不温者。
来源：王慕同．大众药粥．北京：中国轻工业出版社，2001，53 方4 双鞭壮阳汤 组成：牛鞭500克，狗鞭200克，杞子20克。
用法：将牛鞭人开水中浸泡3小时，然后顺尿道对剖成两半，刮洗干净；将狗鞭洗净，同入温油中浸泡，以微火炸酥，捞起，放人开水锅中泡洗干净。将牛鞭、狗鞭放入锅内，加入清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开5分钟，加入杞子，改文火煮30分钟，分次食用。
功效：暖肾壮阳，益精补髓。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰膝酸软，疼痛，周身无力，畏寒怕冷，头晕者。
来源：薛秀娟，等．大众药膳．北京：中国轻工业出版社，2001，108 方5 韭菜子粥 组成：韭菜子10克，粳米50克。
用法：韭菜子洗净，炒熟，置锅中，加粳米，加清水250毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次食用。
功效；壮阳固精，温暖腰膝。 主治：肾阳虚型腰肌劳损。 来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，8l 方6
红烧狗肉 组成：狗腿肉250克，黄酒、姜、葱等。
用法：将狗腿肉洗净，切成块，开水浸泡2小时，去浮沫，加少许清水，急火煮开，加黄酒、姜、葱等调味，文火煮30分钟，再加醋、酱油、白糖，分次食用。冬天服用更佳。
功效：补中益气，温肾助阳。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰部冷痛，四肢不温。 附注：狗肉补中益气，温肾助阳。
来源：夏翔，等。家庭食养食补食疗全书，沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，194 方7 燕窝粥 组成：燕窝30克，粳米50克。
用法：将粳米燕窝置锅中，加清水500毫升，急火煮开2分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。 功效：添精补髓，补气强腰。
主治：肾阴虚型腰肌劳损，腰部疼痛，形体消瘦，五心烦热者。 附注：燕窝为滋养强壮养生佳品，补而不腻，润而不燥，补而能清。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，144 方8 桑麻粥 组成：桑叶20克，芝麻20克，粳米50克。
用法：桑叶、黑芝麻洗净焙干，研成末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴补肾，强筋通络。 主治：肾阴虚型腰肌劳损，腰部疼痛，伴午后潮热者。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，143 方9 猪腰杞子汤
组成：猪腰子2只，杞子20克，黄酒20毫升，生姜、葱少许。
用法：猪腰子剖开洗净，切成小块，开水浸泡l小时，去浮沫，置锅中，加杞子、姜、葱、黄酒，清水200毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。
功效：滋阴补肾强腰。 主治：肾阴虚型腰肌劳损，腰部疼痛，牵及下肢，五心烦热，口干舌红者。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，708 方10 淡莱炖麻雀
组成：淡菜50克，麻雀4只，调料。
用法：淡菜洗净切碎；麻雀活杀，去头爪、皮毛及内脏，洗净，置锅中；加淡莱，急火煮开5分钟，加黄酒、姜、葱等，文火煮30分钟，分次食用。
功效：滋阴健腰。 主治：肾阴虚型腰肌劳损，腰部疼痛，周身乏力，形体消瘦者。 来源：民间验方。 方11 芝麻酒
组成：黑芝麻50克，白酒500毫升。 用法：黑芝麻炒熟，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮用，每日1～2次，每次15～20克。
功效：滋阴强腰，活血通络。 主治：肾阴虚型腰肌劳损。 来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，143
方12 黄酒炖韭菜 组成：韭菜50克，黄酒100毫升。 用法：韭菜洗净后切丝，与黄酒同炖，沸后趁热服用。 功效；祛瘀通络。
主治：气滞血瘀型腰肌劳损，外伤性腰疼痛不愈，痛处固定者。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，709 方13 青果大枣茶 组成：青果3枚，大枣6枚。
