若得其情，哀矜勿喜
( Thu, 12 May 2011 21:14:26 +0800 )
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情绪对于美丽的影响远比你想象的还要大！ (2010-12-02 17:32:38)
今年，许多品牌相继提出了“情绪炎症”这一说法，所谓情绪炎症，是指当人在心情愉悦轻松的情绪下，肌肤的自然修复能力远远高于心情沮丧低落时。这个说法出自一个烧伤临床康复案例，当烧伤者在治疗过程中全程聆听放松精神的音乐，其肌肤的修复能力比同样病例要强许多。而又一项调查显示，现代都市女性因环境污染，工作压力，社会责任等一系列原因导致情绪紧张的情况严重，因此，女性的肌肤修复能力都在逐渐衰退，从而让衰老也逐渐提前。
不要小看情绪对我们的影响。一个人内在的思想和感情，是非常强大的——它们可以直接通过你的身体状况来表现出来。它可以发挥系统的平衡，也可以破坏它。那就是为什么在我们心情不好或者压力过大的那几天里一觉睡醒就能发现满脸油光的原因。
因此要从根源解决这一情绪炎症的问题，帮助肌肤自动修复，同时在护肤时增加享受的满足感，让女性越变越年轻。 你的情绪是否已经引发了皮肤炎症？
与造成发炎的其他所有因素，情绪炎症往往被人忽视——但它真的很重要。你的肌肤是否由于的忽视和坏心情已经变得很糟糕了？看看下面几点是否符合你目前的状况，如果符合，你可要当心了！
情绪炎症之情感压力
恋爱中的女人是最美的，那么相反失恋的女人肯定好看不了了。曾经经历过由于感情的困扰嘴唇干到像是蒙了一层塑料布。润唇膏润不进去，去角质也去不下去。直到心情好转，肌肤状况才恢复正常。 情绪炎症之工作压力
工作量太大熬夜赶工，第二天睡醒后脸上有很多油，有时候还会冒出痘痘。压力大，即使躺在床上之后，也很难入睡。黑眼圈很重，肤色暗淡、不均匀。 情绪炎症之生活压力
生活压力大，自觉生活拮据、困难，而自暴自弃、怨天忧人。经常感到焦躁不安、胸闷气短，脸色黯黄泛青，舌苔较厚、有口气。忧郁消极，做什么事都提不起精神，经常嘴唇发白、没有血色，皮肤很容易干燥起皮。 如果你有上述任何一种症状，就说明你的肌肤已经饱受情绪炎症的隐形摧残咯!马上开始着手缓解情绪压力，给肌肤一个健康的环境！ 压力缓解术——放松心态，外援辅助！
主打：乐观心态速成法
1、称赞别人，接受赞美，保持一颗感恩的心
2、认为自己是最棒的，接受现实、接受不完美的自己，并保持一颗积极进取奋斗的心。
3、穿自己最喜欢的衣服出门，用衣服和彩妆来调整心态与心情。
4、多听郭德纲的相声，多看幽默漫画，保持心情愉悦。
5、多听轻松愉快的轻音乐或者是瑜伽音乐，可以很好的舒缓心情。
6、用运动、旅游来减压，多和朋友相聚，经常策划群体活动。
7、无论是失恋还是恋无可恋，赶紧投入到猎艳行动中吧，主动出击。 辅助：快乐外援
外援之：让你快乐起来的神奇食物！
你知道吗？食物也可以主导你的心情哦！
让我们多吃一些快乐食品吧，保持快乐一整天！
感觉压抑———首选食品：菠菜（菠菜含有丰富的镁和维生素C，能使人头脑和身体放松减轻压力。）
反应慢，昏昏欲睡———首选食品：鸡蛋（鸡蛋富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。丰富的蛋白质，可以令人轻松度过每一天。）
异常愤怒———首选食品：瓜子（瓜子富含维生素B和镁，可以令你消除火气、血糖平稳，有助于你心情平静。）
委屈、情绪低沉———首选食品：香蕉（香蕉含有大量的色胺酸，所以，细嚼慢咽地吃上一根香蕉有助于改善情绪。）
焦虑、神经质———首选食品：燕麦（燕麦富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。麦片粥能缓慢释放能量，所以你不会因为血糖忽然升高而极度亢奋。） 注意远离以下食品：
酒精——酒精能刺激麻痹神经，但是过了开始的麻痹期后，神经系统反应会更加强烈，你会感到更加烦躁不安。
咖啡——咖啡中大量含有的咖啡因会过分刺激神经系统，令你感到神经过敏、焦虑不安。 外援之：自制解压面膜
1、自制冰镇舒缓面膜只需一张纸膜和一瓶喷雾，把喷雾在冰箱中冷藏一段时间，彻底清洁脸部并擦干后用冰凉的喷雾喷在脸上，把脸打湿，把纸膜打开覆盖在脸上，继续用喷雾喷脸，直到有水从纸膜上流淌下来为止。
2、冰牛奶浸润 彻底清洁脸部，把冰牛奶倒入浅盆中，用来浸脸，也可以用冰镇牛奶把纸膜泡开来贴在脸上敷脸。 让我们从现在开始都快乐起来吧！！！
我要快乐！！！
( Fri, 29 Apr 2011 20:53:41 +0800 )
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褒曼博士的”全新16分法”皮肤类型测试题
Step1――干性皮肤（Dry – D）VS. 油性皮肤(Oil – O)
通过回答这部分的问题可以准确分析出皮肤的含水状况和出油程度。研究表明，虽然许多人对于自己属于油性或干性皮肤显得很确定，但其实这些预见往往并不准确。别让自己的那些成见或其他的想法影响你的回答，只要根据实际情况来选择就对了。如果对某些问题问到的情况不确定或不记得了，请重新试验一次吧，虽然这需要些时间。
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何保湿/防晒产品、化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：　
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
B. 仍有紧绷感
C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
D. 能看到反光
Q2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：
A. 从不，或你从未意识到有这种情况
B. 有时会
C. 经常会
D. 历来如此
Q3.　上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的粉饼或散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
B. 光滑
C. 出现闪亮
D. 出现条纹并且闪亮
E. 我从不用粉底
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：
A. 感觉很干或锐痛
B. 感觉紧绷
C. 感觉正常
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品
E. 不知道
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
的毛孔：
A. 一个都没有
B. T区（前额和鼻子）有一些
C. 很多
D. 非常多
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：
A. 干性
B. 中性（正常）
C. 混合性
D. 油性
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
C. 感觉没有异常
D. 感到皮肤出油
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
Q8.　如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
A. 总是如此
B. 有时
C. 很少
D. 从不
Q9.　你脸上有阻塞的毛孔吗（包括”黑头”和”白头”）：
A. 从来没有
B. 很少有
C. 有时有
D. 总是出现
Q10.　T区（前额和鼻子一带）出油吗：
A. 从没有油光
B. 有时会有出油现象
C. 经常有出油现象
D. 总是油油的
Q11.　脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
B. 干燥光滑
C. 有轻微的油光
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
分值：
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
你的得分是：________
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称”油”型或O Type）；
如果得分为11－26,　属于干性皮肤（简称”干”型或D Type)
Step2――敏感性皮肤（Se itive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)
通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤趋向于发生各种敏感肌肤症状的程度，所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。
Q1.　脸上会出现红色突起：
A. 从不
B. 很少
C. 至少一个月出现一次
D. 至少每周出现一次
Q2.　护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是如此
E. 我从不使用以上产品
Q3.　曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）
A. 没有
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有
C. 是的
D. 是的，而且症状严重
E. 不确定
Q4. 　如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是如此
E. 不确定
Q5.　防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
A.　从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是如此
E. 我从不使用防晒剂
Q6.　曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）
A. 没有
B. 朋友或熟人说我有
C. 是的
D. 是的，而且症状严重
E. 不确定
Q7.　你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是发红
E. 我不戴戒指
Q8.　芳香泡泡浴、***油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
A. 从不
B. 很少
C. 经常
D. 总是
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
Q9.　有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
A. 是的
B. 大部分时候没什么
C. 不行，我会发痘或发红发痒
