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( Fri, 29 Jul 2011 08:43:33 +0800 )
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！谢谢支持！ 骆家辉(Gary Locke)
根据白宫7号晚间内部消息证实，美国总统奥巴马将正式提名美国商务部长骆家辉出任美国驻华大使。
骆家辉曾经担任两届华盛顿州州长职务，也是美国史上第一个华裔州长，现年61岁。他的祖父是广东移民。
现任美国驻华大使洪博培将于四月三十号离任，预料他将投入二零一二年总统大选。
骆家辉简历：
骆家辉（Gary Faye Locke，1950年1月21日— ），1950年出生，父母来自中国广东省台山。1982年，骆家辉当选华盛顿州众议员。1996年，他赢得华盛顿州州长选举，成为美国历史上首位华裔州长，4年后获连任。2009年5月1日正式宣誓就任美国商务部长，成为继劳工部部长赵小兰，能源部长朱棣文之后奥巴马政府的第三位华裔部长。
骆家辉政治生涯骆家辉从政始于为西雅图菲裔议员西旁嘉、京郡(KING)华裔议员周马双金助选。他感觉 ，很有趣 ，更有意义。此后 ，他开始产生“何不自己出马”的念头。
1981年骆家辉竞选华州议会众议员成功 ，出任11年。其中担任州议会预算委员会主席达5年之久。在任内 ，他既为所有族裔服务 ，又为亚裔争取正当权益。公共资源的公平有效分配 ，使他赢得各族裔选民赞赏。在州府设立亚太裔事务委员会、少数族裔与妇女创业办公室 ，通过针灸医师独立开案的法案 ，又显风见他的独特建树。他还针对美国两党政治的通病 ，提出跨党合作的主张 ，深受两党有识人士欢迎。1991年 ，州政府员工选他为州议会风云人物。
1993年 ，他又跨进一步 ，以54%的得票率当选全美第13大县郡的郡长(县长)。这个县 ，员工多达1.2万人 ，年预算高达20亿。他积极推动和实施该县与西雅图大都会区的合作。他大力改进县府工作 ，提高效率 ，在栽员同时 ，加强***训练和专业辅导。他还解决了当地人至为关心的海鹰足球队留在西雅图的难题 ，并在西雅图华埠 ，建立国际区社区广场 ，提供老人住宅和各种社会服务。他的种种建树颇得当地人赞许。
骆家辉向从政的更高层次攀登 ，亦得益于他的新近美满姻缘。1994年，他向西雅图五号电视台华裔记者李蒙求婚 ，租了一架直升机 ，回旋在李家上空，放下英文长幅:“Mona Lee I Love You”。此举颇为轰动。婚后，他们相得益彰。李蒙也出生在华人移民家庭。父是上海人，母是湖北人，均出生在中国大陆，成长于台湾，因留学美国而结缘。李蒙出生在洛杉矶。所以人们称骆家辉为“加州的女婿”。他参选后，李辞退记者职，全力投入竞选。美国民主党主席贝南德认为，她的气质近于肯尼迪夫人。他预言，在李蒙配合辅助下，骆家辉将成为美国政坛新星。
1996年11月5日，骆家辉以百分之五十八的比数获选为华盛顿州第21任州长，他是美国历史上第一位的华裔州长，也是第一位能在美洲大陆主政的亚裔州长。
美国华盛顿州前华裔州长骆家辉2009年5月1日正式宣誓就任美国商务部长，成为继劳工部部长赵小兰，能源部长朱棣文之后奥巴马政府的第三位华裔部长。
骆家辉成长史骆家辉（Gary Faye Locke，1950年1月21日— ），出生于华盛顿州西雅图市。他是美国民主党党员，在1997年至2005年间担任华盛顿州州长，是第一个担任美国州长的华裔美国人。 1996年11月5日，骆家辉以百分之五十八的比数获选为华盛顿州第21任州长，他是美国历史上第一位的华裔州长，也是第一位能在美洲大陆主政的亚裔州长。
美国华盛顿州前华裔州长骆家辉2009年正式宣誓就任美国商务部长，成为继劳工部部长赵小兰，能源部长朱棣文之后奥巴马政府的第三位华裔部长。
骆家辉是第二代土生土长的美籍华人，他的妈妈julie是来自中国香港，而他的爸爸James则在中国的广东台山出生，骆家辉在华盛顿州的家族历史，可追溯至他的祖父辈，在二十世纪初，骆家辉的祖父在距离华盛顿州首府不远的奥林匹克市（Olympia）当小工，其后回乡娶妻，成家立室。而骆家辉之父亲（James Locke） 于1917年在中国大陆出生，十三岁时随同父母返回华盛顿州，并定居于西雅图市（Seattle）。第二次世界大战时，James Locke于军中服役，隶属于巴顿将军（General Patton）的陆军第十分队，并曾参予1944年的诺曼底战役（Normandy Invasion）。
二次大战后，James Locke回到香港娶妻，并且携眷返回西雅图市居住，而骆家辉则出生于1950年1月21日，他在家中五兄弟姊妹中排行第二，在骆家辉出生后 的头六年内，他和家人都是挤住于为二次大战退役军人而建的低收入公共房屋中。
骆家辉在西雅图渡过其童年及青少期，他与其它传统华人家庭的子女一样，需要到父亲开设的餐馆，及其后经营的杂货店内帮忙父亲料理业务。骆家辉是一位品学兼优的学生，1968年，他以荣誉生毕业于西雅图富兰克林高中(Seattle's Franklin High School)，随后他考进耶鲁大学（Yale University），借着奖学金及半工读， 骆家辉于1972年毕业，取得政治科学学位，接着在波士顿大学(Boston University） 进修，再于1975年获得法学学位。
往后数年，骆家辉受聘为King County作主控官，同时他亦是U.S.WEST的社区关系经理，于1982年，他竞选华盛顿州州代表，并成功赢得一席位，他在立法机关任职 的十一年间，曾服务于司法院（House-Judiciary）及拨款委员会（A ropriatio Co ittee），其后更被选为拨款委员会主席。
在他担任拨款委员会主席的最后五年任期内，骆家辉曾就预算问题与民主党及共和党进行谈判，以争取支持增加大学入学名额，减少小学每班之学生人数，改善儿童 保健计划，促进环保行动及加强对暴力罪行的受害人服务等。1990年，西雅图时报 （Seattle Time）选出骆家辉为最具发挥影响力的一位立法者。
1993年，骆家辉是有史以来最高票数获选为King County的行政首长，King County是华盛顿州的第一大县，亦是全国第十三大的市政县府，他在任首长期间，裁 减预算，设立储蓄计划，以鼓励市政府部门节约开支，并致力于King County的发展 管理，加速市政府的公文批阅程序，及扩大公车服务等。
1994年10月15日，是骆家辉的大喜日子，他与曾任KING电视台的新闻导播员 Mona Lee***共偕连理。1997年3月9日Mona Lee Locke为骆家辉诞下一名重五
了一封致爱女书，那份喜悦及慈父的情怀， 洋溢在纸上，读者可前往他的网页观赏！ 两年后，他又喜得贵子，并为儿子取名为迪伦。
骆家辉：海外华人的骄傲骆家辉１９５０年１月２１日在西雅图出生，是第二代华裔。他的祖父早年从香港移居美国，后返回中国娶妻生子。
骆家辉的父亲骆荣硕１３岁时随家迁往美国，成年后回到香港，娶了大陆出生的妻子后再返美国。骆荣硕在二次世界大战时随美军赴欧洲，参加过诺曼底登陆之役。战后经营小餐馆生意，住的是由政府为安顿二次大战退伍军人所建的公寓，骆家辉幼年时期即在公寓里度过。骆家辉兄妹五人，他排行第二。五个兄弟姐妹中，只有一个妹妹与日本人结婚，其余都是和汉族通婚。
骆家辉５岁时，他还不会讲英语，在家里只讲中国话。直到上学后，骆家辉才开始学英语。由于家境贫寒，骆家辉上学时是靠政府资助和奖学金。他在耶鲁大学主修政治学，１９７２年毕业后，又进入波士顿大学法学院继续深造，并获得法学学位。
骆家辉是个“工作迷”，但也有自己的业余爱好，最喜欢园艺，装修房屋，修理汽车和照相。
骆家辉的从政道路可谓一帆风顺。大学毕业后，他进入政府机关工作，先担任华盛顿州助理检察长，又任金县副检察官，后当选为华盛顿州众议员达１２年之久，１９９３年竞选当上金县县长。金县是全美第十三大县，他能领导这样一个县政府，为他迈向州长宝座奠定了良好的基础和从政经验。
１９９６年１１月５日，骆家辉在华盛顿州州长选举中击败共和党竞争对手克拉斯威尔，成为美国历史上第一位华人州长，终于圆了他的州长梦。１９９７年１月１５日，骆家辉正式宣誓就任华盛顿州州长。
２０００年１１月，骆家辉以再以大比数击败共和党候选人卡尔森，顺利连任华盛顿州州长。这不仅是骆家辉４年的政绩得到选民的肯定，也为华人参与美国主流政治向前迈进一大步。
骆家辉说：“我们华人移民为美国所作的贡献值得所有美国国民感念，现在我们华人要在政治上有更多的参与。”“我竞选州长，就是要使我们华裔能在２１世纪发挥比２０世纪更广泛的影响。”
在他的领导下，华盛顿州失业率跌至历史最低点，工资和公司利润屡创新高。
骆家辉致力推动美国同亚洲国家的往来。多年前，华盛顿州就与四川省结为友好州省。骆家辉支持给予中国最惠国待遇，并希望海峡两岸实现和平统一。
１９９７年，骆家辉当选州长时，当时的美国总统克林顿在国情咨文中特别提到了骆家辉的名字。克林顿说，骆家辉是“数百万美国亚裔移民中的两位所养育的值得骄傲的儿子。这些亚裔移民用他们的辛勤劳动、他们的家庭价值观和他们作为公民的良好表现，增强了美国的力量。他代表着我们大家都能够实现的未来。”
２００２年５月，时任国家副主席的***访问美国。骆家辉于５月２日在旧金山与***会面，商讨１２月商务访华的安排。在会面中，***称赞骆家辉长期以来为发展中美关系作出了积极的贡献。
２００２年４月，骆家辉签署了一项法案，规定华盛顿州各级政府的官方文件自７月起禁止使用含种族歧视意味的Ｏｒｉｅｎｔａｌ 妻子家世
