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就像那个辉星的失眠症 你自己听下 还有 my heartbeat
还有首非常老的 布列瑟农, 你试试。。
每个人经历不同,不同的歌对某些人是有特定的意义的,祝你找到属于你的歌。
陪着大学生同居的事迈克杰克逊的粉丝那一集。
我挺喜欢这几首的,希望你也喜欢
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我要的是中文音译歌词,不是韩文歌词。中文音译就是把歌词里的音用一个字代替出来,要是能答上再加10分!
亲,你仔细看看,这不是音译吗?韩文歌词下面一行哦~~~
但这条路,整个陷阱、陷阱、陷阱、陷阱。
不可避免的舰艇,害怕的心,,
仿佛像沼泽逐渐吞勇气。
我变小而消失的脸上的表情
我的等告白,因为怕失去总是害怕
如果贝同样的担心针不会想入睡
梦想更生动的想法,所以最终熬夜
几次摔倒,所以我们也没有
你如果没有爱情,永远无法。
死去活来让你永远只等待的许可
无论是几年,为了你几生平的存在,但
如果贝同样的担心针不会想入睡
梦想更生动的想法,所以最终熬夜
即使淋湿般的眼泪比只是蒸蒸日上。
如果水的嘴唇,每天都没有想入睡
梦想更生动的想法,所以最终熬夜
Insomnia(失眠症) 辉星 【中文音译】以前刚听失眠症的时候,就越发的喜欢……
一直很想唱这首歌,可惜等了好久都没见有人发帖(音译)……
无奈,小生只好自己动手了……
不过碍于是第一次(请和谐~),所以译得多少会不专业,还望诸位见谅……
如有不明之处,请细听歌曲,自己糊搭乱造……
怎么说呢,大家就将就着用先把,等唱熟了之后,口音自己就会改正了……
以下纯属原创……如有雷同……不胜荣幸……
块几你却用去的三丢 卷卷
嘎你农 谷类把 跟过久
咩古勾结 云顿云切 微妙的嘎巴几咕咕有我
盼怒嘎腾多 嘎您跌古所 霍金让嫩~摸恰或多
滚我打多鲜鲜我你鲜嘎 跌摸捏 古嫩把握先握
偌大山里味哦ki多里 love love love love (内啥,这里唱得太快,请选择叽里呱啦乱唱过去~)
跌爆了毛猪洗一罗卡机 be be be be (内啥,这里唱得太快,请选择叽里呱啦乱唱过去~)
强摸强摸多多不让蹲 biang biang biang biang (内啥,这里唱得太快,请选择叽里呱啦乱唱过去~)
踢山那诺莫所几 yang yang (内啥,这里唱得太快,请选择叽里呱啦乱唱过去~)
让我脱落 就果落 诺野火靓门 gi 大力锅
挪努力 hie 正主哈给几吗
盼怒嘎腾多 嘎你给古所
或紧让嫩摸恰那果(摸恰那果~哦)
滚我打多鲜鲜嘎你鲜嘎 跌摸捏 听你把握先握
哈~古他木力沙拉,哭力我咩按错捏一怒~ hi ~嘎腾嫩不咧~
为一遇苏跌木古所,或几让嫩恰摸恰那多,滚我打多鲜鲜嘎你先嘎,跌摸捏,滚捏把握先握……
看不懂的孩子,请发挥你聪明的想象力,填上自己合适的词把……
信息时报记者 邱作霖
每到春季,不少人都会有“春眠不觉晓”的困扰。当然,合理的睡眠也是人们在春季里调解身体平衡的一个重要方式。在3月21日世界睡眠日来临之际,一份由中国睡眠研究会发布的数据显示,中国成年人失眠率高达38%,睡眠时间更是以每年0.71分钟的速度在递减。
失眠患者更易患抑郁症
佛山市第二人民医院心脏二科主任胡辉星在接受记者采访时表示,睡眠质量的高低是生命健康的标志,更直接影响着心理健康。患有睡眠障碍的人会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁,严重的会引起心理障碍和精神疾病,长期失眠的患者抑郁症发病率比非失眠患者要高3~4倍。反过来说,焦虑、烦躁、不安等心理现象也都会导致失眠。佛山市中医院心理失眠科主治医师张彬也向记者表示,近年来失眠的人群在持续增加,平均每天都有50~60名佛山患者前来咨询就医,而且患者越来越年轻化。这些患者中,因压力过大导致失眠的占据了四成,因更年期等生理因素造成的也有四成以上,其余的一成是因情感障碍导致。
胡辉星提醒市民,失眠是常有的现象,所以很多人对此也不够重视,这反而为日后的健康问题埋下隐患。一般来说,如果非客观原因造成一周至少有3个晚上连续失眠的话就有患上失眠症的可能,如果出现失眠、嗜睡等睡眠障碍,一定要及时到睡眠中心进行诊断。有心理疾患的,还需要请心理医生进行一系列的心理疏导和治疗、帮助才能解决,靠自己的力量是很难摆脱困扰的。
养成良好的作息习惯
如何保证健康心理,畅享良好的睡眠呢?胡辉星表示:“相比起事后的治疗,患者还不如在日常生活中就保持良好的生活作息习惯,营造有节律的睡眠时间和睡眠环境,处理好担心、焦虑的负面情绪,带着平和的心境入睡,这样才会有更好的睡眠效果。”除此之外,睡前不要喝茶、咖啡,不看任何带刺激性的信息,包括电视、平板电脑、手机,不做剧烈运动也是保证睡眠质量的关键。
对于不少喜欢晚上熬夜中午补眠的上班族,胡辉星也建议中午打盹的时间最好控制在半小时左右,如果超过40分钟,就会产生睡眠惰性,影响整个下午的注意力等,而周末补眠同样有助于身体的调节。“偶尔一两次熬夜不要紧,但是长期来说还是要有合理的作息时间,这样才不会在不知不觉中透支自己的身体健康。”胡辉星说。
佛山市第三人民医院
佛山市第一人民医院
医院一号楼门诊大堂
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