D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定
Q10.　你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
A. 没有
B. 据我所知有一个
C. 好几个
D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
E. 不确定
Q11.　使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
A. 皮肤反应良好
B. 感觉有点干
C. 发痒
D. 发痒发红
E. 不确定，因为我从不用这些东西
Q12.　中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是如此
Q13.　喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
E. 我从不饮酒
Q14.　吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是这样
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
Q15.　脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：
A. 没有
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
A. 从不，或没注意有这样的问题
B. 有时
C. 经常
D. 是这样
Q17.　人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
A. 从不
B. 有时
C. 总是这样
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
Q18.　你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是这样
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
分值：
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
你的得分是：________
如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称”敏”型或S Type）
如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称”耐”型或R Type）
Step3――色素沉着性皮肤（Pigmented－P）VS.非色素沉着性皮肤(Non-pigmented－N)
通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤产生”麦拉宁”（melanin即黑色素）的程度。黑色素会使你受到日晒后的皮肤出现黑斑、雀斑以及一些深色区域。反过来说，黑色素的生成也是皮肤自我保护的反应，它会通过使肤色变深来保护你不被晒伤。
Q1.　长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记：
A. 从不
B. 有时会
C. 经常会
D. 总是这样
E. 我从没长过痘痘或倒生的毛发
Q2.　被割伤后，棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会残留多久：
A. 我不会留下棕色的疤痕
B. 1周
C. 几周
D. 好几个月
Q3.　当你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时，脸上会长出多少深色斑点：
A. 没有
B. 1个
C. 少量
D. 很多
E. 这个问题不适用于我（因为我是男性、或者我从未怀孕或服过以上药物、或者我不确认是否有斑点）
Q4.　你的上唇或面颊有深色斑点/块吗？或者曾经有，你通过一些方法把它们除去了：
A. 没有
B. 我不确定
C. 是的，它们现在（曾经）比较明显
D. 是的，它们现在（曾经）非常明显
Q5.　日晒之后斑点会加深吗：
A. 我没有深色斑点
B. 无法确定
C. 有点加深
D. 变深很多
E. 我整天都涂防晒霜从不直接接触阳光（如果是因为你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做，请选D）
Q6.　你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积、或有浅/深棕/灰色斑：
A. 没有
B. 有一次，但后来消失了
C. 是的
D. 是的，而且状况严重
E. 无法确认
Q7.　脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）：
A. 没有
B. 有一些（1-5个）
C. 有很多（6-15个）
D. 非常多（16个以上）
Q8.　几个月来第一次晒太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：
A. 灼热
B. 灼热然后变黑
C. 直接变黑
D. 我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深
Q9.　连续数天暴露于阳光下：
A. 灼热甚至起泡，但我的肤色没有什么变化
B. 肤色变深了一点
C. 肤色变深了很多
D. 我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深
E. 不确定（如果近期没有，可以回忆一下小时候的经历）
Q10.　日晒有没有引起雀斑（一种直径1-2mm，大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点）
A. 不，我从没长过雀斑
B. 每年长出一些新的
C. 经常长出新的
D. 我的肤色已经很深了，看不出是否新长了雀斑
E. 从不晒太阳
Q11.　你的父母中有人长雀斑吗？如果有，请描述程度。如果仅有一方有，请按其程度选择。如果两方都有，请根据雀斑更多的那一方的情况选择：
A. 没有
B. 有一些
C. 脸上有很多
D. 脸上、前胸、后背、颈脖肩膀都有很多
E. 不确定
Q12.　你的天然发色是：
A. 金发
B. 棕色
C. 黑色
D. 红色
Q13.　家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史：
A. 没有
B. 有一个人
C. 一人以上
D. 我自己有黑素瘤病史
E. 不确定
分值：
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
注意：如果全身被阳光晒到的皮肤中已经出现深色斑点，总分应该加5分。
你的得分是：________
如果得分为29－52，属于色素沉着性皮肤（简称”色”型或P Type）
如果得分为13－28，属于非色素沉着性皮肤（简称”非”型或N Type）
Step4――皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤Tight－T)
通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤是否属于容易生出皱纹的类型，以及你现在的已经出现的皱纹危机。还是一样，不要试图猜测题目背后的意图；用你认为”应该这样做”的选项作为回答，只需要如实回答你”实际是怎样做”的就会检测出你皮肤的真实状况，也才能获得改善皮肤的真正良方。
Q1.　你现在脸上有皱纹吗？
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
D. 即使面无表情，也有明显的皱纹
在Q2-Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q3. 你父亲的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
A. 从不
B. 累计1-5年
C. 累计5-10年
D. 10年以上
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
A. 从不
B. 累计1-5年
C. 累计5-10年
D. 10年以上
Q10.　根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
B. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
Q11. 你觉得自己看起来几岁？
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和大部分同龄人一样
C. 比同龄人老1-5岁
D. 老5岁以上
Q12.　在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过
A. 没有
B. 一个月会有一次
C. 一周会有一次
D. 每天
Q13.　是否曾经尝试过或经常进行”美黑疗程”（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）
A. 没有
B. 1-5次
C. 5-10次
D. 很多次
Q14.　在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
A. 没有
B. 几包
C. 几包至很多包
D. 我每天吸烟
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
Q15.　请描述你生活的地区的污染状况
A. 空气清洁新鲜
B. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
C. 有轻度污染
D. 重度污染
Q16.　请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如”维迪软膏”），达芙文（Differin）等
A. 很多年
B. 偶尔用
C. 年轻长痤疮痘痘时用过
D. 从没用过
Q17. 目前吃水果蔬菜的频率
A. 每餐都吃
B. 一天一次
C. 偶尔吃
D. 从不吃
Q18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
A. 75-100%
B. 25-75%
C. 10-25%
D. 0-10%
Q19.　你的自然肤色为
A. 深色
B. 中等肤色
C. 浅色
D. 很浅
Q20. 你的种族
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
B. 亚裔/印度/地中海人
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔
D. 高加索人（白种人）
分值：
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
你的得分是：________
如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称”紧”型或T Type）
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称”皱”型或W Type）
综合你以上4个部分的得分情况，你最终的皮肤分类为：
我的油/干（O/D）测试得分为______, 属于_______型或______Type
我的敏/耐（S/R）测试得分为______, 属于_______型或______Type
我的色/非（P/N）测试得分为______, 属于_______型或______Type
我的皱/紧（W/T）测试得分为______, 属于_______型或______Type
( Fri, 22 Apr 2011 22:32:29 +0800 )
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今天看到博客里关于“倩碧美白白皮书--春日美白大作战”这篇文章有这样一条评论：“问倩碧晶采嫩白精华露之前可不可以用EL的ANR”，这样一个问题却引起我许多思考，身处在这个资源丰盛、诱惑无处不在的年代，应该很多人手头不止一套护肤品吧，拿护肤品中最矜贵?的精华产品来说，功能性五花八门，保湿的、抗老的、美白的、抗皱的、控油的……，每人手头都至少有2-3瓶吧？这还是保守估计，护肤品大户们，乃们自己有多少瓶精华数得过来么，于是问题产生了，就这一张脸，这么多精华怎么消耗的完，能不能叠加？如果叠加使用顺序是什么？会不会产生化学反应？
按照传统的观念，是不建议叠加使用的，因为皮肤保养不在于你涂了多少，而是你的皮肤能吸收多少！而且诸如美白类、抗老类的功能性精华成分的科技含量高，某些成分在一起容易相克，那就得不偿失了，而保湿精华是最基础的精华类产品，基础性的跟功效性的混搭还好，不过个人觉得精华顶多一次用两种，太多真的没必要；精华素是一类有效成分的分子小、浓度高、活性强、功效明确的高机能保养品，作用是深层强化保养，突出重点，如美白精华、保湿精华、抗皱精华等等。我想大家护肤过程的大顺序都是按照：清洁、化妆水、眼霜、精华、乳液OR面霜这样吧，宗旨就是先用小分子的，后用大分子的。再细化，就是先用小分子的水性产品，再用小分子的油性产品，最后用高分子胶质的产品，不过我想大部分人应该都搞不清楚什么是大分子什么是小分子吧，我自己也是略知皮毛，不断学习中，那还可以这么判断，先用水性的，再用油性的；先用清爽的，再用滋润的，要是有哪种是会搓泥的，一定放在最后用，因为里面肯定是用了不少高分子胶。所以如果你认同一次只用一款精华，那么建议白天使用美白、或者保湿类精华，协同防晒产品抗氧化抗自由基；晚上使用抗老、抗皱类精华，让营养修复的成分更深层的渗透。
有童鞋说了，我就爱叠加，不叠加不给力，好，同样遵循小分子在前、大分子在后的原则，分子作用在最深层的产品最先使用，一般按照抗皱—美白—保湿这个顺序，通常不会错，除此之外黛黛还总结了几种常见成分的大小，例如：甘油、胜肽、丁二醇、丙二醇之类的多元醇都是小分子，而各种植物精油、矿物质、维生素，以及胶原蛋白、透明质酸(玻尿酸)等保湿成分却是大分子的，这也从侧面印证，叠加的话保湿精华一般放在最后的原则，但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律（化妆水和乳液一体）的后面，而黛珂保湿精华则要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以仍然要具体情况具体分析，最后还要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为果酸会破坏玻尿酸的分子结构。
回到最开始的那个问题，倩碧晶采嫩白精华露和EL的ANR先后使用问题，倩碧顾名思义是款美白精华，ANR从功能性来讲属于一款保湿、修复细胞，并且有着初度抗衰老作用的精华液，那么简单按照抗皱—美白—保湿这个顺序判断，我认为倩碧应该用在ANR之前，看成分得出的结论也是一样，倩碧晶采嫩白精华露排名靠前的成分里面有甘油、丁二醇等小分子成分，而ANR的主要功能性成份有透明质酸这种大分子保湿成分，因此从小分子在前、大分子在后这个角度判断也是同样的结果了。
叠还是不叠，心里有点谱了么？欢迎感兴趣的童鞋一同探讨~~~ ( Fri, 22 Apr 2011 22:20:39 +0800 )
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在说防晒之前，不得不提到紫外线，也就是阳光的本质，我们都知道即使阴天，阳光还是无处不在的，基本上来讲，阳光的光线可以分为红外线、可见光和紫外线，红外线让我们感觉温暖、可见光让我们的眼睛看见万物、紫外线确实伤害我们眼睛和皮肤的元凶。关于紫外线对皮肤伤害的研究很多，已经确定紫外线会造成皱纹、斑点、皮肤干燥、免疫功能低下与皮肤癌等问题。
关于紫外线
关于紫外线，可以分为三个部分，分别是UVA、UVB、UVC。紫外线UVC会被臭氧层过滤，因此无法穿透大气层到地球表面，大部分UVA则可以穿透大气层到达地球表面，部分UVB虽然也会被臭氧层过滤，但微量的UVB也足以对皮肤长生明显的伤害。UVB会破坏皮肤细胞的基因结构，造成细胞突变与异常的细胞生长形态。不过好在，UVB无法穿透玻璃，因此待在车内或者室内是不会被晒伤的，而UVA则是无处不在的，只要是阳光可以穿透的玻璃都无法避免UVA的伤害，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。
不过，不要裸露皮肤也有两方面的反对意见，一是人体必需的维生素D需要阳光照射皮肤才能合成，这也意味着把皮肤完全遮盖起来会有问题；二是担心某些防晒剂会给皮肤曹成不好的影响。
然而，不可否认的一个事实是，阳光伤害是造成皱纹、皮肤老化和皮肤癌的最主要因素。想要不做防晒又让皮肤保持年轻是不可能的，紫外线UVA和UVB一起作用下会造成皮肤癌和白内障，也会抑制身体的免疫系统，是免疫系统无法正常运作，如果长期受到阳光照射而没有采取保护措施，会是皮肤的表皮增厚，并且产生皱纹及斑点。此外皮肤的最底层也一样受到破坏，真皮层会逐渐变薄而形成严重的皱纹，靠近皮肤表面的微血管也会变得脆弱，特别是脸颊、鼻子和下巴。许许多多的研究报告证实了晒伤的危害，你也可以自己做个“研究，比较一下屁股与其他部位，看看阳光对皮肤会造成什么样的影响，你会发现较少暴露在阳光下皮肤，譬如臀部、手臂内侧、大腿内侧，较不会出现干燥、皮屑、变薄、色斑等情况，也较少有皱纹等皮肤老化现象，与此相对，长期不加防护暴露在阳光下的皮肤看起来会显得苍老一些。
我们每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品选的不够给力，还是我们对于防晒工作的认识不足？要知道，亚洲UVA的量普遍高于欧洲，而且亚洲女性的肌肤容易晒黑。因此，你需要最完善的UVA/UVB防护，特别是强化的UVA防护。
关于防晒系数SPF
防晒系数SPF非常重要，SPF能告诉我们可以在太阳下待多久而不会被晒伤，以我自己为例，我在太阳下待20分钟皮肤开始红，如果使用防晒系数SPF30的产品后，则需要要10个小时(20分钟的30倍)的日晒，我的皮肤才会发红，也就是说，防晒系数X原本皮肤晒伤所需的时间，就是使用防晒品后可以安全地待在太阳底下的时间。
不过，防晒系数SPF仅代表对紫外线UVB的保护系数，这一点很容易被忽视，目前，还没有统一并且更好的办法来判断产品对紫外线UVA的防护能力，然而，有少数几种防晒剂能够防护紫外线UVA，在选购防晒产品的时候，可以特别关注下以下这几种成分，标有SPF15、SPF30、或者SPF70的防晒产品必须含有如二氧化钛、氧化锌、阿伏苯宗(又名butyl methosydibenzyl methane)、天来施、或者麦苏宁滤光环(又名ecamsule)，否则很多产品其实不能提供最好的防晒保护，这也是刚才提到的为什么很多人每年都防晒，每年都被晒黑的原因之一。
如何选择适合自己肤质的防晒
我们都知道防晒的重要性，但要挑选合适的防晒产品并不容易，特别是油皮、痘皮或者敏感皮，刚才提到的对UVA有效的防晒成分如阿伏苯宗、二苯甲酮、甲氧桂皮酸辛酯、苯酮类化合物等等，可能引起皮肤刺激，造成皮肤干燥、瘙痒、红疹，因为他们有刺激性，很多皮肤科专家认为二氧化钛、氧化锌才是最好的防晒成分，然而事实并非如此，二氧化钛、氧化锌虽然对皮肤温和，也能很好抵御紫外线UVA和UVB，但也能赌赛毛孔造成青春痘，但由于每个人对于保养品的反应不同，也并不是说是用二氧化钛、氧化锌就一定会致痘，二氧化钛经常和其他防晒成分放在一起，一来减少二氧化钛堵塞毛孔的机会，二来可以减少其他成分对皮肤的刺激，比如Mexoryl_XL和mexoryl_sx，这两个都是欧莱雅集团的专利成份，是目前世界上最优秀的UVA防护成份之一，欧莱雅集团旗下的各品牌的防晒产品都有使用，因此我一向对欧莱雅集团旗下品牌的防晒产品很是放心，安全性也没问题。
Mexoryl_XL(又称Drometrizole Trisiloxane、麦素宁滤光环或甲酚曲唑三硅氧烷)
Mexoryl XL的英文全称又叫Drometrizole Trisiloxane，中文名称叫：麦素宁滤光环（你没看错，和Mexoryl SX的中文名一样），学名又叫甲酚曲唑三硅氧烷，很拗，不如直接记英文简称容易。
Mexoryl XL也是被美国FDA批准使用的化学防晒剂，同样是来自欧莱雅集团的专利成份，与Mexoryl SX不同的是，Mexoryl XL是全波段防护，尤其是UVA的长波部分，是目前世界上最优秀的UVA防护成份之一，欧莱雅集团旗下的各品牌的防晒产品都有使用，因此我一向对欧莱雅集团旗下品牌的防晒产品很是放心，安全性也没问题。
Mexoryl XL是油溶性成份，所以使用含有Mexoryl XL成份的防晒产品后，晚上回家需要使用卸妆产品。
Mexoryl XL的限定浓度最高为15%（我国台湾地区的规定）。
mexoryl_sx
也可以叫麦素宁滤环、化学防晒剂或麦素宁mexoryl sx的英文全称又叫Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid，中文名称叫做麦素宁滤光环，是目前美国FDA批准使用的最有效的短波UVA的化学防晒成份，防护波段最高可以达到344nm（UVA的波段最高为400nm），是法国欧莱雅集团的专利成份，基本上欧莱雅集团的旗下品牌的防晒产品都会用到这个成份，其他品牌也有使用，安全性可以放心。
如何正确有效的使用防晒