用法：将青果打碎后与大枣一同放人杯中，开水冲泡，代茶饮用。 功效：活血止痛生津。
主治：气滞血瘀型腰肌劳损，腰部疼痛，皮肤青紫，疼痛固定不移者。 来源：民间验方。 方14 金针赤小豆汤
组成：金针莱20克，赤小豆25克，黄酒25毫升。
用法：金针菜、赤小豆洗净，置锅中，加清水200毫升同煮30分钟，去渣取汁，与黄酒一起温服。 功效：化瘀消肿止痛。
主治：气滞血瘀型腰肌劳损，腰部疼痛固定，局部肿块，双下肢浮肿者。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，709 方15 桃仁姜枣汤
组成：桃仁25克，生姜10克，大枣10枚。
用法：桃仁洗净，置锅中，加清水200毫升，加生姜、大枣，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。 功效：活血行瘀止痛。
主治：气滞血瘀型腰肌劳损，腰部疼痛不移，有外伤史者。 来源：民间验方。 方16甜菜根粥 组成：甜菜根30克，粳米50克。
用法：甜菜根洗净切碎，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。 功效：活血通络止痛。
主治：气滞血瘀型腰肌劳损，腰部疼痛、触痛，或皮肤青紫斑者。 来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，181
方17 鳗鱼山药汤 组成：鳗鱼1条，山药20克。
用法：鳗鱼活杀，去鳃、内脏；山药洗净。鳗鱼、山药置锅中，加清水500毫升，加姜、葱、黄酒、精盐等，急火煮开，去浮沫，改文火煮20分钟，分次食用。
功效：祛风湿，补虚通络。 主治：风寒湿型腰肌劳损，腰部疼痛，伴四肢关节酸痛，游走不定，有类风湿性关节炎病史者。 来源：民间验方。
方18 鹿蹄汤 组成：鹿蹄4只，陈皮5克。
用法：鹿蹄去毛洗净，置锅中，加陈皮及清水500毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，加黄酒、姜、葱，文火煮30分钟，分次食用。
功效：祛风湿，强筋骨。 主治：风寒湿型腰肌劳损，腰部疼痛，伴全身关节酸痛者。
来源：路新国，等。中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，221 方19 金环蛇酒 组成：金环蛇1条，白酒500毫升。
用法：金环蛇活杀，去内脏，置瓶中，加白酒500毫升，密封3月，分次服用。 功效：祛风湿，通经络。
主治：风寒湿型腰肌劳损，腰部窜痛，有类风湿关节炎病史者。 来源：薛秀娟，等．大众药膳．北京：中国轻工业出版社，2001，135 方20
红花乌梢蛇酒 组成：红花15克，乌梢蛇1条，白酒1 000克。
用法：乌梢蛇活杀，去内脏，置瓶中，加红花、白酒，密封2月，分次食用，每日2次，每次15～20克。 功效：祛风寒，活血止痛。
主治：风寒湿型腰肌劳损。 附注：红花活血化瘀，乌梢蛇祛风湿，强筋骨。 来源：民间验方。 方21 茯苓酒
组成：茯苓50克，白酒500克。 用法：茯苓洗净，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮服，每日2次，每次10—20克。 功效：清热利湿。
主治：湿热型腰肌劳损，腰部疼痛，伴发热，舌苔黄腻者。 来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，140
方22 薏苡仁米粥 组成：薏苡仁50克，粳米50克。
用法：薏苡仁洗净，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮30分钟，成粥，趁热食用e 功效：清热利湿。
主治：湿热型腰肌劳损，腰部酸痛，小便赤热或发热，全身小关节畸形改变者。 来源：王慕同．大众药粥。
已投稿到：
加载中，请稍候......
前一篇：
后一篇：
评论 评论加载中，请稍候...
发评论 登录名：
密码：
记住登录状态
昵 称：
分享到微博 评论并转载此博文
验证码：
匿名评论
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。
< 前一篇
后一篇 gt; 　
　***：4006900000 提示音后按1键（按当地市话标准计费）　欢迎批评指正
Copyright © 1996 - 2011 SINA Corporation,
All Rights Reserved
新浪公司