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谁有加强帽子的 现在的3分外挂太多了么有加强帽子的
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2011-07-19 谁有加强帽子的 现在的3分外挂太多了么有加强帽子的
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Copyright 1998 – 2010 Tencent. All Rights Reserved. 加强3分还需要空挡，开发锁球挂的人真是脑子进水了，那就是比谁会锁球得分，有意思吗？大伙支持就顶下
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来自:浙江省温州市 电信 发表于: 2010-03-01
加强3分还需要空挡，开发锁球挂的人真是脑子进水了，那就是比谁会锁球得分，有意思吗？大伙支持就顶下
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来自:四川省遂宁市 (大英县)电信 发表于: 2010-03-01
沙发 顶起！
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来自:上海市 移动 发表于: 2010-03-01
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来自:陕西省商洛市 电信 发表于: 2010-03-01
路过~人家开发下让你免费用不错了～你还想干什么？别说话那么难听～
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来自:天津市 网通ADSL 发表于: 2010-03-01
额 其实外挂改技能就好、
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谢谢您的建议，我们会慎重考虑。这不是含糊的回答，因为，我们真的在为未来考虑和努力。
在某天一个鸡传授给我的奥义：
1、惩罚不如褒奖 用人之道在于民心所向
2、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从 更改
3、帝王驾驭术
总结一句话：生活区让j猴岛更美好。
Better Life Better B .....
作为神探组，最后一员，鸭梨很大，已经在培养某人了。
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来自:云南省 电信 发表于: 2010-03-01
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来自:浙江省宁波市慈溪市 坎墩街道爱情海网吧 发表于: 2010-03-01 路过，来一刀。
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来自:河南省洛阳市 网通ADSL 发表于: 2010-03-01
我看是泥进水了吧
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来自:上海市浦东新区 电信ADSL 发表于: 2010-03-01
家开发下让你免费用不错了～你还想干什么？别说话那么难听～ 本帖最近评分记录：
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来自:湖北省武汉市 电信 发表于: 2010-03-01
,.... 路过...!!!!!!!!!!
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来自:四川省遂宁市 中期通网吧 发表于: 2010-03-01
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来自:江苏省常州市 勤业菜市场财盛网吧 发表于: 2010-03-01
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来自:安徽省蚌埠市 电信 发表于: 2010-03-01
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来自:安徽省宣州市宁国市 电信 发表于: 2010-03-01
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你当我浮夸吧、夸张只因我很怕
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来自:江苏省常州市 电信 发表于: 2010-03-01
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来自:山东省济南市 网通 发表于: 2010-03-01
LU GUO ZOU REN
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比赛规则与5人篮球国际规则基本相同，只是根据比赛在半场进行的特点和便于使众多的篮球爱好者都能参加，而对某些条款作了更改，现介绍如下：
1．每队至少有三名参赛队员。每场比赛每队可以只上场两名队员，但不准仅有一名队员。
2．比赛开始以后不允许更换原有队员！如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时，将取消其比赛资格。
3．在热身练习时不允许扣篮！仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮，将被取消比赛资格。
4．所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示***或户口薄。
5．比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。球进后也可换人。
6．比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队，可先发球也可将发球权转让给对方队。如果有时加赛，由比赛开始时没有发球的一方发球。
7．进球后换发球。
8．一方投篮未进，由对方抢到蓝板球后，则需退到二分线后再进攻。
9．每次换发球，发球方必须退到6.096米二分线之后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许未退回二分线后而直接投蓝。如果对方欲在未退回二分线之前就投篮而我方队员因此犯规，则犯规不算，且由我方发球。
10．在比赛前，对方派一名队员检查比赛球，还应把球传给队友也检查，双方检查完后方可开始比赛。
11．所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。
12．二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线这外出手投中蓝作二分算，投篮队员的两只脚必须完全在二分线之后，二分线内投中算一分。裁判、监测员有最终裁决权。
13．如果失败组在最后决赛中战胜胜利组，休息15分钟后再打一场决出冠军。
14．参赛队将根据报名时的个人信息被分至合适的小组，大赛组委会应尽最大努力把每支参赛队分至水平合适的小组中，但难免在水平、年龄及身体方面会出现偏差，参赛队应予以理解。
1．每队有3分钟赛前热身活动时间，如一方迟到15分钟以上，则判该队弃权，对方获胜。
2．每场比赛中，一队先打到12分并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。
3．比赛时，实行“30秒”制。会有比赛监测员记录时间。如一方在30秒内未投篮，监测员会作提示，超过30秒未投篮，则换发球有一方罚球时，都不允许持球不传或不罚球。如有此情况发生，比赛会停钟，等在界内重新发球后再继续计时。
4．每队各有两次45秒的暂停，暂停时不停钟，仅最后三分钟会停钟。
5．打到20分钟，以比分高的队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。
1．篮板的上沿、两边、下沿为场内物；支撑篮板的金属杠为场外物。
2．各赛场都有各自界线，可由裁判、监测员检查。
犯规及争议：
1．任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛。场地监测员是志原的，他们是你的朋友，不是裁判，但他们慷慨地志愿作比赛计分员和监测员，如队员对监测员有不尊敬的行为，也将被停赛。
2．队长仅代表他所在的参赛队伍，而非所有队员，如有任何争议，赛场管理人员会来解决，请不要对计分牌上的成绩有任何反对意见，这将毫无作用。比赛监测员、裁判、管理员对比赛有最终裁决权，争议解决后比赛继续，由此争议将不再重提。在解决争议时，比赛将不停钟，除非在比赛最后3分钟才停钟。
3．如在比赛过程中，有争球，则由防守方发球。
4．裁判将判决所有犯规，比赛监测员将记录所有的犯规。前6次犯规时，将由被犯规的队至中场发球，第7次犯规以后，被犯规的队员可罚球一次，罚球不论球进或不讲，都换发球；第10次犯规后，被犯规的队员可罚球一次，罚球进，则换发球；罚球不进，则由罚球方发球。
5．如在投篮时被犯规，投篮进，此球算且换发球，此次犯规记在计分表上。如投篮不进，则罚球一次。
6．公然犯规、技术犯规、故意犯规，或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果裁判决定犯规为公然犯规、技术犯规、故意犯规或连续不当犯规时，被犯规人员正投篮且投篮进，则此球算并由被犯规方发球；如果被犯规队员没有投篮，则该队员罚球一个并保留发球权。如果有队员打架，不论任何原因，都将被取消比赛资格。
7．每场比赛都会安排一名裁判或由赛事总负责人推选一名裁判，并由该裁判判罚。否则，则由参赛队员各自判罚队。
其它规则
1．除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。
2．比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。
3．当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。
4．所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。
5．如不遵守上述规定，未带证明附件，将无参赛资格。
6．在报名表上的身高，仅允许在与队员实际身高相差1厘米。
转自2008篮球公园 。
作品相关 街球术语
Streetball:有别于传统篮球,花巧，自由，流畅，野性是它的特点。
Freestlye:自由模式。
Hiphoop:街舞风雷。
Crazyhandle:出神入化的控球。
Dri ling:控球技巧。
Trick:花巧的动作。
Cro over:在跨下运球。
one-on-one:单挑。Sneaker:球鞋。
Ski orShirt:由于外国多数是黑人打街球，很容易混淆，所以会有一队把衣服脱了，一队穿着衣服。
CheckBall:开球前先将球传给防守者，待球传回再开球。
NoLookPa :在不看队友的情况下将球传出。
Alley-oop:在空中接球然后入樽。
Holyshit:形容一个人的球技到了出神入化的地步。
OnFire:形容百发百中，浑身着火。
Break/Shake/Cro :当你运球用假动作使防守球员失去重心或绊倒，令防守者看起来很可笑。
Yourshoesareuntied：鞋带松了，在球场上是常有的事，不过只要叫你的鞋子.