除了正儿八经的防晒霜，现在很多产品都含有防晒成分，包括粉底、遮瑕膏、保湿乳液、甚至粉饼，使用防晒品最重要的一个原则就是大方豪迈地使用；首先，最有效的预防方法是避开一天，从上午11时至下午2时这段紫外线最强烈的时间外出，慢慢地、少量地接触阳光是不会有晒伤危险的。如果实在避免不了在日照最强烈的时段出门，就选择宽檐的遮阳帽、防紫外线的阳伞、太阳镜等物理遮挡，也能有效防止UVB对皮肤的破坏；其次，最重要的就是手要勤快，任何保养品，即便仅仅是水，只要覆盖在防晒品赏就会影响防晒的功能，这就是为什么在游泳和流汗后必须补擦防晒的原因，所以不管化妆水、乳液还是面霜，防晒品都是最后擦拭的产品，如果先涂防晒再上别的保养品，就会稀释防晒浓度，别且破坏防晒已经形成的薄膜结构。有童鞋要问了，那如果把粉底擦在防晒上面呢，这取决于好几个因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚，油不油，以及是什么类型的防晒成分，要想避免防晒剂被稀释，增强防晒效果，不妨在白天使选用含防晒成分的粉底，或者之间选用具有润色效果的防晒隔离。
( Sat, 9 Apr 2011 15:16:05 +0800 )
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牛尔教你正确选择有机护肤品&am 植物护肤品 天然环保潮流的风起云涌，让植物成分成为选购护肤保养品的一大指标，从专业角度来说，各类型的护肤保养品都有其珍贵的价值。而现在被炒得非常火热的植物护肤保养品，或是有机天然保养品，在选择方面是需要技巧的哦。今天牛尔老师就跟
网友们分享选购护肤品要注意是地方。 　　包装这样挑
　　①阻光瓶身： 植物油类的护肤保养品，一般来说里头含有维他命E、多元不饱和脂肪酸等成分，so，很容易酸败掉，这一类的护肤保养品，在包装上一定要选用有阻光设计，包括玻璃瓶的颜色也最好是深色，假如它自身没有这样设计，请你购买后也尽可能将它保存在纸盒中并放进避光、阴凉处。
　　②真空包装： 瓶口最好是按压式的压头或真空瓶式的，才不会使里头的保养品接触过多的氧气，引发快速氧化。举例来说吧！最著名的保养品代表就是Aseop的包装，因为他们的纯植物性成分特别高，虽说是深咖啡色的瓶身，但以前是滴管式的包装，开封后假如不尽快来用完，就特别容易变质，so，现在他们也逐渐改成按压式包装，增加稳定度。
成分这样选
　　天然护肤保养品的成分有不少，假如一一列举的确是太多了。我建议，大家最好依照自己的肤质来选用。
　　①干性皮肤： 玫瑰果油、乳木果油、橄榄油等尤其适合干性皮肤，却不适合油性肤质。
　　②油性皮肤： 茶树、迷迭香等精油类的成分，可有效杀菌消炎。
　　③敏感性皮肤： 甘草、金盏花、薰衣草等萃取，具备镇定舒缓的功能。
①正规渠道
： 要分辨清楚各品牌的批号是有些难度的，尤其是不少厂商的批号经常更换，很难查证它的有效日期。so，建议大家去正规渠道购买，因为在专柜购买的保养品都会印上出厂日期。假如没有标识就别购买，以减少风险。此外，有些产品标识是用贴纸贴上去的，假如发现很笨拙的、重复贴两次以上的，或是盖章盖两次看着模糊的，都是出厂有问题，出身值得怀疑，尽可能别买。
②现场开瓶
： 可以在购买处付账后，即刻在现场开瓶使用，看看到底有没有氧化坏掉了，特别的是，假如是植物精华油类、***油类、面霜类的都最好尝试，假如有问题就可以立即更换。
气味这样分
①自然味道
： 不添加人工气味的天然核果香或泥土的自然味道。
②精油芬芳
： 添加植物精油型，透过特殊精油的气味，令人感觉舒缓、舒压，带来愉悦感。
③人工香料：
有些保养品为了掩饰自然的气味，会选用添加人工香料，这种人工的气味也不是不好，只是看你若想的植物护肤保养品是什么。既然选用了天然植物护肤保养品，相对的，你应该也会希望香味是天然纯正的，建议你不妨用鼻子用心感受一下保养品的气味，去选一款最适合自己的味道。 颜色这样辨
①常规的颜色：
一般来说天然植物护肤保养品的颜色不太鲜艳，是淡淡的***调。这是因为一般来说植物萃取液都是比较像茶水的颜色，像植物油萃取出来就会比较像橄榄油的颜色，经过乳化的结果就会呈现淡***。一般来说，颜色越深，表示植物性成分的浓度越高，并非氧化了，请无需担忧。
②特别的心思
： 有些日本的植物性护肤保养品为了保证产品不会变色变质，将淡***的原料脱色，但不少时候脱色后的产品，容易将里头原有的植物精华成分如花精素、胡萝卜素都脱去了，牺牲了这些精华的护肤成分。而法国品牌一般来说就比较原汁原味，一般来说，会将原有的颜色呈现出来，但相对的也变质比较快，得早点用完。
使用会这样
①先厚重后吸收
： 一般来说，天然护肤保养品天然比例越高的话，刚用时可能会感觉有点黏腻、有厚重感，但擦完后过一段时间，却又会发现它的吸收度比较完全。为什么会吸收度较佳？主要是因为我们是动物，跟植物相仿，so，容易相合。但建议大家，使用植物性保养品时，一定要有耐心和这种基础的认知，之后再去使用就会感觉尤其的好。
②平凡的基础品
： 植物护肤型的化妆水类或是清洁产品类，一般来说用起来不会感觉太特别，它们一般来说只是用花水或蒸馏水制作，有淡淡的香味和基本作用而已。
③坚持会更佳
： 乳液类拥有抗氧化的功能，有些天然的植物性成分在长期使用后，事实上改善效果会很好，只是比起科技类的保养品，效果较慢，必须花耐心和时间去证明。
④快一些用掉：
天然护肤成分一般来说比一般保养品更易变质，so，建议最好在开封后3个月内用完，尤其是像高比例浓度的玫瑰果油、月见草油都很容易坏，更要小心加速使用速度。
1.植物≠不敏感
： 不是所有的植物护肤保养品都不会引发敏感，有些人就是会对精油过敏或是对某种成分敏感，这是很难说的。并且，身为一个喜欢植物型护肤保养品的你，并无法担保品牌添加的植物成分比例、浓度是否达到你期待的标准？这时，不妨闭上你的眼睛，去感受它的质感、气味、吸收度，再选用是否购入吧！
2.3个月内用完
： 植物性成分的面霜类一般来说瓶子开口较大，尤其是天然植物性成分比例越高的面霜，坏掉的速度会越快，so，最好每次用时用干净的勺子以最快的速度取出来，再即刻盖上。至于像化妆水类就无需要考虑这么多，一般来说随着开封的时间加长，会有一些丝丝的细微沉淀物质是特别正常的。so，说植物类护肤保养品，都要尽快来用完，假如你的植物护肤保养品在三个月内没用完，就必须放进冰箱保存，以避开变质，但也要尽快来用完。 ( Tue, 22 Mar 2011 16:48:30 +0800 )
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1830 年，科学家们首次由胡萝卜中分离出一种黄***素，将之命名为胡萝卜素。到了1919年，科学家们才将体内β-胡萝卜素转换成维他命A的过程搞清楚。长久以来人们只是把β-胡萝卜素当成维生素A看待，因为β-胡萝卜素可以作为转换成维生素A的先质。随着抗氧化理论的盛行，β-胡萝卜素终于脱离配角的地位，荣登「抗氧化家族」的闪亮舞台，担任起台柱的角色。 β-胡萝卜素与维生素A的亲密关系
在蔬菜中，维生素A是以「维他命原、维他命前趋物」的型态，存在于黄***素β-胡萝卜素中，因此也有人将β-胡萝卜素称为「植物性维生素A」。 β-胡萝卜素是由两个具有活性分子的视黄醛（维生素A的主要活性成分），相互结合而成。因为β-胡萝卜素无法有效的代谢成为维生素A，因此在相同重量下，β-胡萝卜素作为维生素A来源的效率，仅为视黄醛的六分之一。 虽然β-胡萝卜素作为维生素A来源的效率，仅为视黄醛的六分之一，可是富含β-胡萝卜素的蔬果，也是我们日常食物中维生素A的来源。传统中的富含维生素A的鱼肝油，与富含β-胡萝卜素的枸杞子，就是标准的补眼配方，它们共通的特色：都是维生素A良好的来源。 维生素A的主要活性成分「视黄醛」，主要的功用是视觉色素「视紫质」的组成份，因此维生素A与我们的视力表现关系密切。什么是视紫质呢？它就像照相底片上的感光物质，负责执行在微弱灯光下的视觉反应。 因此，如果说维生素A补充不够，就好比底片的感光度不够，就需要较长的时间来曝光、形成视觉影像。举个例子吧，照相用的400度底片因感光速度快，因此诉求可在动态环境使用；100底片因感光速度较慢，因此诉求在静态环境使用效果较好。所以说，当进入黑暗的电影院时，若平常维生素A补充得够，我们很快就能看清楚电影院中的座位，走阶梯时也比较不会跌跌撞撞的。 植物色彩终极密码战
科学家发现β-胡萝卜素并不孤独，因为它是属于「类胡萝卜素」家族中的一员，目前已知的类胡萝卜素大约有600种以上。这些类胡萝卜素化合物就是高等植物中，包括蔬菜、水果的表皮，***、橘色、绿***素最主要来源。 根据色彩学原理，我们可知道橘色系其实就是***加红色的表现，绿色系就是***加蓝色的表现。因为β-胡萝卜素是蔬果中***的来源，所以常见的橘色系的胡萝卜、甘藷、木瓜、杏桃干、芒果、红蕃茄，绿色系的蔬果如茼蒿、油菜、菠菜、韭菜、萝卜叶等等，都是富含β-胡萝卜素的蔬果。 细胞OK绷：β-胡萝卜素
细胞膜的组织中，磷脂质扮演着维系细胞膜完整性的功用。由于磷脂质是脂质家族的一员，所以特别容易受到自由基的攻击，而导致细胞膜的破坏。像这个时候，脂溶性的β-胡萝卜素，因具有良好的脂质亲和力，于是便发挥「细胞OK绷」的角色，捕捉并中和那些会破坏身体细胞膜、脂质、蛋白质、维他命的自由基，预防细胞死亡。 同样都是肩负抗氧化责任的脂溶性维生素，β-胡萝卜素与维生素E差别在哪里呢？原来其负责的区域略有不同：维生素E负责巡逻「高氧浓度」的区域，打击自由基坏分子。β-胡萝卜素则是支持维生素E，负责「低氧浓度」的区域。所以说，β-胡萝卜素最主要作用在氧气浓度较低的上皮组织、内脏***、皮肤组织、与末梢***。 除此之外，β-胡萝卜素亦会刺激干扰素的活性，来提升人体的免疫系统。在许多流行病学的研究和临床试验中显示：肝炎、动脉硬化、癌症、糖尿病、白内障和许多慢性退化性疾病，都与自由基的伤害有关，因此摄取适量的β-胡萝卜素，有助于减少癌症及慢性疾病的发生率。
β-胡萝卜素保护您的心血管
根据1999年美国临床营养研究期刊，所刊载的一个大型研究结果指出：蔬果中所含的丰富β-胡萝卜素，可以降低中老年人罹患心脏病的机会达到50%。美国膳食协会亦指出：β-胡萝卜素可以防止动脉中的LDL低密度脂蛋白(坏的胆固醇)被氧化，因此能减少发生栓塞性血管疾病的机率，这是许多抗氧化剂所具有的共通功效。 在荷兰鹿特丹的统计研究中亦发现：饮食中摄取高量的β-胡萝卜素的人，其罹患心血管疾病的机会，比起摄取量低量的人少了45%。值得注意的是：研究中大部份的β-胡萝卜素来源，是来自于平日饮食中的各种蔬果。一些欧美的营养专家建议民众，每天应摄取2~3份的深色蔬菜水果。若如此做还不能摄取足够的量，那么可藉由摄取β-胡萝卜素的补充品来补足。 特别需要β-胡萝卜素的时候
β-胡萝卜素具有脂溶性的特色，与脂质有着良好的亲和力，有关细胞膜、上皮组织、黏膜组织、皮肤组织的保护，都可以藉助β-胡萝卜素。
因此，在长时间晒太阳之前可先补充β-胡萝卜素，帮助皮肤预防紫外线的伤害，并预防皮肤癌的发生。生活在烟雾弥漫、空气质量不佳、气管不好的人，除了鱼肝油之外，亦可换换具有附加价值的β-胡萝卜素，因转换成维生素A之后，能促进上皮组织完整，达到保护气管的效果。 老祖宗的智慧
另外，参考中医的理论基础，可发现富含β-胡萝卜素的食物颜色呈现黄、红色，是属于入脾经与心经的食物，因此富含β-胡萝卜素的食物，可说是补心(血液循环系统)的营养补充品。 因此我们可依照中医时间学的理论，特别在下列两个时段补充β-胡萝卜素。（1）已时，上午9点至11点，一天中气血流注于脾脏最盛时。（2）午时，午间11点至下午1点，一天中气血流注于心脏最盛时。简单来说，中午饭后是补充β-胡萝卜素的好时机，您不妨试一试。 怎么吃？吃多少？
