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“香蕉减肥法有效果吗”~“林海峰断食排毒疗法”
“香蕉减肥法有效果吗”~“林海峰断食排毒疗法”
qingjii
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发表于 2010-11-4 16:04
“香蕉减肥法有效果吗”~“林海峰断食排毒疗法”
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b1zNz9yR,[“香蕉减肥法有效果吗”※“林海峰断食排毒疗法”★“哪里买曲美”
减肥似乎是女人的终身事业,胖的不胖的都要来尝试一下减肥的经历,似乎成为了女人的必修课,那就是希望自己能够既健康又快速的瘦下来。
“香蕉减肥法有效果吗”▇“林海峰断食排毒疗法”※“哪里买曲美”
我对于减肥的事情也不抱太大的希望,后来有一位朋友知道我减肥的痛苦,给我介绍了一款
纯绿色 的减肥产品 ,说没有什么副作用,我还半信半疑,就买了一个疗程,一盒一个月的,两盒一个疗程,当时厂家做活动,还买一个疗程送一盒,一盒下来我减了15斤,而且没有什么不良反映,心里想,走了这么年的减肥路,今儿终于走对了***建议大家参考这个榜,我是看着销量和评价选的.
[I]本贴关于“香蕉减肥法有效果吗”◣“林海峰断食排毒疗法”◢“哪里买曲美”的介绍贴![/I]
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已经是第二次来了哈~吃了一盒了,由于家里没有称,所以不知道具体瘦了多少,保守的说算是一个月瘦5斤吧~虽然不算多,但是这个药的副作用几乎没有,吃着放心~祝店家生意越来越好,MM们越来越苗条哈~~因出差在外,朋友帮到收了,所以今天才上来评价。卖主发货也及时,产品看起来还蛮正宗,期待有好效果
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“香蕉减肥法有效果吗”▇“林海峰断食排毒疗法”▇“哪里买曲美”
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推荐最新的网友评价左-旋-肉-碱销量排行榜
①:西木博士推荐 左-旋-肉-碱 维生素BT减肥胶囊 健康瘦身送可可粉正品
真挺好的,我买了给我妈吃,她老人家说一点副作用都没有,不口渴、晚上也不会睡不着,只是饭量会少一些。服用了一盒感觉脸部瘦了好多,身体也小了一些。
推荐程度:★★★★★
②:正品 康比特左旋360度胶囊 左-旋-肉-碱360粒露卡素左旋肉减 买1送4
已经是第二次购买了。第一次总共减去12斤。效果我认为还不错的。
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③:皇冠包邮~左-旋-肉-碱 湖南卫视 减肥专家 西木博士推荐 健康最重要
特地试了才评,吃了一星期少了5斤,不过要自己注意饮食,光吃药补注意饮食还是不行的哦!
推荐程度:★★★★★
④:西木博士推荐 左-旋-肉-碱 健康瘦身 60粒装 买2送1另送大礼包 包邮!
好像有点效果,才吃3天,就瘦了2斤哦,期待下面的效果更好··
推荐程度:★★★★★
⑤:优惠啦!纽斯丽减肥~瘦脸瘦腰 收腹瘦腿的 左-旋-肉-碱,买2送1
之前吃了一个月瘦了10斤,所以又买了,也帮好友买了。。。
推荐程度:★★★★★
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在肉碱缺乏时,补充肉碱可能会提高脂肪的***速度
“双 减-肥-药价格”▂“食用左-旋-肉-碱”▂“成都哪里卖左-旋-肉-碱”
但肉碱充足时,决定脂肪***速度的是催化酶而非肉碱。可见,左-旋-肉-碱仅对缺乏左-旋-肉-碱的人有效,但一般人都很少缺乏,因为人体可以自动从其他成分中合成该物质。虽然缺乏者通过补充左-旋-肉-碱可以在一定限度内提高脂肪代谢速度,但这种代谢速度的增加不是无限的。左-旋-肉-碱的作用是帮助脂肪迅速燃烧释放能量,所以它只能减脂肪,不能减水分,因此不会造成反弹。
推荐几款减-肥-药给各位:
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支持货到付款冲冠特价正品绿色减肥胶囊新款绿瘦B款减-肥-药瘦身
买了好几回了,东西是不错的~~就是这次拿过的瓶子的印刷颜色比以前的浅了,跟卖家沟通过了,她说保证里面的药事跟以前的一样~~相信卖家了~~对了,上次买了一组合,那个巩固的没有吃完,瘦了不到10斤的样子,希望这次也能瘦10斤,哪就PERFECT了,,,呵呵
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因为要确认下效果,所以推迟了付款,吃了一周了,身体无任何的不良反应,昨天去称了体重,少了3斤,呵呵,希望能继续保持这种瘦身效果,谢谢卖家!肚子小了很多,也没有少吃,也没有拉肚子,也没有心慌,就这样,很不错。上次买了2盒,我吃了减了24斤,最后听店主的话,巩固了一段时间,没有反弹,同事都说我变漂亮了,真好!这不让我也帮她买2盒.....嘿嘿
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这就是我本文的观点所在,我们要找的不是减-肥-药,而是减肥 产品。对那些有着超级毅力耐力和时间的人完全能通过坚持锻炼减肥。可我没有足够的毅力更没有太多空暇时间。所以,我要找到有效的减肥 产品,虽然这是不得已的减肥方法。可是网上那么多减肥 产品,该怎么选择呢?