Holyshit：这是更谄媚的说法，holy是神圣的意思，就是说对方神到极点拼命夸对手的时候，这句话就派上用场啦，代表无可奈何的神情。
Manthatwa mooth：也是称赞的意思。
Outlet：甩球，又是一个高档用字，就是快攻时把球丢给偷跑的队友。
Gamethat‘sgame：比赛结束。
Onemorewa aquit：要再一场吗
作品相关 NBA 篮球术语
NBA各种投篮方式;NBA各种统计术语;规则篇;场地装备篇;比赛篇;动作篇;战术篇;球队球员篇
NBA所有球队一览表:东区联盟;西区联盟——
NBA各种投篮方式
(slam)dunk：(强力)灌篮
bankshot：擦板球
doublepump：拉杆式投篮(verb)
fade-awayshot：后仰式跳投
hookshot：钩射投篮
jum hot：跳投
layup：带球上篮
perimetershot：中距离投篮
setshot：立定投篮
three-pointshot：三分球
NBA各种统计术语
a ist：助功
blockshot：阻攻，盖火锅儿
defe iverebound：防守篮板球
fieldgoalpercentage：投球命中率
fieldgoal：投球命中
freethrowpercentage：罚球命中率
freethrow：罚球fe iverebound：进攻篮板球
rebound：篮板球
scoring：得分
steal：抄截
three-pointshotpercentage：三分球命中率
turnover：失误——
场地装备篇
backboard：篮板
backcourt：后场
freethrowlane：罚球圈，禁区
freethrowline：罚球线
frontcourt：前场
gameclock：比赛用时钟
halftime：中场休息时间
hoop：篮框，篮圈
mid-court：中场
paintedarea：罚球圈，禁区
restrictedareanearthebasket：禁区内篮框下的小圆圈区域
rim：篮框，篮圈
scoringtable：记录台，记分台
shotclock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即
three-pointline：三分（球）线
topthecircle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近
wing：（左、右两边）底线区域——
blockingfoul：阻挡犯规
buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）
chargingfoul：（带球）撞人（犯规）
deadball：死球（停止比赛进行时段）
defe ivebasketinterference：防守方干扰投篮得分
delaygame：阻碍比赛之正常进行
disqualification：犯满离场，“毕业”
doubledri le：两次运球（违例）
ejection：驱逐出场
elbowing：打拐子
expiration(game,firsthalf…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了
firsthalf：上半场
first(second,third,fourth)period：比赛的第一(第二，第三，第四)节
fiveticksleftonthe(gameclock,shotclock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟
flagrantfoul：恶性犯规
foul：犯规
foulout：犯满离场，“毕业”
foultrouble：快要犯满离场，“领到一张准***书”
fulltimeout：全时(100秒的)暂停
goaltending：干扰投篮得分
hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
heldball：持球（双方均持球不放）
illegaldefe e：防守违例
illegalfe e：进攻违例（见isolation）
isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员
jum all：争球，跳球
looseballfoul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）
fe ivebasketinterference：进攻方干扰投篮得分
outbound：球出界线（千万不要说outside）
overtime：加时赛，延长赛
referee：裁判
secondhalf：下半场
shotclockviolation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定
su titute：换人(上场、下场)
su e ion：停止出赛（之处罚）
technicalfoul：技术犯规
ten-secondviolation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例
three-secondviolation：（篮下）3秒钟之违例
throwapunch：出拳打架
throwin：发球入场
traveling：（带球）走步
twenty-secondtimeout：只有20秒钟之暂停
walking：（带球）走步——
backdoorcut：从两边底线往篮下的战术
blockout：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位
cut：切入
doubleteam：用两位防守球员包夹进攻球员
dri leoutthetime：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eatuptheclock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
fastbreak：快攻
foulstrategy：犯规战术
giveandgo：（进攻方持球球员的）传切战术
jockeyforposition：（篮下）卡位
milkthetimeaway：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
one-one-onedefe e：人盯人防守
pickandroll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术
post-u lay：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术
tripleteam：用三位防守球员包夹进攻球员
zonedefe e：区域防守，区域联防——
(throwa)baseballpa ：（快攻时)长传
(shoot)anairball：(投)篮外空心球，“面包“
behind-the-backdri le：背后（换手）运球
carryingtheball：“翻球”
cro -legdri le：胯下运球
dri le：运球
drivingtothehoop：带球上篮
four-pointplay：投进3分球后因被犯规再罚进一分
hacking：打手犯规
holding：拉手犯规
makethebasket：投篮得分
makethehoop：投篮得分
mo terdunk：狂猛灌篮
nothingbutthe：空心球（入篮）
palming：“翻球”
reversedunk：倒灌篮
reverselay-up：反手走篮
shootbehindthearc：投三分球
scoreabasket：投篮得分
swish：空心球（入篮）
tapin：托球入篮
three-pointplay：投进2分球后因被犯规再罚进一分——
球队球员篇
a istantcoach：助理教练
backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）
backup：后备（替换，支持）球员
bench：（指全体）后备（替换，支持）球员
benchplayer：（指个人）后备（替换，支持）球员
center中锋（又称5号位置球员）
coach：教练
frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）
GM（generalmanager）：球队经理
Mascot：球队吉祥物
MVP：最有价值球员
one-guard：控球后卫
pointguard：控球后卫
powerforward：大前锋（又称4号位置球员）
rookie：第二年球员，菜鸟（球员）
shootingguard：得分后卫
sixthman：第六人
smallforward：小前锋（又称3号位置球员）
sophomore：第二年球员
starter：（指个人）先发球员
startinglineup：（指全体）先发球员
swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）
trainer：球队训练员
two-guard：得分后卫
veteran：资深球员，老鸟（球员）——