建议最佳的使用时机为：因β-胡萝卜素是脂溶性的，所以饭后食用吸收较好。一般市售的β-胡萝卜素补充品，有两种剂量可供选择：（1） 6毫克，相当于维他命A 10,000 I.U。（2）15毫克，相当于维他命A 25,000 I.U(国际单位，维生素A与D特有的计量单位)。若有气管﹑视力问题者，建议食用15毫克，若只做平日保养建议6毫克。
该摄取哪些蔬果
多吃富含黄红色或绿色的蔬菜水果，例如：胡萝卜、甘藷、木瓜、杏桃干、芒果、红蕃茄、茼蒿、油菜、菠菜、韭菜、萝卜叶。记得吃下最重要的，也就是含橘红色或深绿色的部分喔。
需注意的事项
β-胡萝卜素摄食过量的副作用是「胡萝卜素血症」，也就是皮肤会变成橘***，但只要停止食用，就可以消除这种症状。会造成胡萝卜素血症的剂量，大约需要数周的时间，每天摄取30mg以上才会发生。 而一些新近的研究显示，虽然β-胡萝卜素有助于黏膜组织的保护，可是爱抽烟的瘾君子，却无法享受到这项大自然的恩赐。因为β-胡萝卜素与香烟中的致癌物质，会产生过氧化的现象，反而不利于细胞的保护。所以啦，还是少抽烟比较好。 我不知道关于Beta胡萝卜素有没有抹比吃好的说法，反正看到有些产品应用了这个成份。
Beta胡萝卜素是一种维他命A的前导物质. 它能提升对肌肤的保护，有效对抗紫外线的伤害，然而，如果使用过量，会使皮肤产生橘***泽（黄脸婆？？？？）:p。
Eucerin Q10 Anti-Wrinkle Se itive Skin Creme
Water,水,
Glycerin,甘油,保湿剂,
Octyl Cocoate,
Stearyl Alcohol,十八烷醇、硬脂醇,乳化剂,
Hydrogenated Coco-Glycerides,氢化椰子甘油酯,乳化剂,
Butylene Glycol,丁二醇,保湿,
Cetyl Alcohol,鲸腊硬酯醇,乳化剂,
Caprylic/Capric Triglyceride,三甘油酯,皮肤润滑剂,
Glyceryl Stearate Citrate,
Shea Butter,乳油木,
Tocopheryl Acetate,维他命E,脂溶性抗氧化剂,
Biosaccharide Gum-1,植物天然保湿剂,
Ubiquinone (Coenzyme Q10),辅Q10,抗氧化,抑制酪氨酸活性,预防黑斑
Tridecyl Stearate,
Tridecyl Trimellitate,
Magnesium Ascorbyl Pho hate,维他命C磷酸镁盐
Biotin,
Corn Oil,玉米油,
Beta Carotene,可以转化成维他命Ａ,beta-胡萝卜素
Dipentaerylthrityl Hexacaprylate/Hexacaprate,
Carbomer,高分子胶,增稠剂,
Titanium Dioxide,氧化锌,物理性防晒剂,
Phenoxyethanol,苯氧基乙醇,杀菌剂,
Sodium Hydroxide,氢氧化钠,碱性，可用来调整酸碱度,
Methylparaben,苯甲酸甲脂,防腐剂,
Ethylparaben,乙酯,防腐剂,
Propylparaben,羟苯甲酸丙脂,较为安全的防腐剂,
Butylparaben,丁酯,防腐剂,
DMDM Hydantoin,化妆品级抗菌剂,
Sodium Hydroxymethylglycinate.界面活性剂，作为乳化剂,
这个应该是最容易买到的一个东西吧，保湿抗氧化成份都还不错，但可能有点油。
Kiehl\'s的茄红素面霜与乳液也有少量的Beta Carotene，排在成分的倒数位置，估计含量很低。
http://t.sina.com.cn/roxisme
http://t.sohu.com/agele love 再贴两个不容易买到的好东西。
Murad E ential-C Daily Renewal Complex
Cyclomethicone, Ascorbic Acid, Dimethicone Cro olymer, C12-15 Alkyl Ethylhexanoate, Di-C12-15 Alkyl Fumarate, Tocopheryl Acetate, Retinol, Bisabolol, Allantoin, Lysine Lauroyl Methionate, Rice Amino Acids, Zinc A artate, Chitosan Ascorbate, Retinyl Palmitate, Cyanocobalamin, Beta-Carotene, Ranunculus Ficaria Extract, Phytonadione, Glycine, Glutamic Acid, Caprylic/Capric Triglyceride, Vegetable Oil, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Phenoxyethanol, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Citrus Nobilis (Mandarin Orange) Peel Oil, Ocimum Basilicum (Basil) Oil, Citrus Grandis (Grapefruit) Peel Oil, Ferula Galbaniflua (Galbanum) Resin Oil
含丰富的左C，VA，Beta胡萝卜素与华丽丽的植物成份，风Baby，偶想要这个...
Juice Beauty Nutrient Moisturizer
Organic juice solution of vitis vinifera (white grape) juice, daucus carota sativa (carrot) juice &am aloe barbade is leaf juice, organic botanical extracts of calendula officinalis flower, matricaria chamomilla flower, tilia europea (linden) leaf &am rose canina (rosehip) fruit, glycerin, organic plant oils of butyro ermum parkii (shea butter) &am simmondsia chine is (jojoba) seed, organic e ential fatty acids of oenothera bie is (evening primrose), linum usitati imum (li eed) seed &am borago officinali (borage) seed, organic honey, vitis vinifera (grape) seed oil, organic algae extract, squalane, limnanthes alba (meadowfoam) seed oil, tocopheryl acetate (vitamin E), retinyl palmitate (vitamin A), magnesium ascorbyl pho hate (vitamin C), panthenol (vitamin B5), hyaluronic acid, hydroxypropyl starch pho hate, glyceryl stearate, pota ium sorbate, pho holipids, beta carotene, palmitic acid, stearic acid, cetearyl glucoside, xanthan gum, methylisothiazolinone, disodium edta, sodium hydroxide, benzyl alcohol, phenoxyethanol, litsea cubeba (may chang), cananga odorata (ylang ylang), boswellia carterii (frankince e) &am commiphora myrrha pure e ential oils
( Sat, 19 Mar 2011 15:42:33 +0800 )
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你的皮肤年龄有多少呢？（按每个分类回答相关问题后，加括号里的分数）
　　1．护理皮肤习惯
　　1）每天早、晚洗脸后，立刻仔细地护理皮肤。（-3分）
　　2）一周最少做1-2次面膜、***。（-2分）
　　3）偶尔疲劳时不卸妆就直接睡觉。（+2分）
　　4）长痘痘时会用手扣或挤。（+3分）
　　5）洗脸时用力搓脸。（+3分）
　　护理皮肤习惯的问题上，您得的分数是（ ）分。
　　2．饮食习惯。
　　1）比起咖啡、碳酸饮料，更喜欢绿茶或植物型饮料（-2分）
　　2）常常吃水果、蔬菜，或者比较注重营养均衡，喜欢健康食品。（2分）
　　3）便秘或有肠炎。（+2分）
　　4）饮食不规律或偏食。（+2分）
　　5）不通过运动，而是以减少食量或不吃的方式减过3公斤。（+2分）
　　饮食生活习惯的问题上，您得的分数是（ ）分。
　　3．工作压力和环境
　　1）外出时一定涂抹防晒霜或戴上帽子、太阳伞。（-3分）
　　2）每天平均20分钟以上的时间用于做瑜珈、冥想或做伸展操等放松身体和精神上。（-2分）
　　3）度假时没涂防晒霜皮肤被晒伤（+2分）
　　4）工作或居住的地方和空气不好。（+2分）
　　5）本人吸烟或和吸烟的人每天一起生活。（+2分）
　　工作压力和环境的问题上，您得的分数是（ ）分。
　　4．荷尔蒙和均衡度
　　1） 即使是换季或冬季，皮肤也不会特别干燥或起皮。（-3分）
　　2） 我的生理周期从21岁以后比较稳定（间隔2天）。（-2分）
　　3） 一定在夜里12点之前睡觉，每天平均睡眠时间为6~8个小时。（-2分）
　　4） 月经之前脸上会明显长痘痘。（+3分）
　　5） 稍微疲劳或有压力，脸色会很不好。（+2分）
　　荷尔蒙和均衡度的问题上，您得的分数是（ ）分。
　　5．天生的皮肤状态
　　1）20岁左右就听到皮肤好的话。（-3分）
　　2）初、高中时期长很多痘痘。（-2分）
　　3）皮肤属于油性皮肤，且长过很多痘痘。（-2分）
　　4）皮肤属于严重的干性皮肤或很敏感。（+2分）
　　5）父母的皮肤比实际年龄老3年以上。（+2分）
　　荷尔蒙和均衡度的问题上，您得的分数是（ ）分。
　　按类别评分结果
　　-5以下~ -3分 非常良好
　　-2~0分 比较良好
　　+1~ +3 需要注意
　　+4~ +5 危险 皮肤年龄结果
　　（在下列范围内找从1~5的类别总分数）