发布2010年最有效的减-肥-药排行榜,用淘宝网的减肥 产品综合数据以及各种大门户网的广大网友参与的评选,以最权威的投票方式让你知道什么每个月什么减-肥-药效果好,最好的减-肥-药
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asqwdqf
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发表于 2010-12-25 12:32
大家都知道淘里有很多好东东,跟实体店一模一样的东东,会淘的人在淘里花一半甚至几分之一的钱就能淘到,
但是林子大了就什么鸟都有,淘里也有很多骗子和假货,要淘到好东东不仅需要技术还要耐心和时间,
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就把它收藏了,每次只要把打开它很快就能找到物美价廉的好东东,省心还省时间,好东东不敢独享,
就把它贡献出来姐妹一起享用哈,要是绝对实用的话,不要忘记收藏哦~,也不要忘记推荐给你的好友哦~
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当前时区 GMT+8, 现在时间是 2011-8-3 05:32
Proce ed in 0.057250 second(s), 7 queries, Gzip enabled.如何瘦腿 如何瘦全身 看瘦身达人教你如何减肥成功~
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如何瘦腿 如何瘦全身 看瘦身达人教你如何减肥成功~
我的减肥辛酸史 有对比照片哦
(本文都是真实个人经历!客户供稿 掌柜整理!同行请勿抄袭!)
我从小就胖 但至少那时候还是个小胖子 因为从来不抑制自己的食欲加上生活习惯的不良好 导致我高中时候胖的一发不可收拾——体重直达140多斤 现在看那时候的照片 真的是惨不忍睹(虽然现在也不瘦) 一直都想让自己变成个瘦子 初中就减肥 结果没坚持下来 然后是高中 用尽各种方法 下面就给大家讲讲我的那些减肥历程吧:
当时高一暑假 因为体重直逼140斤 妈妈实在看不下去 就送我去针灸减肥 那两年这个很流行的 想起来真是痛苦 浑身上下扎满了针 大概有100多根吧 饮食上 早饭吃俩鸡蛋 午饭只能吃肉 牛肉啊 鸡肉啊之类的 你别觉得每天吃肉是好事儿 BM就会把你折腾的死去活来
一个多月 就吃这些东西 摄取不到蔬菜和水果里面的维生素之类的
经常会觉得头晕 而且心情也很抑郁 虽然确实瘦了 到开学瘦了12斤 同学们见到我都觉得很惊讶~
但好景不长
因为针灸减肥仅仅通过摄取蛋白质 而没有运动 减掉的都是水分
开学恢复饮食不久之后 体重马上又回来了 而且还比以前更重了
2.减肥药
说到减肥药
肯定不少女生吃过 但真正吃这个觉得没有副作用 健健康康减下来的有谁?举个手让我看看~ 当时(高二上学期,就是针灸复胖之后)吃的减肥药好像叫什么超级名模之类的 还吃过九块九 也吃过曲美 都是背着家里偷偷吃的 吃那个的结果就是 食欲没了 精神也没了 每天觉得头晕脑胀的 心跳加快 还盗汗 总之 也瘦了 身体也垮了 月经也不正常了 BB也不正常了 皮肤也不好了 心情?哪有心情可言啊 糟糕透顶! 结果呢 又发胖了
3.再次针灸
高二下学期了 因为看同班一个女生因为针灸减肥瘦了很多 激励我再次重拾针灸 不过换了地方 而且是两个地方 这两次和上一次的道理完全是一样的 so 结果也是一样的 减掉了 然后又反弹 这时候体重达到了顶峰
4.理疗加运动加节食
高二下学期的针灸减肥失败之后 我已经心灰意冷觉得自己要这样肥一辈子了 而且极度自卑 有很多活动不敢参加 也很怕别人说自己胖 也很怕逛街买衣服啊什么的 肥胖对自己的影响真的很大很大 也被喜欢的男生不屑 这时候一个朋友拉我和她一起去做理疗 我也说不清那是一种什么样的东西 总之 我又尝试了一次 这一次 真的是决心要瘦了 对自己特别狠 每晚跳跳绳1000个或者跑步 然后节食
是那种恶性节食 吃的少的不行 有时候一整天只吃一个红薯 但是 中途 经常会因为抑郁而暴饮暴食
这次减肥 是最为成功的一次 一下瘦到了120斤 所有的人都很诧异...但是身体 真的被我搞垮了...