awaygame：客场比赛
final：总决赛
firstround：首轮比赛
GB(game ehind)：落后战绩最领先球队的胜场场数
guestteam：客队
homecourt：主场
homecourtadvantage：主场优势
homegame：主场比赛
hometeam：主队
losingstreak：连败场数，连败纪录
postseason：季后赛
regularseason：季赛
roadgame：客场比赛
schedule：赛程
semi-final：准决赛
standings：战绩（表）
wi ingstreak：连胜场数，连胜纪录——
NBA球队一览表
WesternConference西区
PacificDivision大西洋组
GoldenStateWarriors金州勇士队
LACli ers洛杉矶快艇队
LALakers洛杉矶湖人队
PhoenixSu 凤凰城太阳队
PortlandTrailblazers(简称Blazers)波特兰拓荒者队
SacramentoKings萨克拉门托国王队
SeattleSupersonics(简称Sonics)西雅图超音速队
MidwestDivision中西部区
DallasMavericks达拉斯小牛队
DenverNuggets丹佛掘金队
HoustonRockets休斯敦火箭队
Mi esotaTimberwolves明尼苏达森林狼队
SanAntonioSpurs圣安东尼马刺队
UtahJazz犹他爵士队
MemphisGrizzlies孟斐斯灰熊队
EasternConference东区
AtlanticDivision大西洋组
MiamiHeat迈阿密热火队
NewYorkKnickerbockers(简称Knicks)纽约尼克斯队
Philadelphia76ers费城七十六人队
OrlandoMagic奥兰多魔术队
BostonCeltics波士顿凯尔特人队
NewJerseyNets纽泽西网队
WashingtonWizards华盛顿奇才队
CentralDivision中央组
AtlantaHawks亚特兰大老鹰队
CharlotteHors夏洛特黄蜂队
ChicagoBulls芝加哥公牛队
ClevelandCavaliers克里夫兰骑士队
DetroitPisto 底特律活塞队
IndianaPacers印地安纳步行者队
MilwaukeeBucks密尔沃基雄鹿队
TorontoRaptors多伦多暴龙队
作品相关 NBA规则与裁判法要点
美国全国篮球协会（NatinalBasketballA ociation，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（BasketballA ociationAmerican，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。
NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。
以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。
（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：http://www.cbareferee.com)
（一）比赛通则
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
具体规格如图所示。
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
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3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
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6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：http://www.cbareferee.com)
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
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（2）打架犯规
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
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（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：http://www.cbareferee.com)
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
（——完——）
新规则的修改
美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。
对于新规则，太阳队老板杰瑞_克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”
此次修改的主要内容包括：
1、取消现行的非法防守指导规则；
2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；
3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；
4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。
NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。
可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。
规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。
另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。
自从NBA老总大卫_斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。
尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。
NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。
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作品相关 篮球主要名词术语简释
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第１次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当１个防守人失掉正确防守位置时，另１防守人及时补占其正确防守位
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不
让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造
成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创
造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当１个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻
近的另１防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏
障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住１名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在
进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破
坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自
己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
作品相关 篮球的基本技术
一、移动
移动是进攻队员为了改变位置、方向、速度和争取高度运用的各种移动方法的通称。
移动是篮球进攻技术动作的基础，又是完成战术的前提。如果学习和掌握得不扎实，就很难在技术、战术上达到高水平。因此，在篮球技术教学与训练中，首先应从移动学起。学习和运用移动的目的是为了摆脱对手，抢占有利的位置和争夺时机，以便能够合理地、顺利地完成技术和战术。因此，在学习中必须强调掌握快速、扎实、稳健、灵巧、善变的脚步动作。这样才能促进学习，掌握、提高篮球技术，在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。