　　-15以下的皮肤年龄比实际年轻10年，属于勤于护理皮肤的类型，你的努力会有效果的。不要疏忽基础皮肤管理，每周一次根据皮肤状态做营养面膜和祛除角质。
　　-14~ -1之间的皮肤年龄比实际年轻2~5岁，为了更加年轻、弹性的皮肤，需要勤奋的基础护肤的生活。每周1次使用保湿面膜和祛除角质的面膜。
　　0 ~ +12之间的皮肤年龄比实际年龄多出1~3岁。在你稍微一疏忽的时候，皮肤就会急速衰老，因此需要有勤奋的努力。基本上每周做两次面膜，根据皮肤状态，每周做两次营养面膜。
　　+13以上的皮肤年龄比实际年轻多出3~5岁，如果现在不立刻做护理工作，你会拥有布满皱纹和暗淡的皮肤，常常多花精力在护肤上。一周最少做两次面膜，这个类型的人往往烦化妆，因此利用睡眠面膜或面贴。应根据自己的皮肤勤做弹力面膜、营养面膜、祛角质面膜，保湿面膜等面膜等。
( Fri, 18 Mar 2011 11:34:48 +0800 )
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药妆只是个概念
　　表象1：药妆就是药房卖的，药物与化妆品的结合物
　　“药妆就是含有药物成分的化妆品，是药物与化妆品的结合，一般都是在药店售卖”，这是存在于众多网友中的普遍意识，认为在药店里卖的化妆品就是药妆，以为在药妆就是药物与化妆品的结合物，是比普通品更高级的产品，甚至有很多人认为使用药妆是一种时尚的行为。
　　本质1：药妆只是个概念，是商家宣传的噱头
　　“药妆”的概念源自
馆，是指介于药品与美容品之间的产品。但，在中国的化妆品定义中并无“药妆”的说法，目前国家对化妆品的管理规范中，对用于育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒的化妆品统称为特殊用途化妆品，批号“卫妆特”，而普通的化妆品批号为“卫妆准”。药妆在中国的批准文号大多也为“卫妆准”。
　　众多的所谓药妆品牌在国内进行大肆宣传，使消费者牢记了药妆药妆这个概念，认为药妆就是好的，而实际上，药妆更多的是商家宣传的噱头而已。
药妆疗效不得而知
　　表象2：药妆是含有药物成分的化妆品，能治疗相应的
　　在大部分的网友心目中，药妆就是含有药物成分的化妆品，它能像药物一样起到治疗的效果。特别是对于有各种肌肤问题的网友来说，药妆简直起到了救星的作用，被宣传得神乎其神的药妆对于解决痘痘、斑点这类问题似乎很有效果。
　　本质2：药妆是否含有药物成分没有检测标准，疗效不得而知
　　国内很多打着药妆旗号的化妆品最多只是加入了人参、红石榴或其它中药成分的草本萃取，而这种萃取成分往往只占整个化妆品成分的极少一部分。现在国内也流行中药品牌插手做药妆
品，但多少品牌是真的研制药用化妆品，多少品牌是赶潮流贴牌生产，不得而知。而且有些添加了中药的化妆品中为了功效加入了一些有毒的中药，比如斑蝥、半夏、乌头、白芷(光敏毒性)、麻黄、细辛、丁香等，这些亦毒亦药的成分没有针对性的添加在大众化妆品中是非常危险的。
药妆是否具有安全性要看具体成分
　　表象3：药妆是高安全性的护肤品，不易导致肌肤
　　在绝大部分人眼中，药妆就是高安全性的护肤品。药物是可以直接食用的，用在脸上也就一定不会出问题。对于对“药”字很感冒的国人来说，“药用价值”也显得很有吸引力。而而这一高安全性也就意味着其不容易导致肌肤敏感。
　　本质3：药妆是否具有安全性要看具体成分，不能一概而论
　　如今的美容市场上鱼龙混杂，是否具有高安全性绝不是简单的“药妆”二字就可以给予的保证，产品是否真的具有高安全性还得看产品的成分，看产品的配方。
　　大家都知道，不少香精是公认的致敏源，于是市面上的药妆品都会强调其“无香精”性。但，药妆品中含有的调理皮肤的成分有些本身是有比较难闻的味道，为了掩盖其难闻的气味，很多会添加了不少芳香植物提取物，这就使产品的气味显得更天然。而事实上，这些芳香植物提取物中也含有可能造成皮肤刺激，引发过敏反应或光毒反应。
药妆品只是一种概念
　　专家简介：
　　veridom， 曾在法国攻读化妆品评价专业博士，为我国第一个该专业博士研究生，后在欧莱雅公司参与多个针对亚洲人皮肤、毛发特质的化妆品研发工作，是化妆品研究领域资深专家，在国内外专业皮肤学期刊发表学术论文十余篇。
　　专家观点：
　　讲到“药妆品”，这个名词很多人都听过，媒体广宣上到处都看得到，很多地方也都在卖这样的东西也有不少人买过或用过，但到底什么是“药妆品”?其实到目前为止并没有明确的定义。
　　其实药妆品并不是在医院诊所或者药房卖的化妆品就是药妆品，也不是在产品名中冠上了dr.就是药妆品，更不是穿白袍的人拿的产品或卖的产品就是药妆品。药妆品只是一种概念。
　　而我心目中的药妆品应要符合以下的标准：1. 它是一种从价值导向出发的化妆品设计理念;2.它是一种以肌肤安全性为核心考量，并且让产品可以发挥实质效益极大化;3.它是一种融合人性、理性与感性面，研发出临床皮肤辅助治疗品的概念。
　　在中国呆久了，观察的中国人多了，会发现中国人有一个有趣的共性——跟风。在药妆品这个问题上似乎也从一定层面反应了这个现象。药妆品从刚进中国到如今的蓬勃发展，抓的似乎也是国人跟风的思想。只是，到底药妆是什么似乎却没多少人真正知道。模糊的概念为药妆品创造了更大的市场，却让我对国人的肌肤安全产生了担忧。鱼龙混杂的市场绝不是跟风就可以的，如果你还想对你的肌肤负责任的话，建议你使用产品之前进行一定的敏感测试，不然可是会落得“偷鸡不成蚀把米”的下场。
( Fri, 18 Mar 2011 11:33:37 +0800 )
Description: 药妆的定义
药妆品（cosmeceutical）的英文来源，
是结合化妆品（cosmetics）及药品（pharmaceuticals）二字组合而得成，意思是即可以清洁、保养、美化、修饰和改变皮肤的外观，还可以深入皮肤深层，调整黑色素生成，甚至刺激真皮组织的增生，达到美容、去斑、养颜的效果。
药妆是指目前世界上公认的最安全、最有效，并能让使用者的皮肤在生理上发生改变的化妆品。 　　
什么是药
　　药妆店是指有药品和化妆品销售的店铺.
　　1:在日本,药妆店叫kusuri(药);如果按照日本药妆店的标准,凡是有化妆品销售的药店都可称为药妆店.
　　2:在台湾和香港,药妆店其实就是个人护理用品店,只不过在店内都有药品专柜;以台湾和香港的标准,凡有药品销售的个人护理用品店,都可称作药妆店.
　　3:在中国内地,药妆店更多的是参考来自台湾的模式,经营者几乎是药品零售商,即在原来药店的基础上增加了化妆品类别.
　　由于申请药品销售的手续是比较复杂的,且需要有专业的医药学人员;所以笔者认为药妆店以药店内增加化妆品更容易成功,更容易普及.所以药妆店的定义应为凡是有化妆品销售的药店均可称为药妆店.
　　中国目前并无‘药妆’的批准文号，即使在国外，也没有药妆的专门批准文号，只是分管的部门有所区别；国产品牌是“卫妆准”字，如果是国外品牌则需要“卫妆进”字号；既然属于“妆”字号，当然就是妆而非药了！
药妆的特点
　　1 配方必须完全公开，所有有效成分及安全性须经医学文献和皮肤科临床测试证明，且不含公认的致敏源。
　　2 配方精简，不含色素，香料，防腐剂及表面活性剂。
　　3有效成分的含量较高，针对性强，较一般保养品功效显著。
　药妆品的四大功能
　　1 功能活化： 含高浓度的维他命C，果酸，抗氧化剂，杀菌消炎等成分
　　2 辅助医疗： 可以抗皮脂，抑制痤疮，杀菌，抗细菌等
　　3 修护保养： 适合耐受性差的肤质或肌肤出现问题的患者使用的温和，修复保养品
　　4 术后护理： 磨皮，镭射手术或换肤后使用的修护，防晒，美白或遮瑕保养品。
分类及品牌
药妆类别
　　第一类：针对敏感皮肤。成分温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。
　　第二类：针对青春痘及凹洞、疤痕，以剥离表层角质，控制油分分泌达到治疗效果。
　　第三类：针对毛孔粗大及痘痘肌，有效控油。
　　第四类：针对斑点、皱纹及黯沉的皮肤类型，可以达到美白、紧实和光泽皮肤的效果。
药妆品牌
姿 中国 C.Eher 中国 Herborist 法国 LA ROCHE-POSAY
　　法国 Vichy
　　德国 Eucerin
　　法国 URIAGE
　　德国 Doliva 德丽芙
　　英国 Simple
　　法国 Saforelle
　　法国 Mustela
　　德国 Sebamed
　　法国 Bioderma
　　法国 Dermina 欧敏肤
　　法国 Noviderm 葆丽德
　　德国 Dr.Hauschka
　　日本 Futurelabo 芙玖
　　日本 freeplus
　　法国 PLANTE SYSTEM
　　法国 ELANCYL 伊兰纤姿 药妆的崛起
在一些西方发达国家里，人们有了皮肤问题时是不会盲目地去商店买各种化妆品回来在家试效果的，而是由皮肤科开出处方，再根据医生的建议来解决皮肤问题，“药妆品”也因此诞生。相比于化妆品而言，药妆品更为细分，其针对性也更强。
　　事实上，我国古代早就有“药妆”这个概念，在《
》中记载的“红玉膜、浮萍膏、面黑令白方、三花除皱液”等就具有相当好的美容效果。为了保证其无刺激性及无毒性，“药妆品”其组成部分都是精选的各种天然植物的有提取物制成，其好坏主要就是看对植物性情的了解及利用度。
　　由于祖国医学的积累，我国中医药对植物的开发和利用在世界范围内遥遥领先，只要我们能非常有效地挖掘和利用这一宝藏，必将开发研制出符合现代生活理念的顶级药妆产品。 目前国内有很多药妆品牌开始兴起，如“同仁御颜”、
“CE本草”、“佰草集”等。它们要么凭借着其深厚的中医文化底蕴积累，要么凭借着其新科技技术及产品的开发能力。因为这些因素，使得他们目前在药妆品这个行业上暂时走在了前列，但随着药妆品这个产业不断的发展和扩大，相信还会有更多的品牌和系列将会产生并走向崛起。
药妆&am 化妆品
　　既然是妆字号，当然就是化妆品；那么与同样是妆字号的传统化妆品有什么区别？
　　化妆品从用途上来分类有：彩妆化妆品、洗护化妆品、功能化妆品；
　　化妆品从销售渠道分类有：专业线化妆品、日化线化妆品、药线（药妆）化妆品；
　　药妆与普通化妆品的区别主要是销售渠道的不同，在用途上药妆属于功能性化妆品类；
　　不论从用途还是从市场可以看出，药妆是属于化妆品的一个分类。
　　1.有效成分浓度最高
　　2.适用严重皮肤患者
　　3.以「治疗」为目的，会直接改变患者皮肤状态，如：让油性肌转为中性肌，效果快速明显，但有时有副作用。
　　4.通路：医生开处方后，到医院或药房购买。
药妆品
　　1.有效成分浓度次于药品
　　2.敏弱、受损、轻微皮肤炎、一般人皆可使用
　　3.介于两者之间，具修复、辅助药品的效果。不若药品刺激，会稍微改变皮肤表面状况，但仍温和。
　　4.通路：医院、药房、
，有专业医师、药师在旁。
药妆的选购
　　现在国际上对药妆品并没有明确的定义, 所以很多消费者对于药妆品的概念都是通过媒体广告宣传所得. 药妆品一般认为是含药化妆品, 在美国, 凡被FDA认为是含有被认为是药成分而非化妆品成分的化妆品, 就认为它是药妆品. 药妆品面对的对象有很多, 美白, 粉刺, 抗老化, 善皮肤耐受性差的问题只是其中的一种, 它的优势是背后有专业的医药研究实验室, 而非简单的化妆品研究实验室.
