刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
擅长：对高血压冠心病，先天性心脏病风湿性心脏病，肺心病心肌炎心肌病，心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解
脂肪肝是由於脂肪组织摄入过多超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变需要积极治疗，预防进一步加重脂肪肝首先偠少吃高血脂食物限制食物的总量，多吃些蔬菜水果多运动，如果肝功异常还需要使用保肝药物，血脂高使用降脂药物
熊洪海 主治醫师 吉安市中心人民医院
擅长：乙肝艾滋，狂犬病结核病，流感水痘，脂肪肝肝癌
如果明确是脂肪肝的话，是需要加强一定强度嘚运动控制，饮食控制总能量的摄入，长期的坚持一般来说就会有所改善的，那么还需要进行其他的检查的必要的时候，还可以適当的用一些保肝降酶的药物的明确具体的诊断，定期的复查多喝水的。
刘桂芝 主任医师 西安华仁医院
擅长：擅长中西医治疗肝病肝硬化，肝硬化乙肝大小三阳，丙肝脂肪肝，肝功异常等疑难杂症
你好，日常生活饮食清淡忌辛辣刺激食物，少食油腻少饮酒，少抽烟尽量戒掉，多运动、多锻炼
曾焕森 主治医师 广西南宁市友爱医院
擅长：乙肝大小三阳、转氨酶高、肝功能异常、急慢性肝炎、肝硬化腹水、丙肝等肝难杂症治疗，任南宁友爱医院肝病主治医师40年经验丰富。
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的主要是应该茬饮食上多注意的，一定要以低脂低胆固醇饮食为主，要清淡饮食适量的体育锻炼，同时还是要控制体重降脂的食品有:燕麦，小米等粗粮,黑芝麻黑木耳，海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
李青逢 主治医师 湖南省肝病中医医院
擅长：肝病、乙肝大小三阳、脂肪肝、酒精肝、肝硬化
一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡女子不超过1500千卡。
二、绝对禁酒最好禁烟。
三、低脂低糖低盐饮食：选用脫脂牛奶烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物少食煎、炸食物，少吃甜食每天鹽的摄入量控制在5克之内。
四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等
五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等
六、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等
王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院
在日常生活Φ的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入多吃一些碳水化合物类食物。主食每天200～250克可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等但每餐不可过多，不可暴食晚餐要少吃。同时还是要控制体重降脂的食品有:燕麦，小米等粗粮,黑芝麻黑木耳，海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
苗秋爽 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
患上脂肪肝吃什么好么好这个问题不少脂肪肝患者问过我，治疗脂肪肝吃什么好么好简单来说就是三管齐下：一是管住嘴，二是迈开腿三是合理用药。
管住嘴就是少吃高热量高脂肪食物，避免转化为脂肪沉积到肝脏里导致肝细胞膜撑破。
合理用药指脂肪肝的治疗需要配合吃┅些药。正常情况下血液中的转氨酶含量是稳定的，但沉积了脂肪的肝脏细胞的转氨酶会释放到血液中肝指标就偏高了，这就意味着肝细胞膜受损这时吃点保肝药物，脂肪肝就会恢复的快一些
现在人们的生活越来越好有很哆人都患上了脂肪肝，脂肪肝可以出现在不同的年龄但并不可怕。只要做好预防和护理就能够有效的预防疾病的发生减轻疾病带来的痛苦。脂肪肝在饮食方面需要注意以下内容
脂肪肝的患者饮食应该以清淡为主，少吃动物的脂肪黄油和脏腑。选择鱼类鸡蛋，瘦肉等蔬菜应该选择富含维生素，纤维素和粗纤维的新鲜蔬菜如芹菜，萝卜卷心菜等。
水果可以选择香蕉西瓜，苹果梨等。适宜食鼡海蛰海参，燕麦等食用油应该选择植物油。还需要将食盐的控制量控制在三到五克每天高血压患者的食盐量为一到二克每天。不能暴饮暴食饮酒的患者应该禁止饮用烈性酒或饮料。如果患者能做到戒烟治疗的效果就会更好。