李蒙曾是1986年全美亚裔***。时为西雅图KING 5电视台记者，曾经当选1986年全美亚裔***，时任西雅图第五电视台记者，知名度并不在骆家辉之下。李蒙也出生在华人移民家庭。李蒙的父亲李振亚出生于上海，是孙科先生的继子。母亲来自于湖北，祖母是蓝妮（学名蓝业珍），祖父为上海名门李调生之子李定国，蓝妮与李定国离异后嫁给了孙中山的长子——前中华民国国民政府行政院长孙科；李蒙父母均出生在中国大陆,成长于台湾;因留学美国而结缘。 宣誓就任商务部长时与家人在一起
特别的求婚方式
骆家辉向李蒙求爱的方式非常浪漫，被当地民众传为佳话。性格稳重的他，有着不为人知的浪漫的一面。几番求爱未果后，他租了一架小型飞机，在李家上空盘旋，机尾拖着一幅长长的布条，上书 “Mona Lee I love you”（李蒙，我爱你！），此举颇为轰动。终于打动了李蒙的芳心，两人于1994年10月15日共结连理。
1997年3月9日，李蒙为骆家辉诞下一名重五磅九安士的女儿，并给她取名叫Emily Nicole Locke，新任父亲的骆家辉，形容这是他一生而来最美好的日子，艾米莉出生后，他写了一封致爱女书，那份喜悦及慈
骆家辉向从政的更高层次攀登,亦得益于他的新近美满姻缘。婚后,他们相得益彰。李蒙出生在洛杉矶。所以人们称骆家辉为“加州的女婿”。他参选后,李辞退记者职,全力投入竞选。美国民主党主席贝南德认为,她的气质近于肯尼迪夫人。他预言,在李蒙配合辅助下,骆家辉将成为美国政坛新星。 点击头像留言 欢迎到
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( Fri, 29 Jul 2011 08:35:27 +0800 )
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！谢谢支持！ 杨钰莹究竟为谁拒绝复出？大概与赖昌星被遣返有关吧，这几天媒体又关注起昔日歌坛玉女杨钰莹来了。其实，杨钰莹与赖昌星没有太多的直接关系，只是她曾经与赖昌星的侄子赖文峰有过较深的情感瓜葛。昨天，《华西都市报》披露了杨钰莹的近况。今年40岁的杨钰莹，一直与母亲一起生活在深圳，每天深居简出，为人极其低调，至今没有结婚。许多演出商愿意花重金请她出来，但都没有请动她。即使有人愿意出一线明星的价，杨钰莹也根本就不愿意出来。 杨钰莹最近的照片 十多年前的杨钰莹以她青春妩媚的形象和清纯甜美的歌声，征服了成千上万的观众和听众，迷倒了一大批歌迷，她的唱片曾经全国发行量第一。笔者也曾十分喜爱杨钰莹的甜歌，《桃花运》、《心雨》、《风含情水含笑》等一批脍炙人口的歌曲，给人带来许多美好的遐想。当时就想，将来的杨钰莹一定会必成大器，因为她太年轻了，歌唱得太美了。很多观众也都对杨钰莹寄予厚望，对她投去欣赏和羡慕的目光。杨钰莹长得甜甜的，唱得甜甜，那时的生活也是甜甜的。 作为红极一时的玉女歌星，杨钰莹于1994年与比她小一岁的赖文峰“一见钟情”。杨钰莹全身心地投入到这份感情中去，后来赖文峰出事了。1998年，杨钰莹与赖文峰分手，并悄然淡出歌坛。赖文峰是赖昌星的侄子，“远华红楼案”爆发后被捕入狱。受这段感情的影响，杨钰莹极少在公开场合唱歌，更远离了人们的视线。1998年，杨钰莹淡出歌坛后，曾到世界周游，也去过加拿大读书。直到2000年，她加入姐姐开的深圳世纪星辰文化有限公司，发唱片重新出发。但很快又消失了，至今已经整整11年。 从媒体的报道看，杨钰莹生活得还算
很有市场的。笔者认为，她毅然决然拒绝复出的真正原因是，情殇加面子。她与赖文峰的那段感情，伤得她太厉害了，以至于至今转不过神来，至今未婚。 人格与面子也是她不愿意复出的一个重要原因。赖文峰是赖昌星的侄子，赖昌星何许人也？臭名昭著的畏罪潜逃者，“远华红楼案”的主角。其人刚被遣返大陆，等待他的将是法律的严惩。与赖家扯上关系，杨钰莹感觉丢不起这个人。其实，舆论也已经把她扯进去了，她说不清，道不明，洗不尽。人们看她的眼光，对她的评价，早已时过境迁，今非昔比。因此，她受不了人们看她的眼光，更无法接受人们对她的非议。 我们认为，杨钰莹再次复出的可能性很小了，只是可惜了她的音乐天赋。看来人生虽漫长，但最要紧的几步如果走错了，将贻误一生，后悔莫及。杨钰莹内心的苦恼和悔恨谁人能知？ 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 2011年7月23日温州的一声巨响，用淋漓的鲜血和生命为飞速发展的中国铁路敲响了一记警钟。诚然，发展铁路提升速度本身并没有错，但当进步必须以生命 为代价时，这样的进步就值得人们反思。放眼寰宇：1998年，德国高铁事故后三天，发生事故的火车型号全部停运检测；2005年，日本火车出轨，搜救持续 三天三夜；2008年美国洛杉矶火车相撞，25条生命获赔2亿美元……他们的教训就是对我们的启示，在飞速发展的进步路上，我们是否也该停下匆忙的脚步， 回望究竟为何出发，前方又要去往何处？毕竟你我都要在中国这辆“高速列车”上风雨同路。
下面我们从事故应急预案，善后赔偿，追究责任，以及安全启示四方面做整体分析！
第一我们先看美国
应急预案及追究责任：司机闯红灯,认定已丧生
据新华社电 美国洛杉矶郊区12日发生火车相撞事故可能是因客运列车司机闯红灯所致。
相撞的两列火车,一列是客运列车,一列是货运列车。这起事故造成至少26人丧生,130多人受伤,是美国10多年来最严重的火车事故。
洛杉矶城市轨道交通局女发言人13日对媒体表示,12日发生的这起城市客运列车与货车相撞事故是由于客运列车驾驶员的疏忽所致,这名驾驶员在一个本应停车 让行的道口闯了红灯,才导致列车与迎面开来的货车相撞。目前美国联邦交通安全部门的调查人员仍在对事故的详细原因进行深入调查。
发言人没有公布这个司机的姓名,但表示她认为司机已经在事故中丧生。
洛杉矶火车相撞事故的死亡人数13日升至26人,目前事故现场搜寻遇难者的工作已经结束。洛杉矶市长维拉莱戈萨表示,由于许多伤者仍在医院接受治疗,其中不少人伤势严重,因此不排除死亡人数还有增加的可能。
加利福尼亚州州长施瓦辛格13日前往事故现场视察,慰问撞车事故中的伤者、遇难者家属及救援人员。
这起列车相撞事故是洛杉矶城市轨道交通系统1992年正式启用以来伤亡最惨重的事故,也是美国客运列车近20年来发生的最严重的列车事故之一。
善后赔偿：2008年洛杉矶火车相撞赔两亿美元 创事故赔偿之最 25日公布的一项法庭文件显示，两年前造成25人丧生的洛杉矶列车相撞事故赔偿金总额高达两亿美元，创下美国列车事故最高赔偿纪录。
据此间媒体报道，位于洛杉矶的联邦地区法院当天公布了一项法庭文件，该文件显示，洛杉矶火车相撞事故中的客运列车运营商“洛杉矶大都会地铁公司”和客运列 车司机雇主“康耐克斯铁路公司”将共同承担两亿美元的赔偿责任，这笔专项资金将用于赔偿25位遇难者的家属及事故幸存者。
康耐克斯铁路公司律师称，这是根据联邦法律做出的美国列车事故最高赔偿。洛杉矶大都会地铁公司当天发表声明称，赔偿金将会迅速、公正、有效地赔偿给所有列车事故受害人家属或权益人，赔偿金将通过法院发放给他们。
美国联邦运输安全委员会(NTSB)今年1月公布了洛杉矶列车相撞事故原因调查结果：客运列车司机罗伯特·桑切斯因驾驶列车时收发手机短信而错过了红灯信号，导致客运列车与货运列车迎面相撞。
2008年9月12日下午，一辆搭载220多名乘客的洛杉矶客运列车在洛杉机查兹沃斯一个铁路弯道处与货运列车猛烈对撞，事故造成25人丧生，100多人受伤，其中包括两名华裔乘客遇难。
安全启示：美国加州禁止火车司机工作中使用移动通信装置
在洛杉矶上周发生造成25人死亡的火车相撞事故后，美国加利福尼亚州18日起禁止客运及货运列车司机在工作时使用包括手机在内的任何移动通信装置。
有报道称，12日洛杉矶郊区两列火车相撞时，其中一列火车的司机正在用手机发短信。
加州共用事业委员当日以全票通过了立即在全州范围内严禁火车司机在工作时使用移动通信装置的禁令。目前调查人员正在确定12日火车相撞事故发生时，客运列 车的司机是否正在用手机发短信。调查人员从获得的列车司机手机通信记录中发现，事故当日这名司机在工作中确实使用手机收发过短信，但还不能确定他在事故发 生时是否正在使用手机。
12日事故中的客运列车属于洛杉矶大都会交通局，事实上该局此前已有禁止司机在工作中使用手机的规定，而18日通过的新禁令将把执行范围扩大到加州全境。被怀疑因使用手机致使列车闯红灯并酿成惨剧的火车司机本人已在事故中死亡。
自从火车相撞事故发生后，洛杉矶大都会交通局受到了来自社会各方的压力，人们纷纷要求交通局给所有列车***电脑控制的自动停车系统，以免再次发生司机人为错误导致列车误闯红灯的事故。
第二我们看日本
应急预案：日本列车脱轨事故搜救告终 死亡总数达到106人
日本兵库县境内列车脱轨事故后连续三天不舍昼夜的搜救工作今晚宣告结束，被视为最大难关的撞入公寓底层的第一节事故车厢终于被全部拖出，最终统计，事故死亡人数达到一百零六人，为近四十多年来日本陆上交通事故人员损失之最。
据悉，被寻找到的第一百零四具遗体，是本次事故列车的二十三岁的驾驶员。
由于事故当时首节整个车厢冲进公寓底层车库，与车库内的汽车交杂一体，搜救空间十分狭小，加上被撞汽车油箱漏出的汽油，令搜救人员格外小心，甚至不敢使用电动器械。整个搜救过程显得漫长艰难。
关于本次列车事故的原因调查仍在持续进行。事故发生后不久铁路公司方面强调的轨道有“置石”一说，到今天为止，已基本上被事故调查委员会方面和警方的调查 结果所排除，而倾向于认为是脱轨时卷起的路基碎石。此外，尽管有关事故很可能由弯道超速加上不当的紧急制动所致的分析已成媒体主调，但由于现场观察到的列 车脱轨痕并不明显，有关调查者表示要完全查清事故原因尚需较长一段时间。