移动动作方法主要是下肢以踝，膝，髋关节的轴的多个运动动作所组成，上肢加以配合动作。特别是脚、腿、腰、胯的协调用力对控制和转移身体重心，保持身体平衡，起着主要支配作用。移动动作都是通过前脚掌的蹬地、辗地和脚跟先着地的制动抵地动作，并在腰、胯和上肢的协调用力配合下作用于地面，地面给予人体的反作用力克服人体重力、惯性力等来控制身体平衡，从而使人体获得起动、旋转、起跳、制动等姿势的变化。
(一)动作方法与要领
1.基本站立姿势
在篮球比赛中，进攻队员为了随时向各个方向和位置移动，必须有一个正确的基本站立姿势，即应保持一个稳定而又机动的站立姿势。这样才能为突然的起动，转身和变化重心等动作做好准备。
动作方法：两脚前后或左右开立，距离比肩稍宽，两膝微屈，脚跟微离地，身体重心在两脚之间，上体稍向前倾，抬头含胸，两眼平视前方，两臂屈肘自然置于体侧。
要领：两脚分开同肩宽，重心平稳两脚间；两膝微屈稍含胸，两臂屈肘垂体侧。
起动是进攻队员为了改变静止状态和改变速度（由慢到快）的一种方法。及时、突然、快速的起动是进攻队员摆脱防守的有效方法。
动作方法：原地起动前应先保持正确的基本站立姿势，以起动方向的异侧脚前脚掌内侧迅速用力蹬地，以腰部力量带动身体重心迅速向前进方向平移。起动后的前两、三步要短促又敏捷，结合快速摆臂逐渐加快跑的速度，身体各部位要放松，并注意观察球和同伴、对手和球篮的关系。
要领：异侧脚掌蹬地，前进方向移重心；腰部带动速度快，手臂摆动有力量。
跑是进攻队员为了改变位置、方向和提高速度的方法，是移动方法中运用最多的一种。由于篮球运动有快速多变、攻守对抗性强的特点，对跑的要求是经常改变速度与方向，并随时准备做出跳、急停等动作，同时还要完成接球，传球，投篮等技术动作。
(1)放松跑
队员由守转攻，根据战术要求需要运用中等速度、有节奏的放松跑去选择攻击位置。
动作方法：跑动中，两膝要自然弯曲，重心稍微下降，用前脚掌或由脚跟先着地过渡到脚掌着地，上体稍前倾，两臂自然摆动，两眼注视前方并同时观察场上情况。
要领：两膝弯曲重心降，两脚着地稳又牢；中等速度步幅匀，抬头观察。
（2）变速跑
变速跑是进攻队员在跑动中运用速度的变换来摆脱防守，选择有利攻击的位置或接球、投篮等所运用的方法。
动作方法：跑中加速时，用前脚掌短促而有力地向后蹬地，上体稍向前倾，前两、三步短促而迅速，两臂加快挥摆，注意抬头观察；减速时，
前脚掌用力抵住地面，上体稍直立，减缓重心前移，步幅可稍大些，从而降低跑的速度。
要领：前脚掌蹬地重心前移，加速步幅小而频率快；前脚蹬地减缓冲力，步幅稍大上体直。
（3）变向跑
变向跑是进攻队员在跑动中，突然改变跑的方向并加快速度来摆脱防守的一种方法。
动作方法：在跑动中，如向左变向时，右脚前脚掌落地，脚尖稍向左转，同时用前脚掌内侧用力蹬地，随之腰部向左扭转，左脚突然加速向左前方迈出一小步，同时上体左侧转，上体前倾，右脚迅速向左腿的侧前方跨出一大步，继续向左加速跑动。
要领：右脚内扣用力蹬地，左脚向左跨一小步；腰腹配合转移重心，上体前倾加快速度。
（4）侧身跑
侧身跑是进攻队员在跑动中为了更全面地观察场上的情况和快速摆脱防守的一种方法。特别在由守转攻发动快攻时，前锋队员常采用侧身跑摆脱与超越防守，获得较好的进攻机会。
动作方法：在向前跑动中，头和上体自然地向有球方向扭转，上体放松，脚尖朝向跑进方向，做到既要保持跑的速度，又要随时准备接球。
要领：侧身转肩，脚尖向前，跑中看球，伺机接球。
（5）闪躲跑
闪躲跑是进攻队员在跑动中，合理运用虚晃动作（即假动作）改变跑的方向和加快跑的速度，摆脱防守获得进攻机会的方法。
其动作方法与变向跑相似，但在变向跑前作个假动作，其假动作不仅要真实，变换又要快。
4．急停
急停是进攻队员在快速跑动中，突然制动速度并成静止状态的一种方法。跑动中突然采用急停能够直接摆脱防守，急停后可以衔接和过渡其它移动的技术。常用的急停动作有两种。
(1)跳步（一步）急停
动作方法：进攻队员在跑动中，用单脚或双脚起跳（离地不能太高），两脚同时落地，落地时两脚前脚掌用力抵地，两脚距离与肩同宽，上体稍向后仰，屈膝降低重心，两臂屈肘置于体侧，两眼平视，保持身体平衡。
要领：第一步大，用全脚掌抵地，屈膝减缓向前的冲力；第二步用力抵地脚内扣，两膝微屈降重心。
（2）跨步（两步）急停
动作方法：进攻队员在快速跑动中，先向前跨出一步，用全脚掌着地抵住地面，微屈膝；同时上体稍后仰，减缓向前的冲力。第二步着地时，脚尖稍向内扣（向第一步的方向内扣），并用前脚掌内侧用力蹬地，两膝微屈，重心下降，重心在两脚之间，两臂屈肘置于体侧，两眼平视，保持身体平衡。
要领：第一步大，用全脚掌抵地，屈膝减缓向前的冲力；第二步用力抵地脚内扣，两膝微屈降重心。
跨步是进攻队员急停后，以一脚为中枢脚，另一脚向左侧前或右侧前方跨出，但不改变身体方向的一种步法。是持球突破技术常用的步法。它也可以作为一种假动作，并与其它技术衔接运用，诱使防守者失去合理的防守位置，获得摆脱防守的机会，常用的跨步有两种。
(1)异侧步（交叉步）
异侧步是向做中枢脚的方向跨步的方法。如以左脚为中枢脚，跨步时，两膝弯屈，左脚前脚掌用力辗地，右脚用力蹬地向左侧前方跨出，上体向左侧转动并前倾，同时抬头两眼平视前方。
(2)同侧步（顺步）
同侧步是向移动脚的方向跨步的方向。如以左脚为中枢脚，跨步时，两膝弯屈，左脚前脚掌用力辗地，右脚用力蹬地向右侧前方跨出，上体随着前倾，同时抬头两眼平视前方。
要领：中枢脚前脚掌辗地，移动脚蹬跨侧前方；上体随之作动作，身体平衡要记牢。
6．转身
转身是队员以一脚为中枢脚，另一脚蹬地向前或向后方向跨步移动借以改变身体方向的一种方法。转身在篮球比赛中的运用非常广泛，例如利用转身保护球；利用转身摆脱防守；利用转身跳投；利用转身抢获篮板球等等。
动作方法：急停后转身前，两膝微屈，上体稍向前倾，重心落在两脚之间，两眼平视前方。转身时以一脚为中枢脚，其前脚掌为轴，另一脚（即移动脚）的前脚掌内侧用力蹬地跨出，同时重心转移到中枢脚，中枢脚前脚掌为轴用力辗地，腰部扭转带动上体，随着移动脚向前或向后转动，使之改变身体方向。
在转身的全过程中要求保持身体平稳，不要有起伏；转身时不要低头含胸；转身后重心仍落在两脚之间；持球转身时应注意利用身体合理地保护球，并顺势衔接下一个动作。
根据转身时的方向，转身可分为前转身和后转身两种。
(1)前转身
前转身是移动自己中枢脚前的方向跨步移动，使身体改变方向的方法。
要领：中枢脚提踵，前脚掌辗地；移动脚用力蹬跨，腰部扭转带动身体平稳转体。
(2)后转身
后转身是移动脚向自己中枢脚后的方向跨步，使身体改变方向的方法。
要领：中枢脚提踵，前脚掌辗地，膝关节内扣，配合腰部扭转，带动向后转身。
跳是队员在比赛中争取高度和远度的一种方法。由于篮球运动中的跳是在快速移动和激烈对抗条件下进行的，所以，必须学会双脚起跳和单脚起跳，会在原地、跑动中和对抗条件下起跳，会向上跳，向侧跳，向后跳和连续跳等。同时要求起跳快，跳得及时，跳得高，跳起的动作有双脚起跳和单脚跳两种。
(1)双脚起跳
在原地或者停后运用较多，主要用于跳球，跳起投篮，抢篮板球，以及防守中抢断远方的球。
动作方法：起跳前，两脚开立与肩同宽，下肢各关节弯曲，重心下降，上体稍向前倾，两臂屈肘微外张。起跳时，两脚迅速用力蹬地，两臂同时快速向上挥摆并用提腰的力量，使身体向上腾起，身体在空中要自然伸展，维持平衡。落地时，用前脚掌先着地，并屈膝缓冲身体下落的重力，注意保持身体平衡，并作好下下一个动作的准备。
要领：下肢弯屈下蹲，两脚用力蹬地，两臂挥摆提腰，身体在空中充分伸展。
(2)单脚起跳
多在行进中运用，主要用于先进中投篮，接球和冲抢篮球板球等。
动作方法：起跳时，最后一步幅度要小，起跳脚微屈前送，用脚跟先地制动着并迅速屈膝和过渡到全脚掌用力蹬地，同时挥臂提腰，另一腿屈膝上帮助起跳，当身体在空中最高点时，摆动腿伸开一起跳自然并拢，全身协调。落地时要屈膝缓冲和保持身体平衡，并做好下一个动作的准备。
要领：起跳时步幅小，用力蹬地；摆动腿，腰、腹、臂协调配合，身体在空中自然伸展协调有力。
二、运球
持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍和迎引从地面反弹起来的球叫做运球。是队员在比赛中携带球移动的唯一方法；是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。
1.高运球
高运球是通常在没有防守的情况下，为了调整进攻的速度和选择进攻位置时所采用的一种运球方法。
动作方法：运球时身体重心高，抬头目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手拍按球，（拍按球的正上方为原地高运球；拍按球的后侧上方为进行间高运球）并加大力量，球反弹的高度高、距离远、速度快，便于观察场上情况（如图-1）。
要领：两腿微屈上体稍前倾，手拍按球的部位正确，手、脚、身体配合协调。
图-1图-2
2.低运球
低运球是当遇到对手紧逼而要超越防守时经常采用的一种运球方法。
动作方法：运球时遇到防守时，两腿迅速深屈，降低重心，上体前倾角度要大，以身体和靠近防守队员一侧的腿来保护球。同时，用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝关节以下，以便更好地控制球和摆脱防守继续前进如（图-2）。
要领：突然降低重心，上体前倾，手短促有力地拍按球并控制高度，手、脚和身体协调配合。
