目前公会处于开荒瘟疫3号阶段RL偠求每人的耐力buff后要超过6700，研究了装备和buff之后觉得有必要总结下可以提高耐力的东西。

注明：个人整理其中参考了“魔兽世界击杀BOSS必備BUFF指南”

以下所列也并非全部物品，对于比较低级的就不一一列出了比如+10耐力以下的食物，每5秒回2点血的药水等等

煮熟的光滑大鱼：提高耐力10点，持续10分钟（新鲜的光滑大鱼×1 舒心草×1）

水煮阳鳞鲑鱼：每5秒恢复6点生命，持续10分钟（新鲜的阳鳞鲑鱼×1）

大鱼片：提高耐力10点，持续10分钟（新鲜的大鱼×1 辣椒×1 舒心草×1）

嫩狼肉排：持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟（嫩狼肉×1 舒心草×1）

超级煎蛋卷：持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟（巨蛋×1 舒心草×2）

辣椒蟹肉：持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟（嫩螃蟹肉×1 辣椒×2 清凉的泉水×1）

蜘蛛肉肠：持续进食10秒后耐力和精神提高12点，持续15分钟（白蜘蛛肉×2）

迪尔格的超美味奇美拉肉片：持续进食10秒后耐力提高25点，持续15分钟（辣椒×1 地精火箭燃油×1 石中盐×1 奇美洛克的腰肋肉×1）

泰坦合剂：使玩家的生命值上限提高1200点歭续2小时。你在同一时间内只能保有一种药剂的效果（格罗姆之血*30 石鳞鱼油*10 黑莲花*1 水晶瓶*1）

坚韧药剂：使玩家的生命值上限提高120点，持續1小时（野钢花*1 金棘草*1 铅瓶*1）

蛮力药剂：使你的力量和耐力提高18点，持续1小时 （格罗姆之血*2 瘟疫花*2 水晶瓶*1 ）

超强巨魔之血药水：每5秒恢复12点生命值，持续1小时 （活根草*1 跌打草*1 铅瓶*1 ）

极效巨魔之血药水：每5秒回复20点生命值，持续1小时 （格罗姆之血*1 瘟疫花*2 水晶瓶*1 ）

赞达拉之魂：移动速度+10%，所有属性+15%闪躲几率+5%，持续120分钟（完成哈卡之心触发的任务后获得）

酋长的祝福：生命上限+300，近战攻击速度+15%每5秒恢复10MANA，持续60分钟（完成部落黑龙系列任务其中一步“为了部落”杀死黑手雷德后回奥格瑞马交任务时获得）

赞扎之魂：使玩家的精神提高50点,耐力提高50点,持续2个小时。（与赞达拉声望到达崇敬在尤亚母巴岛用赞达拉荣誉勋章与NPC交换获得）

塞格的塔罗牌：对应问题***选择3.1 +10%耐力。（与暗月马戏团的狗头人塞格对话获得）

摩尔达的勇气：耐力总值提高15%持续2小时。（完成厄运之槌完美贡品）

肺片鸡尾酒：使用後耐力提高25点效果持续60分钟。（诅咒之地的野猪肺 ×3 厚甲蝎螯 ×2 石化蜥蜴的大脑 ×1 ）

风歌夜曲：全属性+15致命一击率+5%，持续1小时（在費伍德净化风歌花后获取）

水煮阳鳞鲑鱼+极效巨魔之血药水，当然如果你是盗贼的话可以考虑水煮阳鳞鲑鱼+蛮力药剂。

其中新鲜的阳鳞鮭鱼推荐晚上到FWD森林的血毒巫泉去钓同时可以钓到新鲜的夜鳞鲷鱼哦，可以用来做夜鳞鱼汤很好的东东哦：）