善后赔偿及追究责任：超速行驶疑为罪魁 过分竞争酿下恶果日本列车为何出事
4月28日，日本兵库县轻轨列车特大交通事故已发生3天，到记者28日晚发稿时为止，伤亡数字仍在不断攀升，已确定104人不幸死亡，司机的遗体也被发现。这两天，日本又发生两起小的列车事故，铁路事故多发在日掀起了一场铁路交通安全的大讨论。
日本展开深层反思
日本媒体和民众认为铁路事故多发和伤亡惨重的内在原因在于：第一，JR西日本公司与其他公司的激烈竞争加大了司机负担。据悉，1995年阪神大地震后，该 公司路线最先修复，客流量剧增。为了巩固这些客源，公司采取了增速和加开的战略，10年前，在出事的路线上每天只有6次列车往返，现在则有11列，司机任 务繁重。
第二，运营公司内部管理不当。JR西日本公司把效率放在第一位，迟到的司机要受到“日勤教育”。其内容包括书面检讨、打扫卫生、写保***当众朗读 等，甚至连喝水、去卫生间也要汇报，薪水也受影响。曾经有一位优秀的司机因为迟到了50秒就受到这种“教育”，而他迟到是因为当日京都站客流量过大。这位 司机在“日勤教育”结束后自杀。
第三，过分强调车厢减重。列车出事后，头两节车厢像纸壳一样烂成一团。据日本媒体报道，发生事故的“207”型车辆采用不 锈钢制造，是1991年正式开始使用的。目前，JR西日本公司共有480节这样的车厢，每节车厢总重量为30吨，比有的公司使用的车厢轻20%。据说该公 司还要继续给车厢减重，提高运行效率，但在强度方面却并没有任何改进。 事故原因还在调查
目前，事故的原因还在继续调查，超速行驶、车辆性能和铁轨上有异物等三个因素备受怀疑。记录事故发生时列车速度、刹车情况等行车数据的“黑匣子”（车辆制 控装置）已经被取出。“黑匣子”记录的数据显示，火车出轨前5秒钟的时速为100多公里，大大超过了限制的70公里。“超速行驶说”目前是日本舆论议论的 中心。
另外，JR西日本公司宣称在距离车尾5米处发现了白色碎石粉末，此说引起了国土交通省和乘客的不满。出事车辆通过之前共有5辆车通过，也都没有发现石头的 报告。日本国土交通省组成的事故调查委员会正在化验这些白色粉末，没有排除铁轨上放有石头导致列车脱轨的可能性，调查人员认为可能是包括超速在内的综合因 素导致了火车出轨。
赔偿问题提上日程
JR西日本公司宣传部门声称一定会对受害者进行赔偿，但是目前赔偿额度和方法未定。悲伤愤怒的受害者家属对该公司的态度并不满意。以日本以往的案例来看， 交通事故造成的严重人身伤害赔偿金额应该在千万日元以上，如果受害者没有当场死亡，而是留下严重后遗症，生活能力丧失，在这种情况下，赔偿额度更高，日本 历史上曾有过赔偿金额超过2亿日元的最高纪录。
相关介绍：
根据日本日本读卖新闻网2005年的消息，保险公司承担日本兵库县火车出轨事故赔付上限是100亿日元，而超出部分由JR西日本公司承担。而根据1991 年日本一起造成42人死伤否认火车事故，总计赔偿金额为30亿日元的先例，日本媒体推测此次事故赔偿将使得JR西日本在经营上遭遇巨大困难。
日铁路公司历代3名社长将因列车脱轨事故遭起诉
据日本共同社网站报道，日本神户第1检察审查会26日通过决议，就2005年4月日本兵库县尼崎市JR西日本列车脱轨造成106人死亡的事故认为应该起诉井手正敬(74岁)等3名JR西日本历代社长。此前因证据不足，神户检方没能起诉3人。 据报道，审查会去年10月也曾决定“予以起诉”，此次是第二次要求起诉的决议。今后神户法院将根据检察审查会修正法指定检察官对3人强制进行起诉。地方法 院于去年7月以同罪名对JR西日本社长山崎正夫(66岁)进行了起诉。JR西日本的4名历代社长都面临在法庭上被追究刑事责任。
被判定为起诉对象的井手正敬是事实上的JR西日本创始人，事故发生时担任公司顾问。另外两人当时为JR西日本董事长南谷昌二郎(68岁)和社长垣内刚(65岁)。 安全启示：日本新干线47年无重大事故背后
对于许多日本人来说，2005年4月25日，是一个永远伤痛的日子。这一天，从大阪府宝塚市驶往同志社大学车站的城际列车在经过尼崎市时，发生脱轨抛飞事 故，2节车厢直接飞入附近的一栋公寓楼，导致107人死亡、549人受伤，成为日本历史上最为惨重的列车事故之一。
事后查明，列车在驶入这个弯道时，应该减速至70公里，但是这名二十几岁的司机却并没有按照规定减速，依然以117公里的时速前行，最终导致脱轨抛飞。
这一起被称为“福知山线脱线事故”的惨案，导致了日本政府和国会修改了《铁道事业法》，规定各铁路公司必须在铁路沿线***“自动列车停止装置（ATS）”等义务。
日本铁路的商业运营开始于1872年。1964年，为了迎接东京奥运会，修建了第一条新干线。这一条东京至大阪的新干线原计划在奥运会开幕前开通，但是由于对于安全技术的担忧，一直拖到奥运会结束后的10月1日才正式开通。
新干线开通以来，没有发生过一起乘客在乘车期间的死亡事故，新干线列车也没有发生过一起列车相撞事故，只发生过三次脱轨事件，但无人受伤。相反的，新干线 在遇到事故后立即进行技术改进和开发新的安全保障系统，如在中越大地震后强化的地震预警系统，使得日本的新干线在今年的9级大地震中未发生脱轨事故。
新干线为什么能够创造47年无重大事故的安全神话？
日本新干线问题专家、早稻田大学教授桥本光一列举了三大原因：
第一，把新干线的运营速度控制在绝对安全的范围内。他说，日本新干线的试验时速最高已经达到了420公里，但是几十年来实际运营速度未超过300公里。
第二，日本的新干线实行车辆制造技术与运营管理技术同步成长，列车技术改进一下，运营管理系统也跟着改进，不会出现两者脱节的现象。
第三，新干线有2个最基本的安全运营系统做保障。首先是“自动列车制御系统（ATC）”，这个系统由列车内装置和地面上装置合作构成，每一个路段的运行速 度超过限定速度时，地面监控装置会向列车发出紧急信号，这一系统会自动刹车或减速。其次是“列车运营管理系统（PTC）”，当其中的一列列车出现临时性刹 车减速，或停车的话，这个系统会自动通知在同一线路上行驶的车辆同步减速或停车，并自动控制沿线的交通信号和沿途各车站的广播系统，还能根据当时的列车停 运的状况，自动编制临时的列车恢复行驶时刻表。
日本工学院大学客座教授曾根悟昨日在接受日本媒体采访时也指出，温州动车追尾事故发生的最大原因，是因为中国高铁的车辆技术与运行管理系统是一个大杂烩。 他说，两列追尾的列车，停车的一列是加拿大的列车，追尾的一列是日本的“疾风”型新干线，而整个的运营管理系统却是中国自己研发的。显然这三者之间还没有 实现最佳的融合。同时，高速列车的避雷技术不过关，列车制御系统只有一套，没有备份系统，导致列车信号与运行管理信号联络中断，致使这一重大事故的发生。
第三我们看德国
应急预案，善后赔偿及追究责任：德国高铁痛苦洗礼 埃舍德高铁事故之痛
1998年6月的德国埃舍德；1999年2月的德国伊门施塔德；2000年2月的布吕尔；2006年9月的拉滕。以安全、舒适、高速而闻名全球的德国高铁也经历过痛苦的洗礼。
而1998年，发生在德国埃舍德的一场特大铁路事故，则将高铁“最舒适、最安全”交通工具的美誉度损耗殆尽。
1998年6月3日5点45分，德国高铁ICE 884从慕尼黑车站出发，驶向汉堡，通常5小时45分钟左右，经过7站，就可完成全程850公里。运行7年来，事故发生率为0。
在行驶了5个多小时后，这辆有着12节车厢，承载着400多名乘客的安全高速客车，像往常一样行驶到埃舍德的一座路桥时，却以200公里/秒的速度冲出轨道之外，410米长的车身全部出轨，撞上路桥。
10点59分，砰一声巨响刺破天空，300吨重
，酿成德国历史上乃至高速铁路历史上伤亡人数最多的铁路事故。
11点05分，6分钟之后，救援人员抵达现场。
事后专家们从现场找到一块破损的车轮钢圈，研究后发现，该趟高铁使用的064型双层车轮的金属车轮因相互间的挤压和自动伸缩产生疲劳，导致逐步老化直至最终爆裂，引发连锁反应，造成部分车厢脱轨及与建筑物相撞。
事故发生后三天，所有此型号火车停驶进行全面检测，德国铁路卸除了064型双层车轮，换成了单层车轮。重新运行后，最高时速由280公里降至160公里。
三个专门做列车检修和维护的工程师，因为工作疏忽、没能发现车轮的隐患被定为直接责任人。全国反思，每年6月21日定为追悼日，为所有遇难者立碑。
速度，是人们喜欢高铁的重要原因之一，但也是导致诸多问题发生的重要原因。在时速300公里左右的轨道上，一切小问题都可能导致事故的发生，而由于速度太快，人们自救的可能性又变得太小。 相关介绍：
德铁在事发后，随即向每名遇难者的家属发放30，000马克（约19，000美元），而德铁就该事故的赔偿金额高达3000万美元。
2002年8月，德铁两名官员及一名工程师被控误杀罪。因为在德国，公司是不会被送上刑事法院审讯的，只有人民才会。案件於2003年4月审结，每名工程师被罚款10，000欧元（约12，000美元）。
安全启示：高铁安全进化 德国高铁灾难后高铁设计更安全
外滩画报2010年7月15日报道 中国乘客大约早已习惯了高速铁路（简称高铁）的“高速”，尽管票价不菲，但由于其时速常常能达到普通火车速度的3倍，大多数时候，高铁还是会成为人们出行的首选。