　　选购药妆品首先要明白该品牌最擅长的是改善哪些问题, 同时要看成分上是否有可能引起过敏的, 并且做好过敏测试. 还要多听各界的口碑, 再根据自己的实际情况进行选择。
适用的人群
药妆介于
和化妆品之间，具有辅助医疗、修护保养、术后护理等功能。因此药妆适用人群首先是各种肌肤类型，药妆产品的配方是公开的，并且相对化妆品来说含色素，香料，防腐剂及表面活性。令肌肤过敏的可能性大大降低。
　　药妆的一大特点是针对性强，有的专门针对祛痘、有的专门针对美白，将肌肤护理功能细化！因此有肌肤问题的美眉可以根据自己需要选择适合的药妆产品。对于肌肤敏感、耐受性差的人群来说，也有专门的药妆产品，使用不会对肌肤产生刺激，非常温和。
　　药妆还有一大功能就是修复损伤肌肤，包括晒伤晒黑的肌肤，以及刚刚经历了磨皮，镭射手术或换肤后的人群来说，使用药妆产品可达到辅助修护的目的，安全性好。
植物药妆大受青睐
　　在化妆品类产品中，功能性化妆品较受大众欢迎。据统计，在国际化妆品市场中，有将近四分之一是功能性化妆品。化妆品正向功能性细分转型，强调差异化、针对性；化工合成制剂正向植物制剂发展，天然环保概念深入人心。
　　在日本连锁药店协会代表团于11月份访华期间，日本中部药品株式会社药事部部长今井敬司表示，他希望在中国能找到合适的植物药妆，与中国的企业共同开发。
　　中草药是我国的传统药品原料，符合未来市场对化妆品天然性和环保性的要求。北京同仁堂科技发展股份有限公司产品事业部经理徐辉表示，我国中医药对植物的开发和利用在世界范围遥遥领先，只要我们能非常有效地挖掘利用这一宝藏，开发研制出符合现代生活理念的系列化妆品，发展前景应该是良好的。
　　目前在国内市场上销售的植物药妆种类稀少，以日韩法等产地为主。其中又以法国植物药妆疗效最为出色，因其植物培养环境佳，提取技术成熟，所以效果安全稳定。
药妆的历史
　　药妆一词须从这个字的起源讲起。在美国西元1938年法律条文中，为
所下的定义是，使用美容品之后，不能对皮肤结构造成任何影响。基于这个观点，所有用在皮肤上的产品，不能含有药物对人产生影响。直到西元1961年美国美容化学协会的创始人雷蒙·克里曼，在八零年代推广药妆的观念不遗余力。
　　美国这种狭隘的法律观念，使得某些美容品像是抗头皮屑剂、防晒乳、防蛀牙软膏就被视为OTC药品，就像皮肤科一样只能用涂的。
　　有些公司大多与美国红十字会合作，大力推广「药妆」这个概念，将介于化妆品与药品之间这种欧盟早就合法的药妆品，像是有除皱效果的产品引进欧洲。
　　由于药妆的概念在欧洲不被视为有必要推广，才不见这趋势风起云涌。具有美容效果的范围应涵盖「外用」、「防护」概念和「情况良好」等定义。「药妆」这观念要是能多加推广的话，相信立法者会对吹嘘不实的产品，投入更多心力去思考，如何界定这些产品。也许一方面随着产品注册、通过GMP检测后制造，以及其他相关费用，税额会增加；但另外一方面，跟美国的情况很类似，立法者今天在欧洲也许将化妆品以相当的税额列入为同一类，连皮肤科医师亚伯 8226;克里曼都不认为，有将药妆归于欧盟法律条文之列的必要。98年他在赫尔辛基参加欧洲皮肤科会议就曾这样表示过。在美国他则大力鼓吹「效能」、「功效」等美容概念，跟欧洲的化妆品厂商、专家学者意见则不谋而合。
　　药妆店顾名思义，药妆店和化妆品商店相比，商品更为全面，除了一般市面上的化妆品之外，还卖各种药品。但药品也多以保健品居多，真正意义上的药物以感冒，肠胃病等常见小病药物为主。在日本，这种药妆店很多，相反专门的化妆品商店和药店却并不常见。最大的药妆店是matsumoto kiyosi，是日本全国连锁，规模很大。
中药药妆
　　根[1]
据我国传统中医理论，皮肤和人体衰老的直接原因是五脏的衰退和失衡。我国传统中医理论有关保持健康的中心思想是维持阴阳之间的动态平衡，尤其五脏内的平衡。中医典籍认为，五脏的功能既相生又相克。从现代生物学的角度看，则必须维持多种不同***、酶和细胞活动之间相互作用的动态平衡。
　　皮肤衰老是由内部和外部因素引起的一种复杂的生理现象。许多科学家曾提出各种理论，希望能解释这一自然现象，并找到延缓衰老的方法。对于中草药的抗衰老作用，科学家提出以下几种主要的作用机制。
1、延缓细胞老化
和人参的提取物可以延长细胞的寿命，包括人体皮肤的成纤维细胞。
2、清除自由基
　　自由基包括超氧化物和羟基自由基，其氧化能力很强，会导致皮肤和机体老化。实验表明，许多中药材都具有较强的抗氧化剂作用。
和三七提取物能有效抑制脂质过氧化以及丙二醛的产生。提取物中的类黄酮可以提高细胞中抗氧化酶的生物活性，可以促进SOD 和GSH- PX 酶的合成，从而减少脂质过氧化。
　　另外，丹参含有丹参酸乙和丹酚酸C 活性物，是有效的自由基清除剂，同时还能抑制脂质过氧化和血小板的聚集。
3、修复胶原
　　胶原是最为丰富的人体蛋白质，占蛋白质总量的25%，是真皮的重要组成部分，它是一种补溶性蛋白，主要存在于皮肤、牙齿、骨骼和腱等部位。随着年龄的增长，胶原对物理应激的反应能力会逐渐下降，因为羟脯氨酸是皮肤胶原中最为重要和稳定的氨基酸，它的相对含量能间接反映皮肤中的胶原含量，同时反映出真皮的老化程度。
　　研究表明，许多传统中草药不仅可以清除自由基，还具有胶原修复能力。茯苓提取物可以提高羟脯氨酸的含量，抑制胶原蛋白分子的交联；黄精和枸杞子的配方能有效提高羟脯氨酸的含量，促进成纤维细胞的繁殖；丹参含有的丹参酸乙和丹酚酸C 活性物，可以提高SOD 的活性，增加羟脯氨酸的含量，改善皮肤的弹性。
4、免疫调节
　　皮肤的表皮部分是抵御抗原入侵的天然防线，表皮的最外层是角质层，下面是脂质双层。随着年龄的增长，许多免疫功能的响应都会下降。当免疫系统运转不正常时，会对胶原和弹性蛋白造成负面影响，延缓伤口的愈合。
　　在中草药中，五味子提取物能提高巨噬细胞的活性，同时增强SOD 的作用；三七的主要活性成分是皂苷，它不仅具有较强的自由基清除能力，还可以调节皮肤的免疫力。另外，菟丝子提取物通过增加白介素- 2 的合成，从而提高机体免疫力。
5、促进皮肤微循环
　　皮肤的微循环有助于高效地为皮肤提供营养物质，支持细胞代谢，并调节体温，这对皮肤护理和延缓皮肤衰老都十分重要。
　　丹参提取物可以改善皮肤毛细血管的血液循环；当归和白芨提取物由于含有类黄酮，不仅是强有力的抗氧化剂，还能有效改善血液循环，从而延缓皮肤衰老。 新兴之星-----敬修堂
2006年，广州敬修堂（药业）股份有限公司在广州美博城召开的美容化妆品博览会上推出了“药妆”系列产品，立即引起了市场的普遍关注和媒体的广泛重视。
在医药界享有盛誉的敬修堂凭借其在中药行业200余年坚实基础和雄厚的技术力量进军中药美容化妆品市场，是将其在传统中药制造领域的优势予以延伸和发扬。目前，敬修堂公司推出的1790系列中药美容产品，有纯天然护肤系列、纯天然美体修复系列，包括面贴膜、面霜、护手霜、洗护产品、***膏和万花足部护理系列沐足药包、沐足***膏等，并将陆续推出符合现代药妆概念的育发、祛斑、防晒、健美等功能性化妆品，以保持市场领先地位。
敬修堂的中药化妆品最大的特点是不含汞、铅的纯天然美容护肤产品。这些产品均选自GAP药材基地和无污染的植物原料，并通过应用先进的现代化设备和高科技萃取技术提炼出分子量小、活性强的有效成份，将传统的中药独家秘方与现代科技相结合，能够将中药的有效成份完全渗入肌肤，彻底解决疗肤、护肤、美肤等一系列的问题。
目前，单一品种的年销量已突破300万元，逐渐为公众所认识和接受，拥有了比较大范围的消费群体，产品良好的效果获得了良好的口碑，显示出了巨大的潜能。 回归自然、绿色消费、品味人生、时尚生活，是现代人的追求，这也是中医药越来越受到人们信赖和追捧的深层次原因。 敬修堂中药化妆品的依托
敬修堂利用自身在人员、技术、设备、品牌等方面的优势，开发、生产中草药美容润肤护肤品，开始涉足中药化妆品领域。制定这个战略决策的理论依据是：
1、中药化妆品符合现代药妆的概念，中医药有几千年的文化底蕴，而敬修堂有着200多年的中药制药经验，这是绝大多数国外品牌不能比拟的；
2、在保证企业主营业务持续良性发展的前提下，走多元化经营的路线，依靠医药产品的研发优势，在继承中药老字号这一传统优势，以中药材为原料，拓展新产品线，向化妆品方面发展。主要策略是以部分已有相当知名度的产品为依托，如万花油、清热消炎宁、养血生发胶囊等，延伸出新的化妆品，并在此基础上向需求量最大、专业性最强的“功能性化妆品”专业生产企业过渡；
3、敬修堂以中药百年老字号的企业背景生产药用化妆品，无论是其安全性还是有效性都会具有相当的说服力，这样的潜在优势是其他生产同类药妆产品的企业所不具备的。
敬修堂化妆品经过敬修堂人的共同努力，现敬修堂的化妆品已逐渐为公众所认识和接受，拥有了一定的消费群体，产品良好的效果
获得了良好的口碑，显示出巨大的潜能。时尚性结合而成的“
”，将会为中国的药妆行业打开一个新局面。CE本草药妆品牌有志于和诸多相关企业一起交流合作，共同打造出“中国式药妆”这样一种具有东方时尚气质且沉雅富于责任的文化理念，以改变目前国内药妆行业投机、浮燥、保守的现状，一起在中国化妆品行业史上书写出辉煌一笔。
( Wed, 9 Mar 2011 16:56:09 +0800 )
Description:
美白保湿肌肤　
　　你有没有仔细地检查过自己的肌肤？花 5 分钟时间，注视镜中的自己，笑容是不是不再迷人，肌肤是不是已经干涩．晦暗、有皱纹，或是有了不知名的色斑？也许，你会尝试在脸上涂厚厚的粉底，使用备种快速增白霜等，但那样却往往只会使你的皮肤更疲惫。到底怎么做才能真正达到美白保湿的效果呢？
　　美白保湿的真谛
　　从前西方人热衷曰光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由干曰晒可能导致皮肤癌、皮肤老化．雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保湿渐渐成了一致的审美标准。
　　谁也不愿意把黑皮肤漂成白皮肤。美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。美白保湿用品只是让你保持现有的肤色，或者是将晒黑和晒伤了的皮肤还原，让它更透明、更年轻。如果你要攒钱去做漂白手术的话，后果可要自己承担。
　　紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害 ---- 太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害 ---- 晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。
