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安全减肥药-kqx请问什么减肥药瘦肚子效果最安全快速来望绽陌媚龙
时间：2011-07-30 10:57 来源：
从去年6月尾开始决心要减肥的，那天同事生辰，她说，吃完这个冰激凌就减肥，有人一起就有动力，我只是懒罢了，想做的事情绝对是办获患上！刚开始偿试每天做大量运动，可是太辛苦，底子坚持不了几天，后来一高中的同学说 最权威的减肥产物排行版“”网 内里收集了本年淘宝、有啊、拍拍网、电视机购物、实体药铺发卖最好的几款纯绿色 的减肥产物，我选择了一款 纯绿色 的减肥产物。 非常有效，开始同学说这个减肥药没有副效用，我不信，但是想一想尝尝不行就算了，我就吃了，这个产物是纯水果蔬菜原料的，吃过后也没有什么副效用，食量上也开始控制，早上正常吃，平时吃啥减肥的时辰也吃啥，没定的。中午在公司饭堂吃，所以，饭菜摆设由不患上我。只有只管即便少吃，吃到七八成饱。有一点要注重，那就是吃完饭不能坐着也不能躺着，绝对是要站够30分钟，如允许以避免小肚子上的肉接续堆积！只管即便少吃或不吃，这有点像过午不食，但是，我基本上会喝点粥或者牛奶吃点水果！过了大概十来天，同事说我好像瘦了，自已才察觉！于是信心大增，每天都如许坚持！于是，一个月瘦了13J左右！减肥靠的是坚持，我不知道我这个算不算是康健减肥，也不提议减肥的同仁们绝对是不要选择极真个减肥方式，像三天苹果减肥法，二十一天减肥法（我坚持一天就放弃了）不患上不承认都可以减肥，而且减患上很快，我相信反弹的也会很快！所以我们只能改变一些不好的生活习气，自然而然就瘦下来了！!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!曲线身材将从这里开始? 。? 网.址.是：jf012@com （把@换成
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(*^__^*)
希望大家永恒青春美丽，加油哦……
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