按照国际铁路联盟的规定，只有时速达到200公里的列车才能被称为高铁，然而近几年中国建成开通的几条高铁线路，时速几乎都在300公里以上。在这些铁路 当中，京津城际铁路目前依然保持世界第一快的纪录，它的设计时速可达每小时350公里，而在2008年的测试中，它最高时速达到394公里/时——在此之 前，“世界上速度最快列车”的纪录保持者是法国高铁LGVEst线，其运营速度为320公里/时——也因为京津城际铁路这样的高速，从北京到天津，原本需 要一个小时的路程，现在时间几乎缩短了一半。
失控的高速
列车开始在地面飞驰，一方面，毫无疑问，它给人们的出行带来便捷，但另一方面，列车一旦高速状态下出现故障，那将会是怎样一种失控的景象？
要是没有发生1998年德国高铁的那场惨烈事故，高铁大概会一直保持它“最安全、最舒适交通工具”的美名，但那场事故改变了一切。很多新闻照片至今记录了 当时的惨状：410米长的列车以时速200公里的速度冲出轨道，第一节车厢像一颗出膛的子弹一样被抛向空中，接着又摔落在地面，后面的车厢则相互碰撞，扭 曲地挤压在一起。在短短100多秒的时间里，车厢内的400名乘客有101人丧生，105人受重伤。
《国家地理》杂志为那场事故专门制作了一集专题节目，重现事故现场。制作组找到了三位事故幸存者，约格是其中一位。事故发生时，他正和妻儿坐在884号列 车的第一节车厢里。就在事故发生的两三分钟前，“忽然砰的一声巨响，接着一截巨大的金属条，切过我太太和儿子中间的扶手。这节金属条将包厢地板凿出一个大 洞”。然后他跑出车厢，花了一分多钟找到列车长，再跑回金属条穿出来的地方时，列车出轨事故就发生了。
之后的事故调查小组查明，884号列车之所以会造成这样惨重的事故，是由于一系列意外造成的。首先，因为长期高速运营，列车的一只车轮钢圈断裂了。列车继 续高速行驶，断裂钢圈的一头从车厢底部猛地插进车厢中——即约格看见的那一段；另一头又把一段起辅助作用的轨道整个撬起，导致列车进入错误的轨道。但即使 这样，列车也本应该能通过自动的紧急制动装置慢慢停下来；不幸的是，就在这个时候，列车的第二节车厢从侧面撞在了路桥的一根支撑柱上，导致路桥坍塌，列车 后面的几节车厢，也随之失控地与前几节车厢撞在了一起…… 如果只是其中的任何一个故障单独发生，对884号列车的影响都不至于这么坏。《国家地理》对当年事故的重述，似乎始终隐含着这样的潜台词；而 事故分析的结论，则似乎让高铁的“天灾”变成了人祸。1998年事故发生的最终原因，被归结为三个专门为列车做检修和维护的工程师，因为疏忽，他们没能发 现车轮的隐患。如果检查再仔细一点，这场事故似乎可以避免。
但这也从另一方面向我们揭示，速度超群的高铁对小故障的包容力是多么有限。在时速200公里或300公里的轨道上，一旦有任何问题发生，乘客自我救助的可能性会变得很小。毕竟，一切都来得太快了。
封闭轨道上的安全加速度
但是客观来说，集齐造成1998年德国高铁事故的所有故障，对于现代高铁而言也并不是一件容易的事。
从时速200公里上升至300公里以上，高铁的速度看似只增加了100公里/时，但实际上用以支持列车加速的技术却已经成倍升级。关于高铁安全系数的考虑，也包含在其不断升级的技术之中。
高铁能以300公里以上的时速安全行驶，主要是由以下几个条件保证的，那就是能高速行驶的列车、无砟轨道、全封闭的线路和智能化的交通信号系统。在这些条件之中，高速行驶的列车反而是最容易得到的，而性能完善的轨道线，才是一直以来限制列车速度的原因。
普通的列车钢轨由碎石路砟和枕木固定，虽然承压力比较好，但却完全不能承受列车的高速运营。无砟轨道则是将钢轨直接浇铸在混凝土上，这样能保证列车即使高 速行驶，钢轨也不会变形。中国的高铁轨道都是由德国进口的最先进的轨道技术，在这一点上，也没有任何安全隐患。而智能交通信号系统，原理其实和控制飞机飞 行相似，也是相当成熟的技术了。
所以要保证高铁的安全，一条全封闭的轨道线是其中最重要的环节之一。高铁自身很难发生什么毁灭性的故障，但在它行驶的过程中，任何一点外来的故障或碰撞都有可能让高铁发生出轨这样的恶性事故。
1998年德国的高铁灾难的发生，虽然说直接原因是因为当时钢轮的老化造成的，但是让事故恶化的原因却是列车撞击路桥支柱造成的。那道路桥的作用有点像我 们街口的高架，大约是为了方便人们穿过高铁线而建的，最终却成为噩梦的根源。但自那以后，所有国家都不会在高铁线路的设计上重蹈覆辙了。
而说到车轮，经过十几年的发展，高铁车轮的设计也发生了很大的改变。从德国高铁事故之后，人们就已经完全摈弃那种箍着钢条的双彀钢轮，而采用整块钢材切割 而成的单彀钢轮；之后，工程师又改变了钢轮安放的位置，将之从车厢下挪到两节车厢之间。经过计算，这样的改变能减少钢轮的磨损，从而让高铁变得更加安全。 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 导语：溥仪像审贼似地审问我，我很伤心地哭起来……他看我哭了，又拿出别的办法来，说：“这事怨我没把你教育好，我错啦?”说着拿起扫床的笤帚要打自己，把我吓得连忙跪下来求饶：“皇上打玉琴吧?玉琴再不敢那样了?”他说：“我打你更心疼，还是打我自己。”说着还要打，我赶紧把笤帚夺过来，这才算闹完了。
1、日本人说送我进宫念书
我1928年生于长春的乡下，我行六，上边有三个哥哥、两个姐姐，下边有一个妹妹。我家祖籍山东莱州府，是一户贫佃农。我六七岁时，全家搬进了城，但父亲养活我们非常困难。
1943年2月，我在伪满新京南岭女子优等学校念书。有一天，日本人校长小林带着女教师藤井到各班挑选学生，从每班六十人中挑选三四名，条件是学习好、长相好，各方面表现都不错的。选好了集合在一起，到了一家较大的日本人开的照相馆，每人照了一些四寸相片。据说照相的有百十来个。
过了两三个礼拜之后，这天是星期日，我在排队买东西，排的队伍足有二千人，我站了很久，忽然妹妹跑来了，说家里来了两个日本人，叫你马上回去呢。到家一看是校长小林和女教师藤井。我一进屋，藤井就和我说：“你的大大的好的，皇帝陛下选你到宫里去念书的。”可是我母亲吓傻了，她说我父亲不在家，她不能做这个主。小林、藤井就叫我带他们一同去找我父亲。我带他们到了父亲做事的饭铺，我父亲一看日本人来找他，吓得脸都黄了，不知我惹了什么祸事，赶忙先给倒茶炒菜，请他们吃酒。他们一边吃着一边又把皇帝命令说了一遍。吃完，对我父亲说，他们要带我到帝室御用挂吉冈家去，我父亲哪敢说不。我就跟他们去了。
到了吉冈家稍等了一会儿，吉冈回来了。他穿一身黄军装、大马靴，戴大军刀，是个矮胖子，满脸横肉。我当时看到他这个穿戴打扮，还是日本人，何况那副尊容又恶又丑，于是又有点害怕和讨厌。小林、藤井这时上去给他行了好几次九十度礼，又把我叫到跟前给介绍了。我行了六十度礼。他微微点点头，不客气地朝我浑身上下打量了一番，说了一句：“顶好?”又问我多大年纪，家里还有什么人，爸爸做什么等等。然后和小林说了半天日本话，可能小林告诉他我父母不太同意，他站起穿上衣服，叫我们和他一起走，也没说上哪去，出门就上了轿车。我长那么大还是第一次坐汽车。车一直开到我的家，这时我们家里正开家庭会议呢。父亲已经请假回来了，已婚的两个姐姐、大哥也都来了，我们的房东也在座，临时翻译也请了过来。吉冈一屁股坐到破炕席上，两只老鼠眼先把屋里扫了一圈儿，先挑了眉毛这才开腔：“皇帝陛下的命令，好的学生选到宫里去念书，念书好的皇帝陛下喜欢了还要选做妃子。”
我当时想，去了之后能念书，还不花钱，这可是我盼望的事，看样子或许能有点别的好处，也许打这以后再不受穷了，不受欺负了。吉冈站起来叫我立刻跟他走。这时我母亲赶忙给找出了一件黑地黄花新麻绸面的棉袄，让我换上，这也是我当时唯一的一件新衣服。姐姐们也忙着给我理理鞋袜，爸爸又赶紧嘱咐我到皇宫后别忘回家看看，叫我好好念书，别贪玩，要像个大姑娘样子，事事要多加小心，别多说话。爸爸说着，妈妈和姐姐都掉下了眼泪。一家人送我上车，车走了老远，我回头一看，他们还在瞧着我们呢。从此一走，好比鸟儿入笼，想飞也飞不回来了。
2、初见溥仪，他的样子很和气
第二天，吃完晚饭，藤井领我去理了发，给我仔细修饰了一番，又领我到一家大医院去检查身体。后来和溥仪的二妹（二格格）坐汽车一同进了宫。
到了楼上，二格格把我领到一间屋子里。我们围着沙发中间的圆桌坐下来。一会儿进来一个男人，正是我在楼梯上看见的那个人，宽肩膀儿，细腰，戴眼镜，穿着深绿色呢子衣服，也不是军装，也不是协和服，介乎两者之间，领子上还戴两个铜花，衣服非常合身，样子很和气，看样子还不到三十岁。二格格赶紧站起来，双手捂着腿往地下一蹲，大概是行礼的意思，又告诉我：“赶快给皇上磕头?”我就跪下磕了三个头，溥仪说：“快起来，快起来。”
他拉我起身，发现我手很热，连忙问是不是不舒服了﹖我说：“有点头疼。”又摸摸我脑袋，说我发烧了，拿来了体温计给我试了试，果然有些发烧。溥仪就传出话去叫拿点退烧药来。又说：“今天晚上早点休息吧，出点汗就会好的。”实际上我昨天一夜没睡，这两天精神很紧张，又跑了一天，当然有点不舒服。
屋里挂着一张溥仪的画像。他就问我画得好不好，我大胆地看了看溥仪，我说：“画得不大好，不像。”他听了哈哈笑起来。笑完了又和二格格交换了一下眼光，两个人又都笑了起来。回过头来又和我说：“对，你说的对，画得是不太像。”（以后我曾问过他，当时为什么那么笑，他说谁敢那么直瞪着眼睛看溥仪，谁都是奉承他这个像太好了，谁敢惹老爷子生气呢。所以，他一见我便很喜欢我，也就是发现我直爽，不虚伪奉承。）然后又问我吃饭没有，给我预备饭。又问了问我的家庭情况，在哪里念书……
饭后待了一会，吃了点退热药，溥仪叫我就睡在他的寝宫里，我不同意。他问我说：“那么你在哪儿住呢﹖”我说：“我一个人住一间屋子。”他又说：“那你不害怕吗﹖”我说：“不害怕。”后来就决定我住同德殿，溥仪马上传话：“在同德殿楼上给李***安个床位?”