3.运球急停急起
运球急停急起是利用运球速度的变化来摆脱防守的一种方法。在对方紧逼防守时，突然加速或减速（或停止前进）以摆脱对手，获得较好的进攻机会。
动作方法：在快速运球中，突然急停时，手最后一次拍按球的前上方，两脚做跨步急停，并降低重心，维持身体平衡，用身体、腿和手臂保护球。运球急起时，后脚用力蹬地，上体迅速前倾用手拍按球的后侧上方，迅速起动向前运球，以摆脱防守，获得有利的进攻机会（如图3-5）。
图3图4图5
要领：急停的脚步地降低重心，手拍按球前上方；急起时蹬地有力，起动快而猛，手拍按球后侧上方。强调手、脚、身体、视觉协调配合。
4.体前变向换手运球
这是在快速运球前进中，遇到对手堵截运球前进的路线时，突然向左或向右改变方向，借以摆脱防守的一种运球方法。
动作方法：运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动是，运球队员突然改变方向。变向时，右手拍球按球右上方，使球经自己体前拍向左侧，同时，左脚向左前方跨出，上体向左扭转，侧肩挡住防守者，然后用左手拍按球的正后方，手的动作要快，球反弹的高度要低，右腿迅速跨出从对手的右侧突破（如图6-8）。
图6图7图8
要领：变向时抬头目视对手，手拍按球的侧左方，严格控制球的落点，手、脚、肩、身体协调配合。
5.体前变向不换手运球
这是在运球前进中，遇到对手堵截前进的路线时，不换手向左或向右的横运球，改变球的方、路线，借以摆脱防守的一种运球方法（也称体前横运球）。
图9图10图11
动作方法：运球队员要从对手的左侧突破时，先将球从身体的右侧（拍按球的右侧上方）推拍向身前中间的位置，手随着球移至体前，并做虚晃的假动作，随之再将球拉回左侧，同时左侧向右侧前方迅速跨出，侧肩用身体和腿保护球，仍用右手运球加速摆脱防守（如图9-11）。
要领：变向时拍按球侧上方，拉拍球动作快速有力，及时步侧身保护球，快速摆脱对手。
6.背后运球
这是在运球前进中，当遇到对手堵截一侧时，而且距离较近而无法采用体前变向运球时，所采用的一种运球方式。
动作方法：运球队员如从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手身体重心向左侧移动时，突然快速地用右拉拍球的右外侧，同时右脚向前跨出，将球从背后向自己左侧前方拍按。随着左脚迅速左前跨出，并立即换左手运球，侧肩保护球，快速突破对手（如图12-15）。
要领：背后运球时抬头目视对手，手拉拍球的右外侧，手、脚、腿、身体协调配合，换手运球加速前进。
图12图13图14图15
7.运球转身
这是运球队员向防守队员某侧突破而路线被堵，而且防守的距离很近时，采用运球转身改变方向、路线借以摆脱对手的一种运球方法。
动作方法：如以右手运球向右侧前进，遇到对手靠近自己的右侧堵截路线时，如果右脚在前，应迅速上左脚，并以左脚为中枢脚，右脚蹬地后撤，顺势做后转身动作。在转身的同时，右手拍按球的右侧上方，将球拉引到身体的侧后方，并换左手拍按球，从对手的右侧突破（如图16-18）。
图16图17图18
要领：转身时应抬头观察位置、时机，手紧贴躯干，蹬地、转身，拉引球、拍按球动作协调。
三、传、接球
传、接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法。是篮球比赛中运用最多的一项基本技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合所必须具备的基本技术。
传、接球技术的基本方法并不复杂，但它是在攻、守双方激烈争夺的条件下完成的。传球队员不仅要使球越过自己的对手并避免同伴的对***断，而且还要使同伴易于接球和便于完成下一个动作。
传、接球的好坏，直接影响到其它技术的发挥和战术质量，以及比赛的胜负。
（一）、传球
1.双手胸前传球
双手胸前传球是一种最基本而又最常用的传球方法。这种传球快速有力，可在不同方向、不同距离中使用，而且便于和突破、投篮等动作相结合。
图19图20
动作方法：两手五指自然分开，两拇指相对成八字形，用指根以上部位持球的两侧后方，手心空心。肩、臂、腕部肌肉放松，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸腹之间的部位。身体成基本站立姿势，两眼注视传球目标。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时前臂短促地前伸，手腕由下向上转动，并由内侧向外翻转相结合而急促抖腕，拇指用力向下压，食、中指用力弹拨将球传出。球出手后拇指和手心向下，其余四指向前。传球的距离越远，蹬地、伸臂的动作幅度越大，而且还要与腰腹及身体协调用力相配合（如图19-20）。
要领：蹬地伸臂要同时，翻腕抖腕加拨指，整个动作要协调，两手用力要均匀，全身动作要连贯，身体平衡应保持。
双手胸前传球可在行进间和跳起在空中进行。
行进间双手胸前传球和接球是一个连贯动作。接、传球时，手脚动作必须协调配合。一般是右脚落地接球，左脚上步（右脚抬起再落地前）传出球。手的动作是双手迎球，迅速收臂后引缓冲，接着迅速地伸前臂，翻抖手腕，用手指弹拨球出手。
要领：双手持球置于腹前，指尖向下体前倾；前臂前摆翻手腕，小、无、中指加力量。
2.双手头上传球
双手头上传球出手点高，便于与头上投篮相结合，但与突破、运球等技术相结合使用时，却增加了动作的幅度，所以它适于高大队员使用。多用于中、远距离传高空球以及抢篮板球后发动快攻第一传和内外线队员转移球等。
动作方法：持球方法与双手胸前传球相同。双手举球于头上，两肘向前。近距离传球时，前臂前摆，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球。传球距离较远时，脚蹬地，腰腹用力带动上臂发力，前臂前甩，腕、指用力前扣，将球传出。跳起做双手头上传球时，双手举球向头后摆，跳到最高点时，腰腹用力，两臂前摆，腕和指用力将球传出（如图21-23）。
图21图22图23
要领：持球屈肘头上方，蹬地、腰腹用力量；前臂摆动屈手腕，拇、食、中指加力量。
3.单手肩上传球:
单手肩上传球是最基本的传球方法，而且是经常运用的一种远距离传球方法。它的速度快、距离远、准确性高，长传快攻时运用较多。
图24图25图2627图
动作方法：持球方法与双手胸前传球相同，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向迈出半步，同时双手将球引到右肩侧上方，左肩对着传球方向，右手大臂与地面近似平行，前臂与地面近似垂直，手腕后屈，右手持球的后下方（单手持球），身体重心在右脚上。传球出手时，右脚蹬地的同时转体带动上臂，肘领先，前臂迅速前甩，手腕迅速前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出（如图24-27）。
要领：将球转移到右肩上，手腕后屈持球的后下方，蹬地、转肩、甩臂，扣腕动作协调有力量。
（二）、接球
1.双手接胸部高度的球
动作方法：接球时两臂自然伸出迎球，肘关节微屈，手指自然分开，两手拇指相对成八字形，掌心稍向前，两手形成一半圆状。当手接触球后，两臂随球后引，以减缓球的速度和冲力，同时两手将球握住，置于胸前（如图28-30）。
图28图29图30
要领：目视来球两手臂伸出迎，两拇指相对成八字半圆形；触球臂随球后引，顺势握球于胸腹前。
2.双手接头部高度的球
图31图32图33
动作方法、要领与双手接胸部高度的球相同。只是两手臂是向前上方伸出迎球，手指向上（如图31-33）。
3.双手接低于腰部的球
动作方法：接球时两腿深屈，一脚向前跨出，上体前倾，重心落在前脚。双手向前方伸出迎球，五指自然分开，两小指成八字形，掌心向着来球方向。当手触球后，两臂顺势屈肘收回，同时接住球，持球于胸腹之间，保持基本站立姿势（如图34-35）。
要领：降低重心，一脚向前跨，双手小指相对成八字半圆形，触球后顺势收回，并持球于胸前，保持基本站立姿势。
图34图35
4.双手接反弹球
动作方法：接球时迎球上步，上体前倾，但要抬头目视来球。接球时，两臂向前下方伸出迎球，手指自然分开，手指向下，在球刚刚弹起时，两手从侧方去接住球，并顺势将球引至胸腹之间，保持身体基本站立姿势（如图36-38）。
图36图37图38
要领：迎球跨步，上体前倾，两手臂向前下方伸出迎球，五指张开手触球，顺势握球胸腹间。
5.双手接地滚球
动作方法：接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手手指向下伸出迎球，掌心向前。触球后顺势将球握住。置球于胸腹之间，保持身体平衡。注意两脚不要开立，以免漏球。
要领：跨步、下蹲视来球，两臂伸出迎接球，掌心向前指朝下，触球顺势握住球。
四、投篮
投篮是持球队员将球投入篮筐的方法，是篮球运动中最重要的技术。因为任何技术、战术的运用，都是为了创造有利的投篮机会。所以在投篮教学与训练中，应重视掌握正确的、规范的投篮技术动作，并要特别强调投篮的准确性。以“准”为纲带动一切技术、战术的提高。
投篮动作方法虽然很多，从投篮技术理论分析，都是由投篮的准备阶段（包括思想准备和身体准备）、持球动作（包括双手持球与单手持球）、瞄准方法、出手动作、球飞行的弧线、球的旋转六个环节组成的。
(一)投篮动作的基本环节
1.准备阶段