5.拔罐加运动加节食
上了大学之后 因为是新的环境 学校周围又有很多的美食 所以把自己当小猪养 使劲的吃
然后体重上升到了130斤(刚入学的时候)一直也没注意 再加上后来谈恋爱 更加不注意了 以为自己还是120呢 直到大一体检 一上称————触目惊心的130斤左右... 没错 我又复胖了...因为这个还和男朋友发脾气 想来真的是无理取闹...我又开始变成了以前的我 自卑 心理抑郁 怕别人甚至抵触别人问我的体重 拿体重和我开玩笑 即使知道大家是善意的 还是觉得非常非常的难过 甚至于和男朋友吵架 都会想到是不是自己太胖了 他根本不喜欢我...大一暑假回家 再次尝试了新的减肥方法————拔火罐 我也不知道那个是个什么原理 但现在想来 其实和针灸性质是一样的——饮食只摄取蛋白质 迅速瘦下来 我每天还去跳健身操啊 肚皮舞什么的 然后又是恶性节食 节食到打扫家的时候可以晕倒的那种 但 也瘦了 瘦到了126斤的样子吧 开学回来 大家也都纷纷表示 真的是瘦了
可是开学那些个连轴转的聚会 美食 一个都没能抵抗 还是乱吃一气 过年回家 也是什么都吃 于是...没错 我再一次复胖 这次还好 只是胖了五六斤 是正常范围 我想这和我那时候每天跳健美操什么的有关系 因为通过节食 减掉的只是水分 但是通过锻炼呢 减掉的就是脂肪了 也不那么容易复胖
找到一张封存已久的老 ,惨不忍睹
高中的时候 140多斤
2011-7-20 15:02
通过了几年的辛苦减肥经历,也算是减肥史上面奋斗的老同志了,感觉还是有点成绩,这个 是大二的时候,体重在130斤左右,但是总是感觉到了一个瓶颈,没有办法再减下去了,照片还是看的出来游泳圈和大象腿 55555555555555
2011-7-20 15:03
年寝室有个同学用左旋肉减减肥,听说没有副作用,看她用了效果还不错,就试着了解下这个东东,上网一查,才知道自己out了,这个东东超级火,我的小宇宙再次爆发了,燃起了再次肥的欲望
又开始了我的减肥之路,给大家分享一点自我小心得.................
【饮食】
这一次我没有恶性节食 吃的很健康
早餐类别:2颗粒左旋肉减,一杯可可粉,然后是麦片 鸡蛋(一周最多吃一个)豆浆 水果 全麦面包(一定要是全麦的哦)
【午餐类别】:主食蔬菜(就我们学校卖一块钱的那种素菜还有凉菜) 米饭(都是打二两然后拨一两给我朋友) 肉的话 最好的选择是鱼 鸡 牛 但是不吃那种炖的菜(特指我们学校的炖菜 太油腻了!)
【晚餐类别】:1颗粒左旋肉减夜片胶囊,主食方面,
我都是吃水果 比如一个香蕉一个苹果 或者半个菠萝 或者食堂的素菜 不然就酸奶 只是不要吃淀粉类的食物 而且 要在7点之前吃 也不能吃撑了哦
你没看错 有的人的确靠不吃晚餐瘦了很多 但我要告诉你那是不健康的
【关于零食】:自减肥以来 出了月经期间 基本不吃零食的 尤其是高热量的 所以我还是建议想减肥的 零食统统的戒掉!!!