那天晚上，溥仪特别高兴，就在我新屋子摆膳，共有十来个菜，六盘点心，溥仪拿起一个叫“炸排卷”的点心叫我尝尝，我说都吃饱了不吃了，他笑了笑又放下了。第一天他给我的感觉是待人很和气，其实，这只是对我。当天，他派了两个老妈子来伺候我。
3、册封“福贵人”时，一个娘家亲人也没有
我进宫一个多月后，溥仪挑了个良辰吉日，给我行册封礼。我这贵人的前边应当冠个什么好字样呢﹖溥仪说：“你是很有福气的，就叫福贵人吧，以后遇到什么不吉利的事情，用你的福就可克服了。”
到了正日子，溥仪在外廷受贺如仪，大摆筵席，我又不大舒服，也未参加宴会。不够参加宴会资格的，由溥仪每人赏一块洋点心，从那以后，我就被称为贵人了。
那天司仪赞礼是二格格，她只怕说错，我就忍不住要笑，溥仪那天情绪特别好，也抿住嘴笑。这时我跪下后，递给溥仪一个玉如意，他又回赏我一个，按清朝的制度，本应当是赏给一个金印和金牌一类的东西，现在没有，就以如意代替。二格格说着吉祥话，我就行了三跪九叩礼。礼成之后，溥仪站起来就哈哈笑起来，二格格也放声大笑。我觉着他们像闹着玩似的，心里很不舒服，根本不想笑。
随后溥仪带着我去给祖宗磕头，他说要按贵人身份是不能够和皇上一同给列祖列宗磕头，而对我特别重视，这是破例……不过，磕头时不能并齐了，叫我在他后边错开半步。完了以后，就是该我受礼了，给我磕头的只有几个晚辈和佣人，这也是二格格的主意，认为我年岁小，应当谦虚点，以免得她给我磕头。记得我姐姐结婚时，我们家里人都来了，还有很多的亲友，非常热闹。这次我可好，一个娘家亲人也没有，连亲爹亲娘也看不见。这天我还在同德殿正门外照了一张相片，说是送给日本皇太后。另外，还以我的名义送点什么礼物，我不记得了。
4、伪宫的日子很寂寥
在伪宫两年半，见过的男人除溥仪外，只能见大夫，见过一次吉冈和梅津，此外未见过任何男人。他二妹三妹五妹都不常来，常来的是内廷学生的家属和他的乳母王二嬷及女佣人。两年半内见到的一共不过二十个人。
每天的生活是，早饭后写字看书，然后到院内活动，上假山玩玩，回屋后做针线。我买了几十只小鸡自己喂，捡蛋给溥仪吃，也给母亲。后来鸡都被黄鼠狼咬死了。我有时到二嬷屋去玩玩，这是唯一串门的地方。二嬷教我摸骨牌、过五关。原来这老太太年轻时在故宫里就是这么消磨时间的。
中午饭后休息一会，学生家属就来了，我也不睡午觉，和她们闲说话儿。寒暄后到书房，写字或念小书，如六言杂字、三字经或挑几篇古文古诗讲讲。溥仪有时给我讲散文、诗、佛经，然后我再给她们讲一遍。有时到院里玩玩，天气不好就到楼下打乒乓、弹钢琴、唱唱歌、打麻将，向一位学生的母亲学织毛衣。后来我又学做菜，还给溥仪做点爱吃的。我做的大都是老百姓吃的，我曾拔下院里的小头蒜当韭菜，包饺子吃。
有一天，溥仪对我说：“我一天到晚都是烦恼的事情，没有快乐，只有到你这头，我才能高兴。所以，你应当多想办法，使我一见就高兴的事情要多做，我不高兴的你别做，也不应当和我谈不高兴的事情。你的任务就是这个。”又说：“你能这样做，我能对你不好吗﹖”说这些话时好像又伤感又诚恳，我听了之后更加同情他了，觉得他一天为国家大事为老百姓真是操劳过度，真应当有个人安慰安慰他，陪他玩玩。我在同德殿哪知道他一天净干些什么，只能听他自我宣传，怎说怎是。
他也常和我说些同甘共苦永不分离的话。日本投降，他先坐飞机跑了，还告诉我：“一两天后火车来接你们到日本去。”其实哪有火车通日本的呢……
5、两次风波之后，我对他印象更坏了
1944年有一天，我带着几个学生家属，想开个玩笑。学生的宿舍就在同德殿后边，我带她们到了这里，我躲到一边，叫她们去叫门，意思是叫她们的丈夫意想不到地看到妻子来了。谁知溥仪气势汹汹地就来了，劈头一句：“你做什么好事呀﹖”把我问得怔住了，我说：“我没干什么事呀。”
“你自己做的事却反过来问我呀﹖我问你，你跑到学生宿舍去叫门是什么意思﹖你当时是怎么想的﹖把学生叫出来你想干什么﹖”
溥仪像审贼似地审问我，我很伤心地哭起来……他看我哭了，又拿出别的办法来，说：“这事怨我没把你教育好，我错啦?”说着拿起扫床的笤帚要打自己，把我吓得连忙跪下来求饶：“皇上打玉琴吧?玉琴再不敢那样了?”他说：“我打你更心疼，还是打我自己。”说着还要打，我赶紧把笤帚夺过来，这才算闹完了。
还有一次，因为赏苹果给孤儿，又引起了一场风波。按俗例，过旧年要摆苹果插绒花。初一早晨还未下床，先由佣人送上一盘苹果，咬一口，美其名曰咬平安。我将苹果叫人赏了孤儿们吃。溥仪知道了又追问是什么思想，其实，我就是看那些孩子们可怜，一点什么别的意思也没有。
在册封之前，溥仪给了我家一笔钱，哥哥也娶上了媳妇，我心里很感激他。后来溥仪给我订规矩礼节，给我讲君臣之道，叫我明白自己不是一般人，我心里已是不耐烦。自发生了这两件事后，他又不常到我这里来，我也不得随便过去，我对他的印象更坏了。
6、第一次“会亲”，爸妈鞠躬，我止不住掉泪
我第一次“会亲”在同德殿楼下。一见面时就哭了。我妈和爸都瘦了，我心里非常难受，我问：“您们怎么都瘦了呢﹖”我爸吓得赶快说：“没有、没有。”说着就偷看旁边，因为有伺候的人在场监视着。我妈小声说：“你走后一两个月一点音信都没有，家里人都急坏了，害怕日本人把你害了。到藤井那儿打听也打听不着，吉冈更找不着他在哪儿住，哪能不把我们急瘦了呢。”头一次“会亲”一两个小时就走了。我父母头一次见我时还给我鞠躬，我直拦着说：“别给我施礼呀?别给我施礼呀?”我爸爸还说：“这是国礼，应当施的。”我真止不住掉泪。我爸爸妈妈为儿女苦了一辈子，到头来还得给女儿行礼，这成什么规矩了。
以后我和溥仪说，我坚决不同意父母给我行礼。起初他还不同意，我说我现在固然是尊贵了，这也是老人忠厚一辈子积的德，我更应当尊敬他们才对，不
忠臣出于孝子之门，你这样孝心很好。”溥仪说我会亲时不该哭，应该高兴，再哭就不让会亲了。以后溥仪让我留我妈吃饭。
我受册封以后，溥仪给了我家一万元（等于现在三千元），不准我父亲再到饭铺去伺候人。可是人口多，二哥又没事做，日子长了也不是办法。有人出主意，叫我父亲干个小***，找溥仪给取个许可证，可是溥仪不管。后来我父亲只好偷着跑到二道沟一家饭铺又当跑堂了，一遇到熟人就说是临时帮忙。
7、日本投降后，20岁的我曾想入空门
在宫里，我渐渐地染上了新的毛病。首先我学会了摆架子拿身分，自己也认为自己命大尊贵，应当是坐享其成，不但衣来伸手饭来张口，就连小手绢也不愿洗。我的老妈子是五六十岁的老人，常常因为干活慢受我的数落、责骂。
溥仪明知道自己是傀儡，在日本人手中，可是还想用封建迷信来维持自己在家中的统治。他说全国人民也都处在灾难期间，只有多念佛，求保佑，早日脱难。以前吃观音素，一月吃三四天，以后索性吃起长素来。我也吃起了长素。我每天念佛两三次，这很让溥仪高兴，以后厨房也不再买活的鸡鱼，连蚊子苍蝇都不能打死。蚊子叮在溥仪身上，他不但不打而且故意忍着，说在佛教这叫做施舍。
总之，他把我们练得很成功，日本投降后，我在困苦中等了他多年，完全是这种迷信力量支持我，我对任何事不争取，认为“命中皆有，不可强求”。我对生活也不感兴趣，我修到了看见别人吃肉也不馋，别人家夫妻过美满生活也不羡慕的程度。我曾一度想进入空门，由于当时庙里不收徒弟，才没成为事实，那时，我还不过20岁…… 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ “文革”时大抓“叛徒”，无数冤狱遍于国中。刘少奇被诬为“大叛徒”，薄一波等61人被诬为“叛徒集团”，瞿秋白也被掘坟揪出，诬为“叛徒”，连“无产阶级司令部”里的周恩来也因“伍豪事件”险被诬为叛徒。可谁又能想得到，当时正大红大紫、领导着大抓“叛徒”的陈伯达、江青、张春桥三人才恰恰是真正的叛徒呢？ 审判四人帮：（左起：江青、姚文元、王洪文、张春桥）
一直到特别法庭审判林、江两个反革
读了几本关于“文革”史的书，才确切了解这三人是叛徒的，同时也知道了他们为什么虽是叛徒却仍然能身居高位，大抓“叛徒”。还是抄几段书来看吧。
关于陈伯达是叛徒，刘少奇的儿子刘源在《忠直坦荡昭日月》一文中写道：
1983年2月10日，我去看望一位德高望重的老叔叔，他谈起一件事：我知道陈伯达立了自首书，我向组织反映了，就是向少奇同志反映的。当时还有彭真同志在场，你父亲就当面问陈伯达，说：“你对党必须诚实，说清有没有。”陈伯达不承认，少奇同志就相信了。我与少奇同志说，不能这样就算完了。你父亲说，伯达年轻，工作积极，又能写，他不承认就算了。煟ā赌闼不知道的刘少奇》，河南人民出版社2000年版，第77页）
这段话还有这样一个脚注：
《陈伯达遗稿》，香港天地图书有限公司1998年版，陈承认自己未经任何组织批准，写自首书出狱。
刘源看望的那位老同志显然是很了解陈伯达自首叛变的情况的，他向刘少奇做了汇报，并建议应彻底查清，但少奇同志受了陈伯达的蒙骗，相信了陈伯达。从脚注看，陈伯达晚年在文稿中承认了自己是有自首变节问题的。
陈伯达自首变节的具体情况是怎样的？还要抄一段书：
陈伯达被捕后，就投降叛变了。据国民党天津市公安局特务总队队长、审理王通、陈伯达）案件的主要负责人解方说：“王通这个人很熊，一问就供”。“他供认了组织关系，供认了他是党员，主要是在文化教育界进行宣传工作”。“我们就利用他的弱点，让他充当了‘卧底’时候的‘眼线’，叫他在现场指认了”。“他印证了许兰芝、史连甲等人的组织身份和活动情况”……1932年2月陈伯达出狱时，向敌人办了手续，在改过书上盖了指印。（周国全、郭德宏《动乱中的陈伯达》，安徽人民出版社1993年版，第2页）
陈伯达不仅自首，还充当鹰犬，指认其他***员，帮助敌人破获***组织。他是一个地道的叛徒，与甫志高同类。
关于江青、张春桥是叛徒，多种书上有记述。这里引两种书。
（1974年）在周恩来到长沙之前，惯于投机的阴谋家康生，突然到医院看望周恩来，向他谈了江青、张春桥的政治历史问题。后来，康生又把王海容、唐闻生找到钓鱼台8号楼，向他们谈了江青、张春桥的政治历史问题。康生说：“张春桥是叛徒。江青曾经给我看过张春桥的档案。”接着，康生又说：“江青也是叛徒。三十年代在上海被捕过，叛变自首。”康生并且一再责备自己，过去对江青使用不当，不应利用她做情报工作，不应在延安派她在党校、鲁艺学习。康生还几次高喊：“江青是叛徒牎薄敖青是叛徒！”（纪希晨《史无前例的年代----一位人民日报老记者的笔记》，人民日报出版社2001年版，第656页）
