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Copyright 1998 – 2010 Tencent. All Rights Reserved.经血发黑，月经出不来怎么办？麻烦懂中医的好心人给个建议，不胜感激~!月经期间喝什么汤丰胸
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时间：2011年3月31日 09:04
问题：从两3个月前开始，就是月经来之前会有黑色的血，而且一般要持续三四天或者喝点桂圆红枣姜茶后才会开始正常的来月经，有什么对策吗？我二１０月１日岁，没有过任何性履历，但是畏寒怕冷，大学以前一直都在这方面很正常，就是前几个月来月经时，喝了咖啡和冷饮还有熬夜因为要考试的缘故，生活不规律了下，就一直如许了，但是国庆回家的时辰又有所好转，也许和家里伙食比力好涉及，我在学校吃的饭量比力少，也不是刻意的，就是在家里的时辰胃口比力好。希望好心的知恋人帮帮忙给个建议，要吃点什么？照旧和我本身的饮食涉及呢？哦，还有我在学校喜欢熬夜看小说，睡眠质量不太好，睡的比力晚！谢谢啦~最佳是喝点什么，或者在饮食上可以慢慢调理的建议，不堪感谢哇~~
最佳***：你没必要担忧，这个问题大好解决。你已经叙述的比力全面和详细了，也能从你叙述的过程当中看出你是个有学问的女孩，不然不会在标点符号上运用的恁地自如和电视购物丰胸无可挑剔，除开最后的~~这个符号应该用省略号外。
言归正传，你已经找到了问题的关键之地点，而且阐发和查找的很是不错。以后要注意就行了，大可没必要为之恐慌。
你“10.1”回家情况有所好转，不是你进食的问题，是你的心情和生活规律有了改观，没有了压力，生活趋于正常涉及。平时要注意调节情绪，做到劳逸结合，喝咖啡、冷饮、熬夜、喝浓茶、学习上压力大、精神上不放松等城市影响月经的正常规律。
精神紧张、压力大，环境转变等生理因素等城市影响女孩的机体分泌失调，从而可引起月经的不规律。
月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长而至。
气血两虚出现月经黑色：
月经周期提早或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒出现同仁堂药店月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小肚子冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、三七痛经散、金匮温经丸等。
肾虚出现月经黑色：
月经周期前后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝发酸无力，足跟痛，头晕耳鸣，或小肚子冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
气滞血瘀出现月经黑色：
月经前后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不顺畅。或伴小肚子疼痛拒按，或有胸胁、奶头、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用清闲丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。
月经黑色的日常调理
1. 保持精神愉快，制止精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、奶头胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不不变、易怒或易忧郁等现象，均属正常，没必要过度紧张。
2. 注意卫生，预防传染。注意外生青木瓜和葛根怎么做丰胸殖器的卫生清洁。月经期绝对不克不及交媾。注意保温，制止寒冷刺激。制止过劳。经血量多者忌食红糖。
3. 内裤要柔软、棉质，通风透气性能杰出，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜生果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增长营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
如果月经期间出现了月经黑色，不打紧张可进行调理，还要注意的是，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。
月经期保健的五重点
首先，要保持外阴清洁。
每一晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为宜，卫生棉、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入***，引起***炎，甚至骨盆内部空腔炎。
第二，注意调节情绪，劳逸结合。
情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经体系与下丘脑垂体间如何有效丰胸的功能失调，使促生殖腺激素的分泌受到影响而引起月经不调；同时经期应制止重靠体力进行的劳动和剧烈运动，因过劳可使骨盆内部空腔过度充血，引起月颠末多、经期延长及腹痛、腰酸等。
第三，进行合理饮食。
要多喝开水，多吃生果、蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅。
第四，制止房事。（这些对你来说是多余，可知道也好，会让你知道的更多）
月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创伤表面，***酸碱度发生转变，守势功能减低，如果进行性生活，容易将细菌带入，导致生殖器炎症。
第五，不克不及乱花药物。
月经期间的禁忌饮食
任何补品（当归、四物、麻油炖品……）容易造成子宫过度收缩。
生食、冰冷的饮品和咖啡，茶容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出造成痛经。
咖啡、任何刺激性饮品容易影响情绪。