　　美白（英文：Whitening）是指通过化妆、美容手段，使皮肤、牙齿等变白，看上去更美。
　　由于“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
　　黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们现在所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
　　所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。现在市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分，也有一些国际美容品牌推出了很多新的美白成分，像巴黎欧莱雅目前就研发了一种突破性美白成分——鞣花酸，这种成分具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。这种鞣花酸成分已经被融入到了最新推出的巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳中，并添加了巴黎欧莱雅研发的有效抑黑成分，使美白功效更显著、更持久。即使不用整套的美白产品，也可以在日常保湿护肤程序之后，增加使用这款美白精华乳，集中对色斑部位进行美白修护。
　　除了选用美白产品，还有很重要的一点就是为了从外部防护皮肤免受紫外线的侵害，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
　　在日常生活以及饮食习惯上，也要建立规律的作息习惯，特别是不要熬通宵，因为晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间，这个时候的美容觉可是一刻值千金。平时生活中也要经常保持愉快的心情，愉快的心情可以让体内循环更顺畅，内脏也更健康。此外，还要记得多喝水，不要用饮料代替水，因为水是促进新陈代谢最好的物质。
　　饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
　　每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
　　经过这样由内而外的调理，相信肌肤一定会由内而外透出自然亮白光彩。
美白注意事项篇
　　1 、牢记 ABCS ：国外的皮肤专家提出了美白保湿保养的基本准则即“ ABCS ”， A 即远离阳光， B 即涂美白保湿防晒产品， C 指戴帽，撑伞遮阳光， S 是请告诉大家。
　　2 、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用。否则美白保湿的功效就近乎于零。
　　3 、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。　4 、健康、洁净、明亮是肌肤美白保湿的最高境界：越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白保湿的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白保湿的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。
　　5 、美白保湿 + 防晒，才是真正的美白保湿：美白保湿是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白保湿又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。
　　6 、 25 岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在 25 岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了 25 岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
美白实战篇
　　方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
　　方案二：美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
　　方案三：24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
　　方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并***，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
　　方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
　　方案六：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
　　十大美白关键词：
　　一、 美白祛斑
　　虽然没有某广告上说的“有斑的妈妈难看了”那么不堪，但毕竟东方人还是比较欣赏纯白无瑕的白嫩肌肤，有一些斑点在上面，即使再白，也不是那么纯粹，而且越白越显出污点一样的斑。所以去斑是美白头等大事，要肤色白得均匀透亮，才能笑傲美白角斗场。
　　二、 美白成分
　　都说女人是感性的，但是现在的女人消费起来越来越理性，特别是关乎“面子”问题的大事情，更是不能马虎。美白产品是怎样让肌肤美白的？美白原理是什么？成分是什么，是否安全？女人们在美白产品的选购上越来越关心美白成分的问题。美白成分一定要天然有效，容易被皮肤吸收，没有毒副作用。就像巴黎欧莱雅最新的研究成果——突破性美白成分鞣花酸，就是从天然植物中提取，并通过实验证明绝对安全有效的美白成分。
　　三、 天然美白
　　可能是化学产品用得多了，女人们开始关注起天然的美白保养品，比如牛奶、芦荟，以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉，调和以后当作面膜使用，或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。但有些专家认为天然产品的有效成分不能完全被肌肤吸收，甚至还会引起过敏、发炎。
　　四、 防晒美白
　　美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，如果能像巴黎欧莱雅多重防晒隔离露具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。
　　五、 美白保湿
　　美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。
　　六、 光彩亮白
　　健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。
　　七、 美白食品
　　可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，就要像大S那样只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。
　　八、 美白精华素
　　为什么精华素在系列产品中总是容量最小、价格最贵的产品，就因为它是精华，所以它的有效成分浓度可以比系列产品中的乳和霜高出好几十倍，精华素也常常是美容大品牌最新科技结晶的产物，所以贵也是贵得有价值的。比较年轻一点的可以买保湿精华素，有点年纪的就可以考虑抗衰老精华素，面部有斑的就一定要试一下美白精华素，比如巴黎欧莱雅最新推出的雪颜色斑修护精华乳就是一款融合欧莱雅最新美白科技、突破成分的美白产品。
　　九、 美白面膜
　　美白面膜也是美白产品中必不可少的一员，它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。
　　十、 排毒美白
　　工作过度、心理压力加重、生活作息不正常、饮食不均衡等情况，都会导致细胞制造出更多的废弃物，使表皮细胞失去原有的活力及再生能力，让皮肤显得暗沉、无光泽、逐渐失去弹性。所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。排毒美白主要建议人们多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。
　　专业美白标准：水透白
　　OLAY联手中德联合化妆品研究所(CAIQ)，对近500位中国女性进行皮肤分析和调查，被调查女性年龄范围从17岁跨度到70岁。总结出：中国女性的肤色普遍偏黄，她们认为最理想的美白境界便是“水感透白”，即集白皙、通透、水润为一体的美白。
　　美白效果个体差异较大
　　北京大学第一医院皮肤科医学博士吴艳说，美白需要持之以恒的决心和毅力。至于美白究竟需要多久看到效果，吴艳说很因为个人肤色、肤质的不同，以及周围环境，生活习惯的不同，都有可能导致美白效果的千差万别。“充足的睡眠，水分补充与适度清洁，是维持皮肤水感透白的基础。”吴艳指出。
　　美白产品使用不当伤肤
　　选择合适的美白产品显得尤为重要。现在市场上有很多名目繁多的美白产品，如果使用不当，对于肌肤的伤害程度甚至不亚于过量金属物质，吴艳建议女性们尽量避免过量使用果酸、水杨酸、左旋C等，而要选择口碑好、应用植物美白如含橙皮苷成分的产品。
　　打造健康肌肤：白里透红
　　肤色白晳加上血色充足，才是皮肤健康的标准，有的女孩子皮肤虽然比较白，却显得不够健康。其实肤色不佳主要是贫血造成。
　　1、除了注意防晒和美白这外，还要注意休息和睡眠，应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等。
　　2、绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白晳，血色充足。
　　3、情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不利因