康生与江青、张春桥在整人、乱国上本是一伙人，此时为了各自的利益已势同水火。康生的揭发之举，肯定是出于一己之私，属投机行为，但由于他身居高位，长期管情报，管审干，又与江青有渊源甚深的特殊关系，所以对江青、张春桥的历史情况了如指掌，因此，他的揭发，应该是准确无误的。他向两个最重要的人物做了揭发，一是周恩来，一是***熗ü王海容、唐闻生牐目的显然是为了彻底搞掉江、张二人。
***的女儿毛毛在《我的父亲***·文革岁月》一书中也谈到了江青、张春桥是叛徒的情况：
（1973年）4月9日下午五时，***夫妇到北京西郊的玉泉山，去看望在那里进行治疗的周恩来和他的夫人邓颖超。……周恩来为人向来严谨，对事物从不妄加评论，更不会随便议论他人。不过，这次是和他最信任的***谈话，他要把蓄积在心中多年没有说出的话讲出来。周恩来首先没有谈他的病，也没有谈今后的工作，他对***说的，是埋藏在心里多年的话。他说：“张春桥是叛徒，但是主席不让查。”讲完后，他对着卓琳特别嘱咐：“卓琳，你不要说出去啊。”（中央文献出版社2000年版，第275页）
这段记述只提到了张春桥是叛徒。 点击头像留言 欢迎到
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( Fri, 29 Jul 2011 08:32:59 +0800 )
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！谢谢支持！ 一、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则
美国儿童教育学者汤姆斯、阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。 二、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
三、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动不但可以锻鍊孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度缓解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
四、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
五、有创意的赞美
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好”。赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌”。不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
六、确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
七、激发他内在的艺术天份
虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
八、常常拥抱
轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的'我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
九、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
十、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现。例如：嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。
下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：'这件事跟健康或安全有关吗？’'想像10年之后，这件事还有这么严重吗？’如果**是No，那么就放手让孩子去做吧。
十一、教导他解决问题
从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：
（1）确认他的问题。
（2）让他描述他的解决方式。
（3）找出解决问题的步骤。
（4）决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。
（5）确定他能获得需要的协助。 十二、给他表演的舞台 每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带著他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣
已，他们需要大人陪伴他去'经历’它的成长过程。句话说：'要知道孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。 点击头像留言 欢迎到
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( Fri, 29 Jul 2011 08:32:49 +0800 )
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！谢谢支持！ 现在的感情问题越来越多，而且大多是男的一方先出问题，然后才导致感情出现危机。那么男人在哪些时候最容易花心呢？ 1、婚姻进入高原期 说明：从体制上说，婚姻有点“铁 饭碗”之嫌，特别是经过从恋爱到婚姻的初级阶段后，对方的感情热到一定程度后势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏，男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管对方未必有分居或离婚的意思。 点评：实际上更多的婚外恋发生在新认识的两人身上，早年情人的旧情复燃，只有在至少一方的婚姻亮红灯的情况下发生的可能性较大。 其实，婚姻就是过日子
竟是两种状态，正如当音乐迷跟当DJ的区别。 2、暴富之后 说明：这种人往往并非花花公子或天生好色的那种，但至少是金钱使他的男性 本能霎时膨胀了。 他们早年的生活很可能比一般人来得灰暗，情场上的失意也很令他们耿耿于怀。 他们利用自己的金钱不断制造艳遇，只是出于一种弥补心理，艳遇的次数往往作为他们体现“成就感”的标准。至少爱情之类的说法，对他们而言很可能只是一个笑话。 点评：富人该承担什么样的社会责任，好像已到了发动全民来讨论这个问题的时候了。 3、失意的时候 说明：男人在失意的时候，最需要的是从女人那儿得到肯定，依靠女人的温情来放松自己，进而重建自己的信心，假如这个男人缺少一位能与他水乳交融的伴侣，那么此时他是很希望有别的女人“乘虚而入”的，甚至随便找一个他平时不屑于亲近的女人。 假若有一个平时一直心仪于他的女人去主动安慰他，那么是很容易发生点什么的。 点评：男人脆弱的时候很像一个孩子，而女人天生就是当母亲的好手，男人感情上的升华有时在他最为脆弱的时候完成。 4、忽然捅破了那层窗户纸 说明：本来就互相有好感，或者一方甚至双方已生出情愫，但只是保持着普通朋友关系，一次偶然的机会，为双方创造了条件：一不小心就突然进入了状态，迷糊中两人突破了界限…… 点评：在机会来临时，女人总会显得犹豫不决，但男人往往会抓住机会主动出击。机会主义的男人有时也确实能给女人一个意外的惊喜，但更多的时候他们并不想为自己的一时冲动承担任何责任。 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 同样生活在一起的两口子，做人的差距怎么这么大呢？这是小品《卖拐》中范伟的提问；同样出自央视，赵普与倪萍做人的差距怎么这么大呢？这是我的发问。跟一下保持沉默的倪萍相比，央视赵普连发六条微博率直发言的行为更像“脊梁”。 温州动车追尾事故发生后，很多名人保持了出奇的安静。而一些平时很微博控的名人也突然失踪。但赵普表现出一个媒体人的责任感。事件发生后，赵普连发六条微博，率直发言。面对众多无助的事故受害者，赵普呼吁相关机构能重视人权，并援引人权的官方定义为受害者争取更多的权益。针对众多人批评央视的报道不够给力，赵普也道出了采访背后的无奈与艰辛。“有人批评这两天我们的新闻不给力，但这不等于个人心里没想法，只是纠结的内心不知如何表达而已……”央视的记者在事发现场采访受阻，一向温文尔雅的赵普愤怒“拍案”：“好多说不出的恶心，失望，铁道部真的是破罐子破摔了，他们要干嘛？”而刚刚获得“共和国脊梁”的倪萍，就在前几天还与李承鹏打“博客战”的倪萍却一直没有更新博客，更没有对动车追尾之声发出哪怕是半点声音。中国互动媒体集团总裁洪晃在微博上话里有话地说“这是个人的选择，是选择奴役、选择愚昧、选择一种毫无原则的生命。可怜这种人不如去可怜一条狗。” 诚然，对一起突发事件是否评论，什么时候评论，什么形式评论都是个人的自由。如果强迫哪个名人非得站出来评述一番，也属强人所难。其实，那么多名人都禁声，人们也都表示了理解。只是人们偏偏将目光投向了倪萍、李双江、刘兰芳，原因就是因为他们几位刚刚获得了“共和国脊梁”。老百姓以“脊梁”的标准要求了他们一次，结果，他们让人失望了。 幸亏还有陆川、幸亏还有冯小刚，幸亏还有赵普。其实，赵普的善良不是第一次表露出来。2009年汶川地震，央视主播赵普直播中哽咽动容流泪 “为什么我们总是被这样的声音，这样的画面感动，为什么我们总是看着看着就会眼含热泪，”说到这里，主持人赵普禁不住哽咽了，不得不低头调整情绪，在停顿了两三秒钟之后，赵普继续说，“因为我们爱这块土地，这块土地上的人们懂得相互关怀……”说