女性月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，而姜丝猪肝汤是最佳的选最有效丰胸产品择，可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出，而且作法简单，经济又实惠！作法：两大碗水，水滚后放入一把姜丝，一分钟后再放入八小片猪肝，武火热滚后再放入菠菜及少许葱花，最后加点香油和盐便可。
禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前京剧忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，便于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的体现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。这个之外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，减低胃酸的消化能力和杀死病菌效用，并且影响进食要求。
禁忌3：吃刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣子什么的，还要少吃肥肉.动物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起有效地丰胸产品骨盆内部空腔血管收缩而引起经血量过少甚至俄然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有必然影响，如果不经意制止这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
食疗是对月经最佳的调理：
月经食疗
一、煎服丝瓜，治疗月经不调：
月经不调的食疗－1 丝瓜30g，用水煎，加黄酒里服，治月经期腰痛。2 丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3 老丝瓜1个，烧存性，研末，每一次服9g，用盐开水调服，可治月颠末多。
二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每一次3-5天，治裙钗月经不调。
三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每一月食3-5天。治裙钗月经不调。
月经不调的食疗－四、豆腐2块，羊肉50g，新姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、憎恶爱好虚寒。
5、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提早八、9天，甚至1月1-2次（即月经先期）。
六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每一次月经后服1次。主治月经不调，血虚。
月经不调的食疗－七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。
八、鲫丰胸食鱼或鲤鱼去鳞，去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每一次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。
九、大米100g，荠菜250g（干品90g），同煮成稀饭食用。主治月经不调。
调理月经
乌骨鸡归黄汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。
用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，天天1剂，连服3-5剂。
效用：健脾养心，益气养血;适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。
四味薯蓣膏
组成：薯蓣250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。
用法：鹿胶炒脆研末，其它四味药小火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。每一日3次，每一次30克。
效用：补肾调经，适用于女孩青春期由于肾虚而至的月经无按期，经量少，色淡黯，质清。或腰背酸痛，头晕耳鸣。
参芪补膏
组成：黄芪l00克，人参60克，当归50克，大枣20枚，红糖100克。
用法：前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500毫升;将大枣用小火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮，加入蜜收膏。开水冲服，每一次20毫升，日服3次。
效用：补脾益肾，养血调经。适长效避孕药能丰胸吗用于女孩青春期由于肾虚而至月颠末少，腰背发酸无力，头晕耳鸣，小肚子冷，夜尿多。
好了，希望我的耐烦回应会对你有好处处。
祝你心情愉快，学习进步！
其它回应1： 如果过度劳顿的话是会影响月经的时间喝月经量的几多，但不至于经血发黑，如果黑就说明有妇科病。
其它回应2： 影响月经的因素有很多，好比说剧烈运动，环境的转变，受到了惊吓或者是药物的影响，吃了不干净或者生冷的工具，还有就是生理压力过大，和没有休息好，还有就是得了妇科炎症，城市影响月经的正常来潮。以后这些方面要改善的，还有就是夙起早睡，问题半大的。
其它回应3： 当归15克，大枣5枚代茶饮，兼可丰乳祛斑。
其它回应4： 裙钗经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和潜泳、忌同房、忌过度疲劳
你占了几项？对症下药！
其它回应5： 我看你是血虚阳虚！建议补血补阳！当归
薯蓣等不起补阳！祝你好运
其它回应6： 到病院买两盒浓缩型清闲丸
其它回应7： 为寒凝经期 胸血滞之证
桃仁儿 12g
红花12g
牛膝 12g
熟地黄30g
芍药12g
当归20g
黄芪 30g
桂枝12g
枸杞12g
茺蔚 30g
山茱萸12g
附子6g (先煎） 柴胡9g
甘草10g
新姜6片
大枣9枚
疗效肯定。。。。请尝试使用。。。。
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