【运动】:光是合理饮食是不行的 一定要运动运动再运动 只要有时间就动 晚上我都会跳跳绳 转呼啦圈 做拉伸运动 或者跳舞毯 总之要保持一个小时的运动量才可以
我还有一个法宝 就是写减肥日记 把每天吃的什么 做了什么运动都详细的记录下来 然后计算热量 那样的话 就对自己一天的情况一目了然了 心里也有个数 而且会无形中控制自己 我觉得真的很有必要 自从开始计算热量以来 我吃东西之前都会想这个东西热量会不会太高 去超市 每次拿起想吃的零食都会想一下热量高不高 现在有很多东西上面都会标注含多少热量的 很方便
为了瘦我的大象腿,
还有很多的“小动作”比如午饭之后要站半个小时才睡觉或者坐下 另外还有睡前蹲下去站起来连续做几十下! 这个很有用的~~还有很多很多 以后慢慢道来
经过1个月的奋斗
小有成绩瘦了12斤
2011-7-20 15:04
后面又在淘宝左旋肉减掌柜哪里买了一个月量
还是 继续按照我的减肥策略进行中
2个月的时间一共瘦了28斤左右
大概30斤 已经是一个极限了
没有想到左旋肉减 真的没有什么副作用
而且 效果这么好
很是值得推荐给减肥达人
我还会努力的 大家监督!
我身高是170公分 现在体重103斤 目标96~ 主要 肉肉还是松松的 要把他们变得结实些
亲们 在减重的同时 千万不要忽略了围度的变化哦
现在特别喜欢照相
大家现在看不到我的游泳圈了把
大象腿也拜拜了
写下这些 就是想告诉姐妹们 曾经140多斤的超级大胖子 也能瘦下来 你们一定可以的 更重要的是 大家要健康的生活 健康的减肥 善待自己的身体才可以
2011-7-20 15:05
更是要感谢同学 su y让我发现了左旋肉减这个东东
真的很有效果 副作用很小 效果也很明显!
还有就是想激励一下胖胖的亲们 好好努力吧 别忘了自己的目标 坚持住就可以瘦!
减肥期间
我没买过一件衣服 这对超级爱买衣服的我来说 真的是非常痛苦 但我要坚持 直到瘦到自己理想体重的那一天 我要把所有的衣服都换掉 就像换掉自己那些肥胖的记忆一样 给自己一个全新的自己 看着这些曾今穿着正好的 甚至穿着瘦的衣服慢慢变得不合适 也是很有成就感的事情!
2011-7-20 15:06
掌柜留言
本店最佳减肥产品叫做 美国GP(GP英文绿纯纤素(GREEN PURE)简写)左旋肉碱日夜组合减肥胶囊
分早晚吃
1 早餐前(7-8点)吃左旋肉2粒碱瘦身减肥!(瓶装的是左旋肉碱每瓶共60粒)
2 晚餐前(16-17点)吃夜片1粒(铝袋包装的式夜片每袋共30粒)巩固减肥成果 双管齐下!绝不反弹!
另外夜片配着左旋肉碱都是一个月的量免费赠送的!一般吃一个疗程3盒绝对可以瘦掉20-40斤! 一盒里面有一瓶左旋肉碱和一袋夜片
左旋肉碱:主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,
在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
搭配夜片:晚餐之前吃 就是防止反弹和加速瘦身的 夜片每袋价值88元免费赠送)每袋可以吃一个月
现在做活动买2送1 三盒加瘦身强版=2盒左旋肉碱胶囊价钱(158X2=316元)+免费赠送3袋夜片
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旺旺 abc杨京】
2011-7-20 15:07
※う∝し
2011-7-20 15:09
2011-7-20 15:14
◇∑◣ネす﹌◢№ス⊙顶了
2011-7-20 15:18
が▇ぎ╓
2011-7-20 15:27
2011-7-20 15:31
⊿▅☆↙
2011-7-20 15:36
ド★*◢﹌ぞ
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ジ╯┳ナブΨ
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2011-7-20 16:07
ぜど▓∈
2011-7-20 16:19
2011-7-20 16:28
こ◆≌々ズそ
2011-7-20 16:31
■ス∧々↙‖
2011-7-20 16:37
∑⊿∨ズ{
2011-7-20 16:42
ぁ☆→§﹋
2011-7-20 16:46
-∮と☆
2011-7-20 16:54
2011-7-20 16:55
せ▲-ゴ
2011-7-20 17:04
∮ピ√◥☆♀
2011-7-20 17:12
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2011-7-20 17:30
※ぅΨω
2011-7-20 17:39
2011-7-20 17:43
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