中国人不敢正视各方面，用瞒和骗，造出奇妙的逃路来，而自以为正路。”从汶川地方震到动车追尾，两次，都看到了赵普上佳的表现，我以为，这种担当意识更像是共和国的“脊梁”。 什么是“脊梁”？在我看来，“脊梁”是勇于担当的那份责任。如果遇事就躲起来，遇到群众需要你担当的时候就做缩头乌龟，这是什么“脊梁”？如果再问倪萍是什么？我答：肯定不是“脊梁”，如果非得用一种东西形容她，她至多是贴心小棉袄。 点击头像留言 欢迎到
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( Thu, 28 Jul 2011 18:07:19 +0800 )
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！谢谢支持！ 点读：
20年前中国就说解放军的军备水平和军事实力比美国落后20年，可是20年过去了，最近解放军总参谋长陈炳德依然对美国坦言：中美之间还存在20年差距。那么，陈总长的话是谦虚还是实事实，中国究竟能不能打败美国，有没有比米国更先进的军事武器？
这其中涉及到国家机密，谁也不
是有证据的没有乱说。
在战略武器上，保持一定的核武器规模中国已足矣，核武器只是一种威慑性武器，所有核国家一般都不敢使用的，因为使用核武器虽然摧毁了对手，但是自己也会被摧毁，如果自己也会毁灭或者遭到重创，那谁敢先使用核武器呢？
在常规军备上，笔者以为：中国虽然没有攻击米国的海上大型作战航母战斗群，但至少可以让敌人在大洋上处于“如坐针毡”之地！有能力让敌人的航母在大洋上消失！
更重要的是，超级秘密武器能让现代武器相形见绌，这种武器目标小，全隐形，速度快，很灵活，用材少，造价低，易制造，周期短，具有小、轻、薄、快、隐、灵、敏、精、准、神十大特点，它们是现代武器的克星，很适合中国开发利用，装备部队。铸造中国人的杀手锏，是中国在武器上、军事上、综合实力上快速超越美国的根本途径。
因此，可以肯定的说，在常规武器上中国落后美国是个不争的事实，但在高科技军事领域要说中国落后美国20年，那也是自欺欺人，连米国佬都不相信。所以，中国不必过分的谦虚，打败美国，中国有的是能力和信心，正因为中国有把握，所以才有陈总长“美国太霸道”指责背后更多的警告-不要太霸道！ 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 导语：淡出政坛后，***已有余暇遍访名山古刹，并在多处庙宇留下了墨迹。***对宗教的了解和兴趣颇为渊长。他在2001年11月拜访河北名寺——柏林禅寺时曾称，“作为无神论者，宗教也要了解一点，我每年都要到一个宗教场所去。”
《老年世界》 2011年第7期，作者：廖海青，原题：《***的退休生活》
退休后的***极少公开露面，2010 年则更少。不过平时，他也到下面走一走，看一看，但只要极少的当地领导作陪，尽量不扰民，不影响地方日常工作。“随心所欲不逾矩”，或许是这位老人所属意的境界。
游历江南
据《人民日报》资深记者詹国枢透露，***退下来以后，回到了他曾经任职的上海。除偶尔到北京外，大部分时间住在上海。他在上海的公寓，距母校交通大学只有咫尺之遥。
2010年4月26日，***从上海出发，27日到达江苏无锡，参观了老师顾毓秀的纪念馆。29日抵常州。4月30日，***在时任江苏省委书记梁保华、时任省长罗志军的陪同下参观了瞿秋白纪念馆。在瞿秋白故居，***透露，当年作为地下工作人员的他，就是在被窝里用手电照着读瞿秋白的《赤都心史》。
2010年5月6日，***出现在南京。此后，他游历家乡扬州，参访母校扬州中学。在扬州期间，***还宴请了老朋友、新加坡内阁资政李光耀。李光耀女儿李玮玲在新加坡《海峡时报》撰文透露，父亲一行人原本打算直飞上海，但在***的邀请下，决定先到扬州探望老朋友。
“我了解我的父亲。为了表现他不曾遗忘退休的老朋友，他乐意踏上这让人疲惫的旅程。这是独特且值得的一趟旅程。”
随后，***又游历靖江、泰州等地，于15日到达安徽宿州泗县。在泗县，***向县党史办的专家询问他的父亲江上青在皖东北革命斗争的细节等情况。随后到泗县烈士陵园举行祭奠活动。
观看歌剧
2010年6月6日晚，***到国家大剧院观看威尔第经典歌剧《茶花女》，消除了有关他健康状况不佳的传言。
据悉，陪同***观看演出的有北京市委书记刘淇、前国务院副总理李岚清等。
喜爱文学艺术的***对《茶花女》情有独钟。据《为了世界更美好——***出访纪实》透露，2004年***访法期间，对法国总理巴拉迪尔说，茶花女确有其人，她就和小仲马同葬在巴黎的一处公墓内。在座的时任驻法大使蔡方柏补充说，茶花女的墓就在蒙玛特高地。***当即表示很想去看看，但来不及安排了。后来蔡方柏专门去找了茶花女墓地的录像送给***。
佛缘不已
淡出政坛后，***已有余暇遍访名山古刹，并在多处庙宇留下了墨迹。
***对宗教的了解和兴趣颇为渊长。他在2001年11月拜访河北名寺——柏林禅寺时曾称，“作为无神论者，宗教也要了解一点，我每年都要到一个宗教场所去。”
柏林禅寺位于河北赵县，是千年名寺。柏林寺净慧法师回忆说：“那个时候明海大和尚讲到他出家的因缘，讲到他很喜欢打坐、修禅，江主席听了也不住点头。对明海法师说，你刚才讲的坐禅，我在大炼钢铁时，胃出血，练习打坐，3个月就好了。不得了，可以入静啊。”
***2010年5月30日曾莅临位于浙江嘉兴平湖的李叔同（弘一法师）纪念馆参观。弘一法师是律宗第十一代世祖，亦是***推崇的一代高僧，其所作的《夕歌》，是二十世纪初最负盛名的“学堂乐歌”之一。有关人士介绍，童年时代的***每天放学回家，唱的就是这首歌。
题词作序
2010年11月的钓鱼台国宾馆芳菲苑。《永恒的记忆——苏联专家基列夫的中国情结》一书首发式活动在此举行。“这个看似平凡的首发式，其实是在圆前国家主席***的一桩心愿。”一位参加了首发式的人士表示。
上世纪50年代，无数中国青年——包括像***这样在苏联受过教育和培训的“留苏学生”和人民政府为适应建设需要定向紧急培养的大批俄语翻译，被派往祖国各地，与苏联专家一起工作，努力建设年轻的人民共和国，而作为援华专家的尼古拉·雅科夫列维奇·基列夫对***有知遇之恩。
据《永恒的记忆》一书作者刘人伟回忆，1956年5月，***从苏联斯大林汽车厂实习归来，担任一汽动力处副处长。他的俄语说得很流利，与苏联专家
***到各个动力站房、厂房内的变、配电间，一边看，一边介绍，使***在很短的时间里就全面了解了情况。1956年下半年，基列夫在再次延长援华工作期满即将回国之际，开始考虑未来一汽总动力师的人选问题。经过深思熟虑，他向当时的一汽第一副厂长、总工程师郭力推荐了***。基列夫说：“我认为，江可以胜任总动力师的工作。他有理论水平，又在斯大林汽车厂实习过，也掌握了管理方面的经验，是总动力师的最佳人选。”后来，一汽厂党委采纳了基列夫的推荐意见，但基列夫在***面前却从未提起过这件事。
为了纪念这位故人，***亲自提议基列夫在华工作时的翻译刘人伟同志撰写此书，并亲自为该书题写书名并作序。
***在《永恒的记忆》的序言中说：“在当时各方面条件都比较艰难的情况下，一汽能够三年建成投产，基列夫同志功不可没。……他深深热爱中国和中国人民，矢志不渝，令人感佩”。他更把这位苏联专家与白求恩相提并论：“我觉得，基列夫同志身上也有这种国际主义精神。无论什么时候，我们都不应该忘记那些帮助过我们的人。” 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 每一天一早起来，看着镜子中的自己会不会有异样的感觉。不一定是大的改变只是一些细微之处的改变，仔细观察一下，那也许正是身体在向你求助。因
后健康亮红灯，忙忙碌碌了许久也不得不停下来。其实很多疾病只要我们生活中仔细注意及早发现都是可以在细微的时候就化解掉的。我就告诉大家一些平常照镜子就可以发现的却容易被人忽视的疾病先兆。
1.看
脂肪粒
粒的形成有可能是因为你眼部妆容堵塞
造成的，但是还有一种可能就是身体内
胆固醇
过高的缘故，摄入的
量过高，脂肪堆积就容易形成脂肪粒。但是还有一种很重要的原因就是身体里的
脏可能比较虚弱引起的，脾脏虚弱代谢脂肪就会比较缓慢。
红血丝
：由于现代人用
力比较大，出现眼部问题比较多，并不是一看到眼睛里都是红血丝就着急点
眼药水
。这个时候你大可以活动一下僵直酸痛的肩部，因为眼部红血丝也有可能是身体上的血液循环不畅导致的，活动一下之后再好好休息一下，就可以缓解这个眼部问题了。
眼白泛黄
：照镜子的时候仔细看看自己的眼睛，如果眼睛不再清澈眼白出现浑浊的情况就一定要引起注意了。一般肝、胆等脏器性疾病的有问题的先兆，如果有这种情况最好到
检查一下身体。
2.观唇色
唇色发白
：注意唇色的变化可以发现身体正在发生的变化，能够及早的发现潜在疾病。因为唇部表皮很薄可以轻而易举的反映血液情况，唇色过白有可能是体内缺少血红细胞不足所致，在
食中添加动物
等就可以减轻
的情况。
唇色艳红
：唇色过白不是好事但是唇色过
局部发红的状况，这个时候有可能是体温的变化，需要注意。
嘴唇发紫
：这里所说的颜色是发青黑或者紫色的唇色，如果长期是这种颜色那一定要引起足够的注意，因为有可能是
等***出现问题。一般心脏或者
部出现问题都会表现为唇色发紫为前兆。 3.吐
观察舌头颜色和舌苔，正常舌头舌苔是薄白色的。慢性疾病的变化会通过舌苔的变化表现出来，如果你有未治愈的慢性病则需要在日常的生活中观察舌苔的变化。
舌苔太厚
：舌头上的舌苔变厚、腐腻，有可能是肠胃消化功能不良，饮食过量也会引起这种种情况发生，这个时候注意调整饮食结构适度饮食就可以了，不过要是舌苔边的粘腻、变色或者有味道的话，就要去医院检查一下了。
舌苔过薄
：与舌苔过后相反的舌苔太薄的话，有气血不足的症状但是属于正常，如果当你发现舌苔薄厚发生变化之后，就要引起注意了，因为有可能是疾病变重的前兆。
舌头颜色
：舌头颜色也是一个重要的讯号，简单的介绍几种颜色代表的意义。舌头发紫一般是身体血液缺
的表现，舌头光亮但是舌苔少有可能是缺少