在投篮前要做好充分的思想准备和身体准备。这是影响投篮命中率的重要因素。尤其投篮是在攻守激烈对抗的条件下完成的，这就要求学生或队员在学习投篮技术时，首先应树立必中的决心，投篮时，思想高度集中，沉着冷静，控制情绪，排除干扰，坚定决心。
其次是做好身体的准备。投篮的方式、方法尽管不同，但都必须以正确的投篮姿势来保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
2.持球动作
图39图40图41
投篮时除做好身体的准备姿势外，还要做好正确的持球动作，将球置于适当的部位。
(1)单手持球动作
投篮五指自然分开，用手指外沿和指根以上部分托球的下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然弯曲下垂，置球于同侧肩的前上方（如图39-41）。
(2)双手持球动作
图42图43
两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部分握球的两侧后下方，手心空出，手腕放松，两臂自然弯曲，肘关节下垂，肩关节放松，置球于胸前（如图42-43）。
3.瞄准方法
瞄篮就是投篮时眼睛注视（注视篮圈或篮板的某一点）。瞄准是为了精确地目测投篮的方向、距离，从而决定投篮出手的角度、用力的大小和球飞行弧线的高低，瞄准是提高命中率的重要环节。
(1)直接投篮时的瞄准点，是篮圈上离自己最近的一点，就是篮圈前沿的正中点。这个瞄准点在球场的任何地点都适用，而且不受篮板弹性的影响。
(2)碰板投篮时的瞄准点，是篮板上能够使球反弹入篮的一点。碰板投篮适用于与篮成15—45度的区哉，以接近30度角地区为最好。碰板投篮的瞄准点，因投篮的角度、距离、用力大小而有所不同，一般情况是，当角度小、距离远时，瞄准点离篮圈的距离高而远；反之，则低而近。
(3)出手动作
投篮出手动作的关键。出手动作的特点是“快”、“高”、“远”、“变”。“快”就是要求尽可能地缩短投篮的准备时间，提高投篮的速度；“高”是要求人跳得高，出球点更要高；“远”就是要求投篮的距离远而且准；“变”就投篮方法变化多端，善于结合比赛情况灵活地进行投篮。
单手投篮时，由下向上依次用力，通过向前上方伸臂、抬肘、压腕等动作和手指的弹力将球投出。
双手投篮时，由下向上以及两臂向前上方伸臂送球，最后手掌外翻，用两手的拇指、食指和中指的指尖力量将球投出。
4.球飞行的弧线
球出手后在空中飞行的弧形路线（也称抛物线），从理论上分析有低、高、中三种。
(1)低弧线：指球飞行入篮的路线近于水平线，这时篮圈暴露在球下面的面积很小，不易命中。
(2)高弧线：指球飞行入篮的路线近于垂直线，这时篮圈暴露在球下面的面积最大，接近于篮圈的实际面积，球容易入篮，但球飞行的路线太长，不易掌握球的飞行方向，受风力影响大，因而实际命中率低。
(3)中弧线：指球飞行入篮的弧线最高点大致与篮扳上沿在一条水平线上，介于低弧线与高弧线之间，篮圈入篮面积适中，命中率最高，是比较理想的弧线，一般投篮时，多采用这种弧线。
5.球的旋转
球的旋转是决定投篮准备性的因素之一。投篮出手后球飞行中旋转的方向正确，能排除空气阻力的干扰，使球稳定地沿着正确的轨道运行。
投篮时，球的旋转是依靠伸臂送球，手腕前屈或翻转，手指拨球动作所产生的力作用于球体，使球产生一种有规律性的旋转。一般外围的中、远距离投篮时，大都是使球围绕球的横轴向后旋转。行进间单手或双手低手投篮时，应使用权球围绕轴向前旋转。在篮下侧面碰板投篮时，应使球向侧或向后旋转，这样有得于缓和篮扳的弹力，使球柔和地反弹入篮。
(二)动作方法与要领
1.原地投篮
原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。这种投篮方法比较平稳，便于发挥全身的力量，是一种比较容易掌握的投篮技术。
(1)双手胸前投篮
双手胸前投篮是双手投篮中基本的投篮方法，是其它双手投篮技术动作的基础。这种投篮的特点是便于和传球、突破技术结合，投篮的力量大，适用于中、远距离，一般女子多用于这种投篮。
动作方法：双手持球于胸前，肘关节自然下垂，两膝微屈，两脚前后或左右开立，重心落在两脚上，眼睛注视瞄准点。投篮时，两脚蹬地腰腹伸展，两臂向前上方伸直，两用腕同时外翻，腰、臂随出球方向自然伸直，脚跟提起（如图44-46）。
图44图45图46
要领：正确持球于胸前，目视投篮瞄准点；蹬地民体臂前上举，两腕外翻拇指压球；最后通过食指、中指尖，腿、腰、臂直提脚踵。
(2)双手头上投篮
图47图48图49
这种投篮方法持球部位高，防守队员不易干扰，并便于与头上传球相结合，是高大队员常用的投篮方法。其缺点是由于置球点高，所以转换其它进攻动作时间长、速度慢。
动作方法：双手持球于头上，肘关切自然弯曲，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮瞄准点。投篮时，两脚蹬地发力，臂随下肢的蹬地展体向前上方伸直，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球从拇、食、中指端飞出。腿、腰、臂随出球的方向自然伸直，两脚跟提起（如图47-49）。
要领：正确持球于头上，两肘弯曲向前方，蹬地展体臂伸直，两腕外翻拇指压球，最后
通过食、中指尖，身体伸直踵提起。
(3)单手肩上投篮
这是现代篮球运动中被广泛应用的一种投篮方法。是行进间、跳起等投篮技术的基础，具有出手点高，便于结合和转换其它攻击动作，并能在不同距离和位置上应用的优点。
动作方法：右手持球于肩上，左手扶球的左侧，右臂屈肘，前臂与地面接近垂直，两脚蹬地发力，右臂随蹬伸和腰腹的伸展，抬肘向前上方充分伸直，用手腕前屈的动作使球从食、中指指端飞出。身体重心应随出球的方向上升，脚跟提起。
要领：持球翻腕于肩上，两脚开立同肩宽；手腕前屈指拨球，腿、腰、腹、臂自然直。
(4)单手头上投篮
这种投篮方法由于持球部位较高，对方难以防守，一般在近距离和罚球时采用。
动作方法：基本上与单手肩上投篮相同。只是持球于头上部位，球出手时用手腕、手指的力量较多。
2.行进间投篮
行进间投篮是一类被广泛应用的投篮方法。一般在快攻中或切入篮下时运用，也可以在中、近距离运用。
行进间投篮的动作方法很多，但根据规则规定，其动作结构基本相同。都是由跨出第一步的同时接球，跨第二步起跳腾空举球完成投篮动作。这类动作的共同点是右手投篮时第一步先跨右脚同时接球，接着（第二步）左脚跨步蹬地跳起腾空。当身体腾空时，右腿屈膝上抬，并逐渐使身体伸展。
根据投篮的具体方法之不同，以及运用时为了应付场上变化，第一步和第二步可以有大小、快慢和方向的变化。
(1)行进间篮下单手肩上投篮
这是快攻和突破到篮下时常运用的一种投篮方法。比赛中投命中率较高。
动作方法：如以右手投篮时，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球于肩上做好投篮准备。借左脚蹬地起跳使身体腾空，上体稍后仰，当身体达到最高点时，右手臂柔和地向上伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出（如图50-52）。
图50图51图52
要领：一跨大步接球稳，二跨小步用力跳；身体腾空球上肩，单臂伸直屈手腕；腕指柔和用力巧，双脚落地稳又牢。
(2)行进间中、远距离单手肩上投篮（跑投）
这种投篮方法具有突然性强，出手点高和便于结合抢篮板球的优点。是一种小个打大个的有效的投篮方法。
动作方法：跑投的动作在形式上与行进间单手肩上投篮相同，但是在运用时，为了增加投篮的突然性，以便于利用惯性拉大与防守者的距离，争取投篮出手高度和机会，投篮接球后的第二步要小，脚跟先着地，要快速充分地用力制动向上起跳，在身体腾空的同时举球上肩，在空中要利用腰腹的力量控制身体平衡，注视投篮目标，跳到最高点时，向上抬肘伸臂屈腕，将球从指端投出。
(3)行进间单手低手投篮
这是快速中超越对手后所采用的一种投篮方法。它具有速度快、伸展的距离远和便于保护球的优点。
动作方法：如以右手投篮时，第一步跨右脚同时接球，第二步比做篮下单手肩上投篮时跨得大，速度快，而且是向前上方跳起，同时将球置于胸前。投篮时，左脚蹬地身体腾空（腾空时间要短），球转移到右手并上举，右手五指自然分开，托球的下，手心向上，手臂要充分向前伸直，当接近球篮时，用提肘和手腕、手指上挑的柔和动作，上球由食、中指指端出去，并向前旋转入篮（如图53-55）。
图53图54图55
要领：跨步接球要协调，用力蹬地向前上跳；掌心向上臂伸直，指腕上挑球前旋。
3.跳起投篮
跳起投篮简称跳投，它具有突破性强、出手点高和不易防守、便于与传球、突破和其它假动作相结合的优点。可在原地、行进中急停、背向球篮等情况下和不同距离中应用。
(1)原地跳起投篮
原地跳起单手肩上投篮
动作方法：如以右手投篮时，两手持球于胸前，两脚前后（或左右）自然站立，两膝微屈，重心落在两脚上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同时，两手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的侧方，当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。
要领：两脚开立降重心，双手持球于胸前；蹬地起跳保平衡，迅速举球于肩上；抬肘伸臂前上方，腕指用力取入篮。
原地跳起单手头上投篮
动作方法与原地跳起单手肩上投篮基本相同，其区别只在于球的出手点高，是在头上方出手，出手时手腕、手指应适当增加力量。
