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第6期之健康知音
往期杂志：
有关几大腰肌劳损的治疗
来源：本站　编辑日期：2011-1-19 7:46:34
　　腰部肌肉和筋膜的无菌性发炎反要，也是引起腰痛的主要原因。可以急性发作，也可以慢性发疾病，可以引起腰部的急慢性疼痛。腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等也是本疾病的基本发疾病原因。 　　急性腰肌劳损疾病人有剧烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活动明显受限的表现。如果未经治疗，在发疾病的前几天内可以出现表现越来越重的趋势。稍稍活动则引起疼痛明显加重，受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。有自然缓解和反复发作的倾向，卧床休息可以减轻，劳累和受寒可以加重。
　　由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于疾病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等表现。这在临床上又被称为慢性腰肌劳损。慢性期疾病人的表现没有急性期那么严重，可是长期反复发作的腰部酸痛，可以给疾病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致疾病人工作效率下降，严重者疾病人难以坚持正常工作。
　　腰骶关节(腰椎与骶椎之间的关节)为机体直立性脊柱活动的枢纽，为活动性腰椎转变为固定性腰椎的过度区。为维持腰骶关节的稳定性，该部位有许多深浅不同位置各异的韧带，如前纵和后纵韧带，棘上和棘间韧带，黄韧带等。骶髂关节(骶骨和髂骨之间关节)也是由方向不一，长短不齐，交错复杂的韧带予以稳定。
　　这些韧带受到重力和外力冲击，都也许发生扭伤和撕裂，当机体弯腰持重时，背伸肌和臀大肌大力收受仍不能要付外力时，一部分外力也许被传到腰骶关节骶髂关节的韧带，均可引起韧带的扭伤和撕裂，而引起腰痛。
　　急性发作期及时治疗非常重要。针灸，理疗，中药都有明显的疗效，一定要一次性彻底治愈，防治反复发作而演变成慢性腰肌劳损。
　　恢复期与平时注意：1.避免受凉、外伤、劳损等不良因素的刺激，2.要当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做某些腰部运动。3避免腰部过度疲劳或用力不当，3.每日做腰部保健操。
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已采纳问题
该问题已经结束
2010-10-01 19:21:30
急性腰肌劳损一个月了还不好怎么办？
病情描述:
8月26日，由于体虚吹空调后便发觉腰部好像进风了一样，第二天就腰痛，后来做CT结果显示是腰突，4/5。医生说不怎么严重，结果第二天就腰部抽筋一样走不了路，过了一会又能走了。之后做过推拿和扎针封闭治疗，当时感觉好点，三天后，回家了。一直到现在都还不是很好，腰看起来好像还有点斜。请问医生我该怎么治疗，多久能好？急盼！！！
曾经治疗情况和效果:
做过推拿和扎针封闭治疗，不怎么明显。
想得到怎样的帮助:
请问医生我该怎么治疗，多久能好？急盼！！！ 该问题的相关标签： 最佳***
医生认证：
四川省遂宁市
信用度：
回复时间：
2010-10-01 19:30:34
病情分析:
你好，根据症状分析，怀疑你同时患有腰肌劳损和轻度腰椎盘突出。
意见建议:
建议你在医生指导下采用中西药结合治疗，如西药双路芬酸钠片口服，VB12加夏天无针肌注，中药独活寄生汤合身痛逐淤汤加减，可配合针灸***，必要时可做痛处封闭。
提问人的追问 2010-10-5 19:35:01
请问医生，可以用一些活血化於的中药装在袋子里，睡觉是垫在腰底下吗？会不会有副作用，会不会好一点啊？急！
医生认证：
信用度：
济南中德骨科医院
0531-85555120
回复时间：
2010-10-01 21:42:10
您好！建议做高频炎症消融治疗，配合针灸***等临床疗效显著，祝您早日康复！
本回复来自：
医生认证：
信用度：
济南中德骨科医院
0531-85555120
回复时间：
2010-10-01 21:48:44
您好！建议做高频炎症消融治疗，配合针灸***等临床疗效显著，祝您早日康复！
本回复来自：
医生会员意见参考区
医生认证：
四川省南充市
信用度：
回复时间：
2010-10-01 19:27:33
你好，你的情况我们见多了，建议你去中医那里开中药，效果比较好。
专业会员交流区
信用度：
回复时间：
2010-10-01 19:27:09
病情分析:
您好，一般像您这样的情况的话，可能是人虚而使得外邪入侵，为风寒导致的，而您有腰突也要注意保养，避免加重。
意见建议:
如果是肌肉劳损，可以自己在家热敷之后***，多休息，适当增加户外的运动，增强体质，而您现在可以吃点中药，祛腰部的风寒之气。这个需要一断时间的恢复。
平时要保持腰部的曲度，不端正坐姿，不要趟着看电视。
信用度：
回复时间：
2010-10-01 19:36:25
病情分析:
青年男性 ，吹空调后腰部痛一月。
意见建议:
1.治疗后，你休息了吗？一般至少绝对休息1周。
2.行热敷，理疗