维生素B
通过照镜子这个简单的小动作自查一下，即使发现身体上的小问题及早解决。身体健康才是美丽的先决条件，健康的美是才是最平凡却不可忽视的魅力。 点击头像留言 欢迎到
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( Thu, 28 Jul 2011 17:59:31 +0800 )
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！谢谢支持！ 今天下晚看到一段文字：
我有拖延症，很久了。我一直想改变，可是我一直没有改变。你知道为什么吗？因为我在拖延啊！
由此有感而发，我在微博上写了下面一段：
阻碍改变的两大病症：拖延症和恐惧症。
这两个症状很难治好，拖延症难以治好，是因为病者一直在拖着；恐惧症难以治好，是因为病者一直害怕着去治疗。要彻底根治这两大病症，唯一方法就是立即行动，立即面对！——记住：立即去做你害怕做的事！ 一位
的拖延症患者，随手写出的无题诗：
在低效的漩涡里挣扎
……
我们都是“拖延症”？
我们就是拖延症。
明明知道那么多事情堆在眼前，
摊开的文件，
散乱的衣橱，
或只是一个该打的***，
一封该“飞”出去的邮件……
还有自己焦急不安的小心脏。
我们还是边咬着手指甲，
边也许只是发呆的说，
再呆一会儿，再等等，
就一下下……
于是，
天黑了，又白了，
心情愈加沮丧，却伴随偷来的欢愉般的戏虐……
我们，我们都有拖延症……
拖延者的自我辩论是：
不是我不做，只是我现在还不想做
”——
拖延症患者做起事情，往往非常率性，由着自己的性子，明知自己需要约束，却不愿约束自己。缺乏一定的自控能力，是拖延症患者的典型心态。
这件事不重要，留在后面再做，会做得更好
”——
拖延症患者，总能找到各种各样拖延做事的借口，放任自己的低迷状态。
只有到
Deadline
（截止期）前，才能激发我的灵感、高效率与热情
”——
一个很堂皇的借口，其实，拖延症患者都很清楚，总把事情做在
生死边缘
的感觉并不好，每次当拖延症患者，在最后期限内，把事情赶完时，就仿若死里逃生，那种劣质的快感，那种被压迫出的所谓高效率，就会让他
她尝试着下次，再次冒险
走钢丝
、“无聊，一切都显得无聊。做了又有什么意义呢？”——这是消极悲观者的借口，于是一直在等，在拖——但是，过了初一总有十五，于是到最后关头往往草草了事。结果，事情做不好，人也颓废了！
拖拉看似小事，但拖拉的代价，其实很高昂。拖延，让我失去很多的财富与机会。
拖延者，已然是一种“病”了，他们的症状就是：一方面，平时做事情，不拖到最后关头就无法去做它。甚至一想它就难受，碰都不想碰和它相关的东西，绕着走。另一方面，每次想到还有任务没完成，就很烦躁，但是依然不想去做，非要等到最后期限，才能闷头完成，整个的过程充满了负罪感。
真的很难受！——你是拖延者么？你有上面的症状么？
对拖延症患者而言，最糟糕的事情莫过于：拖延变成如影随形的一种生活方式。若是这样，人生则失去了主动，生活、工作等方方面面的乐趣，也在拖延与自责的交织中，人生激情一点点地被无谓地折磨消耗掉。
但拖延不是罪过，而仅是缺陷。按照心理学家的说法，拖拉症，实际上只是
完美主义的愿望与有限的能力
之间的一个冲突。
要想克服拖延症状，就必须立即行动，立即去做害怕做的事情！
在此，为拖延症患者开具十大良方：
、 时刻提醒自己。
将工作、事务的最后截止期，记录下来，时刻提醒自己。可借助手机、笔记本等设置备忘录；
、把最棘手的工作，安排在一天当中效率最高的时候。
效率不高时，可以做些琐碎的事务作为调剂；
、 琐碎以及重复的事务时，给自己设立一个最后期限
。激发自己高效率地做完，一旦能高效做完，就及时给自己奖励；
、 将工作分出轻重缓急
。重要的必须做的，马上就做，日事日毕，当日的事，不带入明天；
、可以考虑将一些你最不喜欢但不
以轻松愉悦的心态，去做剩余的你喜欢做的事；
、 将复杂、高难度的工作，***开进行，甚至找援手帮忙，借助外力完成；
、避免工作时被打断或干扰
。要习惯一鼓作气地去做事情，注意力集中，是快速高效完成工作的前提
集中精力可以使你在很短的时间完成更多的工作
、列出拖延和及时完成的利弊，由自己来判断如何应对事务的挑战；
、学会肯定自己，尤其是完成一些艰难的任务时；
、必须明白的最直接的一点就是：拖延只会让你的心情变更糟，甚至妨碍你的事业，而无助于心情的愉悦与事业的进步。
亲爱的朋友，如果你有拖延症，那看到问题，就要迎面而上，不能回避退缩，正视自身的问题，主动向“拖延症”宣战！
明日复明日，明日何其多？我
日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？
拖延——只是一个囚牢，它将永远囚住您的梦想！
打破囚牢，你才能展开双翅、放飞梦想！ 点击头像留言 欢迎到
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！谢谢支持！ 如果说在三国时代幸免于难，生存下来是一种运气和能力的话，那么要在这个时代大有作为，从众多英雄里面脱颖而出，成就一方霸业的人所需要的就不只是运气这么简单了，它更需要胆气，霸气，才气，人气！没有胆量，没有野心，没有才德，没有人缘的人是怎么都不会成功的！曹操，刘备，孙权三位最高领导，绝对不是靠着偶然的运气成功的，他们所经历的艰辛，他们的决心和坚韧，他们蕴藏在胸中的大智慧，这些都不是常人所能够企及的。可以说，他们的成功是一种必然，因为他们太出色了，注定要成为这个时代的掌控者！ 也许有人说，曹操是个奸雄，奸诈狡猾，多疑残忍；刘备不像男人，喜欢哭，假仁假义，打仗总是输；孙权只是坐享其成，内事外事均是依赖别人，没有什么才能。但是，这些都是表象，一位成功者定有他的成功之处。让我们排除世俗的偏见，用一个公正的眼光评判他们，挖掘他们的大智慧。那么作为一位领导者，到底需要什么样的能力呢？我重点以曹操和刘备这两位为例，与大家探讨一下为主之智。 秦末，陈胜的一句“王侯将相，宁有种乎！”让天下百姓揭竿而起，诛秦抗暴。此人的可怕之处可能并不在于他的能力，而在于他的志向！年轻的时候，他就对和他一起种田的伙伴说过；燕雀安知鸿鹄之志。这种“鸿鹄之志”不是空口白话，不是痴心幻想，而是一种藏在心中的动力，这种动力称之为坚韧，执着，顽强，勇敢，无惧！刘备就是志向与坚韧的代名词！ 各路诸侯聚义讨伐董卓，刘备也来会盟，只不过他连自己总共才带来三个人！众诸侯都视而不见，甚至把他拦在门外，还是曹操把他们领进去的。袁绍问刘备基本的情况，刘备平静的说：“我世居乡里，并无爵位，以织席贩履为业；二弟关羽，守门护院；三弟张飞，卖酒屠猪！”此话一出，立即遭到众人的耻笑，如此出身营业，就这么区区三人却敢来会盟，也太不够格了。刘备却异常冷静，面对质问，他只是淡定的说：“我兄弟三人义同生死，荣辱与共。救国兴亡，忠义为先，岂在人多？”说完，找个后面的位子坐下，关张二人立在身后，好不气派，完全不把自己当外人。这就是刘备，一个能把自己的潦倒与寒酸，把别人的不齿和鄙夷说得理直气壮的人！得意之时，人人都善于说大话，抬高自己，炫耀自己；失意的时候，人人都会掩饰自己，把说不出口的东西深深的藏起来。刘备却不怕嘲笑，不怕被人瞧不起，那是因为他自信，有信仰，自信自己就是一个英雄，不怕被揭老底，因为英雄的老底写进史书就成了传奇！而支撑他自信的东西就是他的信仰，他廓清寰宇，中兴天下的鸿鹄之志！ 志向与坚韧是联系在一起的，一个真正有志向的人一定是坚忍不拔的。坚韧，坚强和韧性，刚与柔，伸张与弯曲，说的就是人要在表现自己强硬的同时要适时的忍耐！就像一块好的钢材，都是要通过煅炼，达到硬度和韧性之间的平衡的。刘备一生大部分时间都是在颠沛流离，居无定所，寄人篱下中度过的。灭董卓后，他投奔公孙瓒，在那里得到了赵子龙。曹操攻打徐州陶谦，各路诸侯均只是张望，不肯相救，刘备带两千人马就赶到相救陶谦。陶谦十分感激，要把徐州给刘备，他礼貌性的推辞，最后陶谦死后，徐州还是落入自己手中，总算是有个安身之所，谁知却在讨伐袁术的过程中，被吕布偷走了徐州城。刘备腹背受敌，只好拉下脸面去求吕布把徐州边上的小沛城借他用用。没有多长时间，曹操便打败了吕布，刘备又只好投奔到曹操帐下，行事十分小心。曹操煮酒论英雄之时，要不是天上雷电帮忙，差点丢了性命。后来，刘备趁曹操的疏忽，又夺回了徐州，曹操大兵一到，刘备随即失败，这次算是最惨的，老婆孩子丢了，关张二人还有赵云也失散了。可是，刘备并没有心灰意冷，而是投靠了袁绍。幸亏他的那些好兄弟，关羽过五关斩六将，为他送来了老婆。张飞，赵云还帮他筹募了不少人马。于是刘备又从袁绍那里跑了，投奔了他最后的东家，刘表。刘表把新野借给了他，好算是有个安身之地，可是好景不长，曹操收拾完袁绍后，就来打刘备。刘备又是连吃败仗，到处逃窜，被逼到了绝境！在死亡边缘，与孙权联合，赤壁一战，终于是雄起了一把，这才发展壮大起来，最后三分天下！ 如果你遇到刘备那么多的挫折，你还会坚持吗？估计大多数人都已经放弃了，或者干脆自杀算了！还想特别提一下其中的一件事。刘备安顿在新野后，一次刘表与他相见，见面就说：“玄德啊，多日不见，你又长胖了！”刘备摸摸自己的肚子，然后就开始流泪，他哭了！这位在经历那么多苦难，无数次兵败，多次妻离子散，多次命悬一线之后的英雄，居然会因为自己长胖了而流泪！刘备想到自己已经是快五十的人，都超过了当时的平均寿命，大半生打拼却依旧是一事无成，离自己的理想还有那么遥远的距离，事业未成，自己身体却已经发福了。想到此处，终于是忍不住留下了泪水。可见，外在的压力与苦难对他而言是在稀疏平常不过了，全可不放在心上，只有自身的局限，面对命运的无奈才会让自己潸然泪下，心痛不已！
曹操虽然情况比刘备好一些，似乎从一开始就不可一世，春风得意，其实不然。曹操也是从底层发展起来的，只是他有个相对有钱的老爸，相对好的机会让他成名而已。曹操之志，同样是气贯古今，撼颤山河；曹操之坚韧，也同样是能屈能伸，刚柔相济！曹操既是政治家，军事家还是一位诗人，上下五千年还能有这样全面的恐怕只有***一人！不说三国，单只从曹操的诗中