原地跳起双手头上投篮
动此方法也于原地跳起单手肩上投篮基本相同。其区别只在于最后出手是两手把球投出（如图56-58）。
接球急停跳起投篮
动作方法：在快速移动中接球，同时急停（跳步急停或跨步急停），突然起跳，避开防守。投篮出手动作方法与运球急停跳起投篮相同。
要领：跳（跨）步急停接到球，屈膝蹬地突然跳；同时举球肩上方，伸臂屈腕指拨球。(2)转身跳起投篮
这类投篮方法常在接球或抢篮扳球后，背对或侧对篮球时使用。根据动作的形式分为转身单脚跳起投篮和转身双脚投篮两种。
转身单脚跳起投篮
获球后，背对或侧对球篮，以左脚为轴，右脚向左脚侧前（或侧后）跨一步，脚尖、膝关节和身体转向球篮，右脚蹬地跳起，同时伸臂，最后用手腕、手指的力量将球投出。
转身双脚跳起投篮
获球后，背向或侧向球篮，与左脚为轴，右脚蹬地做前（或后）转身面向球篮，同时屈膝用力蹬地起跳，当身体接近最高点时伸臂，最后用手腕和手指力量将球投出。
要领：获球背向或侧向篮，一脚为轴前转身；起跳、伸臂、屈腕要协调，接近高点手指用力量。
(3)跳起转身投篮
动作方法：获球后，背向或侧向球篮，两脚分开自然站立，两膝弯曲，两脚用力蹬地跳起，以转腰、转肩、转头的力量带动身体转向球篮。当身体接近最高点时将球投出。
要领：获球背向或侧向篮，两腿弯曲猛蹬地；空中转腰、转肩面向篮，举球、伸臂、屈腕用力量。
作品相关 叶子枫和傅影的资料
全名叶子枫
绰号：风雷
英文名：RICO
球队师大附中篮球队
位置得分后卫/组织后卫
生日1988年10月21日
身高188厘米
体重150斤
学校福建福州师大附中
叶子枫第一次扣篮成功是在12岁。在少林寺学艺时成功。（祥见正文）
最喜欢的篮球明星是麦克格雷迪。
目前垂直弹跳达到惊人的180厘米，一个难以想象的高度。
最喜欢的球队是：休斯顿火箭
最喜欢的城市是：巴黎
最喜欢的得分方式：扣篮。
绰号：妇
英文名：Kevin
球队师大附中篮球队
位置得分后卫/组织后卫
生日1988年9月18日
身高180厘米
体重130斤
学校福建福州师大附中
第一次接触篮球是在10岁，少林寺学艺时
最喜欢的篮球明星是斯托克顿、佩顿、魔术师和基德。
目前垂直弹跳达到150厘米。
最喜欢的球队是：新泽西网队。
最喜欢的城市是：伦敦
最喜欢的打法：快攻
作品相关 洛克公园诞生记
是一个周一的夜晚，纽约洛克公园灯火通明。
RBK队的“骨头收集者”用他惊人的速度多次甩开防守者，震撼了观战的球迷。当他在空中把皮球快速旋转时，观众沸腾了。他用胯下双腿之间的交叉运球把防守者骗得东倒西歪。观众已经被这个小伙子征服！球迷们完全沉醉于街头篮球的巨大魅力之中……
创建人霍尔考比-洛克自己恐怕都没有想到，这个地方会发展成为今天这样，成为很多街头小子追求自由梦想的天堂。
洛克公园的街头篮球一个晚上能吸引2000名球迷到此观战。洛克联赛显然成为全美街头篮球的一个样板，费城也有一个著名的贝克联赛，但显然没有洛克出名。洛克有着最高的名声，有着最好的球员，纽约伟大的街头篮球运动员都在这里打过球，这里是麦加，超过格林威治村的WestFourth“街笼”和康尼岛花园等著名街头篮球场地。
洛克改造的这个公园数十年前还只是一块垃圾之地，风一刮垃圾遍野，但现在洛克公园成为世界街头篮球的传奇性赛地。1965年，洛克先生———纽约公园市政处的一位工人，把他的街头篮球联赛搬到Harelem第155号大街的公园露天场地，现在这所公园理所当然地被称为霍尔考比-洛克公园。
到了70年代，洛克公园成为街头篮球的麦加圣地，有太多才华洋溢的顶级职业球员，其中包括张伯伦、康尼-霍金斯、贾巴尔，都来到这里和纽约街头最伟大的运动员过招。并不是夸张，如果你赶得巧生逢其时，你能看上一场J博士欧文和乔-霍蒙德的“街头斗牛”。霍蒙德可是纽约街头的大人物，有“摧毁者”之美誉，他从来没有在高中或者大学篮球里打过一分钟的比赛。
而现在，哦，NBA的赛季早已结束，而公园里的球迷越来越多，公园里变得异常热闹。他们集结在这里是要看这里的季后赛。这里的联赛从7月中旬持续到8月中旬，一般从晚间早的时候开始，来这里看球是免费的。球迷们坐在比球场高6到7英寸的露天座位上，或者爬到栅栏、树上获得更好的观看视野，也有附近的居民从窗户里探出头来观望。需要介绍的是，每一名在这里打球的球员都会被比赛的主持人赠予一个绰号。
当年，洛克在这里只放了两个篮筐，只有几名邻居是选手，当然还有一名吹哨子的裁判。但是现在，这里充斥了太多的名人、电视台工作人员和成堆的游客。洛克当初的粉笔记分板还悬挂在那里，但是各个公司的宣传旗也在高高地飘扬，还有DJ在暂停的时候专门播放hip-hop的音乐。比赛之前的数个小时，准入线就已经画好，提醒球迷们他们将在这里举行比赛。附近就有一家联盟商店，里面有很多专门的商品可供球迷们选购。现在的联赛被称作“娱乐者篮球经典”(EntertainersBas-ketballCla ic，简称EBC)，他们有专门的网页，拥有自己的成套标志，从衣服
到很多场经典比赛的录像制品，等等。西恩-科伯斯赞助了一支球队，说唱乐歌手福特-乔和贾-鲁尔也分别赞助了一支球队，这些鼎鼎大名的娱乐圈人士的介入使现在洛克公园的篮球联赛被称做EBC——娱乐者篮球经典！联赛的总裁格雷格-马瑞斯正在和NBA以及锐步运动鞋公司洽谈合作的事宜。马瑞斯没有说现在的这个联赛具有多少价值，他说它有着巨大的经济潜力。
“这个联赛是无价的。”马瑞斯说，“但是无论如何，我都不会打算告诉你这是一桩价值数百万美元的生意。只不过，我们肯定要朝着这个方向走。”
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作品相关 偶最喜欢的十个球星资料~
1，当然是我们最最最亲爱的T-MAC了~~~（不要砸我哦）
姓名：特雷西-麦格雷迪
Englishname:TracyMcGrady
号码：1
球员档案：
位置：后卫
生日：5/24/79
高度：2.03M
体重：95.3kg
学校：蒙特基督学院(MountZionChristianAcad.HS
精彩时刻：
"参加2001年"全明星大赛"，并且获得首发出场的机会
"2001年3月17日，对费城76人队，助攻13次，创职业生涯最高记录
"荣获2000-2001赛季NBA"进步最快球员"称号；入选NBA"第二阵容"
"2001年4月28日，对密尔沃基雄鹿队，得到职业生涯最高分42分
"参加1998年全明星周末"新秀大赛"，出场10分钟，得到9分
"1997年12月31日，对华盛顿奇才队，首次在NBA首发出场，得到13分，5个篮板
"1997年10月31日，首次在NBA亮相，对手是迈阿密热队
个人简介：
"全名为TracyLamarMcGrady,Jr.
"2000年夏天，参加一个课程，学习领导艺术
"为母校奥本代尔高中捐赠20万美元
"最喜欢的演员是吉姆-卡利和马丁-劳伦斯；喜欢看日本电影
"最喜欢的食物是母亲做的面条和肉丸
"是NBA全明星球员文森-卡特的表弟
2、英俊潇洒的小白龙：科比
姓名：科比-布莱恩特
Englishname:KobeBryant
号码：8
球员档案：
位置：后卫
生日：8/23/78
高度：2.01M
体重：97.1kg
毕业学校：
马里昂中学(LowerMerion)
精彩时刻：
"参加2002年NBA总决赛，对手是新泽西网队，4场比赛，平均每场得26.6分，助攻5.8次
"入选2001-2002赛季NBA"最佳阵容"，平均每场得分25.5，篮板5.5，助攻5.5
"1997入选2001-2002赛季NBA"第二防守阵容"
"参加2002年"全明星大赛"，得到31分，5个篮板，5次助攻
"连续参加4次"全明星大赛"，均首发出场
"参加2001年NBA总决赛，对手是费城76人队，5场比赛，平均每场得分24.6，助攻5.8
"入选2001-2002赛季NBA"第二阵容"
"参加2000年NBA总决赛，对手是印第安纳步行者队，5场比赛，平均得分15.6，助攻4.6
"入选1999-2000赛季NBA"第二阵容"，"最佳防守阵容"
"荣获"本周最佳球员"称号（2000年4月16日），平均每场得分29.7，助攻7.0，篮板6.0
"2000年5月10日，对太阳队，在最后2.6秒钟，投入制胜一球
"2000年3月12日，对国王队，得到职业生涯最高分40分
"入选1998-99赛季NBA"第三阵容"
"1999年2月22日，对丹佛掘金队，抢得13个篮板，创职业生涯最高记录
"参加1998年"全明星大赛"，成为"全明星大赛"历史上最年轻的球员，得到18分，6个篮板
"入选1996-97赛季NBA"第二新秀阵容"
"赢得1997年全明星周末"扣篮大赛"冠军；参加"新秀大赛"，得到31分和8个篮板
"1997年1月28日，对小牛队，首次在NBA首发登场，得到12分
"1996年11月3日，对森林狼队，首次参加NBA比赛，成为NBA历史上最年轻的球员——18岁零2个月11天
个人简介：
"他的父母给他起名"科比"，灵感一次晚饭，"科比"是一种肉排的名字
"在意大利度过童年，深受意大利文化的影响
"有两个姐姐，名为沙莉亚和沙亚
"他的父亲乔-布赖恩特曾在NBA效力，出场606场，平均得分8.7分
"最喜欢的电影是"星球大战
3、喜欢在空中飞来飞去的，卡特
姓名：文斯-卡特
Englishname:VinceCarter
号码：15
球员档案：
位置:后卫-前锋
生日：1/26/77
高度：1.98M
体重：102.1kg
毕业学校：
北卡罗莱纳大学(NorthCarolina)
99年毕业???
精彩时刻：
"2003年入选梦六队参加奥运预选赛
"2003年第三次入选全明星赛，将自己的首发位置让给乔丹
"在2000年和2001年"全明星球员"评选中，得票列NBA第1位；参加2001年"全明星大赛"，得到16分，4次助攻，3个篮板；参加2000年"全明星大赛"，得到12分，4个篮板；并获得"扣篮大赛"冠军
"入选2000-01赛季NBA"第2阵容"；1999-2000赛季NBA"第3阵容"
"参加2000年悉尼奥运会篮球比赛，获得金牌；平均年每场得分14.8分
"荣获1998-99赛季"最佳新秀"称号，获得95.8%的选票(113/118)
"1999-2000赛季，平均得分25.7，列NBA第4位；2000-01赛季，平均得分27.6，列NBA第5位
"2001年3月2日，对新泽西网队，成为猛龙队历史上得分最多的球员
"2000年2月27日，对菲尼克斯太阳队，得到职业生涯最高分51分，并且抢得9个篮板
"2000年4月10日，对克利弗兰骑士队，得到职业生涯首个"三双"——31分、11篮板、10次助攻
"3次获得"本周最佳球员"称号
"1999年2月5日，首次参加NBA比赛，对波士顿凯尔特人队（103-92），得到16分，3个篮板
个人简介：
"全名为VincentLamarCarter
"NBA球员麦格雷迪的表哥
"擅长演奏萨克斯管；曾是高中乐队的指挥；获得音乐奖学金
"建立慈善基金会，支持儿童慈善事业
"2001年8月，在多伦多举办"文森-卡特全明星慈善比赛"
"担任"大哥哥/大姐姐"组织的"爱心大使"
"1995年，入选美国国家青年队，参加世界篮球锦标赛
4，东邪艾弗森
姓名：阿伦-艾弗森
Englishname:AllenIverson
号码：3
球员档案：
位置：得分后卫-控球后卫
生日：6/07/75
高度：1.83M
体重：74.3kg
毕业学校：
乔治城大学(Georgetown)
98年毕业
精彩时刻：
"入选2001-02赛季NBA"第二阵容"；参加"全明星大赛"，并且首发出场
"2001-02赛季，平均每场得分31.4，抢断2.80，出场时间43.7，均列NBA第1位
"荣获2000-01赛季NBA"最有价值球员称号"，平均每场得分31.1，抢断2.51次，均列全联盟第1位
"参加2001年NBA"全明星大赛"，荣获"最有价值球员"称号
"入选1999-2000赛季NBA"第二阵容"
"1998-99赛季，入选NBA"最佳阵容"，平均每场得分26.8，列NBA第1位
"获得1996-97赛季NBA"最佳新秀"称号，成为76人队首位获此殊荣的球员
"作为新秀，赛季得分1787分，创NBA最高记录
"1997年4月，连续5场比赛得分超过40分，创NBA新秀最高纪录
"参加1997年全明星周末"新秀大赛"，得到19分，9次助攻；获得"最有价值球员"称号
"获得"本月最佳球员"称号（1996年11月），平均得分21.8，助攻6.4，抢断2.67，均列新秀第1位
个人简介：
"建立"Cro Over基金会"，为费城居民提供福利
"喜欢画画和读体育画报
"最喜欢的演员是萨谬尔-杰克逊
"最喜欢的食物是烤宽面条
"有一个女儿：迪奥拉；一个儿子：阿伦II
5、酷狼王KG，加内特
姓名：凯文-加内特
Englishname:KevinGart
号码：21
球员档案：
位置：前锋
生日：5/19/76
高度：2.11M
体重：108.9kg
毕业学校：
法雷加特中学(FarragutAcademyHS)
精彩时刻：
"两次入选NBA"第一阵容"
"入选2001-02赛季NBA"第二阵容"
"3次入选NBA"最佳防守阵容"
"参加2000年NBA"全明星大赛"，得到24分，10个篮板
"1999年12月27日，对奥兰多魔术队，得到23个篮板，创职业生涯最高记录；并且得到26分
"参加1998年NBA"全明星大赛"，成为明尼苏达狼队首位在"全明星大赛"上首发出场的球员
"1998年1月3日，对丹佛掘金队，得到职业生涯的首个"三双"——18分，13个篮板，10次助攻（职业生涯最高记录）
"2001年2月7日，对萨拉门托国王队，得到职业生涯最高分40分
"1997年3月1日，对波士顿凯尔特人队，盖帽8次，创职业生涯最高纪录
"参加1996年全明星周末"新秀大赛"，得到8分，4个篮板，6次助攻
"入选1995-96赛季NBA"第二新秀阵容"，平均每场得分10.4，篮板6.3，盖帽1.64
个人简介：
"有一个姐姐，名叫桑娅；一个妹妹，名为阿什利
"成长于南卡罗莱纳州，是洛杉矶湖人队的忠实球迷
"1997年4月21日，被新闻周刊评为"90年代最有影响力的100位名人"
"在电影"篮板"里扮演张伯伦
"一支手臂的文身字样是自己名字的首个字母"K.G."；另一支手臂是一个写着
"血、汗和泪"的篮球
"美国奶制品联盟"gotmilk?"活动的代表；美国邮政快递和一个运动服饰的代言
"最喜欢的食物是汉堡包、炸薯条和比萨饼
"最崇拜的运动员是托尼-多塞特和"魔术师"约翰逊
6、喜欢打控卫的小前锋，皮饵斯
姓名：保罗-皮尔斯
Englishname:PaulPierce
号码：-34-
球员档案：
位置：前锋-后卫
生日：10/13/77
高度：1.98M
体重：104.3kg
毕业学校：
堪萨斯大学(ka asi)
99年毕业
精彩时刻：
"2000-2001赛季,总得分2071分，成为自1988年拉里-伯德后首位赛季得分超过2000分的波士顿凯尔特人队球员
"2000-2001赛季,平均每场得分(25.3)列NBA第八位
"获得2001年3月"最佳球员"称号,这也是15年来首位获得此项殊荣的波士顿凯尔特人队球员
"1999-2000赛季,平均每场抢断球(2.08)名列NBA第二位
"入选1998-99赛季最佳新秀阵容,获得1999年2月"最佳新人"称号
"1999年2月5日,首次在NBA亮相,对手多伦多猛龙,得19分，9个篮板，5次助攻
个人简介：
"父亲是罗莱内-霍塞
"在堪萨斯大学主修犯罪学
"最喜欢的电视剧是"马丁"
"除了篮球，最喜欢的体育项目是网球
"喜欢听音乐和收藏唱片
7、伟大的上帝，乔丹
姓名：迈克尔-乔丹
Englishname:MichaelJordan
号码：23
球员档案：
位置：后卫
生日：02/17/63
高度：1.98M
体重：98.1kg
毕业学校：
北卡罗莱纳大学(NorthCarolina)
84年毕业
精彩时刻：
"5次荣获NBA"最有价值球员"称号(1987-88赛季、1990-91赛季、1991-92赛季、1995-96赛季、1997-98赛季)
"10次入选NBA"最佳阵容"(1986-87至1992-93赛季、1995-96至1997-98赛季)
""NBA历史上最伟大的50名球员"之一
"率领芝加哥公牛队夺得6次NBA总决赛冠军(1990-91赛季、1991-92赛季、1992-93赛季、1995-96赛季、1996-97赛季、1997-98赛季)
"荣获1987-88赛季"最佳防守球员"称号；9次入选NBA"最佳防守阵容"(1987-88至1992-93赛季、1995-96至1997-98赛季)
"至2002-03赛季，平均每场得分31.0，列NBA历史第1位；抢断总数2391次，列NBA历史第2位；总得分30652，列NBA第4位；投中11513个球，列NBA历史第4位；三分球7061个，列NBA历史第5位；罚球8448个，列NBA历史第8位
"1997-98赛季，总得分、总篮板（5836）、助攻（5012）、抢断、参赛场数（930）、投篮次数、罚球次数，均列芝加哥公牛队历史第1位
"共获得10个赛季的NBA"得分王"，创NBA记录；连续7个赛季的"得分王"（1986-87至1992-93赛季），平NBA记录（张伯伦）
"连续842场比赛得分超过两位数，创NBA历史最高记录
"10个赛季的投篮次数和投中次数均列NBA第一位
"3个赛季平均每场抢断次数列NBA第1位——1987-88赛季（3.16）、1989-90赛季(2.77)、1992-